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VHS Köln

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Cäcilienstraße 35
Köln, Nordrhein-Westfalen 50667 Deutschland

Anstehende Seminare

Dezember 2019

Bildungsurlaub Gewaltfreie Kommunikation

2. Dezember 2019/9:30 - 6. Dezember 2019/17:30
VHS Köln, Cäcilienstraße 35
Köln, Nordrhein-Westfalen 50667 Deutschland
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Ufermann, Anja

Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? Vergangene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind, aufarbeiten? Schwierige Gespräche, die auf mich zukommen, vorbereiten? Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Der Bildungsurlaub richtet sich…

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Vertiefende Einführung

14. Dezember 2019/10:00 - 15. Dezember 2019/17:30
VHS Köln, Cäcilienstraße 35
Köln, Nordrhein-Westfalen 50667 Deutschland
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Ufermann, Anja

Die vertiefende Einführung richtet sich an Menschen, die an einer Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation teilgenommen haben und das Vier-Schritte Modell üben möchten. Wir werden an Beispielen aus dem Alltag erproben, wie wir uns klarer ausdrücken können, auf eine Art und Weise, die es dem Gegenüber leichter macht im Kontakt zu bleiben und zu hören, worum es uns geht. Ein erster Schritt ist dabei zunächst die Selbstklärung, sich über die eigene Absicht klar zu werden und diese dann entsprechend in…

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Januar 2020

Berufsbegleitende Fortbildung “Gewaltfreie Kommunikation” (GFK) 2020 Basisausbildung 1

30. Januar 2020/10:00 - 1. Februar 2020/17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 28. November 2019

VHS Köln, Cäcilienstraße 35
Köln, Nordrhein-Westfalen 50667 Deutschland
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Ufermann, Anja

Berufsbegleitende Fortbildung "Gewaltfreie Kommunikation" Die Basisausbildung "Gewaltfreie Kommunikation" beinhaltet 15 Trainingstage. Die Wochentage können dabei als Bildungsurlaub angerechnet werden. Die Fortbildung wird von Tilman Krakau und mir geleitet. Zielsetzung Nutzen Sie diese Fortbildung, um GFK in ihren Zusammenhängen zu verstehen und sich selbst weiterzuentwickeln. Lernen Sie, nachhaltig zufriedener und klarer in der Haltung der GFK zu leben, Grenzen zu setzen und Menschen in Entscheidungen einzubeziehen, so dass die Akzeptanz deutlich gesteigert wird. Erfahren Sie, wie Sie echte Win-Win-Situationen und damit…

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Berufsbegleitende Fortbildung “Gewaltfreie Kommunikation” 2020 / 2021

30. Januar 2020/10:00 - 1. Februar 2020/17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 28. November 2019

VHS Köln, Cäcilienstraße 35
Köln, Nordrhein-Westfalen 50667 Deutschland
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Ufermann, Anja

Berufsbegleitende Fortbildung "Gewaltfreie Kommunikation" 2020 / 2021 Die Basisausbildung "Gewaltfreie Kommunikation" beinhaltet 15 Trainingstage. Die Wochentage können dabei als Bildungsurlaub angerechnet werden. Die Fortbildung wird von Tilman Krakau und mir geleitet. Zielsetzung Nutzen Sie diese Fortbildung, um GFK in ihren Zusammenhängen zu verstehen und sich selbst weiterzuentwickeln. Lernen Sie, nachhaltig zufriedener und klarer in der Haltung der GFK zu leben, Grenzen zu setzen und Menschen in Entscheidungen einzubeziehen, so dass die Akzeptanz deutlich gesteigert wird. Erfahren Sie, wie Sie echte…

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Februar 2020

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

8. Februar 2020/10:00 - 9. Februar 2020/17:30
VHS Köln, Cäcilienstraße 35
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Ufermann, Anja

Wie kann ich: - anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? - einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? - vergangene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind, aufarbeiten? - Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie Beobachtungen von Bewertungen…

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März 2020

Von Scham zu Lebendigkeit und Lebensfreude – Vertiefungsseminar

14. März 2020/10:00 - 15. März 2020/17:00
VHS Köln, Cäcilienstraße 35
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Ufermann, Anja

„Von Scham zu Lebendigkeit und Lebensfreude“ Vertiefungsseminar für Menschen im Anschluss an eine Basisausbildung/Einführung Scham kennt viele Facetten, vom Erröten bis zur Peinlichkeit, vom Sich-Genieren bis zum Erstarren, von Schüchternheit bis zum In-den-Boden-Versinken-Wollen. Der Augenblick, in dem wir Scham verspüren, bindet unsere Lebensenergie, mindert unsere Freude am Leben und schneidet uns von anderen Menschen ab, führt zu Trennung, Isolation, Unverstanden-Sein und Angst. Im Laufe des Seminars kommen wir bewusst mit unserer Scham in Kontakt, lernen unsere Lieblings-Scham-Strategien kennen und entwickeln ein…

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Bildungsurlaub Gewaltfreie Kommunikation

23. März 2020/9:30 - 25. März 2020/17:30
VHS Köln, Cäcilienstraße 35
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Ufermann, Anja

Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? Vergangene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind, aufarbeiten? Schwierige Gespräche, die auf mich zukommen, vorbereiten? Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Der Bildungsurlaub richtet sich…

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Juni 2020

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

20. Juni 2020/10:00 - 21. Juni 2020/17:30
VHS Köln, Cäcilienstraße 35
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Ufermann, Anja

Wie kann ich: - anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? - einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? - vergangene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind, aufarbeiten? - Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie Beobachtungen von Bewertungen…

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September 2020

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

12. September 2020/10:00 - 13. September 2020/17:30
VHS Köln, Cäcilienstraße 35
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Ufermann, Anja

Wie kann ich: - anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? - einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? - vergangene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind, aufarbeiten? - Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie Beobachtungen von Bewertungen…

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