Unbeschwertheit
„Unbeschwertheit, ich bin unbeschwert“ ist ein Gefühl.
Wann war ich das letzte Mal unbeschwert?
Welche Situation fällt mir ein?
Welche Bedürfnisse waren genährt?
Wie verändert sich mein Befinden jetzt, wenn ich jetzt daran denke?
Ich nehme wahr, ohne zu bewerten.
Und: ich kann entscheiden, dass ich heute noch etwas Unbeschwertheit in meinem Tag erleben möchte …. Was kann ich dafür tun?
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Durch regelmäßige Emails in Ihr Postfach erhalten Sie konkrete Anleitungen zum täglichen Üben. Ziel ist es, den einfühlsamen und authentischen Kontakt mit sich selbst zu stärken und so eine empathische Grundhaltung zu bekommen, die durch den Alltag tragen kann. (Preis …)
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“Keep it simple!” ist das Motto beim Entwickeln des Angebotes, das ohne Aufwand überall umsetzbar ist.
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