Über mich

Ich arbeite mit Begeisterung als Bildungsreferentin für Gewaltfreie Kommunikation im Forum Demokratie Düsseldorf. Als Ressortleitung des Bereichs GFK biete ich selber GFK-Trainings an, die allen Interessenten offen stehen, und organisiere Seminare mit Trainer*innen, die mit dem Forum Demokratie verbunden sind.
Als Trainerin lege ich besonderen Fokus auf die Verbindung von Kopf und Körper: Einerseits das klare Verstehen der Grundlagen des Konzepts GFK und andererseits die Entwicklung der damit verbundenen körperlichen Achtsamkeit.
Mir ist wichtig eine Haltung von Mitgefühl zu entwickeln, die GFK ganz natürlich und lebendig in den Alltag und die eigene Persönlichkeit einfließen lässt.
Dank meiner Ausbildung als Ethnologin, vieler Auslandsaufenthalte und meiner vergangenen Tätigkeit als Beraterin in interkulturellen Kontexten bringe ich Erfahrung in interkultureller Kommunikation mit.
Ich wohne gerne in Wohngemeinschaften und liebe in meiner Freizeit Tanzen, Malen und Achtsamkeitsübungen.