Seminare

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Mentoring- und Assessmenttage

Team Bayern-Österreich Sabine Geiger, Susanne Kraft, Maria Hechenberger, Paula Rossi und Elisabeth Sachers

Mentoring- und Assessmenttage am 7.-11.1.2026 in Reimlingen

Ein Angebot für Interessierte an einer Zertifizierung zum/zur Trainer*In für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC), die…

  • Klarheit noch vor der Registrierung suchen, ob eine Zertifizierung nach den Richtlinien des CNVC ihr Weg ist.
  • Orientierung wollen, wo sie im Prozess der Zertifizierung stehen bzgl. ihres Könnens/Vertrauens in sich selber.
  • Anstöße und Ideen dafür bekommen wollen, wie ihr Entwicklungsprozess mit der GFK weitergehen könnte.
  • Feedback und Anregungen von den AssessorInnen und TeilnehmerInnen bekommen möchten, die sich auch auf diesen Entwicklungsprozess begeben haben.
  • Feiern wollen, welche Schritte sie bereits geleistet haben und den Prozess in Form eines Pre-assessments reflektieren oder als Assessment abschließen wollen.
  • Verbindung und Austausch mit Anderen suchen, die in der gleichen Situation sind, um zu “netzwerken”.
  • Neues in der GFK lernen wollen.

Wir  freuen uns darauf, unsere KandidatInnen besser und Interessierte “neu” kennen zu lernen und zu erleben.
Bitte meldet euch zeitnah an, damit wir planen können.

Diese Tage werden von einer Gruppe Kandidat*Innen geplant und moderiert, die sich gegen Ende ihres Zertifizierungsprozesses befinden. Dieses Format haben wir bereits die letzten Male mit großem Erfolg genutzt.

Mit ein paar wenigen Vorgaben und Impulsen von uns Assessor*Innen gestalten sie diese Zeit eigenverantwortlich – und können dafür viel Feedback von uns Allen bekommen.

Es kann sein, dass sie sich in ihrer Vorbereitung schon an den Rest der Gruppe wenden, um Ideen Vorschläge und Wünsche in die Planung zu integrieren oder sie entscheiden prozessorientiert im Seminarraum mit der Gruppe gemeinsam, was jetzt dran ist. Be prepared to be surprised!

Seminarsprache ist DEUTSCH.

Teilnahmebeitrag (ohne Unterkunft/ Verpflegung)

Zwischen 600,- € und 1000,– € nach eigenem Ermessen und innerer Bereitschaft.

Höhere Beträge unterstützen u.a. Teilnehmer*Innen, die wenig Geld zur Verfügung haben. Bei Übernahme der Kosten durch den Arbeitgeber zählt der Höchstbetrag.

Seminarort

Schloßstraße 2

86756 Reimlingen

Telefon: 09081/29071-0

www.tagungshaus-reimlingen.de

Kontakt und Anmeldung: Sabine Geiger oder Elisabeth Sachers Tel. 089 / 39 54 43, elisabeth.gfk@web.de

Weitere Informationen zum Team Bayern-Österreich

Empathisches Miteinander: Abschied und Neubeginn

Seminarreihe: Empathisches Miteinander (Teil 1/3)

Abschied und Neubeginn

09.-11. Januar 2026; Hamburg

(einzeln buchbar)

An diesem ersten Wochenende der Seminarreihe „Empathisches Miteinander“ blicken wir zurück und nach vorn. Wir laden dazu ein, einen bewußten Umgang mit Abschiedsprozessen zu gestalten. Etwas loszulassen und zu verabschieden braucht seine Zeit. Hier öffnen wir den Raum dafür und geben die Gelegenheit für mögliche neue Schritte.

Am Freitagabend nehmen wir uns Zeit für einen sanften Einstieg. Wir blicken auf die Erfahrungen und Begegnungen des alten Jahres. Wir feiern die Momente, die für uns hilfreich waren und erkennen diejenigen an, die eher schwierig waren. Dieses erste Kennenlernen in der Gruppe bildet den vertrauensvollen Rahmen für die weiteren Tage.

Die Workshopzeit am Samstag und Sonntag ist der Vertiefung von persönlichen Prozessen gewidmet.

Schmerzhafte Erfahrungen aus der Vergangenheit haben in unserem geschützen Raum ebenso Platz wie die Möglichkeit, eigene Visionen für eine Neuausrichtung zu entwickeln und zum Leben zu erwecken.

Wir unterstützen einander durch wertschätzende Begegnungen und empathische Begleitung in der Haltung der GFK. In Gesprächen und in Stillezeiten integrieren wir die Erfahrungen. Wir nutzen kraftvolle und achtsame Rituale, um kostbare individuelle Erkenntnisse aus dem Seminar tief in uns zu verankern.

Dieser Kurs kann einzeln oder als 1. Teil der dreiteiligen Seminarreihe „Empathisches Miteinander“ gebucht werden.

Zeit: Fr. 17 -20 Uhr, Sa. 10-13 und 14-17 Uhr, So 10-13 Uhr

Kosten: 240 EUR  (nach Selbsteinschätzung, siehe Preisinfo)

Adresse:   Goldbekhaus, Moorfuhrtweg 9, 22301 Hamburg-Winterhude

Vorkenntnisse: offen für alle (Paare oder Einzelpersonen) mit Vorkenntnissen in GFK (Einführungskurs).

 

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GFK-Practitioner Jahreslehrgang Modul C (Sa./So.)

Modul C (Sa./So.) 

Modul C: Beziehungen gestalten mit der GFK (Teil 1)

  • Das eigene Konfliktverhalten erkennen und beeinflussen
  • Giraffenschrei
  • Umgang mit Schweigen
  • Bedauern ausdrücken

Dein Nutzen:
Du lernst, auch in schwierigen und emotionalen Situationen mit Deinem Gegenüber in Verbindung zu bleiben. Dadurch wird Vertrauen aufgebaut und eine Basis für konstruktive Lösungen geschaffen.

Damit das Gelernte nachhaltig wirkt, wird das Seminar durch ein 6-wöchiges Online-Transferprogramm begleitet – für die Integration in deinen Alltag.

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GFK-Vertiefungskurs Online

Im Vertiefungskurs kannst Du dein Verständnis zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK) vertiefen, um auch im Alltag immer mehr die gewaltfreie Haltung wirklich zu leben und ihre reichen Früchte zu ernten. Hier hast Du die Möglichkeit, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln, praktische Werkzeuge für den Alltag zu erlernen und immer mehr in eine Selbstverständlichkeit in der Haltung zu gelangen.

  • Vertiefung der GFK-Praxis – Die vier Schritte der GFK noch stärker verinnerlichen und fließender anwenden
  • Lösungen für Alltagssituationen – Konkrete Antworten für deine persönlichen herausfordernden Situationen finden
  • Haltung verinnerlichen – Von der bewussten Anwendung zur natürlichen, authentischen Kommunikation gelangen
  • Selbstempathie stärken – Werkzeuge erlernen, um auch in schwierigen Situationen mit dir selbst verbunden zu bleiben

Dieser Workshop bietet dir den Raum, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln, praktische Werkzeuge für den Alltag zu erlernen und immer mehr in eine Selbstverständlichkeit in der GFK-Haltung zu gelangen.

Drei Abende: 25. Februar/04./11. März, jeweils 18:30-21:30 Uhr.

Bei Anmeldung zu zweit 10% Rabatt auf den Gesamtbeitrag.
Frühbucher: Bei Anmeldung bis acht Wochen vorher erhältst Du 10% Rabatt auf den Kurspreis, und wenn ihr euch zu zweit anmeldet, jeweils 15%.

Empathisches Miteinander: Die stützende Kraft der Empathie

Seminarreihe: Empathisches Miteinander (Teil 2/3)

Die stützende Kraft der Empathie

06.-08. März 2025; Hamburg

(einzeln buchbar)

In diesem Kurs schauen wir auf das emotionale Gleichgewicht in unserem Alltag.

Empathie hift uns, mit schwierigen Situationen umzugehen und zurück in eine beziehungsstärkende Kommunikation zu finden. Dies beinhaltet sowohl, empathisch gehört zu werden, mich über mich selbst empathisch auszudrücken, als auch die Handlungen der anderen empathisch zu hinterfragen statt zu verurteilen.

 

Es wird inspirierende Inputs, meditative Elemente und Austauschmöglichkeiten in Kleingruppen geben.

Wir gestalten einen empathischen Raum miteinander, wo alle Gefühle willkommen und aufgehoben sind. Wir unterstützen und stärken uns gegenseitig in der empathischen Begegnung.

 

Dieser Kurs kann einzeln oder als Teil 2 der dreiteiligen Seminarreihe „Empathisches Miteinander“ gebucht werden.

 

Zeit: Fr. 17 -20 Uhr, Sa. 10-13 und 14-17 Uhr, So 10-13 Uhr

Kosten: 240 EUR  (nach Selbsteinschätzung, siehe Preisinfo)

Adresse:   Goldbekhaus, Moorfuhrtweg 9, 22301 Hamburg-Winterhude

 

Vorkenntnisse: offen für alle (Paare oder Einzelpersonen) mit Vorkenntnissen in GFK (Einführungskurs).

GFK-Vertiefungstag

In diesem Vertiefungskurs kannst Du dein Verständnis zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK) vertiefen, um auch im Alltag immer mehr die gewaltfreie Haltung wirklich zu leben und ihre reichen Früchte zu ernten. Hier hast Du die Möglichkeit, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln, praktische Werkzeuge für den Alltag zu erlernen und immer mehr in eine Selbstverständlichkeit in der Haltung zu gelangen.

  • Vertiefung der GFK-Praxis – Die vier Schritte der GFK noch stärker verinnerlichen und fließender anwenden
  • Lösungen für Alltagssituationen – Konkrete Antworten für deine persönlichen herausfordernden Situationen finden
  • Haltung verinnerlichen – Von der bewussten Anwendung zur natürlichen, authentischen Kommunikation gelangen
  • Selbstempathie stärken – Werkzeuge erlernen, um auch in schwierigen Situationen mit dir selbst verbunden zu bleiben

Dieser Workshop bietet dir den Raum, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln, praktische Werkzeuge für den Alltag zu erlernen und immer mehr in eine Selbstverständlichkeit in der GFK-Haltung zu gelangen.

Bei Anmeldung zu zweit 10% Rabatt auf den Gesamtbeitrag.
Frühbucher: Bei Anmeldung bis acht Wochen vorher erhältst Du 10% Rabatt auf den Kurspreis, und wenn ihr euch zu zweit anmeldet, jeweils 15%.
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Jahreskurs „Meine spannende Reise zu mir selbst“ 2026

In diesem Jahreskurs nehmen wir uns ein  Jahr Zeit für uns:

  • Du erforschst deine eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Motivationen tiefgründig und lernst, diese zu steuern
  • Du lernst, andere Menschen in ihren Bedürfnissen besser wahrzunehmen
  • Du kannst in schwierigen Situationen leichter deeskalierend wirken
  • Du erweiterst deine sozialen und emotionalen Kompetenzen
  • Du erkennst deine Denkmuster, die zu Aggression, Depression oder Scham führen können, und lernst sie aufzulösen

Die Basis dafür ist die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Diese Art der Kommunikation steht für einen wertschätzenden Umgang mit mir selbst und anderen Menschen.

Durch die Aufteilung in 6 Module innerhalb eines Jahres hast du zwischen den Modulen Zeit für die Umsetzung des Gelernten in deinen Alltag. Die Reflexion zwischen den Gruppentagen hilft dir, Verbesserungen in deinem Leben konkret anzugehen. In den Modulen arbeiten wir in einer festen Gruppe mit max. 12 Personen im geschützten Rahmen. Durch verschiedene  Methoden erleben wir leichtes, spielerisches Lernen.

Termine  2026: 28. März, 25. April, 23. Mai, 20. Juni, 18. Juli, 12. September

Immer samstags 10 – 17 Uhr in Ulm, Hafenbad 27

 

 

die Inhalte des Jahreskurses:

  • Aufrichtigkeit als Schlüssel dazu, sich für seine Belange aktiv einzusetzen.
  • Bedürfnisse – was ist mir wirklich wichtig?
  • Kommunikation in diffizilen Situationen – wie bleibe ich souverän?
  • Empathie als Schlüssel zum Anderen – wie versteht man sich wirklich?
  • Mein Ärger – ein kraftvoller Zugang zu mir
  • Feedback – wie gebe und empfange ich es?
  • Glaubenssätze und Trigger – worauf springe ich an, was motiviert mich?
  • „Nein!“ – Wie gehe ich damit um?

inklusive 1 persönliches Coaching (60 min), Termine nach Bedarf

Deine Investition: 900,- € zzgl. ges. MwSt. für den kompletten Jahreskurs.

Du kannst auch in Raten bezahlen.

 

 

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GFK-Practitioner Jahreslehrgang Modul A (Do./Fr.)

Modul A (Do./Fr.) Beginn des neuen Lehrgangs 38!

Modul A: Selbstmanagement mit GFK (Teil 1)

  • Nein hören und aussprechen
  • Bearbeitung von Vorurteilen und persönlichen Abneigungen
  • Umgang mit Misserfolgen
  • Vertiefung des Basiswissens
  • Arbeit an Schlüsselunterscheidungen

Dein Nutzen:
In einer empathischen Verbindung mit Dir selbst findest Du heraus, worum es Dir in verschiedenen Situationen wirklich geht. Dadurch gewinnst Du an Sicherheit und Glaubwürdigkeit in Deiner Kommunikation.

Damit das Gelernte nachhaltig wirkt, wird das Seminar durch ein 6-wöchiges Online-Transferprogramm begleitet – für die Integration in deinen Alltag.

Vom Glaubenssatz zur inneren Freiheit

Glaubensätze wandeln – innere Freiheit, Lebendigkeit und Authentizität gewinnen

Das Vertiefungsseminar richtet sich an Menschen, die Grundlagen in der Gewaltfreien Kommunikation haben.

Wie oft sagen wir Ja und meinen Nein? Geben anderen die Schuld, weil wir nicht gut für uns sorgen oder handeln aus Pflichtgefühl, Schuld oder Angst?
Oder reagieren emotional sehr stark – weit über die Bedeutung der Situation hinaus und fast wie fremdgesteuert?
Der Ursprung solcher Reaktionen liegt oft in der Vergangenheit, in alten (Schutz-)Mustern, die heute noch als Glaubenssätze oder Blockaden wirken und uns immer wieder „steuern“.

Ein Wandeln dieser Muster wird möglich, indem wir diese Anteile erkennen und wohlwollend, voller Mitgefühl annehmen. So entsteht Heilung und damit die Freiheit, aus der eigenen Kraft und Lebendigkeit heraus zu kommunizieren. Es wird möglich, selbst-bewußt für sich einzustehen und gleichzeitig dem Gegenüber aufrichtig Gehör zu schenken.

Das Besondere an diesem Seminar ist die Verbindung von GFK und Natur. Naturübungen erden uns und unterstützen unsere Wahrnehmung und Präsenz. Spielerische Interaktionsaufgaben bringen uns in Bewegung und laden ein zu Leichtigkeit und Freude.
Neben theoretischen Inputs gibt es praxisnahe Übungen, um an eigenen Bespielen zu arbeiten und das Erlernte gleich umzusetzen.

 

Teilnehmerzahl: 6-12 TN

 

Empathisches Miteinander: Wertschätzung von Herzen

Seminarreihe: Empathisches Miteinander (Teil 3/3)

Wertschätzung von Herzen

24.-26. April 2026; Hamburg

(einzeln buchbar)

 

Wir tauchen gemeinsam ein in die innere Weite, die entsteht, wenn wir Wertschätzung und Dankbarkeit erfahren.

In der Hektik des Berufsalltags oder im Paar- und Familienleben kommt Wertschätzung und Anerkennung manchmal zu kurz.

Alltägliches wird als selbstverständlich und normal genommen. Das kann schmerzhafte Spuren und Frustration hinterlassen.

 

In diesem Seminar öffnen wir uns für Selbstverständlichkeiten des Alltags, für kleine und große Besonderheiten des Lebens und für einen spirituellen Blick auf die universelle Verbindung miteinander.  Die Anerkennung der Mühen im Alltag, die Dankbarkeit für scheinbare Normalitäten im Leben und die Würdigung für unser Dasein bekommen ihren Raum.

 

Wir nehmen uns Zeit, uns im Herzen berühren zu lassen. Verbale und non-verbale Übungen wechseln sich ab.

 

Dieser Kurs kann einzeln oder als Teil 3 der dreiteiligen Seminarreihe „Empathisches Miteinander“ gebucht werden.

 

Zeit: Fr. 17 -20 Uhr, Sa. 10-13 und 14-17 Uhr, So 10-13 Uhr

Kosten: 240 EUR  (nach Selbsteinschätzung, siehe Preisinfo)

Adresse:   Goldbekhaus, Moorfuhrtweg 9, 22301 Hamburg-Winterhude

 

Vorkenntnisse: offen für alle (Paare oder Einzelpersonen) mit Vorkenntnissen in GFK (Einführungskurs).