Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation – Seite 2

Ausbildung / Jahrestraining, Bildungsurlaub, Intensiv Training, Trainer:innen-Ausbildung, Vertiefungsseminar

Aufbauausbildung Gewaltfreie Kommunikation

Erinnern – Vertiefen – Neues entdecken

Hast Du die GFK bereits kennengelernt und möchtest noch tiefer eintauchen?

Fragst Du Dich, warum es manchmal so schwer ist, in der Haltung zu bleiben?

Sehnst Du Dich danach, wirklich gewaltfrei zu leben; mit Dir selbst und anderen – und das auch in herausfordernden Situationen?

Dann willkommen an Bord der Aufbauausbildung!

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, um das eigene Erleben mit GFK neu zu erforschen, hinderliche Muster zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu entdecken.

Begleitet wirst Du von einem erfahrenen und gut eingespielten Trainer*innen-Tandem und einer konstanten, unterstützenden Gruppe.

Die 12-tägige Aufbauausbildung richtet sich an Menschen mit GFK-Erfahrung – ob durch eine Grundausbildung oder mehrere Einführungs- und Vertiefungsseminare.

Im Mittelpunkt steht die Integration der GFK in den Alltag:

Was hindert mich daran, in Verbindung zu bleiben – mit mir und anderen?
Wie setze ich Grenzen, ohne die Beziehung zu verlieren?
Wie übernehme ich volle Verantwortung – für mich, meine Gefühle und Bedürfnisse, meine Entscheidungen?

Das erkunden und erforschen wir in tieferen Prozessen. Wir vertiefen empathisches Zuhören, nehmen innere Anteile in den Blick, schauen auf Konfliktdynamiken und stärken unsere Ressourcen.

Dabei gehen wir auch systemischen und kulturellen/ kollektiven Fragen auf den Grund:

Welche Haltung trage ich in die Welt?
Wie klingt mein gewaltfreier Ausdruck?
Was braucht es für echten Wandel – in mir, in meinen Beziehungen, in der Welt?

In vier Modulen widmen wir uns dieser inneren und äußeren Forschungsreise – mit Offenheit, Tiefe und einer Portion Neugier auf unbekannte Ufer.

Anja Ufermann (Bonn) ist Diplom-Pädagogin, Coach und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC). Sie berät und trainiert Menschen in sozialen Einrichtungen, Organisationen und im Unternehmenskontext. Zudem setzt sie sich für die Verbreitung der Gewaltfreien Kommunikation durch die Organisation großer Veranstaltungen ein. Ihre Sehnsucht besteht darin, Bewusstheit über die eigene Verantwortlichkeit & Gestaltungsmöglichkeiten, sowie Empathie-Kompetenz zu fördern.

Tilman Krakau (Berlin) ist zertifizierter GFK-Trainer (CNVC), zertifizierter Mediator und Coach. Er hat Wirtschaftspädagogik an der HU Berlin studiert. Von 2015 bis 2018 war er Führungskraft im Bildungsbereich. Seither ist er selbstständig und begleitet Menschen dabei, Missverständnisse zu vermeiden, die Kommunikation mit sich selbst und anderen zu erleichtern und empathisch sowie kongruent zu handeln.

Diese Aufbauausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt und eignet sich auch als Baustein für Menschen, die sich auf den Weg der Zertifizierung als Trainerin oder Trainer für Gewaltfreie Kommunikation befinden oder begeben möchten.

Termine:

Modul 1: 23. – 25. Januar 2026 (Fr.-So.)

Modul 2: 12. – 14. März 2026 (Do.-Sa.)

Modul 3: 7. – 9. Mai 2026 (Do.-Sa.)

Modul 4: 18. – 20. Juni 2026 (Do.-Sa.)

Voraussetzung für die Teilnahme an der Aufbauausbildung ist der Besuch einer Grundausbildung in Gewaltfreier Kommunikation oder mehrerer Einführungen / Bildungsurlaube.

Kosten: € 1.830,00 für Selbstzahlende (€ 1.975,00 Firmenzahlende NGO bzw. gemeinnützig, € 2.250,00 Firmenzahlende), Bildungsurlaub möglich, Einreichen von Bildungsscheck oder Bildungsprämie möglich.

Anmeldung und weitere Informationen unter https://indito.de/seminardetails/?T=7928

Ausbildung / Jahrestraining

Jahreskurs Achtsame Kommunikation – offen, mitfühlend und lebendig miteinander reden

Weiterbildung Gewaltfreie Kommunikation

mit Nayoma de Haen

Für Menschen, die nach einer ersten Begegnung mit der GFK diese gerne nachhaltig in ihrem privaten und beruflichen Leben verankern möchten, bietet dieses Jahrestraining einen Rahmen, um den Perspektivwechsel zu vertiefen und die Umsetzung zu üben. Im Laufe des Trainings werden auch Übungen und Meditationen aus der Achtsamkeitspraxis angeboten, die hilfreich sind, um tiefer in die Haltung mitfühlender Ehrlichkeit und ehrlichen Mitgefühls hineinzuwachsen.

Inhalte:

Vertiefung der Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation
Achtsamer Umgang mit sich selbst: Selbstempathie im Alltag, Umgang mit starken Gefühlen und inneren Konflikten, Transformation von Glaubenssätzen und inneren Widersprüchen
Achtsamer, empathischer Umgang mit Anderen, tiefes Zuhören, Feindbilder transformieren
Beherzter Selbstausdruck, Nein sagen, Umgang mit Ärger, konstruktiver Umgang mit Kritik und Feedback
Grundlagen der Konfliktklärung zwischen Anderen
Konkrete Anregungen zur Umsetzung der GFK im Berufsleben
Körperübungen, Achtsamkeits-Übungen und Meditationen für den Alltag
Viele Möglichkeiten, an Beispielen aus dem eigenen Alltag zu üben.

Dieser Kurs ist auch als Weiterbildung für Menschen geeignet, die eine achtsame, gewaltfreie Kommunikation stärker in ihren Beruf integrieren oder die GFK vielleicht einmal selbst weitergeben möchten. Er wird für die Anerkennung des Fachverbands Gewaltfreie Kommunikation und für die Zertifizierung durch das Center for Nonviolent Communication angerechnet. Voraussetzung ist ein Einführungsseminar GFK oder Vergleichbares.

Umfang: 16 Seminartage

Ort: Module 1, 2, 4, 5, 6 in Berlin-Friedenau, Beginn Fr 17h, Ende So 15:30h

Modul 3 in Brandenburg, Mi 18h – So 14h

Ausbildung / Jahrestraining, Bildungsurlaub, Einführung

Basisausbildung Gewaltfreie Kommunikation 2026

In Kontakt kommen mit mir und dem Gegenüber

Gewaltfreie Kommunikation kann genutzt werden:

– um präsenter zu sein

– mit sich selbst mitfühlender zu sein

– mit anderen mitfühlender zu sein

– mit sich selbst und anderen authentisch verbunden zu sein

– um die Bedürfnisse aller zu berücksichtigen

– konstruktiv Einfluss zu nehmen

– um im Einklang mit den eigenen Werten zu leben

Anwendungsgebiete

Als erfolgreicher Kommunikationsansatz wird GFK seit vielen Jahren in Unternehmen, Bildungseinrichtungen, Organisationen, Institutionen, privaten Beziehungen, Beratung, Therapie und Mediation genutzt. Die Kompetenz zu einem hocheffizienten und zugleich einfühlsamen Miteinander wird dabei beispielsweise in der Gesprächsführung, der Konfliktklärung, der Teamentwicklung, im Kundenkontakt und im Kundenservice erfolgreich eingesetzt.

Zielsetzung

Nutzen Sie diese Fortbildung, um GFK in ihren Zusammenhängen zu verstehen und sich selbst weiterzuentwickeln. Lernen Sie, nachhaltig zufriedener und klarer in der Haltung der GFK zu leben, Grenzen zu setzen und Menschen in Entscheidungen einzubeziehen, so dass die Akzeptanz deutlich gesteigert wird.

Erfahren Sie, wie Sie echte Win-Win-Situationen und damit die Basis für Vertrauen und Kooperation und erfolgreiche Projekte schaffen können. Das Verständnis der Prinzipien der GFK ermöglicht es Ihnen, klare Ziele und Wünsche zu formulieren, wertschätzende Beziehungen zu entwickeln oder wiederherzustellen und in schwierigen Situationen in einer ehrlichen, kraftvollen und aufrichtigen Haltung zu bleiben.

Arbeitsweise und Rahmenbedingungen

Die Fortbildung ist darauf ausgerichtet, eine tiefe Integration der Gewaltfreien Kommunikation zu ermöglichen.

Im Training erforschen Sie persönliche, aktuelle Anliegen in geschützten interaktiven Erfahrungsräumen.

Diese werden durch Wissensinput und Reflextionseinheiten ergänzt.

Die Basisausbildung „Gewaltfreie Kommunikation“ umfasst insgesamt 15 Trainingstage, die in fünf drei-tägigen Modulen stattfinden.

Am Ende der Ausbildung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die die tatsächlich besuchten Tage bestätigt.

Im ersten Modul bilden sich Kleingruppen, die sich einmal / gerne auch mehrfach zwischen den Modulen zum vertiefenden Üben treffen.

Modul 1 dient der Gruppenbildung sowie dem Aufbau eines gemeinsamen Verständnisses der Grundlagen und bildet damit das Fundament für die weiteren Module. Sollten Sie schon vor der Anmeldung wissen, dass sie am ersten Modul verhindert sind, können Sie sich für diesen Ausbildungsgang nicht anmelden.

Sollten Sie ab Modul 2 aus gesundheitlichen oder anderen wichtigen, unvorhersehbaren Gründen ein ganzes Modul fehlen, besteht die Möglichkeit, dieses in einer der folgenden Ausbildungen nachzuholen.

Trainerinnenteam

Anja Ufermann ist Diplom-Pädagogin, Coach und int. zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Sie arbeitete über zwanzig Jahre lang in leitender Funktion in verschiedenen Erziehungs- und Bildungseinrichtungen. Heute berät und trainiert sie Menschen in vielfältigen Kontexten. Ihre Arbeit ist geprägt von Authentizität, Wärme und Humor und zeichnet sich durch Achtsamkeit und Wertschätzung aus. Zudem setzt sie sich für die Verbreitung der Gewaltfreien Kommunikation durch die Organisation großer Veranstaltungen ein.

Andreas Smolen ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung und zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC). Seit 2017 begleitet er Universitäten, Schulen, Kitas und gemeinnützige Organisationen in ihrem Transformationsprozess und bietet Coachings für Führungskräfte und Teams an. In seinen Seminaren schafft er einen spielerischen und zugleich sicheren Rahmen, in dem er die Prinzipien praktisch erlebbar und anwendbar macht. 2021 gründete Andi zusammen mit seiner Kollegin das Projekt Ahimsa Retreats, bei dem er seinen bedürfnis- und prozessorientierten Ansatz mit Elementen aus Yoga, Tanz und Theater kombiniert, die den Körper aktiv in den Prozess einbeziehen. Darüber hinaus verknüpft er die Prinzipien der GFK mit der buddhistischen Psychologie und schafft dabei Räume, in denen Menschen sich selbstbestimmt entfalten und wachsen können.

Termine 2026

Modul 1 05.02. – 07.02.,

Modul 2 05.03. – 07.03.,

Modul 3 16.04. – 18.04.,

Modul 4 28.05. – 30.05.,

Modul 5 16.07. – 18.07.

Ausbildung / Jahrestraining, Video-Online Seminar

Online-Jahreskurs – Gewaltfreie Kommunikation – 2026 (1. HJ)

Online-Jahreskurs – Gewaltfreie Kommunikation

Du möchtest die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg fundiert kennenlernen und Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren? Du möchtest lernen, wie Kommunikation ohne Vorwürfe, Schuld und Druck möglich ist? Wie Du mit Empathie und Klarheit Konflikte lösen, Beziehungen stärken und achtsam bleiben kannst – auch in herausfordernden Situationen?

In unserem Online-Jahreskurs Gewaltfreie Kommunikation (GFK) erwirbst Du über sechs Monate hinweg fundierte Kenntnisse und praktische Fähigkeiten, die Dein Leben nachhaltig bereichern.

In dem 80 Stunden umfassenden Online-Jahreskurs erhältst du eine klar strukturierte Einführung in die Grundlagen der GFK – praxisnah, erfahrungsorientiert und gut in den (Arbeits-)Alltag integrierbar.

Weitere Informationen und Anmeldung: https://www.kahmann-kollegen.de/gewaltfreie-kommunikation/jahreskurs-gewaltfreie-kommunikation/

Termine:

Modul 1
Fr 06.02.2026 / Sa 07.02.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 2
Fr 20.02.2026 / Sa 21.02.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 3
Fr 27.02.2026 / Sa 28.02.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 4
Fr 13.03.2026 / Sa 14.03.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 5
Fr 27.03.2026 / Sa 28.03.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 6
Fr 17.04.2026 / Sa 18.04.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 7
Fr 08.05.2026 / Sa 09.05.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 8
Fr 29.05.2026 / Sa 30.05.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 9
Fr 12.06.2026 / Sa 13.06.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 10
Fr 19.06.2026 / Sa 20.06.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30