Die von Dr. Marshall B. Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist als „Sprache des Friedens“ bekannt und wird in der (internationalen) Konfliktbearbeitung als auch in Veränderungsprozessen in Organisationen erfolgreich angewendet. […]
Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er […]
Empathische Kommunikation die Verbindung schafft! Mit Gabriela Reinwald (zert. GFK-Trainerin) Bis zu 28 Wochen lang in meiner gewaltfreien Haltung wachsen: mit wöchentlichen GFK-Lektionen, alltagstauglichen Übungen, Downloads, Videokonferenzen und - […]
Angebot für Fortgeschrittene: Empathische Kommunikation die Verbindung schafft! Mit Gabriela Reinwald (zert. GFK-Trainerin) Unser Giraffenfutter Aufbaukurs richtet sich an alle Absolvent*innen des 28-Wochen GFK Email-Selbstlernkurses “Giraffenfutter – GFK im […]
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich für die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg interessieren, bereits ein Einführungsseminar besucht haben und sich seit mindestens 2-3 Monaten mit der Gewaltfreien […]
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Bevor wir in Konfliktfällen etwas sagen, was uns im Nachhinein leid tut, treffen manche die Entscheidung es besser für sich zu behalten. Aber ist das wirklich zufriedenstellend ? Bei Meinungsverschiedenheiten sachlich zu bleiben und Emotionen außen vor zu lassen kann sich als sehr anstrengend erweisen. Kehren wir jedoch zu viel unter den Teppich, dann ist der nächste Vulkanausbruch oft vorprogrammiert und die Kollateralschäden womöglich noch höher. Wie können wir anderen mitteilen, was wir möchten, ohne bei ihnen Abwehr oder Widerstand zu erzeugen?
Antwort finden Sie im Modell der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Dr. Marshall Rosenberg. Gewaltfrei zu sprechen und zu hören ist nicht gleichbedeutend mit "immer nett" sein. Ganz im Gegenteil, es geht darum sich klar für seine Bedürfnisse einzusetzen. Indem wir auch die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten, schaffen wir ein Raum für gegenseitiges Verstehen ...
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation - ONLINE
Konflikte entstehen in allen Bereichen des täglichen Lebens. Einige wachsen über einen langen Zeitraum heran; andere explodieren überraschend schnell. Wir streiten mit unseren Nächsten, mit der Chefin, dem Kollegen, mit […]
02. — 03. Dezember 2022 Anmeldung hier Dieses Training richtet sich an alle, die die gewaltfreie Kommunikation kennenlernen und üben wollen. Dr. M. Rosenberg entwickelte in den 70er Jahren das Modell der […]
Das Modell der GFK Die 4 Schritte des Selbstausdrucks Empathisch sein mit mir und den anderen
„Nicht der Konflikt ist das Problem, sondern die Art und Weise wie wir mit ihm umgehen.“ Sie möchten lernen: - das, was Ihnen wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, […]
Ihr Chef braust auf, Ihre Partnerin schmollt, Ihr Sohn motzt - Ihnen platzt der Kragen - und dabei wünschen Sie sich nichts mehr als guten Kontakt und erfreuliche Beziehungen in […]
Es gibt Momente im Leben, da spüren wir eine innere Unruhe in uns, ohne, dass wir sie gut erklären oder greifen können. Eine latente Unzufriedenheit macht sich breit, obwohl doch […]
Im 2-tägigen Grundlagenseminar lernen Sie das Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen und üben die praktische Umsetzung. Sie schulen Ihre emotionale Intelligenz und gewinnen die Fähigkeit, Konflikte […]
- Erst Selbsteinfühlung, dann Einfühlung für andere. - Was ist Empathie nach Definition der GfK? - Zuhören ohne Bewertung, um zu verstehen - heißt nicht einverstanden sein. - Empathie als […]
Wut, Schuld und Scham hindern uns oft daran, ehrlich und einfühlsam zu sein und uns um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern. In diesem Workshop erforschen wir an eigenen Beispielen, wie […]
Tag 1 am 22.10.2022: Glaubenssätze erkennen und auflösen 1 Wie wir unsere Welt wahrnehmen, wie wir sie interpretieren und unser Leben empfinden, hängt zum großen Teil mit unseren unbewussten Glaubenssätzen, […]
Das Netzwerk "Empathisches Weimar" bittet regelmäßig am 04. jeden Monats zu Tisch. Wir möchten einen Raum schaffen, damit sich Menschen verbinden können, die sich auch für ein wertschätzendes und […]
Vielleicht kommt dir diese Situation bekannt vor. Du sprichst mit einem anderen Menschen über ein Thema, dass dir wirklich wichtig ist. Du spürst schon die leichte Anspannung im Körper, weil […]