Auf einen Blick
GFK-Grundlagenseminar in Aachen am 13./14. März 2027 mit Matthias Faust, Mediator und Trainer für Gewaltfreie Kommunikation. Ein Gespräch kippt, der Ton wird schärfer, und plötzlich geht es ums Rechthaben statt um die Sache. Für solche Momente ist die Gewaltfreie Kommunikation da. An diesem Wochenende lernst du die Grundideen der GFK nach Marshall B. Rosenberg kennen und wendest sie gleich auf Situationen aus deinem Alltag an.
Matthias arbeitet mit klaren Strukturen und prägnanten Inhalten, gern multisensorisch: hören, sehen, selbst ausprobieren. Sein Humor und seine lebendige Art machen den Einstieg leicht, und für die persönlichen Prozesse dazwischen hält er einen konsequent geschützten Raum. Die GFK begleitet ihn seit 2007, seit 2013 gibt er sie hauptberuflich weiter.
Worum es geht
- die vier Schritte der GFK: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte
- Übungen an deinen eigenen Beispielen: Kritik, Missverständnisse, Ärger, Grenzen, heikle Bitten
- viel Übungszeit in kleinen Gruppen
- Lernen mit mehreren Sinnen: hören, sehen, selbst ausprobieren
Für wen ist das Seminar?
Für alle, die die GFK kennenlernen oder auffrischen möchten. Vorkenntnisse brauchst du keine. Hilfreich ist die Bereitschaft, eigene Beispiele einzubringen und mit anderen zu üben. Das Wochenende ist ein Einstieg: Es gibt dir einen Anfang, mit dem du weiterüben kannst.
Ablauf und Material
Zwei Tage in Präsenz, Samstag und Sonntag jeweils 09:00 bis 17:00 Uhr. Die Mittagspause dauert etwa 90 Minuten. Du bekommst ein ausführliches Handout mit über 100 Seiten, um die Inhalte nach dem Seminar in Ruhe nachlesen zu können.
Leitung
Matthias Faust, Mediator und Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, kennt die GFK seit 2007 und gibt sie seit 2013 in Vorträgen, Workshops und Seminaren weiter. Er lebt im Bergischen Land bei Köln.
Teilnahmebeitrag
- Selbstzahler:innen: 329 € (du bildest dich privat weiter oder bist selbstständig mit unter 28.000 € Umsatz)
- Studierende / Sozialtarif: 229 € (wenn du studierst, in Ausbildung oder arbeitssuchend bist)
- Firmen / Arbeitgeber zahlt: 590 € (berufliche Weiterbildung oder Selbstständigkeit mit über 28.000 € Umsatz)
Was dieses Seminar besonders macht
- Du wendest die Grundelemente Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte direkt auf Situationen aus deinem Alltag an.
- Kurze Inputs wechseln sich mit praktischen Übungen, Reflexion und Austausch ab.
- Eigene Beispiele haben ausdrücklich Platz, damit aus dem Modell eine nutzbare Alltagspraxis wird.
- Das Seminar verbindet persönliche Klärung mit Kommunikationskompetenz für Beziehungen und Beruf.
Termin, Ort und Teilnahmebeitrag
- Termin: 13.03.2027, 09:00 Uhr bis 14.03.2027, 17:00 Uhr
- Ort: Yogaraum Merudanda
- Teilnahmebeitrag: €290
- Leitung: Faust, Matthias
Häufige Fragen
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Das Seminar ist als Einstieg und zugleich als Auffrischung gedacht.
Welche Inhalte lerne ich?
Im Zentrum stehen Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte. Dazu kommen Selbstempathie, empathisches Zuhören, ehrlicher Selbstausdruck und der Umgang mit Konflikten.
Wie praktisch ist das Seminar in Aachen?
Kurze Inputs werden direkt in Übungen umgesetzt. Du arbeitest an eigenen Beispielen, mit mehreren Sinnen: hören, sehen, selbst ausprobieren.
Für welche Lebensbereiche ist das hilfreich?
Die Werkzeuge lassen sich in Partnerschaft, Familie, Freundschaften, Beruf und Teamarbeit einsetzen.
Muss ich persönliche Themen einbringen?
Du entscheidest selbst, was du teilen und woran du arbeiten möchtest.
Wer leitet das Grundlagenseminar in Aachen?
Matthias Faust, Mediator und Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, leitet das Grundlagenseminar im Yogaraum Merudanda in Aachen.
Anmeldung
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