Anstehende Seminare

Konflikte sind meist unangenehm, Kräfte raubend und führen oft dazu, dass wir uns als unglückliche SiegerInnen oder unglückliche VerliererInnen erleben. Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt Ihnen eine Möglichkeit unterschiedliche Anliegen und Konflikte als Chance auf ein besseres, verbindenderes Miteinander zu erleben. Sie lernen sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene zu begegnen und zu verstehen, so dass am Ende des Konflikts eine „win-win- Situation“ entstanden ist. Inhalte der Tage wird sein: - Vorstellung der GfK und des 4-Schritte-Models nach Rosenberg…

  Eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg

„Gewaltfrei“ zu kommunizieren heisst nicht vorsichtig oder gar weich gespült. Es heisst NICHT nicht mehr sagen zu können, was Sache ist, was ich will und nicht will und auch mit Kraft und Überzeugung dafür einstehen zu können, was mir  wichtig ist, und was ich gerade brauche! Ganz im Gegenteil! Was heisst es? Es heisst mit Klarheit UND mit Achtsamkeit im Kontakt zu sein. Wahr zu nehmen, was MIR wichtig ist, was ICH brauche, UND was der oder die anderen brauchen, und wie beides zusammen hängt. Es…

Ihr Chef braust auf, Kunden fordern zu viel und die Kollegen lassen Sie hängen – Ihnen platzt der Kragen – und dabei wissen Sie genau, dass gerade auch im Beruf vieles von gutem Kontakt und gelingenden Beziehungen abhängt. Selten jedoch können Sie sich Vorgesetzte, Kolleg(inn)en und Kund(inn)en aussuchen. Konflikte tauchen fast unvermeidlich auf, verunsichern schnell und behindern oft die dringend gebrauchte Kooperation. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie lösungsorientierte Gesprächstechniken kennen, die auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg basieren.…

Bevor wir in Konfliktfällen etwas sagen, was uns im Nachhinein leid tut, treffen manche die Entscheidung es besser für sich zu behalten. Aber ist das wirklich zufriedenstellend ? Bei Meinungsverschiedenheiten sachlich zu bleiben und Emotionen außen vor zu lassen kann sich als sehr anstrengend erweisen. Kehren wir jedoch zu viel unter den Teppich, dann ist der nächste Vulkanausbruch oft vorprogrammiert und die Kollateralschäden womöglich noch höher. Wie können wir anderen mitteilen, was wir möchten, ohne bei ihnen Abwehr oder Widerstand zu erzeugen?
Antwort finden Sie im Modell der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Dr. Marshall Rosenberg. Gewaltfrei zu sprechen und zu hören ist nicht gleichbedeutend mit "immer nett" sein. Ganz im Gegenteil, es geht darum sich klar für seine Bedürfnisse einzusetzen. Indem wir auch die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten, schaffen wir ein Raum für gegenseitiges Verstehen ...

Entdecken Sie, was sich hinter den Worten, die wir täglich nutzen, verbirgt. Sie lernen einen neuen Weg zuzuhören und ihre Sprache so zu nutzen, dass die Verbindung zum anderen auch in herausfordernden Situationen bestehen bleibt. In dem Workshop erfahren Sie insbesondere, wie Sie in Situationen des Berufs- und Privatlebens Konflikte frühzeitig erkennen und konstruktiv lösen, mit Ärger und anderen starken Gefühlen umgehen, offen und vorwurfsfrei ansprechen, was Sie stört, sich und dem anderen mit Empathie begegnen und durch Bitten statt…

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind? Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen,…

Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt uns einen Weg, in einer ehrlichen, kraftvollen und aufrichtigen Haltung offen zu sein für einfühlsamen Kontakt mit sich selbst und mit den Anderen. Sie ermöglicht uns die Wahl, ob wir uns mitteilen mit Worten, die trennen, vergleichen, urteilen, analysieren und verdammen – oder mit Worten, die verbinden, versöhnen und anregen. Sie unterstützt uns klar zu werden, über das, was wir fühlen und brauchen – und das auch aufrichtig, klar und fokussiert auszusprechen, aus dem Vertrauen, dass…

Möchten Sie einen umfassenden Einblick in die Methode und Haltung der Wertschätzenden Kommunikation gewinnen oder Ihre Grundkenntnisse erweitern? Sie erreichen mehr Klarheit über Ihr eigenes Kommunikations- und Konfliktverhalten Sie lernen eine innere Haltung und einen Sprachgebrauch kennen, welche die Bereitschaft zu einem partnerschaftlichen Miteinander fördern Sie entwickeln Ihre Handlungskompetenz in der Gesprächsführung Sie können für sich abschätzen, ob dies in Ihrem eigenen Lebens- und Arbeitsbereich wirksam ist Arbeitsweise: Das Seminar ist eine Kombination aus Methoden- und Persönlichkeitstraining. Ein Wechselspiel von…

Wie gehe ich mit Konflikten um, ohne zu explodieren oder zu verstummen? Wie kann ich Ärger oder Kritik ehrlich ausdrücken, ohne den anderen vor den Kopf zu stossen? Wie reagiere ich gelassener auf Vorwürfe oder Schuldzuweisungen, ohne durch Gegenangriff die Situation zu verschärfen? In diesem Seminar lernen Sie eine Sprache und eine Haltung kennen, die mehr Verständnis für sich und den Anderen schafft. Anhand von Beispielen aus Ihrem Alltag üben Sie, gewohnte und oft "gewalttägige" Sprachmuster bewußter wahrzunehmen und in…

Einführungstage Gewaltfreie Kommunikation in Braunschweig Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort – dort begegnen wir uns mit Marianne Sikor und Gabi Klenke (beide zert. Trainerinnen CNVC) Termin: 19. - 20. Januar 2019 Samstag 10.00 Uhr - 17.30 Uhr Sonntag 10.00 Uhr - 15.30 Uhr Inhalte: Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt uns einen Weg, in einer ehrlichen, kraftvollen und aufrichtigen Haltung offen zu sein für einfühlsamen Kontakt mit sich selbst und mit den Anderen. Sie ermöglicht uns die Wahl,…

Worte können Mauern oder Fenster sein Einführungsseminar Gewaltfreie Kommunikation, KREML-Kulturhaus Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg bietet einen überzeugenden und wunderbaren Weg dafür an, wahrzunehmen, was in uns lebendig ist und es mit anderen zu teilen. Sie geht von der Überzeugung aus, dass wir Menschen soziale Wesen sind und zu unserem Glück das Wohlergehen aller gehört. Zwei einfache Fragen bilden die Basis: Was ist gerade jetzt in dir lebendig? Was können wir tun, um den Tag lebensbereichernder zu gestalten?…

Wie kann ich: - anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? - einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? - vergangene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind, aufarbeiten? - Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie Beobachtungen von Bewertungen…

Erste Schritte mit der GFK Die meisten Menschen kommen zu mir, weil sie lernen möchten, anderen noch besser zu erklären, was an ihnen falsch ist. Und sind dann überrascht, dass die Veranstaltung ganz anders läuft, als sie dachten. Sie stellen plötzlich fest, dass es auch ihre eigenen Denkweisen und Muster sind, die einer guten Kommunikation im Wege stehen. Was ist Gewaltfreie / Wertschätzende Kommunikation? Damit Kommunikation gelingt, hat Marshall B. Rosenberg die vier Schritte der Gewaltfreien oder Wertschätzenden Kommunikation (GfK)…

Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um die Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen.

WIE SIEHT GESUNDES MITEINANDER UND GESUNDE FÜHRUNGSKULTUR HEUTE AUS? Die Anforderungen an Führende sind vielfältig und heute anders als noch vor 10 Jahren. Viele Führungskräfte haben irgendwann einmal diese Position und Aufgabe übernommen, manche vielleicht sogar ohne genau zu wissen, was auf Sie zukommen wird. Mit Anweisungen von oben geht es heute nicht mehr, partnerschaftliche Führung auf Augenhöhe, Transparenz, Begeisterung und Miteinander sind einige der heutigen Größen erfolgreicher Führung. Doch dafür braucht es einen gesunden Selbstwert, eine andere Haltung und…

Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort - dort begegnen wir uns! Rumi Dieses Seminar ist für Menschen, die..... - im Umgang mit sich selbst zufriedener und gelassener werden wollen - klarer, authentischer und einfühlsamer kommunizieren wollen - einen Weg suchen, um ihre Beziehungen zu fördern und zu verbessern. - in ihrem Beruf viel mit Kommunikation zu tun haben und sich weiterbilden möchten. - lernen wollen, Konflikte auf konstruktive Weise und zum Nutzen aller Beteiligten zu lösen, In…

Das Seminar beginnt am Samstag (9.30 – 18 Uhr) und endet am Sonntag (9.30 – 17 Uhr). Vortrag, Gespräch, Übungen im Plenum, in Gruppen- sowie Partnerübungen machen Sie mit den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation vertraut. Das Training wird methodisch abwechslungsreich gestaltet. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Kalte und warme Getränke sowie Pausensnacks stellen wir Ihnen zur Verfügung. Das Mittagessen ist nicht im Preis enthalten. In der Umgebung gibt es mehrere Restaurants und andere Möglichkeiten, sich selbst zu verpflegen. Kosten: 175 bis…

Wut und Ärger sind wichtige Kräfte in unserem Leben - wenn wir lernen sie wirklich zu nutzen und nicht von ihnen beherrscht werden. Ein Seminar mit viel Praxis für Menschen mit und ohne Erfahrung in GFK

Genießen Sie ein Wochenende zu zweit im Kloster Bernried am Starnberger See und nehmen Sie sich Zeit füreinander Schwieriges mit Leichtigkeit ansprechen lernen Sie möchten schwierige Themen in Ihrer Beziehung ansprechen, wissen aber nicht wie? An diesem Wochenende lernen Sie Paargespräche so zu führen, dass Bedürfnisse und Gefühle in wertschätzender Weise angesprochen und gegenseitig gehört werden können. Oftmals schleicht sich in Paarbeziehungen der Alltag ein und man weiß nicht mehr, wie man den lebendigen Kontakt zum Partner/zur Partnerin herstellen kann…

„Nie hörst Du zu!“ „Tu ich doch!“   Beziehung nähren durch ein anderes Hinhören! (intensives Üben und Lernen durch maximal 9 TeilnehmerInnen) Grundlagen der achtsamen Kommunikation kennenlernen, auffrischen, vertiefen Insbesondere auch für Paare gedacht und für alle, denen es um eine gelingende Beziehung geht.    Wenn wir etwas wollen und es nicht bekommen, neigen wir dazu, die Schuld beim Anderen zu sehen.    Der Andere soll sich ändern, dann ist alles ganz einfach – so glauben wir. Mit der "Gewaltfreien Kommunikation" (GFK -…

Konstruktiv miteinander kommunizieren Das Training bietet Ihnen die Möglichkeit, die Haltung, die Methode und die wichtigsten Schlüssel der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen zu lernen. Nutzen Sie das abwechslungsreiche Training, um spielerisch-aktiv eigene Erfahrungen mit veränderter Kommunikation zu machen, die Ihr Leben in Beruf, Partnerschaft, Schule und Familie erleichtert und bereichert. Sie werden Ihre Selbstwahrnehmung vertiefen und Ihre Konfliktfähigkeit weiterentwickeln. Das stärkt Ihre emotionale und soziale Kompetenz. Anschauliche Präsentationen im Wechsel mit praktischen Übungen – gerne auch anhand Ihrer…

Einführungsseminar mit Esther Gerdts und AssistentInnen In den Einführungsseminaren erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Schlüsselunterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation und erleben die Wirkung der GFK an eigenen Beispielen. Weitere Themen sind: Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Das Menschenbild der GFK Aufrichtigkeit und Empathie Die vier Elemente der GFK Werte und Bewertungen Die vier Arten des Zuhörens Fallbeispiele der TeilnehmerInnen Wir bieten Ihnen viele praktische erlebnisorientierte Übungen an. Sie erforschen die neue Sprache und Haltung anhand  Ihrer eigenen Beispiele und Fragestellungen.…

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind? Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen,…

Ein Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation Mit Johannes Henn Um zufrieden und in Einklang mit unseren Werten zu leben, brauchen wir Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und anderen. Eine Kommunikation, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist, kann dazu einen Beitrag leisten. Hier setzt die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation an. Im Einführungsseminar werden die Grundlagen der GFK als Methode und als Haltung vermittelt. Sie werden sich Ihrer eigenen hinderlichen Denk- und Verhaltensmuster bewusst und lernen, wie Sie mit…

Worte können Türen öffnen  -  oder schließen. Was wir sagen führt oft zu Kränkungen und Abwehr, bei uns selbst oder bei anderen. Die Haltung und das Handwerkszeug der Konstruktiven Kommunikation hilft bei der Übersetzung dessen, was wir in der Hitze des Gefechtes meist spontan auf den Lippen haben: Vorwürfe, Ärger, Frust, Forderungen ..., die zielsicher dazu führen, dass der Kommunikationsrolladen des Gegenübers nach unten geht. Statt Macht und Recht haben zu wollen, sage ich konstruktiv, worum es geht, was ich…

Wie gehe ich mit Konflikten um, ohne zu explodieren oder zu verstummen? Wie kann ich Ärger oder Kritik ehrlich ausdrücken, ohne den anderen vor den Kopf zu stossen? Wie reagiere ich gelassener auf Vorwürfe oder Schuldzuweisungen, ohne durch Gegenangriff die Situation zu verschärfen? In diesem Seminar lernen Sie eine Sprache und eine Haltung kennen, die mehr Verständnis für sich und den Anderen schafft. Anhand von Beispielen aus Ihrem Alltag üben Sie, gewohnte und oft "gewalttägige" Sprachmuster bewußter wahrzunehmen und in…

Erste Schritte mit der GFK Die meisten Menschen kommen zu mir, weil sie lernen möchten, anderen noch besser zu erklären, was an ihnen falsch ist. Und sind dann überrascht, dass die Veranstaltung ganz anders läuft, als sie dachten. Sie stellen plötzlich fest, dass es auch ihre eigenen Denkweisen und Muster sind, die einer guten Kommunikation im Wege stehen. Was ist Gewaltfreie / Wertschätzende Kommunikation? Damit Kommunikation gelingt, hat Marshall B. Rosenberg die vier Schritte der Gewaltfreien oder Wertschätzenden Kommunikation (GfK)…

In diesem Kurs werden die Grundlagen der 'Gewaltfreien Kommunikation' Schritt für Schritt erklärt und erprobt. Systematische Wissensvermittlung wechselt sich mit spielerischem Üben ab. Dabei kann unmittelbar erfahren werden, wie wohltuend sich der Gebrauch der 'Gewaltfreien Kommunikation' auswirkt - hin zu Gesprächen mit Herz und Verstand! Anhand eigener Themenbeispiele wird der Unterschied zwischen einer einfühlsamen, werte- und bedürfnisorientierten Ausdrucksweise und der bislang gewohnten bewertenden Sprache spürbar gemacht. Viele Teilnehmende sind überrascht und berührt, wenn sie entdecken, welche Qualität des Kontakts mithilfe…

Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um die Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen.

Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort - dort begegnen wir uns! Rumi Dieses Seminar ist für Menschen, die..... - im Umgang mit sich selbst zufriedener und gelassener werden wollen - klarer, authentischer und einfühlsamer kommunizieren wollen - einen Weg suchen, um ihre Beziehungen zu fördern und zu verbessern. - in ihrem Beruf viel mit Kommunikation zu tun haben und sich weiterbilden möchten. - lernen wollen, Konflikte auf konstruktive Weise und zum Nutzen aller Beteiligten zu lösen, In…

Wie können schwierige Gesprächssituationen entschäft werden? Wie können eingefahrene Konflikte aufgelöst werden? Im Konflikt ist die Verbindung zwischen beiden Seiten gestört oder sogar verloren gegangen. In diesem Einführungsseminar erfahren Sie, wie Sie sich ausdrücken können, um weitere Verletzungen zu verhindern oder schwierige Situationen friedlicher aufzuklären. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Denk- und Handlungsweise der GFK und üben an eigenen Beispielsituationen.  Entdecken Sie neue Möglichkeiten zur Verbindung mit sich selbst und Ihrem Gegenüber. Erleben Sie den Unterschied zu Ihrem…

Wertschätzende Kommunikation im Arbeitsleben ·
Keine Vorkenntnisse erforderlich: Erfrischend neue Perspektiven – Empathie und Entschlossenheit. 2tägiges Seminar für Einsteiger zu unternehmensspezifischen, Team- und Individualthemen aus dem Geschäftsleben.
Wünschen Sie sich in Ihrem beruflichen Alltag mehr Selbstwirksamkeit, Gelassenheit und Lebensqualität? Dann sind Sie hier richtig.
Ziel der Fortbildung ist es, das Werkzeug der Gewaltfreien/Wertschätzenden Kommunikation in beruflichen Kontexten anzuwenden. Sie tun die ersten Schritte auf dem Weg zur Kompetenz, in Konflikten verborgen liegende Potentiale nutzbar zu machen und Ihr Stresslevel zu reduzieren.

Kennen Sie Besprechungen, die plötzlich eskalieren und in persönlichen Angriffen enden? Oder Unstimmigkeiten zwischen Kollegen, die zu einer angespannten Stimmung führen und den Informationsaustausch zäh machen ? Und niemand traut sich, die Situation anzusprechen- aus Unsicherheit, alles noch schlimmer zu machen? Spannungen tauchen in vielen Formen im Berufsalltag auf. Oft sind wir überfordert und wissen nicht, wie wir damit umgehen sollen, ohne die Situation zu verschlimmern. Werden Konflikte nicht angesprochen, wird eine konstruktive Zusammenarbeit schwierig oder gar unmöglich und das…

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind? Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen,…

In diesem Seminar geht es darum, in lebendigem Wechsel zwischen Theorie-Inputs und Übungen, den Prozess der Gewaltfreien Kommunikation und seine 4 Elemente kennen zu lernen und an eigenen Beispielen seine praktische Anwendung zu üben. Dabei ist uns wichtig, zu vermitteln, dass die Gewaltfreie Kommunikation viel mehr ist als eine Methode, nämlich eine innere Haltung, die es ermöglicht, das eigene Verhalten in Konfliktsituationen besser zu verstehen, sich aufrichtig mitzuteilen und dem anderen empathisch zuzuhören.    

Genießen Sie ein Wochenende zu zweit im Kloster Bernried am Starnberger See und nehmen Sie sich Zeit füreinander Schwieriges mit Leichtigkeit ansprechen lernen Sie möchten schwierige Themen in Ihrer Beziehung ansprechen, wissen aber nicht wie? An diesem Wochenende lernen Sie Paargespräche so zu führen, dass Bedürfnisse und Gefühle in wertschätzender Weise angesprochen und gegenseitig gehört werden können. Oftmals schleicht sich in Paarbeziehungen der Alltag ein und man weiß nicht mehr, wie man den lebendigen Kontakt zum Partner/zur Partnerin herstellen kann…

Einführungsseminar mit Esther Gerdts und AssistentInnen In den Einführungsseminaren erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Schlüsselunterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation und erleben die Wirkung der GFK an eigenen Beispielen. Weitere Themen sind: Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Das Menschenbild der GFK Aufrichtigkeit und Empathie Die vier Elemente der GFK Werte und Bewertungen Die vier Arten des Zuhörens Fallbeispiele der TeilnehmerInnen Wir bieten Ihnen viele praktische erlebnisorientierte Übungen an. Sie erforschen die neue Sprache und Haltung anhand  Ihrer eigenen Beispiele und Fragestellungen.…