In diesen Kursen werden die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) Schritt für Schritt erklärt und erprobt. Systematische Wissensvermittlung wechselt sich mit spielerischem Üben ab.
Dabei kann unmittelbar erfahren werden, wie wohltuend sich der Gebrauch der GFK auswirkt.
Die Gewaltfreie Kommunikation ist nicht nur ein Kommunikationsmodell, sondern eine Haltung mir sebst, meinem Umfeld und dem gesamten Leben gegenüber. Die Theorie aufzunehmen ist leicht - die Umsetzung in die Praxis erweist sich manches Mal als schwierig. Deshalb: Für die Vertiefung der eigenen GFK-Praxis ist die Dyaden Meditation (meditatives Zwiegespräch) eine kraftvolle Methode, die GFK […]
jeden Dienstag, jede Woche, GFK-Dienstag im Paulinchen … Seit November 2022 gibt es jeden (mit Außnahmen) Dienstag im Paulinchen GFK = Gewaltfreie Kommunikation. Was gibt es da genau? 12.00 – 15.00 Uhr GFK-Schnupper-Café … Sie haben schon einmal von GFK (Gewaltfreier Kommunikation) gehört und wissen noch nicht so richtig, was es damit auf sich […]
Kurzwochenende (Sa./So.) zur Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation - online
Samstags steigen Sie mit mit dem ersten Schritt - Beobachtung ein.
Am Sonntag folgen die nächsten drei Schritte - Gefühle, Bedürfnisse und Bitten der Gewaltfreien Kommunikation nach M.B. Rosenberg.
Kurze Theorieinhalte wechseln sich mit kleinen Anwendungsbeispielen, so dass Sie nach nach dem Kurzwochenende die elementaren Schritte der Gewaltfreien Kommunikation anwenden können.
Zur eigenen Vertiefung erhalten Sie ein Handout.
4 Tage Zeit für dich - Ankommen - Innehalten - klar Ausrichten
Möchtest du dir eine Auszeit gönnen? Nach dem Weihnachtstrubel, ganz bewusst mit Achtsamkeit ins neue Jahr starten?
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation im Neuen Jahr 02./03.01.2025 - online, live
Donnerstagabend: Erster Schritt - Beobachtung.
Am Freitag folgen die nächsten drei Schritte - Gefühle, Bedürfnisse und Bitten der Gewaltfreien Kommunikation nach M. B. Rosenberg.
Kurze Theorieinhalte wechseln sich mit kleinen Anwendungsbeispielen. Sie gewinnen eine Handlungswerweiterung zu ihrer bisherigen Kommunikation.
Zur eigenen Vertiefung erhalten Sie ein Handout.
Ein Einführungskurs in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK), der Dir die Werkzeuge und Einsichten bietet, um:
✨ Deine eigenen Anliegen und die anderer klar zu verstehen und auszudrücken
✨ Missverständnisse zu minimieren und Konflikte konstruktiv zu lösen
✨ Gespräche auf Augenhöhe zu führen
✨ Echte Verbindungen durch Empathie und Verständnis zu fördern
Marshall Rosenberg hat mit der Gewaltfreien Kommunikation eine sehr einfache und wirksame Methode entwickelt, die uns hilft, unsere Achtsamkeit in unseren Kommunikationsprozessen auf etwas sehr Grundlegendes zu lenken: Bedürfnisse! Und zwar in einer mitfühlenden, jedoch nicht mitleidenden, Weise. Durch Gewaltfreie Kommunikation werden Kommunikationsprozesse wesentlicher und lebendiger und mit ihnen die Menschen. Darüber hinaus erhöht sich […]
Mach den ersten Schritt auf eine inspirierende Reise mit unserem Basiskurs zur Gewaltfreien Kommunikation. Tauche ein in die Welt von KLARWEIT, wo wir dir helfen, tiefer in dein eigenes Innenleben und das der Menschen um dich herum einzutauchen, um so Wege zu mehr Klarheit und Zufriedenheit zu entdecken. Dein Einstieg: 3 Abende Online-Seminar 7,5 Stunden […]
Schnupper-Kurs: Gewaltfreie Kommunikation Der GFK-Schnupper-Kurs ist ideal, wenn Sie wissen möchten, ob und wie die Gewaltfreie Kommunikation Ihnen helfen kann – zum Beispiel in der Partnerschaft oder im Beruf. Wir zeigen Ihnen, was Gewaltfreie Kommunikation ist, was sie kann und wie Sie diese Methode lernen können. Anwendung in der Praxis Wie lässt sich Gewaltfreie Kommunikation im […]
Marshall Rosenberg hat mit der Gewaltfreien Kommunikation eine sehr einfache und wirksame Methode entwickelt, die uns hilft, unsere Achtsamkeit in unseren Kommunikationsprozessen auf etwas sehr Grundlegendes zu lenken: Bedürfnisse! Und zwar in einer mitfühlenden, jedoch nicht mitleidenden, Weise. Durch Gewaltfreie Kommunikation werden Kommunikationsprozesse wesentlicher und lebendiger und mit ihnen die Menschen. Darüber hinaus erhöht sich […]
Eine lebendige Partnerschaft ist nach Jahren des Zusammenseins für viele Paare gar nicht so leicht. Routinen schleifen sich ein, ein herausfordernder Alltag fordert seinen Tribut und allmählich wird ein tiefgründiger Kontakt zur Partnerin oder zum Partner immer mehr zu einer schönen Erinnerung. Was also tun?
In diesem Seminar laden wir Sie ein, mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation zu einer neuen Qualität des Miteinanders zu finden. Gewinnen Sie zunächst eine neue Perspektive auf das, was Ihnen wichtig ist und finden Sie Worte dafür, die Ihr Gegenüber auch versteht. Darüber hinaus lernen Sie die Eigenarten Ihres Partners/Ihrer Partnerin leichter anzunehmen und vielleicht sogar zu genießen.
Kommen Sie zu diesem Kurs gern allein oder als Paar - am liebsten jedoch freiwillig.
Das Seminar ist für Paare gedacht, die ihre Verbindung vertiefen und liebevoller und authentischer miteinander werden möchten. Eine Partnerschaft kann viele Bedürfnisse erfüllen. Geborgenheit, eine sich mit der Zeit vertiefende Sexualität, ein Mensch, der kontinuierlich von einem Bescheid weiß und sich einem mitteilt und mit dem man zusammen einen Lebensweg geht. Gleichzeitig bietet Partnerschaft den […]
28. Workshop-Tage in Gewaltfreier Kommunikation 11./12.01.2025 –im Kulturzentrum Trudering, München Nähere Infos hierzu gibt es HIER! Wenn Sie noch Fragen haben senden Sie uns bitte eine Mail an: kontakt@gewaltfrei-muenchen.de. Unter 089/21 55 83 69 nehmen wir Ihren Anruf gerne entgegen.
Der Bildungsurlaub/die Intensivwoche bietet Ihnen einen Einstieg in das Thema und die Methode. Sie werden mit den Grundzügen der Gewaltfreien Kommunikation vertraut gemacht, um diese in gesellschaftliches Handeln umsetzen zu können. Dies erfolgt durch theoretischen Input, Rollenspiele und Partnerübungen sowie der Arbeit an konkreten Beispielen aus dem Teilnehmerkreis. Inhalte: Einführung/Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation Die vier […]
Vom Konflikt zur Kooperation Kennen Sie Spannungen, die niemand anspricht, die aber das miteinander richtig anstrengend machen? Oder einen zähen Informationsfluss, weil zwischen KollegInnen schlechte Stimmung herrscht? Schuldzuweisungen, Vorwürfe oder Streit - Verstimmungen tauchen in vielen Formen im Berufsalltag auf und kosten viel Energie und Nerven. In dieser Fortbildung lernen Sie, konstruktiv mit Konflikten umzugehen, […]
GFK kennenlernen in kleinen Häppchen Termine: 13.01. / 12.02. / 11.03.2025 Sie wollten schon immer einmal wissen, was sich hinter diesen drei Buchstaben genau verbirgt? Dann nehmen Sie an einem unserer regelmäßig stattfindenden Schnupperabende teil. Dabei gewinnen Sie einen Einblick in die Gewaltfreie Kommunikation. Sie erfahren wer und was hinter der GFK steckt und erleben u.a. Live mit, wie […]
jeden Dienstag, jede Woche, GFK-Dienstag im Paulinchen … Seit November 2022 gibt es jeden (mit Außnahmen) Dienstag im Paulinchen GFK = Gewaltfreie Kommunikation. Was gibt es da genau? 12.00 – 15.00 Uhr GFK-Schnupper-Café … Sie haben schon einmal von GFK (Gewaltfreier Kommunikation) gehört und wissen noch nicht so richtig, was es damit auf sich […]
Herausfordernde Situationen im (beruflichen) Alltag souverän meistern:
Wie kann ich für meine Bedürfnisse einstehen ohne die meines Gegenübers aus den Augen zu verlieren? Wie gelingt es mir, wertschätzend und gleichzeitig klar und authentisch zu sein?
Der Einführungskurs vermittelt Ihnen kompakt inspirierende und praxisnahe Einblicke in die Gewaltfreie Kommunikation.
Auch sehr gut zum intensiven Auffrischen von GFK-Kenntnissen geeignet!
Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte testen Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situationen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie […]
