„Wasser“
Wasser ist eines der vier Elemente. Es ist lebensnotwendig für uns Menschen.
Übung 1
Ich nehme mir Zeit, um ein wenig über mein Verhältnis zum Wasser nachzudenken.
Welche Rolle spielt es in meinem alltäglichen Leben?
Gibt es Erinnerungen in mir, bei denen Wasser eine Rolle spielt?
Übung 2
„Wenn wir weinen, sieht man, dass wir zu 70% aus Wasser bestehen. Da laufen wir dann über ….“
Diesen Satz empfand ich als ganz tröstlich und befreiend, wenn ihn meine Kollegin im Seminar sagte. Er gab so etwas wie die Erlaubnis, weinen zu dürfen. Welche Tränen kenne ich? Freude? Rührung? Schmerz? Traurigkeit? Wut?
Die neuere Forschung belegt, dass Tränenflüssigkeit unterschiedlich zusammengesetzt ist, je nachdem aus welchen Anlass Tränen geweint werden.
Sie wollen die Gewaltfreie Kommunikation in Ihren Alltag integrieren?
Durch regelmäßige Emails in Ihr Postfach erhalten Sie konkrete Anleitungen zum täglichen Üben. Ziel ist es, den einfühlsamen und authentischen Kontakt mit sich selbst zu stärken und so eine empathische Grundhaltung zu bekommen, die durch den Alltag tragen kann. (Preis …)
Täglich leben mit Gewaltfreier Kommunikation!
Regelmäßige tägliche Emails in Ihrem Postfach:
Mit einer Übung, die 5 – 10 min. dauert! Einsteigen jederzeit möglich.
“Keep it simple!” ist das Motto beim Entwickeln des Angebotes, das ohne Aufwand überall umsetzbar ist.
Giraffenpost bestellen (ein Angebot von Edith Sauerbier)