Scham und Schuld – die Lebendigkeit entfesseln
Scham ist ein vielschichtiges Gefühl, das sich in verschiedenen Formen zeigt: vom Erröten über Peinlichkeit bis hin zu Schüchternheit und dem Wunsch, im Boden zu versinken. In den Momenten, in […]
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In meinem Seminar „Liebevoll mit mir sein - die Stimmen in mir sortieren“ lade ich dich ein, auf eine transformative Reise zu gehen, die dir hilft, die verschiedenen Stimmen in […]
Wenn wir die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennenlernen, beschäftigen wir uns zunächst intensiv mit der Methode. Unser Gehirn versucht, die Vier-Schritte-Methode zu verstehen und anzuwenden, während wir gleichzeitig auf körperlicher und […]
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