ÜBUNG A4:

Bitten formulieren in einer Gegenwärtigen-Positiven-Handlungs-Sprache

Teil A – ein Bewusstsein und eine Sprache entwickeln, die das Leben bereichern

Prüfe die folgenden Aussagen, um festzustellen, ob die Bitte in einer gegenwärtigen-positiven-Handlungs-Sprache ausgedrückt wurde. Wenn nicht, formuliere die Aussage erneut, so dass die Bitte in einer gegenwärtigen-positiven-Handlungs-Sprache formuliert ist.
A) Ich möchte, dass du mich verstehst.
B) Ich möchte, dass du mir etwas sagst, das ich getan habe und was du geschätzt hast.
C) Ich möchte, dass du mehr Vertrauen in dich hast.
D) Ich möchte, dass du aufhörst zu trinken.
E) Ich möchte, dass du mich einfach mich selbst sein lässt.
F) Ich möchte, dass du ehrlich zu mir bist.
G) Ich möchte, dass du die Geschwindigkeitsbegrenzung einhältst oder darunter bleibst. Wärst du bereit, das zu tun?
H) Ich möchte dich gerne besser kennenlernen.
I) Ich möchte, dass du meinen Privatbereich respektierst.
K) Ich möchte gerne, dass du mir sagst, ob du bereit wärst, das Abendessen öfter zuzubereiten.

© Marshall B. Rosenberg 1995
Alle Übungen stammen aus dem Handbuch für Teilnehmende eines International Intensive Training (IIT).



Ein Internationales Intensivtraining (IIT) bietet die Gelegenheit, 9 Tage lang mit 40-70 Teilnehmenden und 3 bis 5 erfahrenen zertifizierten Trainer*innen aus aller Welt tief in den Geist und die Praxis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) einzutauchen.

Die angebotenen Themen umfassen die ganze Bandbreite der Umsetzungsmöglichkeiten der GFK. Die Teilnehmenden können sich ihr persönliches Lernprogramm aus einem Angebot von bis zu 20 Workshops pro Tag individuel zusammenstellen.

Das 9-tägige Rahmen-Curriculum wurde von Marshall Rosenberg entwickelt, um Menschen einen umfassenden Eindruck von den Potentialen der GFK zu vermitteln. Gleichzeitig leben, essen und spielen alle in einer Gemeinschaft über einen längeren Zeitraum. So können die Teilnehmenden gewonnene Erkenntnisse direkt umsetzen und persönliche Fähigkeiten zur Anwendung der GFK stärken.

Das Team dieses IITs bringt ergänzend Kompetenz zu Themen wie internationale Friedensarbeit, Mediation, Diversität, Spiritualität, sowie reiche Erfahrungen im Leben von GFK in Familie, Gesellschaft und Arbeitswelt ein.