Oft sind wir von einem Einführungskurs motiviert weiter zu machen und suchen einen geschützten Raum zum Üben.
Ihr bringt eure beruflichen und persönlichen Themen mit. Diese sind unsere Geschenke um in GFK-Haltung zu üben. Wir halten gemeinsam den Raum und von Zeit zu Zeit unterstütze ich als Trainerin mit weiterem Input.
Grundlage: Alles was hier besprochen wird, bleibt im Raum.
Hier kommt ihr zur Anmeldung: info@TeamWeitblick.de
Für wen ist die Übungsreihe gedacht? Die Übungsabende richten sich an alle, die bereits eine GFK Einführung oder -Basistraining oder eine vergleichbares Training absolviert haben und Fortgeschrittene. Egal ob du GFK beruflich oder im privaten Umfeld anwenden möchtest, hier kannst Du deine Fähigkeiten weiterentwickeln und vertiefen.
Was erwartet dich? Die Übungsabende sind nicht vor-konzipiert, sondern leben von den Themen und Anliegen, die Du und die Teilnehmer*innen mitbringen. Das bietet Dir die Möglichkeit, eigene Themen und Situationen zu bearbeiten und die Anwendung der GFK in deinen Alltag zu integrieren.
Einige der Themen, die wir gemeinsam beleuchten könnten:
Verbesserte Kommunikationsfähigkeiten: Erlerne, wie Du die GFK in verschiedenen Lebensbereichen anwenden und üben kannst, um Missverständnisse zu vermeiden und tiefergehende Verbindungen zu schaffen.
Konfliktbewältigung: Lerne, wie Du herausfordernde Situationen meistern und Konflikte konstruktiv lösen kannst.
Selbstermächtigung: Die Gruppe hat die Freiheit, eigene Themen zu setzen und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten, was zu einer höheren Selbstwirksamkeit führt.
Vertiefung und Praxis: Nutze die Gelegenheit, deine Kenntnisse zu üben und von den Erfahrungen der anwesenden Teilnehmer*innen und Trainer*in zu profitieren.
Bring deine eigenen Themen mit! Diese Übungsreihe ist eine Chance, deine eigenen Anliegen einzubringen und gemeinsam in einer unterstützenden Gruppe Lösungen zu finden. Jeder Termin bietet Dir die Möglichkeit, deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und die Haltung der GFK in deinen Alltag zu integrieren.
Melde Dich jetzt an und erlebe, wie Gewaltfreie Kommunikation deine Beziehungen und Interaktionen positiv verändern kann!
Wir freuen uns auf dich!
Seminarreihe: Empathisches Miteinander (Teil 1/3)
Abschied und Neubeginn
09.-11. Januar 2026; Hamburg
(einzeln buchbar)
An diesem ersten Wochenende der Seminarreihe „Empathisches Miteinander“ blicken wir zurück und nach vorn. Wir laden dazu ein, einen bewußten Umgang mit Abschiedsprozessen zu gestalten. Etwas loszulassen und zu verabschieden braucht seine Zeit. Hier öffnen wir den Raum dafür und geben die Gelegenheit für mögliche neue Schritte.
Am Freitagabend nehmen wir uns Zeit für einen sanften Einstieg. Wir blicken auf die Erfahrungen und Begegnungen des alten Jahres. Wir feiern die Momente, die für uns hilfreich waren und erkennen diejenigen an, die eher schwierig waren. Dieses erste Kennenlernen in der Gruppe bildet den vertrauensvollen Rahmen für die weiteren Tage.
Die Workshopzeit am Samstag und Sonntag ist der Vertiefung von persönlichen Prozessen gewidmet.
Schmerzhafte Erfahrungen aus der Vergangenheit haben in unserem geschützen Raum ebenso Platz wie die Möglichkeit, eigene Visionen für eine Neuausrichtung zu entwickeln und zum Leben zu erwecken.
Wir unterstützen einander durch wertschätzende Begegnungen und empathische Begleitung in der Haltung der GFK. In Gesprächen und in Stillezeiten integrieren wir die Erfahrungen. Wir nutzen kraftvolle und achtsame Rituale, um kostbare individuelle Erkenntnisse aus dem Seminar tief in uns zu verankern.
Dieser Kurs kann einzeln oder als 1. Teil der dreiteiligen Seminarreihe „Empathisches Miteinander“ gebucht werden.
Zeit: Fr. 17 -20 Uhr, Sa. 10-13 und 14-17 Uhr, So 10-13 Uhr
Kosten: 240 EUR (nach Selbsteinschätzung, siehe Preisinfo)
Adresse: Goldbekhaus, Moorfuhrtweg 9, 22301 Hamburg-Winterhude
Vorkenntnisse: offen für alle (Paare oder Einzelpersonen) mit Vorkenntnissen in GFK (Einführungskurs).
Oft sind wir von einem Einführungskurs motiviert weiter zu machen und suchen einen geschützten Raum zum Üben.
Ihr bringt eure beruflichen und persönlichen Themen mit. Diese sind unsere Geschenke um in GFK-Haltung zu üben. Wir halten gemeinsam den Raum und von Zeit zu Zeit unterstütze ich als Trainerin mit weiterem Input.
Grundlage: Alles was hier besprochen wird, bleibt im Raum.
Hier kommt ihr zur Anmeldung: info@TeamWeitblick.de
Für wen ist die Übungsreihe gedacht? Die Übungsabende richten sich an alle, die bereits eine GFK Einführung oder -Basistraining oder eine vergleichbares Training absolviert haben und Fortgeschrittene. Egal ob du GFK beruflich oder im privaten Umfeld anwenden möchtest, hier kannst Du deine Fähigkeiten weiterentwickeln und vertiefen.
Was erwartet dich? Die Übungsabende sind nicht vor-konzipiert, sondern leben von den Themen und Anliegen, die Du und die Teilnehmer*innen mitbringen. Das bietet Dir die Möglichkeit, eigene Themen und Situationen zu bearbeiten und die Anwendung der GFK in deinen Alltag zu integrieren.
Einige der Themen, die wir gemeinsam beleuchten könnten:
Verbesserte Kommunikationsfähigkeiten: Erlerne, wie Du die GFK in verschiedenen Lebensbereichen anwenden und üben kannst, um Missverständnisse zu vermeiden und tiefergehende Verbindungen zu schaffen.
Konfliktbewältigung: Lerne, wie Du herausfordernde Situationen meistern und Konflikte konstruktiv lösen kannst.
Selbstermächtigung: Die Gruppe hat die Freiheit, eigene Themen zu setzen und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten, was zu einer höheren Selbstwirksamkeit führt.
Vertiefung und Praxis: Nutze die Gelegenheit, deine Kenntnisse zu üben und von den Erfahrungen der anwesenden Teilnehmer*innen und Trainer*in zu profitieren.
Bring deine eigenen Themen mit! Diese Übungsreihe ist eine Chance, deine eigenen Anliegen einzubringen und gemeinsam in einer unterstützenden Gruppe Lösungen zu finden. Jeder Termin bietet Dir die Möglichkeit, deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und die Haltung der GFK in deinen Alltag zu integrieren.
Melde Dich jetzt an und erlebe, wie Gewaltfreie Kommunikation deine Beziehungen und Interaktionen positiv verändern kann!
Wir freuen uns auf dich!
Ein Einführungskurs in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK), der Dir die Werkzeuge und Einsichten bietet, um:
✨ Deine eigenen Anliegen und die anderer klar zu verstehen und auszudrücken
✨ Missverständnisse zu minimieren und Konflikte konstruktiv zu lösen
✨ Gespräche auf Augenhöhe zu führen
✨ Echte Verbindungen durch Empathie und Verständnis zu fördern
Fühlst Du Dich manchmal im Austausch mit anderen nicht verstanden, sei es bei der Arbeit oder im Privatleben? Wünschst Du Dir eine Art der Verständigung, die Missverständnisse reduziert und gleichzeitig Deine Beziehungen stärkt? Bist Du auf der Suche nach einem Weg, wie Du Deine Gedanken und Bedürfnisse klarer ausdrücken kannst, um Verständnis zu fördern?
In jeder Interaktion, ob beruflich oder privat, spielen Klarheit und Effektivität eine entscheidende Rolle. Unausgesprochene Erwartungen, unklare Aussagen oder einfach das Gefühl, nicht gehört zu werden, können leicht zu Spannungen führen. Doch die Art, wie wir kommunizieren, kann all dies verändern. Es geht darum, eine Brücke zu bauen, die nicht nur Worte, sondern auch Verständnis und Respekt trägt.
Mit unserem Einführungskurs erhältst Du Einblicke und Fähigkeiten, die sowohl Dein Berufs- als auch Dein Privatleben bereichern können:
Verstehen und Verstanden werden: Entdecke, wie Du durch Selbstreflexion Deine eigenen Anliegen besser verstehen und klarer kommunizieren kannst, ohne Raum für Missverständnisse zu lassen.
Beobachtung versus Bewertung: Lerne den Unterschied zwischen dem, was ist, und dem, was wir interpretieren, zu erkennen. Diese Fähigkeit hilft Dir, Konversationen zu entwirren und auf das Wesentliche zu fokussieren.
Empathie in Aktion: Empathie ist mehr als nur die Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen; sie ist der Schlüssel zu effektiver Kommunikation. Erfahre, wie Du durch echtes Einfühlungsvermögen Verbindungen stärken kannst.
Praktische Anwendungen, die Dich befähigen, das Gelernte sowohl im Beruf als auch im Alltag umzusetzen.
Eine Atmosphäre des Austauschs, in der Du gemeinsam mit anderen Deine Kommunikationsweise weiterentwickelst.
Die Fähigkeit, Deine Gefühle als Sensor zu nutzten
Ein neuer Blickwinkel auf Konflikte und wie sie Gelegenheiten für Wachstum und Annäherung bieten.
Dieser Kurs ist für jede*n gedacht, der*die bereit ist, den eigenen Umgang mit Kommunikation zu hinterfragen und zu verbessern – egal, ob Du Führungskraft, Teammitglied oder einfach jemand bist, der*die im privaten Umfeld harmonischere Beziehungen pflegen möchte.
Tag 1
📅 Fr. 06.02.2026 –
🕒 17:00 – 21:00 Uhr
Tag 2
📅 Sa.07.02.2026 –
🕒 09:30 – 17:30 Uhr
Tag 3
📅 So.08.02.2026 –
🕒 09:30 – 17:30 Uhr
Uhrzeiten sind jeweils:
Freitags. 17-21 Uhr, Samstag 9:30 – 17:30 Uhr, Sonntag 9:30 – 17:30 Uhr
Samstags und Sonntags sind jeweils 1 Stunde Mittagspause enthalten.
Oft sind wir von einem Einführungskurs motiviert weiter zu machen und suchen einen geschützten Raum zum Üben.
Ihr bringt eure beruflichen und persönlichen Themen mit. Diese sind unsere Geschenke um in GFK-Haltung zu üben. Wir halten gemeinsam den Raum und von Zeit zu Zeit unterstütze ich als Trainerin mit weiterem Input.
Grundlage: Alles was hier besprochen wird, bleibt im Raum.
Hier kommt ihr zur Anmeldung: info@TeamWeitblick.de
Möchten du deine Beziehung vertiefen und voller Lebendigkeit gestalten? Manchmal hakt die Kommunikation, aus Mißverständnissen werden Konflikte, Unausgesprochenes sorgt für Spannung. Mit der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg lernst du eine Methode und Haltung kennen, mit der du auch in schwierigen Situationen in Verbindung bleiben kannst.Du übst, mit dem Herzen zu hören, deine Bedürfnisse zu erkennen und deine Wünsche klar zu äußern – jenseits von Schuldzuweisungen oder Vorwürfen.
Das Seminar kombiniert theoretische Inputs und Übungen mit aktiven Natur-Elementen.
Dann heißt es: raus aus dem Kopf, rein in die Bewegung! Kleine Abenteuer zu zweit und in der Gruppe machen Spaß und lösen Festgefahrenes. Genieße den den Wechsel von Tiefe und Leichtigkeit und lade den Paar-Akku wieder auf!
Besondere Sportlichkeit ist nicht nötig.
Für wen ist die Übungsreihe gedacht? Die Übungsabende richten sich an alle, die bereits eine GFK Einführung oder -Basistraining oder eine vergleichbares Training absolviert haben und Fortgeschrittene. Egal ob du GFK beruflich oder im privaten Umfeld anwenden möchtest, hier kannst Du deine Fähigkeiten weiterentwickeln und vertiefen.
Was erwartet dich? Die Übungsabende sind nicht vor-konzipiert, sondern leben von den Themen und Anliegen, die Du und die Teilnehmer*innen mitbringen. Das bietet Dir die Möglichkeit, eigene Themen und Situationen zu bearbeiten und die Anwendung der GFK in deinen Alltag zu integrieren.
Einige der Themen, die wir gemeinsam beleuchten könnten:
Verbesserte Kommunikationsfähigkeiten: Erlerne, wie Du die GFK in verschiedenen Lebensbereichen anwenden und üben kannst, um Missverständnisse zu vermeiden und tiefergehende Verbindungen zu schaffen.
Konfliktbewältigung: Lerne, wie Du herausfordernde Situationen meistern und Konflikte konstruktiv lösen kannst.
Selbstermächtigung: Die Gruppe hat die Freiheit, eigene Themen zu setzen und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten, was zu einer höheren Selbstwirksamkeit führt.
Vertiefung und Praxis: Nutze die Gelegenheit, deine Kenntnisse zu üben und von den Erfahrungen der anwesenden Teilnehmer*innen und Trainer*in zu profitieren.
Bring deine eigenen Themen mit! Diese Übungsreihe ist eine Chance, deine eigenen Anliegen einzubringen und gemeinsam in einer unterstützenden Gruppe Lösungen zu finden. Jeder Termin bietet Dir die Möglichkeit, deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und die Haltung der GFK in deinen Alltag zu integrieren.
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Seminarreihe: Empathisches Miteinander (Teil 2/3)
Die stützende Kraft der Empathie
06.-08. März 2025; Hamburg
(einzeln buchbar)
In diesem Kurs schauen wir auf das emotionale Gleichgewicht in unserem Alltag.
Empathie hift uns, mit schwierigen Situationen umzugehen und zurück in eine beziehungsstärkende Kommunikation zu finden. Dies beinhaltet sowohl, empathisch gehört zu werden, mich über mich selbst empathisch auszudrücken, als auch die Handlungen der anderen empathisch zu hinterfragen statt zu verurteilen.
Es wird inspirierende Inputs, meditative Elemente und Austauschmöglichkeiten in Kleingruppen geben.
Wir gestalten einen empathischen Raum miteinander, wo alle Gefühle willkommen und aufgehoben sind. Wir unterstützen und stärken uns gegenseitig in der empathischen Begegnung.
Dieser Kurs kann einzeln oder als Teil 2 der dreiteiligen Seminarreihe „Empathisches Miteinander“ gebucht werden.
Zeit: Fr. 17 -20 Uhr, Sa. 10-13 und 14-17 Uhr, So 10-13 Uhr
Kosten: 240 EUR (nach Selbsteinschätzung, siehe Preisinfo)
Adresse: Goldbekhaus, Moorfuhrtweg 9, 22301 Hamburg-Winterhude
Vorkenntnisse: offen für alle (Paare oder Einzelpersonen) mit Vorkenntnissen in GFK (Einführungskurs).