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Seminare

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Info-Webinar zur GFK Trainer:innen-Ausbildung (online)

Auf einen Blick

Eine Person schaut durch eine Lupe Info-Webinar zur GFK-Trainer:innen-Ausbildung mit Markus Castro, CNVC-zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, und Teresa Hierenbach, Sozialpädagogin, Yoga-Lehrerin und GFK-Trainerin. Du möchtest Gewaltfreie Kommunikation weitergeben, in Übungsgruppen, Workshops, Seminaren oder Teams? Die Trainer:innen-Ausbildung des Impact Instituts besteht aus Basis (drei Module) und Aufbau (zwei Module), zusammen 25 Präsenztage. Die Ausbildungszeiten können für Anerkennungs- und Zertifizierungswege beim Fachverband Gewaltfreie Kommunikation und beim CNVC angerechnet werden. Der nächste Durchgang startet im September 2026 bei Augsburg.

In diesem kostenlosen Webinar findest du heraus, ob die Trainer:innen-Ausbildung zu dir passt.

Das erfährst du

  • wie Basis und Aufbau der Trainer:innen-Ausbildung aufgebaut sind und was dich erwartet
  • wie viel eigene Praxis, Feedback und Didaktik in der Ausbildung stecken
  • welche Voraussetzungen gelten und wie Bescheinigung und Anrechnung bei CNVC und Fachverband funktionieren

Außerdem lernst du mit Markus und Teresa zwei aus dem Ausbildungsteam kennen.

Leitung

Markus Castro, CNVC-zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, und Teresa Hierenbach, Sozialpädagogin, Yoga-Lehrerin und GFK-Trainerin, Impact Institut.

Kosten

Kostenlos. Den Zoom-Link erhältst du nach der Anmeldung per E-Mail.

Was du in diesem Info-Webinar klären kannst

  • wie die GFK-Trainer:innen-Ausbildung aufgebaut ist: Basis, Aufbau oder der ganze Weg
  • wie das Anleiten von Übungen und Gruppen geübt und begleitet wird
  • welche Vorkenntnisse du brauchst und was die Teilnahmebescheinigung für CNVC und Fachverband bedeutet
  • ob Umfang, Arbeitsweise und Leitung zu dir passen

Aktuelle Termine

  • Info Webinar zur TrainerIn Ausbildung: 24.08.2026, 18:00 bis 19:00 Uhr

Termin, Ort und Teilnahmebeitrag

  • Zeitraum: 24.08.2026, 18:00 bis 19:00 Uhr
  • Ort: Online via Zoom
  • Teilnahmebeitrag: kostenlos
  • Leitung: Castro y Castro, Markus, Teresa Hierenbach

Häufige Fragen

Für wen ist das Info-Webinar gedacht?

Für Menschen, die GFK weitergeben möchten und die Trainer:innen-Ausbildung vor einer Entscheidung kennenlernen wollen.

Brauche ich dafür Vorkenntnisse?

Nein. Der Termin dient der Information und persönlichen Orientierung.

Kann ich Fragen zur Ausbildung stellen?

Ja. Der Termin ist genau dafür gedacht, offene Fragen zur Trainer:innen-Ausbildung zu klären.

Findet der Termin online statt?

Ja, das Info-Webinar findet live via Zoom statt.

Wie bekomme ich den Zoom-Link?

Nach der Anmeldung erhältst du die Zugangsdaten per E-Mail.

Was kostet das Info-Webinar?

Die Teilnahme ist kostenlos.

Anmeldung

Direkt zu Information und Anmeldung

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kostenfreie Kurzeinführung in Gewaltfreier Kommunikation über das Netzwerk Mainz-Wiesbaden

GFK kennenlernen – jenseits von Klischees

Was ist eigentlich dran an der Gewaltfreien Kommunikation?
Geht es wirklich „nur“ um freundliche Formulierungen, Gefühle zu sortieren und Konflikte zu vermeiden?
Oder steckt darin eine Haltung, die auch dann trägt, wenn es ungemütlich wird – wenn es eng wird, wenn es weh tut, wenn du nicht mehr „nett“ sein willst?

Wenn du GFK einmal so erleben möchtest, wie sie wirklich gemeint ist: klar, menschlich, verbindend und zugleich kraftvoll, laden wir dich herzlich ein zu einer kostenfreien Online-Einführung – begleitet von CNVC-Trainerinnen.

Du bekommst:

einen verständlichen Einstieg ohne Fachjargon
konkrete Beispiele aus Alltag, Familie, Job und Beziehung
erste Mini-Übungen, die sofort spürbar machen, worum es bei GFK geht
Raum für Fragen (auch kritische) – ausdrücklich willkommen

Kostenfreie Online-Einführung (monatlich)

Einmal im Monat an einem Mittwoch
19:30–21:00 Uhr | online

Du kannst einfach reinschnuppern – ganz ohne Vorkenntnisse.

Und wenn du dranbleiben willst: offene Übungsgruppe jeden Mittwoch
Viele merken nach der Einführung: „Aha – das ist mehr als ich dachte. Und das will ich üben.“

Deshalb gibt es im Anschluss die Möglichkeit, in eine kostenfreie, offene Übungsgruppe einzusteigen:
jeden Mittwoch treffen sich Menschen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz, um sich gegenseitig zu unterstützen, GFK alltagstauglich zu machen und in schwierigen Situationen in Verbindung zu bleiben – mit sich selbst und mit anderen.

Du bist herzlich willkommen,

wenn du neugierig bist
wenn du gerade in einem Konflikt steckst
wenn du üben willst, ohne dich erklären zu müssen
oder wenn du einfach einen Raum suchst, in dem es menschlich und ehrlich sein darf

Trägerschaft und Rahmen
Das Angebot wird über das GFK-Netzwerk Mainz-Wiesbaden und durch Nicole Ganser und Klaudia Schäfer ( cnvc- zertifizierte Trainerinnen mit über 10 Jahren Erfahrung)  im Rahmen ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit betreut.

Es ist unentgeltlich, unkompliziert und du nutzt den Raum so, wie es für dich passt:
mal regelmäßig, mal nur dann, wenn du Zeit hast – oder wenn es gerade wirklich wichtig ist.

Einladung
Wenn du GFK nicht nur „verstehen“, sondern erleben willst – komm dazu.
Ein Abend kann reichen, um einen neuen Blick auf Konflikte, Bedürfnisse und Verbindung zu bekommen.

Anmeldung über gfk-mainz-wiesbaden.de

 

Einstiegsseminar in die Gewaltfreie Kommunikation 11.-13. September 2026 in Freiburg

Lass uns mit Neugier hinter unsere menschlichen Konflikte schauen!

In dem Seminar widmen wir uns unseren Gefühlen und Bedürfnissen, lernen die Grundannahmen der GFK kennen (z.B. 4 Schritte) und spüren Konflikten zwischen 2 Menschen nach. Ebenso werden wir Fähigkeiten im tiefen, empathischen Zuhören erlernen.

Für alle, die Lust und Interesse haben!

Freitag: 15:30-19:00 Uhr, Samstag: 10:00-17:30 Uhr, Sonntag: 10:00-13:30 Uhr

Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation in Karlsruhe (Modul 1 von 5)

– Modul 1 (Vertiefung, Haltung, Würde, Ärger, …): 18. bis 20. September 2026

weitere Infos über den Website Link

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Schwierigen Situationen im Beruf mit GFK wertschätzend begegnen | Vertiefung Bildungsurlaub

Wenn Sie bereits an der Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation im Beruf teilgenommen haben, haben sicher bereits eine Idee davon bekommen, wie das Kommunikationsmodell von Dr. Marshall B. Rosenberg helfen kann, ein gelingendes Miteinander im beruflichen Alltag zu gestalten. Vielleicht haben Sie bereits positive Erfahrungen gemacht und Einiges aus dem Seminar umsetzen können. Manches ist gelungen, in anderen Situationen waren Sie noch unsicher. Die ersten Übungs-Schritte beziehen sich meist auf die Selbstklärung und Dinge anders zu formulieren.

In diesem Seminar üben wir, mehr in den Dialog zu gehen und die GFK auch in schwierigeren Situationen anzuwenden und v. a. in der GFK-Haltung zu bleiben, statt in alte Muster zu fallen, wenn es eng wird.

Dieses Vertiefungs-Training ist für Sie geeignet, wenn Sie

  • bereits an einer Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation teilgenommen haben
  • sich wünschen, flexibler, freier und souveräner in der Sprache zu werden und mit schwierigen Situationen besser umgehen zu können
  • das Gefühl haben, Ihnen fehlt noch die Flexibilität und Sicherheit
  • Ihre Fähigkeiten und Kenntnisse vertiefen und festigen möchten
  • sich zwei Tage zur persönlichen Entwicklung gönnen wollen

Das gemeinsame Ausprobieren und Üben stehen im Fokus. Mit Übungen, Rollenspielen und eigenen Beispielen werden Sie die Gewaltfreie Kommunikation praxisorientiert erleben, um sie so mehr und mehr in den beruflichen Alltag zu integrieren.

Förderprogramm Fachkurse

Für dieses Seminar können Teilnehmende mit Wohn- oder Arbeitsort in Baden-Württemberg eine Förderung bis zu 70% der Seminargebühr erhalten. Außerdem kann Bildungsurlaub beantragt werden.

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Info-Webinar zur GFK Jahresausbildung Fürth und Stuttgart (online)

Auf einen Blick

Eine Person schaut durch eine Lupe Info-Webinar zur GFK-Jahresausbildung mit den CNVC-zertifizierten Trainer:innen Simone Grallath und Andreas Smolen. Du möchtest tiefer in die GFK einsteigen, als es an einem Wochenende möglich ist? Dann ist die Jahresausbildung dein nächster Schritt: Über ein Jahr lernst du in einer geschlossenen Gruppe, die GFK aktiv und sicher anzuwenden, mit viel Raum für persönliche Anliegen und praktische Übungen. Demnächst starten neue Durchgänge, unter anderem in Fürth und Stuttgart.

In diesem kostenlosen Webinar findest du heraus, ob die Jahresausbildung zu dir passt.

Das erfährst du

  • wie die Jahresausbildung abläuft und was dich erwartet
  • welche konkreten GFK-Werkzeuge du an die Hand bekommst
  • wie du persönliche Themen einbringen und bearbeiten kannst

Außerdem lernst du mit Simone und Andreas gleich zwei der Trainer:innen kennen.

Leitung

Simone Grallath und Andreas Smolen, beide CNVC-zertifizierte Trainer:innen für Gewaltfreie Kommunikation, Impact Institut.

Kosten

Kostenlos. Den Zoom-Link erhältst du nach der Anmeldung per E-Mail.

Was du in diesem Info-Webinar klären kannst

  • wie die GFK-Jahresausbildung aufgebaut ist
  • wie eine feste Gruppe über mehrere Module hinweg arbeitet
  • welche Rolle persönliche Themen, praktische Übungen und Transfer in den Alltag spielen
  • ob Umfang, Arbeitsweise und Leitung zu dir passen

Aktuelle Termine

  • Info Webinar: 21.09.2026, 18:00 bis 19:00 Uhr

Termin, Ort und Teilnahmebeitrag

  • Zeitraum: 21.09.2026, 18:00 bis 19:00 Uhr
  • Ort: Online via Zoom
  • Teilnahmebeitrag: kostenlos
  • Leitung: Grallath, Simone, Andreas Smolen

Häufige Fragen

Für wen ist das Info-Webinar gedacht?

Für Menschen, die eine GFK-Jahresausbildung erwägen und Ablauf, Umfang, Arbeitsweise und Leitung vor einer Entscheidung kennenlernen möchten.

Brauche ich dafür Vorkenntnisse?

Nein. Der Termin dient der Information und persönlichen Orientierung.

Kann ich Fragen zur Ausbildung stellen?

Ja. Der Termin ist genau dafür gedacht, offene Fragen zur Jahresausbildung zu klären.

Findet der Termin online statt?

Ja, das Info-Webinar findet live via Zoom statt.

Wie bekomme ich den Zoom-Link?

Nach der Anmeldung erhältst du die Zugangsdaten per E-Mail.

Was kostet das Info-Webinar?

Die Teilnahme ist kostenlos.

Anmeldung

Direkt zu Information und Anmeldung

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Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation Mai 26 – März 27 in Freiburg

 

1. Interpretation vs. Beobachtung – 8./9. Mai 2026
Ich trenne klar, was im Außen passiert von den Geschichten, die sich in meinem Kopf abspielen.

2. Selbstmitgefühl – 12./13. Juni 2026
Ich halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl.

3. Gefühle – 10./11. Juli 2026
Ich erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle.

4. Bedürfnisse – 26./27. September 2026
Ich spüre, was ich brauche.

5. Bitten –  9./10. Oktober 2026
Ich frage klar und konkret nachdem, was ich brauche.

6. Glaubenssätze – 13./14. November 2026
Ich blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze.

7. Wut –11./12. Dezember 2026
Ich spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig.

8. Angst – 15./16. Januar 2027
Ich erkunde die Angst und lasse los, was ich nicht mehr brauche.

9. Trauer – 12./13. Februar 2027
Ich würdige, was mein Leben bereichert hat.

10. Freude – 6./7. März
Ich entdecke mich in meiner Freude.

Das Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales.

Methoden: Einzel, Partner*innenarbeit, Meditation, Giraffentanzparkett, Stuhlarbeit, Übungen zu empathischem Zuhören, Dyaden.

Für alle, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben!

 

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) – Einführung in das Modell nach Marshall B. Rosenberg

In diesem Seminar werden die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) Schritt für Schritt erklärt und erprobt. Systematische Wissensvermittlung wechselt sich mit spielerischem Üben ab.
Dabei kann unmittelbar erfahren werden, wie wohltuend sich der Gebrauch der GFK auswirkt.
Anhand eigener Themenbeispiele wird der Unterschied zwischen einer einfühlsamen, werte- und bedürfnisorientierten Ausdrucksweise und der bislang gewohnten bewertenden Sprache spürbar gemacht.
Viele Teilnehmende sind überrascht und berührt, wenn sie entdecken, welche Qualität des Kontakts mithilfe der GFK erzeugt werden kann.
Voraussetzung für die Teilnahme am Seminar ist lediglich das Interesse sich persönlich weiterzuentwickeln.

Information und Anmeldung unter: https://seminar-eins5.com/Apps/WHF/Events/?DetailID=936&startDate=2026-10-02

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Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation Mai 26 – März 27 in Freiburg

 

1. Interpretation vs. Beobachtung – 8./9. Mai 2026
Ich trenne klar, was im Außen passiert von den Geschichten, die sich in meinem Kopf abspielen.

2. Selbstmitgefühl – 12./13. Juni 2026
Ich halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl.

3. Gefühle – 10./11. Juli 2026
Ich erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle.

4. Bedürfnisse – 26./27. September 2026
Ich spüre, was ich brauche.

5. Bitten –  9./10. Oktober 2026
Ich frage klar und konkret nachdem, was ich brauche.

6. Glaubenssätze – 13./14. November 2026
Ich blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze.

7. Wut –11./12. Dezember 2026
Ich spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig.

8. Angst – 15./16. Januar 2027
Ich erkunde die Angst und lasse los, was ich nicht mehr brauche.

9. Trauer – 12./13. Februar 2027
Ich würdige, was mein Leben bereichert hat.

10. Freude – 6./7. März
Ich entdecke mich in meiner Freude.

Das Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales.

Methoden: Einzel, Partner*innenarbeit, Meditation, Giraffentanzparkett, Stuhlarbeit, Übungen zu empathischem Zuhören, Dyaden.

Für alle, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben!

 

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

  • Wie begegnen wir unserem Gegenüber verständnisvoll, wenn er bei uns Ärger auslöst?
  • Wie schaffen wir es authentisch für uns einzustehen?
  • Wie kooperieren wir in hierarchischen Strukturen auf Augenhöhe ?
  • Wie lernen wir, uns selbst und andere zu lieben und zu respektieren?
  • Wie können wir dazu beitragen, dass die Welt ein schöner und friedvoller Ort für alle wird?

Das 2-tägige Seminar beinhaltet die Einführung der Grundprinzipien der GFK und ihre Anwendung anhand persönlicher Themen.

Wir erforschen, wie wir mit Konfliktsituationen anders umgehen können, als gewohnt. So eröffnen sich neue Perspektiven und passendere Wege der Verständigung im alltäglichen Miteinander. In der Gruppe erfahren und erleben wir, wie wir mit Hilfe der GFK uns selbst reflektieren und so wieder frei und offen aufeinander zugehen können.

Inhalte:

  • Das Rosenberg Modell der 4 Schritte
    Beobachtung –  Gefühle – Bedürfnisse – Bitte kennenlernen
  • Die Schlüsselunterscheidungen dazu:
    Bewertung – Pseudogefühle –  Strategien – Forderung verstehen
  • Empathisches Zuhören üben
  • Alternative Strategien finden, um Bedürfnisse zu erfüllen
  • Zusammenhang von Gefühlen und Bedürfnissen erkennen
  • Die Hintergründe von Konflikten verstehen
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