Innere Ruhe finden im turbulenten Advent – GFK-Praxisabend online
ONLINE über ZOOM , DeutschlandZwei Stunden Selbstempathie - das beste Rezept, um im turbulenten Advent die Ruhe zu behalten.
Zwei Stunden Selbstempathie - das beste Rezept, um im turbulenten Advent die Ruhe zu behalten.
Möchten Sie live erfahren, worum es in der Gewaltfreien Kommunikation geht?
Praxisnah und spannend?
Belastende Missverständnisse und kraftraubende Konflikte – sie verbrauchen täglich viel von unserer Energie und Freude. Im Berufs- und Privatleben entwickelt sich manchmal eine Eigendynamik, die niemand möchte, die an dem vorbei geht, was hilfreich sein könnte, und die unser Miteinander belastet.
Wünschen Sie sich einfach mehr in Ihren Beziehungen? Etwas, was dazu beiträgt, Unstimmigkeiten als Möglichkeit für Kooperation und Verbindung zu nutzen?
Der Psychologe Dr. Marshall Rosenberg hat sein Leben lang erforscht, wie Sprache und innere Haltung unsere Beziehungen beeinflussen. Das von ihm entwickelte 4-Schritte-Modell hilft uns, unseren Fokus und unsere Kommunikation so auszurichten, dass ein konstruktives Miteinander auch in herausfordernden Situationen möglich bleibt.
Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation Der Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus dem Sichtweise der GFK angegangen werden können. Ein […]
Üben, üben, üben: Du kennst die Grundlagen, jetzt geht es in die Praxis! Eine Übungsgruppe (8 Termine), bei dem du in kleiner, fester Gruppe (4- 8 Teilnehmer*innen) und vertrauensvollem Rahmen die Grundlagen übst und die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation vertiefst. An 8 Terminen: alle 2 Wochen, montags, 19h-21.30 (2 1/2 Stunden mit kleiner Pause) alle […]
Oftmals hören wir in Kursen oder Coachings, dass die GFK recht leicht verständlich ist, jedoch die tatsächliche Umsetzung zuweilen schwer fällt. In dieser offenen Gruppe haben Sie am Dienstag Abend Gelegenheit, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen.
Dies ist eine offene Online-Übungsgruppe, die sich auf die Themen rund um die Arbeitswelt bezieht. Egal ob Ihr Führungskraft oder Mitarbeiter seid, hier könnt Ihr üben, die GFK auch an Eurem Arbeitsplatz anzuwenden. Ihr bringt Eure Situationen, Gespräche oder Befürchtungen mit in die Gruppe. Zusammen erarbeitet Ihr Gefühle und Bedürfnisse, ergänzt mit meinem Trainerinput. Sollten […]
Kompaktwoche online
In 4 Tagen können Sie online jeweils 2 Stunden am Tag die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg kennen und anwenden lernen. Kurze Theorieinhalte wechseln sich mit kleinen Anwendungsbeispielen, so dass Sie nach 4 Tagen die elementaren Schritte der Gewaltfreien Kommunikation anwenden können. Zur eigenen Vertiefung erhalten Sie jeden Tag einen schriftlichen Impuls.
Zeit für dich - einfach mal zur Ruhe kommen. Innehalten zum Jahreswechsel. Wertschätzendes Miteinander erleben. Klarheit, & Selbsterkenntnis gewinnen. Impulse für 2024.
Kompaktwoche online
In 4 Tagen können Sie online jeweils 2 Stunden am Tag die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg kennen und anwenden lernen. Kurze Theorieinhalte wechseln sich mit kleinen Anwendungsbeispielen, so dass Sie nach 4 Tagen die elementaren Schritte der Gewaltfreien Kommunikation anwenden können. Zur eigenen Vertiefung erhalten Sie jeden Tag einen schriftlichen Impuls.
Die Zeit ist reif für Fülle und Lebendigkeit. An zwei Wochenenden widmen wir uns eurer Partnerschaft und eurer Sprache der Liebe.
Berufsbegleitende Fortbildung "Gewaltfreie Kommunikation" Die Basisausbildung "Gewaltfreie Kommunikation" beinhaltet 15 Trainingstage. Die Wochentage können dabei als Bildungsurlaub angerechnet werden. Die Fortbildung wird von Tilman Krakau und mir geleitet. Zielsetzung Nutzen Sie diese Fortbildung, um GFK in ihren Zusammenhängen zu verstehen und sich selbst weiterzuentwickeln. Lernen Sie, nachhaltig zufriedener und klarer in der Haltung der GFK […]
- Das eigene Wutempfinden erkunden.
- Welche hilfreiche Absicht verbirgt sich hinter der Wut?
- Wie kann Wutenergie als kraftvolle produktive Handlungsenergie genutzt
werden?
- Das Ärger-Tanzparkett nach Bridget Belgrave und Gina Laurie
Es gibt viele Wege, zu mehr Empathie mit sich selbst und anderen zu kommen. Einer dieser Wege ist Gewaltfreie Kommunikation (GFK). Die Grundlage der GFK: Wenn ich weiß, was ich fühle und brauche, kann ich das meinem Gegenüber sagen. Und wenn ich weiß oder vermute, was mein Gegenüber fühlt und braucht, können wir gemeinsam eine […]
5-tägiger Bildungsurlaub zum Jahreswechsel in der Region Feldberg /Hochschwarzwald Beschreibung Viele Menschen leiden in ihrem Beruf zunehmend unter Hektik, Erfolgs- und Entscheidungsdruck sowie unter genereller Arbeitsverdichtung. Um wieder kraftvoll durchstarten zu können, hilft es, innezuhalten und sich über die eigenen Bedürfnisse und Ziele klar zu werden und die dazugehörigen Ressourcen zu kennen. Der Rückblick […]
Oftmals hören wir in Kursen oder Coachings, dass die GFK recht leicht verständlich ist, jedoch die tatsächliche Umsetzung zuweilen schwer fällt. In dieser offenen Gruppe haben Sie am Dienstag Abend Gelegenheit, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen.
Die Veranstaltung wird gemeinsam mit Waltraud Kieß-Haag angeboten: also 2 zertifizierte Trainerinnen Das Angebot: In einer vertrauten Gruppe von Menschen wollen wir mehrere Monate an der »Gewaltfreien Kommunikation« (GFK) dranbleiben. Im ersten Block werden wir uns kennen lernen und intensiv ins Thema einsteigen. Die weiteren Blöcke werden jeweils unter einem Thema stehen, wir erarbeiten […]
Lernen Sie die Gewaltfreie Kommunikation, mich - Andrea Lohmann - und meine Arbeit während einer lebendigen Einführung kennen. Außerdem gibt es praktische Beispiele. Die kostenlose Online-Veranstaltung findet von 18.30 - ca. 20.00 Uhr statt, hierfür wird der Dienst Zoom genutzt. Wollen Sie gern mit dabei sein? Dann schicken Sie einfach eine E-Mail an office@andrea-lohmann.de
Willst du … deine Kommunikationsfähigkeitverbessern, egal ob in Partnerschaft, Familie (Eltern, Geschwister, Kinder), in Freundschaften oder am Arbeitsplatz? in kritischen Situationen einen klaren Kopf bewahren? verstehen, was bei dir selbst los ist? dich wirkungsvoller und bewusster für dich einsetzen können? souveräner mit anderen Menschen umgehen lernen? Auf der Reise zu mir selbst schaffen wir gemeinsam […]
Sie haben schon ein Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) besucht und möchten Ihre Kenntnisse erweitern und in der Praxis vertiefen? Neben neuen Inhalten, steht die Anwendung der Prinzipien der GFK im Vordergrund. Sie üben, sich herausfordernden Situationen tatsächlich zu stellen und Konfliktgespräche zu führen.Sie gewinnen an Sicherheit in der Anwendung des Handwerkzeuges der GFK und finden dadurch zu einer inneren Haltung der Gelassenheit und Souveränität.
Fragen Sie sich manchmal, wo denn die Liebe geblieben ist?
Zwischen den Herausforderungen des Alltags verlieren wir oft den zarten Faden, der uns miteinander verbindet.
Streit, Missverständnisse und unausgesprochene Bedürfnisse können die Beziehung belasten.
Doch es gibt einen Weg, wieder zueinander zu finden!
D-A-CH e.V. ist eine gemeinnützige Organisation.
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