Anstehende Seminare

Kursleitung: Annette Keimburg Weil wir es so gelernt haben, denken und sprechen wir immer wieder in Urteilen, Vorwürfen und Forderungen. Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als gewalttätig, trotzdem führen unsere Worte oft zu Verletzungen – bei uns selbst und anderen. Die Gewaltfreie Kommunikation eröffnet uns Wege, klar auszudrücken, was wir brauchen und wollen, das aber auf eine Weise zu tun, die die Freiheit, Selbstbestimmung und Wertschätzung aller beteiligten Personen im Blick hat. Diese Art zu kommunizieren –…

Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Am ersten Tag wird es vor allem um gewaltfreie Kommunikation mit sich selbst gehen. Der Schwerpunkt des zweiten Tages liegt auf dem Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen. Ich werde in diesem Einführungskurs von Assistent/innen unterstützt, die die Übungen in den Kleingruppen begleiten. Termin: 21./22. April 2018 Zeit: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.:…

„Worte können Fenster sein oder Mauern“ ~ R. Bebermeyer Gerade in herausfordernden Situation kann das, was wir sagen und ausdrücken, entscheidend sein. Oftmals ist uns nicht einmal bewusst, wie gewaltvoll unsere Sprache überhaupt ist. Vorwürfe und Kritik führen schnell in brenzlige Situationen und belasten eine Beziehung. Aber selbst in Konfliktsituationen in einer wertschätzenden Haltung zu unserem Gegenüber zu bleiben und uns dabei ehrlich und aufrichtig für unsere Interessen und Anliegen einzusetzen, ist die Basis für lebensbereichernde Beziehungen und konstruktiv geführte…

Ein Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation Mit Andrea Torke und Johannes Henn Um zufrieden und in Einklang mit unseren Werten zu leben, brauchen wir Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und anderen. Eine Kommunikation, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist, kann dazu einen Beitrag leisten. Hier setzt die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation an. Im Einführungsseminar werden die Grundlagen der GFK als Methode und als Haltung vermittelt. Sie werden sich Ihrer eigenen hinderlichen Denk- und Verhaltensmuster bewusst und lernen,…

Die Wertschätzende Kommunikation ist eine Form der Sprache, durch die wir rücksichtsvoll miteinander umgehen und in Harmonie mit uns und unseren Mitmenschen leben. Durch das Erlernen der Wertschätzenden Kommunikation ändern wir unseren sprachlichen Ausdruck und unsere Art zuzuhören. Zuvor gewohnheitsmäßige, automatische Antworten wandeln sich in bewußte, ehrliche und klare Rückäußerungen um. Zudem begegnen wir anderen Leuten gegenüber mit einer respektvollen Aufmerkamkeit. Dabei stehen unsere Bedürfnisse und Gefühle im Vordergrund. Mit Wertschätzender Kommunikation....  erkennen und sagen Sie offen und deutlich, was…

Erfolgreiche Kommunikation im Betrieb Möchten Sie schwierige Gesprächssituationen leichter bewälten? Wünschen Sie sich mehr Respekt in Ihren Arbeitsbeziehungen? Möchten Sie Stress und Konflikte verringen und stattdessen mehr Gelassenheit? - Dann kann Ihnen das Modell der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) eine wertvolle Hilfe sein. Veranstaltungsort: Wifi Innsbruck |  Wifi Innsbruck |  6020  Innsbruck |  Österreich, Tirol

Möchten Sie einen umfassenden Einblick in die Methode und Haltung der Wertschätzenden Kommunikation gewinnen oder Ihre Grundkenntnisse erweitern? Sie erreichen mehr Klarheit über Ihr eigenes Kommunikations- und Konfliktverhalten Sie lernen eine innere Haltung und einen Sprachgebrauch kennen, welche die Bereitschaft zu einem partnerschaftlichen Miteinander fördern Sie entwickeln Ihre Handlungskompetenz in der Gesprächsführung Sie können für sich abschätzen, ob dies in Ihrem eigenen Lebens- und Arbeitsbereich wirksam ist Arbeitsweise: Das Seminar ist eine Kombination aus Methoden- und Persönlichkeitstraining. Ein Wechselspiel von…

Im Mittelpunkt der Gewaltfreien Kommunikation stehen die Achtung der eigenen Bedürfnisse und die Bedürfnisse des Gegenübers. Sie lernen, schwierige Gesprächssituationen leichter zu bewältigen. Sie verringern Stresssituationen, fördern mehr Gelassenheit und eine konstruktive Zusammenarbeit.

Gewaltfreie Kommunikation für Gespräche auf Augenhöhe 1,5 Tage intensiv-Kurs Wie das genau funktioniert und was die GFK damit bewirken kann, erlernen Sie in diesem Seminar. In dem Seminar wird der deeskalierende Einsatz von Sprache, Sprachbewusstsein und ein Verständnis für die GFK vermittelt, um: unerwünschtes Verhalten ansprechen zu können, ohne auf Konfrontation zu gehen sich dem Anderen aufrichtig mitzuteilen, ohne ihn zu kritisieren oder zu verletzen dem Anderen zuzuhören und zu lernen, ihn zu verstehen den Fokus weg vom Problem, hin…

Wie können wir klar und deutlich für uns einstehen und ganz offen und ehrlich sagen, wie und worum es uns geht? Und unserem Gegenüber zugleich voller Achtung und Respekt begegnen? Wie können wir kraftvoll für unsere Anliegen eintreten, ohne dadurch unsere Beziehungen aufs Spiel zu setzen? Sie gerade dadurch tiefer werden lassen? Unsere Alltagssprache Unsere Alltagssprache ist voller Denk- und Sprachmuster, die genau dies schwierig machen: wir versuchen, unsere Anliegen durchzusetzen, indem wir andere anklagen, ihnen Vorwürfe und richtig Druck machen. Und je wichtiger…

Verbindungen schaffen - Konflikte lösen! 09./10. Juni 2018 in Köln Leitung: Sabine Fiedel Intensivwochenende Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation Zeiten: Sa 10.00 - 17.00h und So 10.00 - 17.00h Ort: Köln, Cafe Einzig, Siebachstr. 43 Beitrag: 180 Euro (Ermäßigung auf Anfrage möglich) Flyer September 2016 (pdf) (Flyer mit neuen Daten folgt noch) Schriftliche Anmeldung bitte an: IndiTO – Bildung, Training und Beratung Telefon: 0228-674663 (Mo-Do) info@indito.de www.indito.de

Kennen Sie Besprechungen, die plötzlich eskalieren und in persönlichen Angriffen enden? Oder Unstimmigkeiten zwischen Kollegen, die zu einer angespannten Stimmung führen und den Informationsaustausch zäh machen ? Und niemand traut sich, die Situation anzusprechen- aus Unsicherheit, alles noch schlimmer zu machen? Spannungen tauchen in vielen Formen im Berufsalltag auf. Oft sind wir überfordert und wissen nicht, wie wir damit umgehen sollen, ohne die Situation zu verschlimmern. Werden Konflikte nicht angesprochen, wird eine konstruktive Zusammenarbeit schwierig oder gar unmöglich und das…

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind? Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen,…

Grundlagenseminar Gewaltfreie Kommunikation mit Buch-Autor und Empathie-Experte Al Weckert.

Einführungsseminar mit Esther Gerdts und AssistentInnen In den Einführungsseminaren erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Schlüsselunterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation und erleben die Wirkung der GFK an eigenen Beispielen. Weitere Themen sind: Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Das Menschenbild der GFK Aufrichtigjkeit und Empathie Die vier Elemente der GFK Werte und Bewertungen Die vier Arten des Zuhörens Fallbeispiele der TeilnehmerInnen Wir bieten Ihnen viele praktische erlebnisorientierte Übungen an. Sie erforschen die neue Sprache und Haltung anhand  Ihrer eigenen Beispiele und Fragestellungen.…

souverän reden- einfühlsam zuhören Ein Einführungsseminar in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Leitung: Andrea Lohmann Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort - dort begegnen wir uns! Rumi Dieses Seminar ist für Menschen, die..... im Umgang mit sich selbst zufriedener und gelassener werden wollen klarer, authentischer und einfühlsamer kommunizieren wollen einen Weg suchen, um ihre Beziehungen zu fördern und zu verbessern. in ihrem Beruf viel mit Kommunikation zu tun haben und sich weiterbilden möchten. lernen wollen, Konflikte auf…

Anmeldungsformular Einf. ´18.   GFK-Einführung ´18 Flyer   Freitag 22.06. bis Sonntag 24.06.2018, ein Wochenende Fr 18:00-21:00 Uhr, Sa 10:00-18:00, So 10:00-14:00 Grundkenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation, max 16 Teilnehmende Leitung: Monika Best (CNVC zert.) und Ulrike Baumann Erlernen der Theorie, praktische Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation, Erkennen und Ausdrücken von Bedürfnissen, Herstellen zufriedenstellender Beziehungen, Lösen von Konflikten - durch Verbinden der Theorie mit praktischen Übungen, verschiedene Formen der Gruppenarbeit, Selbsterfahrung im eigenen Konfliktverhalten, Übungen in Rollenspielen, Feedback und Reflexion

Wie gehe ich mit Konflikten um, ohne zu explodieren oder zu verstummen? Wie kann ich Ärger oder Kritik ehrlich ausdrücken, ohne den anderen vor den Kopf zu stossen? Wie reagiere ich gelassener auf Vorwürfe oder Schuldzuweisungen, ohne durch Gegenangriff die Situation zu verschärfen? In diesem Seminar lernen Sie eine Sprache und eine Haltung kennen, die mehr Verständnis für sich und den Anderen schafft. Anhand von Beispielen aus Ihrem Alltag üben Sie, gewohnte und oft "gewalttägige" Sprachmuster bewußter wahrzunehmen und in…

Kursbeschreibung: Monika Knaus zeigt anhand des Kommunikationsmodells von Marshall Rosenberg eine Gesprächsform auf, mit der Sie lernen, Ihren sprachlichen Ausdruck und die Art Ihres Zuhörens zu verändern, um selbst unter herausfordernden Umständen wertschätzend mit sich selbst und anderen in Kontakt zu bleiben. In der Partnerschaft, der Familie und am Arbeitsplatz trägt sie dazu bei, echtes gegenseitiges Verstehen zu entwickeln. Das ermöglicht, Beziehungen gut zu bewahren und aufrechtzuerhalten. Im Vortrag lernen Sie das 4-Schritte-Modell kennen und erfahren, wie Sie es in…

Das Ziel im Leben ist es, all unser Lachen zu lachen und all unsere Tränen zu weinen. Was auch immer sich uns offenbart, es ist das Leben, das sich darin zeigt. Und es ist immer ein Geschenk, sich damit zu verbinden. Dr. Marshall B. Rosenberg Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt uns einen Weg, wie wir mit uns selbst und anderen in eine einfühlsame, wertschätzende und mitfühlende Verbindung kommen. Dieses Einführungsseminar vermittelt einen ersten Überblick zur Methode und Praxis der Gewaltfreien Kommunikation…

In Konfliktsituationen nützen letztlich Schuldzuweisungen und Vorwürfe wenig. Doch wie können wir klar und authentisch unsere Wünsche und Werte mitteilen, ohne beim Gegenüber Abwehr und Widerstand zu bewirken? Wie können wir auf Angriffe und Kritik gelassen reagieren? Wie finden wir gemeinsam mit anderen konstruktive Lösungen und erleichtern die Zusammenarbeit? Wie können wir Konflikte im Vorfeld vermeiden und gleichzeitig mehr von dem bekommen, was wir wirklich wollen? Antwort finden wir im faszinierenden Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg.

Ein Phänomen? Woran liegt das? Auf die Frage, was im menschlichen Miteinander von Bedeutung ist, kommt oft die Antwort: Freundlichkeit, Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit, Rücksicht, gegenseitiger Respekt, Wertschätzung, Achtsamkeit, Leichtigkeit. Wenn also einerseits Klarheit darüber besteht, wie wir uns selbst und den anderen begegnen wollen, wie kommt es dann andererseits, dass es im gemeinsamen Alltag mit unseren Mitmenschen oft so kompliziert, problematisch und konfliktträchtig ist? Das Ziel der Gewaltfreien Kommunikation ist es, eine Verbindung und ein tiefes Verständnis füreinander aufzubauen. Diese Verbindung…

Konflikte sind meist unangenehm, Kräfte raubend und führen oft dazu, dass wir uns als unglückliche SiegerInnen oder unglückliche VerliererInnen erleben. Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt Ihnen eine Möglichkeit unterschiedliche Anliegen und Konflikte als Chance auf ein besseres, verbindenderes Miteinander zu erleben. Sie lernen sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene zu begegnen und zu verstehen, so dass am Ende des Konflikts eine „win-win- Situation“ entstanden ist. Inhalte der Tage wird sein: - Vorstellung der GfK und des 4-Schritte-Models nach Rosenberg…

Wir alle leben jeden Tag in unterschiedlichsten Beziehungen und dabei ist die Kommunikation mit unseren Chefs, Partnern oder Familie immer wieder eine Herausforderung. Nun mangelt es heute ja nicht an Kommunikationstrainings. Aber meine tiefste Überzeugung ist, dass gelingende Kommunikation nicht in erster Linie eine Frage der Technik ist – sondern eine Frage der Haltung: Wie stehe ich zu mir und zu anderen? Wie kann ich mich und den anderen wertschätzend annehmen? Wie geht Verständnis ohne Einverständnis? Wie kann ich klar…

Einführung in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Konflikte sind meist unangenehm, Kräfte raubend und führen oft dazu, dass wir uns als unglückliche SiegerInnen oder unglückliche VerliererInnen erleben. Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt Ihnen eine Möglichkeit unterschiedliche Anliegen und Konflikte als Chance auf ein besseres, verbindenderes Miteinander zu erleben. Sie lernen sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene zu begegnen und zu verstehen, so dass am Ende des Konflikts eine „win-win- Situation“ entstanden ist. Inhalte der Tage wird sein:…

Kursleitung: Annette Keimburg Weil wir es so gelernt haben, denken und sprechen wir immer wieder in Urteilen, Vorwürfen und Forderungen. Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als gewalttätig, trotzdem führen unsere Worte oft zu Verletzungen – bei uns selbst und anderen. Die Gewaltfreie Kommunikation eröffnet uns Wege, klar auszudrücken, was wir brauchen und wollen, das aber auf eine Weise zu tun, die die Freiheit, Selbstbestimmung und Wertschätzung aller beteiligten Personen im Blick hat. Diese Art zu kommunizieren –…

Sag' nicht was Du denkst, sag', was Du brauchst! 13./14.Juli 2018 Kurz-Wochenende zur Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation. Für Eltern/Paare/Kollegen/Chefs - wo immer Ihnen Beziehungen wichtig sind. Leitung: Sabine Fiedel Ort: VHS Troisdorf Zeit: Fr. 18.00 - 21.00h und Sa. 10.00 - 17.00h Beitrag: ca 75 € Schriftliche Anmeldung bitte an: E-Mail an VHS Troisdorf VHS Troisdorf Telefon: 02241-8744-0

Das Klärungsmodell Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg wird in Grundzügen vorgestellt. Wie beeinflussen (Denk-) Gewohnheiten die Kommunikation? Welche Rolle spielen Gefühle und Bedürfnisse? Was kann Empathie bewirken in Gesprächen und Verhandlungen? Es geht darum, Grenzen und Wünsche zu vermitteln, schwierige Botschaften zu übersetzen und eine Basis zu schaffen für erfreuliche Lösungen. Beitrag: 25 Geringverdiener 10-20 € (Selbsteinschätzung)

Ihr Chef braust auf, Kunden fordern zu viel und die Kollegen lassen Sie hängen – Ihnen platzt der Kragen – und dabei wissen Sie genau, dass gerade auch im Beruf vieles von gutem Kontakt und gelingenden Beziehungen abhängt. Selten jedoch können Sie sich Vorgesetzte, Kolleg(inn)en und Kund(inn)en aussuchen. Konflikte tauchen fast unvermeidlich auf, verunsichern schnell und behindern oft die dringend gebrauchte Kooperation. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie lösungsorientierte Gesprächstechniken kennen, die auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg basieren.…

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind? Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen,…

Dies ist nach wie vor eine der zentralen Aussagen des Christentums. Stimmen Sie mit diesem Gebot überein und schäumt Ihnen dennoch die Galle, wenn Ihr Kind nach der vierten Aufforderung die Spülmaschine immer noch nicht ausgeräumt hat? Und spüren Sie auch keine Nächstenliebe, wenn Sie erfahren, dass Ihre Kollegin oder Ihr Kollege bei gleicher Leistung einen Bonus bekommen hat, Sie aber nicht? Dann möchten Sie vielleicht eine Methode erlernen, mit der Sie wie an einem sicheren Halteseil durch schwierige Kommunikationssituationen…

Übungen und Theorie

„Gewaltfrei“ zu kommunizieren heisst nicht vorsichtig oder gar weich gespült. Es heisst NICHT nicht mehr sagen zu können, was Sache ist, was ich will und nicht will und auch mit Kraft und Überzeugung dafür einstehen zu können, was mir  wichtig ist, und was ich gerade brauche! Ganz im Gegenteil! Was heisst es? Es heisst mit Klarheit UND mit Achtsamkeit im Kontakt zu sein. Wahr zu nehmen, was MIR wichtig ist, was ICH brauche, UND was der oder die anderen brauchen, und wie beides zusammen hängt. Es…

„Was ich in meinem Leben will, ist Einfühlsamkeit, ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf gegenseitigem Geben von Herzen beruht.“ (Marshall B. Rosenberg) Aufbauend auf den Vortrag am Freitag, mit einem Einblick in die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, beschäftigen wir uns am Wochenende mit Fragen/Themen wie: Konfliktlösungen finden, die auf gegenseitiger Rücksichtnahme, Respekt und Konsens basieren Achtsames Sprechen und einfühlsames, empathisches Zuhören Wie verhalte ich mich bei starken Emotionen (Ärger, Frustration,...)? Für was bin ich…

Marshall B. Rosenberg hat mit seinem Vier-Schritte-Modell eine wunderbare und effektive Möglichkeit geschaffen, in Konfliktsituationen eine neue Haltung einzunehmen. Dabei geht es um die Haltung „Miteinander statt Gegeneinander“ – weg von der Ellenbogenmethode hin zu Konsens und Motivation. Die Frage „Wer hat Schuld?“ wandelt sich um in „Wie geht es allen Beteiligten und was brauchen sie?“ Dadurch lassen sich im zwischenmenschlichen Beziehungen neue Räume schaffen für sichere Begegnungen und wirkliche Dialoge, die es uns erlauben echt zu sein, statt nett und lieb zu reagieren. Dieser Kurs…

Seminarleitung Elisabeth Sachers und Alexio Schulze-Castro Dieses Seminar richtet sich an alle Menschen, die an einer wertschätzenden Kommunikation, die kooperatives Verhalten fördert, interessiert sind. Besonders in Konflikten oder bei Problemen ist es hilfreich zunächst ein gegenseitiges Verständnis herzustellen und dann im zweiten Schritt eine Lösung, die beide Seiten gleichermaßen berücksichtigt. Inhalte - Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation - die 4 Schritte / Elemente der Gewaltfreien Kommunikation (Beobachtung versus Interpretation - Gefühle versus Gedanken - Bedürfnisse versus Strategien - Kriterien für erfolgreiche…

Veranstaltung von: Anja Kenzler Leitung: Anja Kenzler und Assistenz 2-tägiges Einführungsseminar am 08.+09. September 2018 für alle, die das Modell der GFK kennenlernen möchten und lernen wollen, mit Konflikten konstruktiv umzugehen, im beruflichen wie im privaten Bereich. Samstag 10-18 Uhr, Sonntag 10-14 Uhr. Kosten: 209,- EUR, bei Anmeldung bis spätestens 27.07.2018 189,- EUR. Mehr Informationen zu Inhalten und Konditionen dieser und weiterer Ausbildungen sendet die a.k.demie Ihnen gerne auf Anfrage (telefonisch oder per E-Mail) zu. Besuchen Sie uns auf…unserer Webseite…

Bevor wir in Konfliktfällen etwas sagen, was uns im Nachhinein leid tut, treffen manche die Entscheidung es besser für sich zu behalten. Aber ist das wirklich zufriedenstellend ? Bei Meinungsverschiedenheiten sachlich zu bleiben und Emotionen außen vor zu lassen kann sich als sehr anstrengend erweisen. Kehren wir jedoch zu viel unter den Teppich, dann ist der nächste Vulkanausbruch oft vorprogrammiert und die Kollateralschäden womöglich noch höher. Wie können wir anderen mitteilen, was wir möchten, ohne bei ihnen Abwehr oder Widerstand zu erzeugen?
Antwort finden Sie im Modell der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Dr. Marshall Rosenberg. Gewaltfrei zu sprechen und zu hören ist nicht gleichbedeutend mit "immer nett" sein. Ganz im Gegenteil, es geht darum sich klar für seine Bedürfnisse einzusetzen. Indem wir auch die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten, schaffen wir ein Raum für gegenseitiges Verstehen ...

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind? Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen,…

„Worte können Fenster sein oder Mauern“ ~ R. Bebermeyer Gerade in herausfordernden Situation kann das, was wir sagen und ausdrücken, entscheidend sein. Oftmals ist uns nicht einmal bewusst, wie gewaltvoll unsere Sprache überhaupt ist. Vorwürfe und Kritik führen schnell in brenzlige Situationen und belasten eine Beziehung. Aber selbst in Konfliktsituationen in einer wertschätzenden Haltung zu unserem Gegenüber zu bleiben und uns dabei ehrlich und aufrichtig für unsere Interessen und Anliegen einzusetzen, ist die Basis für lebensbereichernde Beziehungen und konstruktiv geführte…

Wie kann ich: - anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? - einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? - vergangene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind, aufarbeiten? - Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie Beobachtungen von Bewertungen…

Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation mit Johannes Henn Um zufrieden und in Einklang mit unseren Werten zu leben, brauchen wir Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und anderen. Eine Kommunikation, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist, kann dazu einen Beitrag leisten. Hier setzt die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GfK) an. Im Einführungsseminar werden die Grundlagen der GfK als Methode und als Haltung vermittelt. Sie werden sich Ihrer eigenen hinderlichen Denk- und Verhaltensmuster bewusst und lernen, wie Sie mit…

Wie gehe ich mit Konflikten um, ohne zu explodieren oder zu verstummen? Wie kann ich Ärger oder Kritik ehrlich ausdrücken, ohne den anderen vor den Kopf zu stossen? Wie reagiere ich gelassener auf Vorwürfe oder Schuldzuweisungen, ohne durch Gegenangriff die Situation zu verschärfen? In diesem Seminar lernen Sie eine Sprache und eine Haltung kennen, die mehr Verständnis für sich und den Anderen schafft. Anhand von Beispielen aus Ihrem Alltag üben Sie, gewohnte und oft "gewalttägige" Sprachmuster bewußter wahrzunehmen und in…

Lerne in diesem Wochenendseminar (22.+23.09.18) in Hamburg Bramfeld, Kinder im Sinne der GFK zu hören und zu unterstützen. Für Eltern und Menschen, die Kinder betreuen (Tageseltern, Kindergarten, Schule, etc.) Eingeladen sind alle Menschen, die erfahren wollen, wie sie in ihrem alltäglichen Umgang sowie in herausfordernden Situationen in eine empathische Verbundenheit mit Kindern kommen können, ohne dabei ihre eigenen Grenzen zu überschreiten. Wenn du gut für dich sorgst, kannst du auch gut für die Kinder da sein. Termin: 22.-23. September 2018…

  Sprachbewusstsein mit Gewaltfreier Kommunikation für Gespräche auf Augenhöhe Wie das genau funktioniert und was die GFK damit bewirken kann, erlernen Sie in diesem Seminar. In dem Seminar wird der deeskalierende Einsatz von Sprache, Sprachbewusstsein und ein Verständnis GFK vermittelt, um: unerwünschtes Verhalten ansprechen zu können, ohne auf Konfrontation zu gehen sich dem Anderen aufrichtig mitzuteilen, ohne ihn zu kritisieren oder zu verletzen dem Anderen zuzuhören und zu lernen, ihn zu verstehen den Fokus weg vom Problem, hin zur Lösung zu…

Wie kommen eigentlich Konflikte zustande? Was passiert dabei genau, in unserem Denken,Fühlen und auch in unserem Körper? Der Körper z.B. hat einiges mit uns durchgemacht und hat seine Geschichte. All unsere Erfahrungen sind u.a. dort gespeichert. Wie ticken wir eigentlich auf all diesen Ebenen - und inwiefern beeinflusst das unmittelbar unsere Reaktionen in Konflikten und Entscheidungen? Was sind die Realitäten, mit denen wir immer zu tun haben, in gelungener wie in gescheiterter Kommunikation, ganz egal welches Kommunikationsmodell wir anwenden? Muss…

Das Klärungsmodell Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg wird in Grundzügen vorgestellt. Wie beeinflussen (Denk-) Gewohnheiten die Kommunikation? Welche Rolle spielen Gefühle und Bedürfnisse? Was kann Empathie bewirken in Gesprächen und Verhandlungen? Es geht darum, Grenzen und Wünsche zu vermitteln, schwierige Botschaften zu übersetzen und eine Basis zu schaffen für erfreuliche Lösungen. Beitrag: 25 € /Geringverdiener 10-20 € (Selbsteinschätzung)

Wie gehe ich mit Konflikten um, ohne zu explodieren oder zu verstummen? Wie kann ich Ärger oder Kritik ehrlich ausdrücken, ohne den anderen vor den Kopf zu stossen? Wie reagiere ich gelassener auf Vorwürfe oder Schuldzuweisungen, ohne durch Gegenangriff die Situation zu verschärfen? In diesem Seminar lernen Sie eine Sprache und eine Haltung kennen, die mehr Verständnis für sich und den Anderen schafft. Anhand von Beispielen aus Ihrem Alltag üben Sie, gewohnte und oft "gewalttägige" Sprachmuster bewußter wahrzunehmen und in…

Wertschätzende Kommunikation im Arbeitsleben ·
Keine Vorkenntnisse erforderlich: Erfrischend neue Perspektiven – Empathie und Entschlossenheit. 2tägiges Seminar für Einsteiger zu unternehmensspezifischen, Team- und Individualthemen aus dem Geschäftsleben.
Wünschen Sie sich in Ihrem beruflichen Alltag mehr Selbstwirksamkeit, Gelassenheit und Lebensqualität? Dann sind Sie hier richtig.
Ziel der Fortbildung ist es, das Werkzeug der Gewaltfreien/Wertschätzenden Kommunikation in beruflichen Kontexten anzuwenden. Sie tun die ersten Schritte auf dem Weg zur Kompetenz, in Konflikten verborgen liegende Potentiale nutzbar zu machen und Ihr Stresslevel zu reduzieren.

Kennen Sie Besprechungen, die plötzlich eskalieren und in persönlichen Angriffen enden? Oder Unstimmigkeiten zwischen Kollegen, die zu einer angespannten Stimmung führen und den Informationsaustausch zäh machen ? Und niemand traut sich, die Situation anzusprechen- aus Unsicherheit, alles noch schlimmer zu machen? Spannungen tauchen in vielen Formen im Berufsalltag auf. Oft sind wir überfordert und wissen nicht, wie wir damit umgehen sollen, ohne die Situation zu verschlimmern. Werden Konflikte nicht angesprochen, wird eine konstruktive Zusammenarbeit schwierig oder gar unmöglich und das…

Bevor wir in Konfliktfällen etwas sagen, was uns im Nachhinein leid tut, treffen manche die Entscheidung es besser für sich zu behalten. Aber ist das wirklich zufriedenstellend ? Bei Meinungsverschiedenheiten sachlich zu bleiben und Emotionen außen vor zu lassen kann sich als sehr anstrengend erweisen. Kehren wir jedoch zu viel unter den Teppich, dann ist der nächste Vulkanausbruch oft vorprogrammiert und die Kollateralschäden womöglich noch höher. Wie können wir anderen mitteilen, was wir möchten, ohne bei ihnen Abwehr oder Widerstand zu erzeugen?
Antwort finden Sie im Modell der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Dr. Marshall Rosenberg. Gewaltfrei zu sprechen und zu hören ist nicht gleichbedeutend mit "immer nett" sein. Ganz im Gegenteil, es geht darum sich klar für seine Bedürfnisse einzusetzen. Indem wir auch die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten, schaffen wir ein Raum für gegenseitiges Verstehen ...

„Was ich in meinem Leben will, ist Einfühlsamkeit, ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf gegenseitigem Geben von Herzen beruht.“ (Marshall B. Rosenberg) Aufbauend auf den Vortrag am Freitag, mit einem Einblick in die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, beschäftigen wir uns am Wochenende mit Fragen/Themen wie: Konfliktlösungen finden, die auf gegenseitiger Rücksichtnahme, Respekt und Konsens basieren Achtsames Sprechen und einfühlsames, empathisches Zuhören Wie verhalte ich mich bei starken Emotionen (Ärger, Frustration,...)? Für was bin ich…