Seminare

Team Bayern-Österreich Sabine Geiger, Susanne Kraft, Maria Hechenberger, Paula Rossi und Elisabeth Sachers

Mentoring- und Assessmenttage am 7.-11.1.2026 in Reimlingen

Ein Angebot für Interessierte an einer Zertifizierung zum/zur Trainer*In für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC), die…

  • Klarheit noch vor der Registrierung suchen, ob eine Zertifizierung nach den Richtlinien des CNVC ihr Weg ist.
  • Orientierung wollen, wo sie im Prozess der Zertifizierung stehen bzgl. ihres Könnens/Vertrauens in sich selber.
  • Anstöße und Ideen dafür bekommen wollen, wie ihr Entwicklungsprozess mit der GFK weitergehen könnte.
  • Feedback und Anregungen von den AssessorInnen und TeilnehmerInnen bekommen möchten, die sich auch auf diesen Entwicklungsprozess begeben haben.
  • Feiern wollen, welche Schritte sie bereits geleistet haben und den Prozess in Form eines Pre-assessments reflektieren oder als Assessment abschließen wollen.
  • Verbindung und Austausch mit Anderen suchen, die in der gleichen Situation sind, um zu “netzwerken”.
  • Neues in der GFK lernen wollen.

Wir  freuen uns darauf, unsere KandidatInnen besser und Interessierte “neu” kennen zu lernen und zu erleben.
Bitte meldet euch zeitnah an, damit wir planen können.

Diese Tage werden von einer Gruppe Kandidat*Innen geplant und moderiert, die sich gegen Ende ihres Zertifizierungsprozesses befinden. Dieses Format haben wir bereits die letzten Male mit großem Erfolg genutzt.

Mit ein paar wenigen Vorgaben und Impulsen von uns Assessor*Innen gestalten sie diese Zeit eigenverantwortlich – und können dafür viel Feedback von uns Allen bekommen.

Es kann sein, dass sie sich in ihrer Vorbereitung schon an den Rest der Gruppe wenden, um Ideen Vorschläge und Wünsche in die Planung zu integrieren oder sie entscheiden prozessorientiert im Seminarraum mit der Gruppe gemeinsam, was jetzt dran ist. Be prepared to be surprised!


Seminarsprache ist DEUTSCH.

Teilnahmebeitrag (ohne Unterkunft/ Verpflegung)

Zwischen 600,- € und 1000,– € nach eigenem Ermessen und innerer Bereitschaft.

Höhere Beträge unterstützen u.a. Teilnehmer*Innen, die wenig Geld zur Verfügung haben. Bei Übernahme der Kosten durch den Arbeitgeber zählt der Höchstbetrag.

Seminarort

Schloßstraße 2

86756 Reimlingen

Telefon: 09081/29071-0

www.tagungshaus-reimlingen.de

Kontakt und Anmeldung: Sabine Geiger oder Elisabeth Sachers Tel. 089 / 39 54 43, elisabeth.gfk@web.de

Ausbildung „Empathischer Coach“

 

Empathisch begleiten – Klarheit leben – Menschen bewegen

 

“Reale Begegnungen, zwischenmenschliche Resonanz und analoge Präsenz

sind für die Entwicklung des menschlichen Selbst,

für unsere Gesundheit und den gesellschaftlichen Zusammenhalt unverzichtbar.”

(Joachim Bauer)

 

Auch wir sind der Meinung das echte Begegnung zwischen Menschen für die Entwicklung und Gesundheit unabdingbar sind, daher bieten wir diese einzigartige Ausbildung an, mit dem Fokus auf Empathie und zwischenmenschliche Verbindung.

Diese Ausbildung richtet sich an Menschen, die andere achtsam, authentisch und wirksam begleiten möchten – sei es im beruflichen Kontext, in beratenden Tätigkeiten oder auf dem eigenen Entwicklungsweg.

Im Zentrum steht die Fähigkeit, echte Verbindung zu schaffen: durch aktives Zuhören, emotionale Präsenz und respektvolle Begleitung von Veränderungsprozessen. Du lernst, wie du mit Empathie als Schlüsselkompetenz kraftvolle Coachingprozesse gestaltest – klar, wirksam und tief berührend.

Was erwartet Sie?

Professionelles Coaching: Intuitives und sicheres Arbeiten in vertrauensvollem Rahmen.
Ansätze verbinden: Die klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers wird ergänzt durch die empathische Verbindung von Gefühlen und Bedürfnissen nach Marshall Rosenberg. Viktor Frankls Perspektiven eröffnen neue Dimensionen menschlichen Potential
Körperarbeit: Übungen zur Vertiefung des Lernprozesses nach dem Motto „Bewegung bewegt“.
Systemische Perspektiven: Aufstellungsarbeit zur Klärung verborgener Dynamiken.
Reflexion: Raum für Selbstakzeptanz und das Hinterfragen von Weltbildern und Tabus.
Verantwortung: Bewusster Umgang mit Werten, Gefühlen und emotionalen Reaktionen.
Coaching-Profil: Entwicklung eines individuellen Profils als Empathie-Coach.

Für wen ist diese Ausbildung geeignet?

Diese Ausbildung richtet sich an Fach- und Führungskräfte sowie an alle, die ihre emotionale Kompetenz vertiefen und empathisches Coaching gezielt in ihrem Berufs- und Lebensalltag anwenden möchten. Sie ist besonders geeignet für Menschen, die:

praxisnah lernen und sich persönlich in einem unterstützenden, achtsamen Umfeld weiterentwickeln möchten,
empathisches Coaching in ihre berufliche Tätigkeit integrieren oder ihr Methodenrepertoire erweitern wollen,
bereits im sozialen, beratenden oder pädagogischen Bereich tätig sind,
sich im Zertifizierungsprozess zur Trainer:in für Gewaltfreie Kommunikation befinden oder darauf vorbereiten.

Seminarzeiten:

Donnerstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Freitag: 9:00 – 17:00 Uhr

Samstag: 9:00 – 17:00 Uhr

4 Module:
    • 15.–17. Jan 2026
    • 26.–28. März 2026
    • 23.- 25. April 2026
    • 18. -20. Juni 2026
Kosten: EUR 3.600,–

 

Selbsterfahrungsstunden: min. drei Stunden sind obligat und anrechenbar.

Teilnehmerzahl: maximal 14 Personen

 

Modulinhalte

  • Modul 1: 9.–11. Oktober 2025
    „Empathische Räume öffnen und halten“

    • Grundlagen und Haltung der Empathie
    • Rahmenbedingungen für gelingende Coachingprozesse

 

  • Modul 2: 13.–15. November 2025
    „Empathisch Prozesse begleiten“

    • Umgang mit schwierigen Gefühlen
    • Arbeit mit Widerständen und Glaubenssätzen

 

  • Modul 3: 29.–31. Januar 2026
    „Bei-Sein“

    • Spirituelle Aspekte der Beratung
    • Nonverbale und körperintegrierte Empathie
    • Systemische Perspektiven

 

  • Modul 4: 26.–28. März 2026
    „Authentisch Coachen“

    • Authentizität und Integrität als Coach
    • Erste Hilfe in der Beratung
    • Supervision und Feedback
Ort:

Studio Hechenberger,

Jakob-Auer-Straße 5,

5020 Salzburg

Abschluss

Die Ausbildung schließt mit einem Diplom ab. Dieses Diplom ist anrechenbar als Baustein für die Zertifizierung zum Internationalen Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC) sowie für den Fachverband Gewaltfreie Kommunikation. Zusätzlich werden Selbst- und Gruppenerfahrungsstunden angerechnet, die für die Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater erforderlich sind.

 

Trainerinnen:

Maria Hechenberger & Mag. Julia Stöggl

 

Anmedung: julia.stoeggl@outlook.com

Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg hilft nicht nur dabei, Konflikte zu lösen und empathisch zu kommunizieren, sondern verbessert auch die Kommunikation mit sich selbst. Die Basis der Gewaltfreien Kommunikation ist eine gewaltfreie innere Haltung, die Bedürfnisse, Gefühle, Empathie und Verbindung in den Mittelpunkt stellt. Damit spricht die GFK Themen an und fokussiert auf Fähigkeiten, die in unserer Welt immer wichtiger werden.

In unserer Jahresausbildung für Gewaltfreie Kommunikation kannst du an sechs Wochenenden deine GFK-Kenntnisse vertiefen und deine Kommunikationsfähigkeiten erweitern.

Jedes Wochenende der GFK-Jahresausbildung widmet sich einem Schwerpunktthema:

  1. Wochenende • 16.01.2026 – 18.01.2026 • Selbstempathie stärken
  2. Wochenende • 13.03.2026 – 15.03.2026 • Empathie entwickeln
  3. Wochenende • 08.05.2026 – 10.05.2026 • Authentischer Selbstausdruck
  4. Wochenende • 17.07.2026 – 19.07.2026 • Konflikte meistern
  5. Wochenende • 11.09.2026 – 13.09.2026 • GFK in (Liebes-)Beziehungen
  6. Wochenende • 20.11.2026 – 22.11.2026 • Anwendung der GFK in verschiedenen Kontexten (z.B. Arbeit mit Gruppen und Teams)

Seminarzeiten:

  • Freitag 17:00 – 20:30 Uhr
  • Samstag: 9:30 – 17:30 Uhr
  • Sonntag: 9:30 – 13:00 Uhr

Invest: 1800€

Du möchtest deine Kommunikation bewusst und beziehungsfördernd mit einer Einführung in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) gestalten?

Wir begleiten dich durch spannende zwei Tage, in denen du die Grundsätze der Gewaltfreien Kommunikation in einem Einführungsseminar kennen lernen wirst. Eine bewusste Kommunikation ist der Schlüssel zu Verbindung und Kontakt in all deinen Beziehungen, egal ob es sich um deine Kinder oder deinen Chef/ deine Chefin handelt. Lerne die Gewaltfreie Kommunikation und ihre Möglichkeiten in einem Präsenz-Seminar kennen und erlebe hautnah, wie sich dadurch deine Beziehungen aktiv verbessern können und du mit Konflikten anders umgehen kannst.

 

Folgende Fragen behandeln wir und geben konkrete Antworten, die du nach der Einführung in Gewaltfreier Kommunikation ausprobieren und prüfen kannst.

Wie kann ich mich auf schwierige Gespräche/ Situationen bestmöglich vorbereiten?

Kann ich meine gelernten Denkmuster verändern, um einen neuen Zugang zu mir und anderen herzustellen?

Wie wandele ich starke Emotionen wie Ärger, Wut, Frustration, Hilflosigkeit… um?

Können Vorwürfe und Kritik so übersetzt werden, dass ich darüber wirklich in Verbindung kommen kann?

Nach den zwei Tagen begleiten wir dich online 3 Übungsabende lang, um dir bei der Integration in deinen Alltag die nötige Unterstützung zu geben.

Einen Dropboxzugang mit vielen Übungs- und Informationsmaterialien erhältst du zusätzlich zum Dranbleiben.

 

Seminarinhalte

Starke Gefühle konstruktiv einsetzen

Bewertungen sinnvoll nutzen

Authentisch kommunizieren

Die eigene Lebendigkeit (wieder-) entdecken

Selbstempathie als Schlüssel zur Verbindung

 

Ziel

Die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation verstehen

Erste Schritte in der Anwendung der vier Grundelemente

Beziehungen aktiv verbessern zu können

In der Kommunikation auf den Punkt kommen

Gesprächsführung erlernen, die Leichtigkeit und Wirksamkeit ermöglicht

Bedürfnisse (wieder) entdecken

 

Samstag 10.00 Uhr bis 17.30 Uhr

Sonntag 10.00 Uhr bis 16.30 Uhr

 

320€ für Privatpersonen

460€ inkl. Snacks und Getränke für Firmen und Organisationen

 

Weitere Informationen auf unserer Website unter www.streitfrei.net oder telefonisch unter 01520 6344556

 

Tip: Wenn du uns und die GFK kennenlernen willst, wir bieten über das Netzwerk GFK-Mainz-Wiesbaden jeden Monat eine kostenfreie Kurzeinführung an. Mittwochs jeweils von 19.30 Uhr bis 21 Uhr online. Nächte Terminmöglichkeit am 12.November und 08.Dezember. Informationen unter: www.gfk-mainz-wiesbaden.de/kostenfreie-einfuehrung-gfk/ einfach in den Verteiler eintragen und du kannst teilnehmen.

Erinnern – Vertiefen – Neues entdecken

Hast Du die GFK bereits kennengelernt und möchtest noch tiefer eintauchen?

Fragst Du Dich, warum es manchmal so schwer ist, in der Haltung zu bleiben?

Sehnst Du Dich danach, wirklich gewaltfrei zu leben; mit Dir selbst und anderen – und das auch in herausfordernden Situationen?

Dann willkommen an Bord der Aufbauausbildung!

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, um das eigene Erleben mit GFK neu zu erforschen, hinderliche Muster zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu entdecken.

Begleitet wirst Du von einem erfahrenen und gut eingespielten Trainer*innen-Tandem und einer konstanten, unterstützenden Gruppe.

Die 12-tägige Aufbauausbildung richtet sich an Menschen mit GFK-Erfahrung – ob durch eine Grundausbildung oder mehrere Einführungs- und Vertiefungsseminare.

Im Mittelpunkt steht die Integration der GFK in den Alltag:

  • Was hindert mich daran, in Verbindung zu bleiben – mit mir und anderen?
  • Wie setze ich Grenzen, ohne die Beziehung zu verlieren?
  • Wie übernehme ich volle Verantwortung – für mich, meine Gefühle und Bedürfnisse, meine Entscheidungen?

Das erkunden und erforschen wir in tieferen Prozessen. Wir vertiefen empathisches Zuhören, nehmen innere Anteile in den Blick, schauen auf Konfliktdynamiken und stärken unsere Ressourcen.

Dabei gehen wir auch systemischen und kulturellen/ kollektiven Fragen auf den Grund:

  • Welche Haltung trage ich in die Welt?
  • Wie klingt mein gewaltfreier Ausdruck?
  • Was braucht es für echten Wandel – in mir, in meinen Beziehungen, in der Welt?

In vier Modulen widmen wir uns dieser inneren und äußeren Forschungsreise – mit Offenheit, Tiefe und einer Portion Neugier auf unbekannte Ufer.

Anja Ufermann (Bonn) ist Diplom-Pädagogin, Coach und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC). Sie berät und trainiert Menschen in sozialen Einrichtungen, Organisationen und im Unternehmenskontext. Zudem setzt sie sich für die Verbreitung der Gewaltfreien Kommunikation durch die Organisation großer Veranstaltungen ein. Ihre Sehnsucht besteht darin, Bewusstheit über die eigene Verantwortlichkeit & Gestaltungsmöglichkeiten, sowie Empathie-Kompetenz zu fördern.

 Tilman Krakau (Berlin) ist zertifizierter GFK-Trainer (CNVC), zertifizierter Mediator und Coach. Er hat Wirtschaftspädagogik an der HU Berlin studiert. Von 2015 bis 2018 war er Führungskraft im Bildungsbereich. Seither ist er selbstständig und begleitet Menschen dabei, Missverständnisse zu vermeiden, die Kommunikation mit sich selbst und anderen zu erleichtern und empathisch sowie kongruent zu handeln.

 Diese Aufbauausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt und eignet sich auch als Baustein für Menschen, die sich auf den Weg der Zertifizierung als Trainerin oder Trainer für Gewaltfreie Kommunikation befinden oder begeben möchten.

Termine:

Modul 1: 23. – 25. Januar 2026 (Fr.-So.)

Modul 2: 12. – 14. März 2026 (Do.-Sa.)

Modul 3: 7. – 9. Mai 2026 (Do.-Sa.)

Modul 4: 18. – 20. Juni 2026 (Do.-Sa.)

Voraussetzung für die Teilnahme an der Aufbauausbildung ist der Besuch einer Grundausbildung in Gewaltfreier Kommunikation oder mehrerer Einführungen / Bildungsurlaube.

Kosten: € 1.830,00 für Selbstzahlende (€ 1.975,00 Firmenzahlende NGO bzw. gemeinnützig, € 2.250,00 Firmenzahlende), Bildungsurlaub möglich, Einreichen von Bildungsscheck oder Bildungsprämie möglich.

Anmeldung und weitere Informationen unter https://indito.de/seminardetails/?T=7928

Weiterbildung Gewaltfreie Kommunikation

mit Nayoma de Haen

Für Menschen, die nach einer ersten Begegnung mit der GFK diese gerne nachhaltig in ihrem privaten und beruflichen Leben verankern möchten, bietet dieses Jahrestraining einen Rahmen, um den Perspektivwechsel zu vertiefen und die Umsetzung zu üben. Im Laufe des Trainings werden auch Übungen und Meditationen aus der Achtsamkeitspraxis angeboten, die hilfreich sind, um tiefer in die Haltung mitfühlender Ehrlichkeit und ehrlichen Mitgefühls hineinzuwachsen.

Inhalte:

  • Vertiefung der Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation
  • Achtsamer Umgang mit sich selbst: Selbstempathie im Alltag, Umgang mit starken Gefühlen und inneren Konflikten, Transformation von Glaubenssätzen und inneren Widersprüchen
  • Achtsamer, empathischer Umgang mit Anderen, tiefes Zuhören, Feindbilder transformieren
  • Beherzter Selbstausdruck, Nein sagen, Umgang mit Ärger, konstruktiver Umgang mit Kritik und Feedback
  • Grundlagen der Konfliktklärung zwischen Anderen
  • Konkrete Anregungen zur Umsetzung der GFK im Berufsleben
  • Körperübungen, Achtsamkeits-Übungen und Meditationen für den Alltag
  • Viele Möglichkeiten, an Beispielen aus dem eigenen Alltag zu üben.

Dieser Kurs ist auch als Weiterbildung für Menschen geeignet, die eine achtsame, gewaltfreie Kommunikation stärker in ihren Beruf integrieren oder die GFK vielleicht einmal selbst weitergeben möchten. Er wird für die Anerkennung des Fachverbands Gewaltfreie Kommunikation und für die Zertifizierung durch das Center for Nonviolent Communication angerechnet. Voraussetzung ist ein Einführungsseminar GFK oder Vergleichbares.

Umfang: 16 Seminartage

Zeiten: 1. Modul 30.01. – 01.02. | 2. Modul 27. – 29.03. | 3. Modul 22. – 26.04. | Modul 26. – 28.06. | 5.  Modul 21. – 23.08. | 6. Modul 02. – 04.10.2026  (Ersatzmodul, falls notwendig: 23. – 25.10.)

Ort: Module 1, 2, 4, 5, 6 in Berlin-Friedenau, Beginn Fr 17h, Ende So 15:30h

Modul 3 in Brandenburg, Mi 18h – So 14h

 

In Kontakt kommen mit mir und dem Gegenüber
Gewaltfreie Kommunikation kann genutzt werden:
– um präsenter zu sein
– mit sich selbst mitfühlender zu sein
– mit anderen mitfühlender zu sein
– mit sich selbst und anderen authentisch verbunden zu sein
– um die Bedürfnisse aller zu berücksichtigen
– konstruktiv Einfluss zu nehmen
– um im Einklang mit den eigenen Werten zu leben
Anwendungsgebiete
Als erfolgreicher Kommunikationsansatz wird GFK seit vielen Jahren in Unternehmen, Bildungseinrichtungen, Organisationen, Institutionen, privaten Beziehungen, Beratung, Therapie und Mediation genutzt. Die Kompetenz zu einem hocheffizienten und zugleich einfühlsamen Miteinander wird dabei beispielsweise in der Gesprächsführung, der Konfliktklärung, der Teamentwicklung, im Kundenkontakt und im Kundenservice erfolgreich eingesetzt.
Zielsetzung
Nutzen Sie diese Fortbildung, um GFK in ihren Zusammenhängen zu verstehen und sich selbst weiterzuentwickeln. Lernen Sie, nachhaltig zufriedener und klarer in der Haltung der GFK zu leben, Grenzen zu setzen und Menschen in Entscheidungen einzubeziehen, so dass die Akzeptanz deutlich gesteigert wird.
Erfahren Sie, wie Sie echte Win-Win-Situationen und damit die Basis für Vertrauen und Kooperation und erfolgreiche Projekte schaffen können. Das Verständnis der Prinzipien der GFK ermöglicht es Ihnen, klare Ziele und Wünsche zu formulieren, wertschätzende Beziehungen zu entwickeln oder wiederherzustellen und in schwierigen Situationen in einer ehrlichen, kraftvollen und aufrichtigen Haltung zu bleiben.
Arbeitsweise und Rahmenbedingungen
Die Fortbildung ist darauf ausgerichtet, eine tiefe Integration der Gewaltfreien Kommunikation zu ermöglichen.
Im Training erforschen Sie persönliche, aktuelle Anliegen in geschützten interaktiven Erfahrungsräumen.
Diese werden durch Wissensinput und Reflextionseinheiten ergänzt.
Die Basisausbildung „Gewaltfreie Kommunikation“ umfasst insgesamt 15 Trainingstage, die in fünf drei-tägigen Modulen stattfinden.
Am Ende der Ausbildung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die die tatsächlich besuchten Tage bestätigt.
Im ersten Modul bilden sich Kleingruppen, die sich einmal / gerne auch mehrfach zwischen den Modulen zum vertiefenden Üben treffen.
Modul 1 dient der Gruppenbildung sowie dem Aufbau eines gemeinsamen Verständnisses der Grundlagen und bildet damit das Fundament für die weiteren Module. Sollten Sie schon vor der Anmeldung wissen, dass sie am ersten Modul verhindert sind, können Sie sich für diesen Ausbildungsgang nicht anmelden.
Sollten Sie ab Modul 2 aus gesundheitlichen oder anderen wichtigen, unvorhersehbaren Gründen ein ganzes Modul fehlen, besteht die Möglichkeit, dieses in einer der folgenden Ausbildungen nachzuholen.
Trainerinnenteam
Anja Ufermann ist Diplom-Pädagogin, Coach und int. zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Sie arbeitete über zwanzig Jahre lang in leitender Funktion in verschiedenen Erziehungs- und Bildungseinrichtungen. Heute berät und trainiert sie Menschen in vielfältigen Kontexten. Ihre Arbeit ist geprägt von Authentizität, Wärme und Humor und zeichnet sich durch Achtsamkeit und Wertschätzung aus. Zudem setzt sie sich für die Verbreitung der Gewaltfreien Kommunikation durch die Organisation großer Veranstaltungen ein.
Andreas Smolen ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung und zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC). Seit 2017 begleitet er Universitäten, Schulen, Kitas und gemeinnützige Organisationen in ihrem Transformationsprozess und bietet Coachings für Führungskräfte und Teams an. In seinen Seminaren schafft er einen spielerischen und zugleich sicheren Rahmen, in dem er die Prinzipien praktisch erlebbar und anwendbar macht. 2021 gründete Andi zusammen mit seiner Kollegin das Projekt Ahimsa Retreats, bei dem er seinen bedürfnis- und prozessorientierten Ansatz mit Elementen aus Yoga, Tanz und Theater kombiniert, die den Körper aktiv in den Prozess einbeziehen. Darüber hinaus verknüpft er die Prinzipien der GFK mit der buddhistischen Psychologie und schafft dabei Räume, in denen Menschen sich selbstbestimmt entfalten und wachsen können.
Termine 2026
Modul 1 05.02. – 07.02.,
Modul 2 05.03. – 07.03.,
Modul 3 16.04. – 18.04.,
Modul 4 28.05. – 30.05.,
Modul 5 16.07. – 18.07.

Vielleicht kennst du dieses Gefühl:
Da ist ein Teil in dir, der so sehr möchte – und ein anderer, der gleichzeitig bremst.
Der innere Zweifel, der ständig fragt: „Darfst du das wirklich?“
Der innere Richter, der jede Vision kommentiert.
Der Antreiber, der dich funktionieren lässt, auch dann, wenn deine Seele längst Pause ruft.

Und am Ende spürst du:
Da reden so viele Stimmen in dir – aber sie sprechen nicht miteinander.
Und genau das kostet dich Energie, Klarheit und die Fähigkeit, mutige Entscheidungen aus deiner Mitte mit Leichtigkeit und Freude zu treffen.

In diesem Retreat begegnen wir deinem Inneren Team auf eine Weise, die dich ganz werden lässt.
Du lernst, deine inneren Anteile zu führen, statt dich von ihnen führen zu lassen.

Das bringt dir dieses Wochenende
Du erlebst, wie sich innere Zusammenarbeit anfühlt – und wie viel leichter dein Leben dadurch wird:

Mehr innere Ruhe und Klarheit, weil die Stimmen in dir nicht mehr gegeneinander arbeiten.
Leichtere und eindeutige Entscheidungen, ohne ständiges Grübeln oder schlechtes Gewissen.
Mehr Sanftheit mit dir selbst, ohne an Wirksamkeit zu verlieren.
Mut für das, was du wirklich willst – im Business wie im Leben.
Ganzheitliche Gestaltung deines Lebens, statt dich von einzelnen Anteilen ausbremsen zu lassen.
Wieder Zugang zu deiner Intuition, weil sich dein inneres Chaos setzt.
Ein Inneres Team, das an deiner Seite steht, sodass du nicht länger gegen dich selbst arbeitest, sondern in tiefer innerer Kooperation.
Entdecke meine ganz eigene Kombination aus System der inneren Familie und Diener:innen-Arbeit, die dich nicht nur verstehen lässt, wer in dir spricht – sondern dir zeigt, wie du mit deinen Anteilen liebevoll und kraftvoll führst.

Praktisches
Finanzieller Beitrag: Selbsteinschätzung zwischen 440 € und 699 € inkl. USt.
Anerkennung: 16h für deine CNVC-Zertifizierung.

Für die ersten 3 Anmeldungen:
🎁 90 Minuten Follow-up-Session in der Gruppe als Bonus.

Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast oder wenn du spürst, dass dieses Retreat dein nächster Schritt ist.

Online-Jahreskurs – Gewaltfreie Kommunikation

Du möchtest die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg fundiert kennenlernen und Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren? Du möchtest lernen, wie Kommunikation ohne Vorwürfe, Schuld und Druck möglich ist? Wie Du mit Empathie und Klarheit Konflikte lösen, Beziehungen stärken und achtsam bleiben kannst – auch in herausfordernden Situationen?

In unserem Online-Jahreskurs Gewaltfreie Kommunikation (GFK) erwirbst Du über sechs Monate hinweg fundierte Kenntnisse und praktische Fähigkeiten, die Dein Leben nachhaltig bereichern.

In dem 80 Stunden umfassenden Online-Jahreskurs erhältst du eine klar strukturierte Einführung in die Grundlagen der GFK – praxisnah, erfahrungsorientiert und gut in den (Arbeits-)Alltag integrierbar.

Weitere Informationen und Anmeldung: https://www.kahmann-kollegen.de/gewaltfreie-kommunikation/jahreskurs-gewaltfreie-kommunikation/

Termine:

Modul 1
Fr 06.02.2026 / Sa 07.02.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 2
Fr 20.02.2026 / Sa 21.02.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 3
Fr 27.02.2026 / Sa 28.02.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 4
Fr 13.03.2026 / Sa 14.03.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 5
Fr 27.03.2026 / Sa 28.03.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 6
Fr 17.04.2026 / Sa 18.04.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 7
Fr 08.05.2026 / Sa 09.05.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 8
Fr 29.05.2026 / Sa 30.05.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 9
Fr 12.06.2026 / Sa 13.06.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 10
Fr 19.06.2026 / Sa 20.06.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Online-Jahreskurs – Gewaltfreie Kommunikation

Du möchtest die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg fundiert kennenlernen und Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren? Du möchtest lernen, wie Kommunikation ohne Vorwürfe, Schuld und Druck möglich ist? Wie Du mit Empathie und Klarheit Konflikte lösen, Beziehungen stärken und achtsam bleiben kannst – auch in herausfordernden Situationen?

In unserem Online-Jahreskurs Gewaltfreie Kommunikation (GFK) erwirbst Du über sechs Monate hinweg fundierte Kenntnisse und praktische Fähigkeiten, die Dein Leben nachhaltig bereichern.

In dem 80 Stunden umfassenden Online-Jahreskurs erhältst du eine klar strukturierte Einführung in die Grundlagen der GFK – praxisnah, erfahrungsorientiert und gut in den (Arbeits-)Alltag integrierbar.

Weitere Informationen und Anmeldung: https://www.kahmann-kollegen.de/gewaltfreie-kommunikation/jahreskurs-gewaltfreie-kommunikation/

Termine:

Modul 1
Fr 06.02.2026 / Sa 07.02.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 2
Fr 20.02.2026 / Sa 21.02.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 3
Fr 27.02.2026 / Sa 28.02.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 4
Fr 13.03.2026 / Sa 14.03.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 5
Fr 27.03.2026 / Sa 28.03.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 6
Fr 17.04.2026 / Sa 18.04.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 7
Fr 08.05.2026 / Sa 09.05.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 8
Fr 29.05.2026 / Sa 30.05.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 9
Fr 12.06.2026 / Sa 13.06.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30

Modul 10
Fr 19.06.2026 / Sa 20.06.2026
13:00 – 17:30 / 08:00 – 12:30