Seminare

Als Leader:in einer neuen Zeit stehst Du täglich vor Herausforderungen wie z.B.

  • Wie stoppe ich das Zerdenken meiner kreativen Ideen und Impulse?
  • Wie setze ich gegenüber meinen Kund:innen Grenzen und steh für meine Bedürfnisse ein?
  • Wie werde ich spontaner und freier im Handeln und Kommunizieren? Treffe Entscheidungen schneller?
  • Wie überwinde ich meinen Widerstand aktiv zu verkaufen und in Sozialen Medien sichtbarer zu werden?
  • Wie bleibe ich in meiner Energie und halte souverän und in mir ruhend den Raum für eine Gruppe?

TIEFTAUCHEN bietet dir den Raum, um diese Blockaden mit meiner Begleitung zu transformieren, deine Selbstführung zu stärken und authentische, klare Entscheidungen zu treffen – durch Haltung und Tools der Gewaltfreien Kommunikation. Du erfährst direkt die Wirkung. Damit Du Deine Berufung bewusst, mutig und kraftvoll umsetzt. Denn: Dein Leben. Dein Business.

Wir tauchen online in der Gruppe. Weil mir Vertraulichkeit, Nachhaltigkeit und Stabilität wichtig ist, ist Mindest-Teilnahme-Dauer im TIEFTAUCHEN 4 Monate, ein Termin monatlich. Die Termine sind:

  • 14. Feber 2025
  • 7. März 2025
  • 11. April 2025
  • 16. Mai 2025

Schreib mir gerne wenn Du Fragen hast oder mit dabei sein magst: office@karin-hohenegger.at (Link sendet E-Mail)! Oder: pack die Badehose ein und ab geht’s: buche Dir Deinen Platz direkt über diese Seite(Link ist extern)!

Inhalte des Seminars
– Grundlagen und Haltung der GFK
– Die vier Schritte der GFK
– Das Vier-Ohren-Modell
– Empathie für mich und andere
– Giraffentanz
– Wertschätzung ausdrücken

Die GFK ermöglicht es, mit sich selbst in einen spürbaren und heilsamen Kontakt zu kommen, klar wahrzunehmen und zu benennen, was wir brauchen und gleichzeitig im wertschätzenden Kontakt mit anderen zu bleiben. Es gelingt uns immer mehr, unser Denken von „richtig“ und „falsch“ zu überwinden, Machtkämpfe hinter uns zu lassen und kooperative Lösungen zu finden.

Meine Arbeitsweise
Mein Schwerpunkt liegt, neben der Vermittlung von theoretischen Grundlagen, auf der praktischen Anwendung.
Ich arbeite prozessorientiert. Das bedeutet, dass Sie anhand von eigenen Beispielen in einem geschützten Rahmen die GFK erlernen und die Haltung erfahren.

Seminargebühr

250 € inklusive Unterlagen / Frühbucherpreis: 230 € (bis 4 Wochen vor Kursbeginn) für Privatpersonen
400 € inklusive Unterlagen – für Firmenzahlende / Arbeitgeber zahlt

Ich bitte um Anmeldung bis spätestens 1 Woche vor Beginn.

Weitere Infos unter https://www.claudiakircher.de/termine.htm

 

An diesem Infoabend können Sie sich über die im Mai 2025 beginnende Fortbildung Gewaltfreie Kommunikation (Jahrestraining) informieren. Der Infoabend ist kostenfrei und unverbindlich.
Näheres zu diesem Termin und der Fortbildung: siehe Webseite.

Ich freue mich über Interesse: herzlich willkommen!

Ort & Zeit: Kulturzentrum Brunsviga, Karlstrße 35, 38106 Braunschweig

 

An 5 Wochenenden (Sa/So) von Mai 2025 bis Januar 2026, haben Sie die Möglichkeit, die Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg in Theorie und Praxis zu lernen – in der Anwendung für Berufs- und Privatleben.

Ziele und Anliegen der Fortbildung:

  • Die GFK verstehen und anwenden lernen
  • Gut für sich selbst sorgen
  • Bereicherung für den Umgang mit Kindern, Jugendlichen, SchülerInnen, Eltern, MitarbeiterInnen, PartnerInnen u.a.
  • Zusammenarbeit mit KollegInnen
  • Vermitteln der GFK im beruflichen Kontext
  • Fällt es Dir schwer, klar und souverän für Deine Bedürfnisse einzustehen – sowohl im Business als auch im Alltag?
  • Das Setzen von Grenzen kostet Dich oft wertvolle Energie, und manchmal suchst Du nach den richtigen Worten, um Missverständnisse zu vermeiden?
  • Vielleicht hältst Du Dich zurück, um die Harmonie mit Geschäftspartnern zu wahren – doch innerlich spürst Du, dass es jetzt an der Zeit ist, anders zu kommunizieren.

Stell Dir vor, wie es wäre, in Deinem Unternehmen mit Leichtigkeit und noch authentischer, spontaner zu kommunizieren – ohne Konflikte zu scheuen und ohne Dich selbst zurückzunehmen!

In meiner „Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation“ lernst Du, wie Du in jeder geschäftlichen Situation ruhig, klar und gelassen für Deine Bedürfnisse und Ziele einstehst. Durch diese Haltung entschärfst Du nicht nur Konflikte, sondern schaffst stärkere und authentischere Verbindungen zu Deinen KundInnen und GeschäftspartnerInnen – und zu Dir selbst. Du erhältst eine Technik, die Dir ermöglicht, Deine Wünsche und Grenzen klar auszudrücken – ohne Schuldzuweisungen oder Kritik. Gleichzeitig lernst Du das Handwerk des wirklichen Zuhörens und Verstehens – die Magie der „leeren Schale“. Ich begleite Dich in einen Bereich jenseits von Richtig und Falsch.

Was Du mitnimmst? 

  • Mehr Gelassenheit im Umgang mit Kritik, Vorwürfen und Forderungen – besonders hilfreich auch in der digitalen Kommunikation.
  • Inspiration und praxisnahen Austausch
  • Integrieren der Erkenntnisse durch gezieltes Einüben der Gewaltfreien Kommunikation.
  • Eine solide Basis für weiterführende Themen wie Mediation, virtuelle Kommunikation, Macht mit statt Macht über, Selbstausdruck, Feedback und Fehlerkultur.
  • Neue Perspektiven auf Gewaltfreie Kommunikation als Lebenshaltung, Tool und ein Paradigmenwechsel.
  • Eine Basis, um zu entscheiden, ob Du weiter in die GFK einsteigen willst.

Du bekommst auch

  • meine Powerpoint-Präsentation als pdf zur Vertiefung
  • Eine Liste mit Gefühls-Vokabeln
  • Eine Liste mit Bedürfnis-Vokabeln.

 

Das Seminar findet in meiner Akademie in der Villa Flora in Ampass bei Hall in Tirol statt. 21.2. 14h bis 19h & 22.2. 9h30 bis 17h . Das Seminar wird Dir als Kandidatin für die CNVC-Zertifizierung im Umfang von 12h angerechnet.

 

Deine Investition für die „Einführung in Gewaltfreie Kommunikation“ ist 250€+20% UST= 300€. Für die ersten 4 Anmeldungen gibt es eine 90 Minuten Follow-up-Session online als Bonus mit dazu! Den Termin für das Follow-up vereinbaren wir gemeinsam. Freu mich auf uns!

Egal ob im Beruf als Kolleg*in, Führungskraft und im Kontakt mit Kunden oder im Privatleben als Elternteil, Partner*in und Freund*in: Die Art wie wir kommunizieren hat einen entscheidenden Einfluss darauf, wie zufrieden wir und unser Gegenüber aus dem Gespräch gehen.

Ziel des Seminars ist es:

  • Dich darin fördern, wertschätzend mit dir und anderen umzugehen
  • Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in schwierigen Gesprächssituationen zu gewinnen
  • Zu lernen, mit Kritik und Vorwürfen konstruktiv umzugehen
  • Ansätze kennen zu lernen, welche die Bereitschaft der Mitmenschen verstärkt, sich kooperativ zu verhalten
  • Hilfestellung und Wissen zur Konfliktprävention und -lösung zu erhalten

Du gehst aus dem Seminar mit vielfältigen Methoden und einer Haltung, die es dir in unterschiedlichen Situationen ermöglicht, emphatisch in Interaktion zu treten, um gemeinsam Lösungen zu finden.

Seminargestaltung:

Im Seminar werden Haltung und Methoden vermittelt. Dazu dient ein umfangreiches Skript sowie die Darstellung der Inhalte an Medien wie Flipchart und Pinnwand. Die Vermittlung der Inhalte wird durch zahlreiche interaktive Übungen unterstützt. Der Ansatz wird sowohl an fiktiven als auch an realen Alltagsbeispielen der beteiligten Personen geübt.

Seminarzeiten:

  • Freitag  16:00 – 20:00
  • Samstag 09:00 – 17:00
  • Sonntag 09:00 – 13:00

Teilnehmer*innenzahl:

Die maximale Teilnehmer*innenzahl ist 14 Personen

Seminarort:

Stadtgebiet München

Seminarbeitrag:

  • 275 EUR für Selbstzahler*innen
  • 350 EUR MöglichMacher*in (damit andere mit einem geringere Beitrag teilnehmen können)
  • 395 EUR für Teilnehmer*innen deren / dessen Firma die Kosten übernimmt (inkl. 19% Mwst.)
  • 450 EUR für Paare (insgesamt), welche auf die gleichen finanziellen Ressourcen zurückgreifen
  • Sonderabsprache, wenn deine finanziellen Ressourcen grade knapp sind

Anmeldungslink:

https://www.peterbaum.eu/gewaltfreie-kommunikation-muenchen/

Advanced-Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation- GFK für Fortgeschrittene 7,5 Tage Vertiefung

Diese Advanced-Ausbildung ist für dich, wenn du bereits mindestens 10 Seminartage in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) absolviert hast und jetzt den nächsten Schritt gehen möchtest. Hier tauchst du tiefer ein und lernst neue Methoden und Prozesse kennen, die du direkt in deinen Alltag – sowohl persönlich als auch beruflich – integrieren kannst.

Im Mittelpunkt steht die Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation auf dich selbst. Du wirst lernen, wie du innere Konflikte und die Schattenseiten in dir erkennst, die dir vielleicht schwerfallen, mit Selbst-Empathie zu begegnen. Genau hier setzt die Ausbildung an: Sie unterstützt dich, deine Anteile zu verstehen und ihnen auf eine einfühlsame und transformative Weise zu begegnen.

Du wirst tiefer mit deinen Gefühlen und Bedürfnissen arbeiten und erfahren, wie du auch schwierige innere Prozesse für deine persönliche Entwicklung nutzen kannst.


Was dich erwartet:

  • Ein Raum, in dem du dich selbst noch besser verstehen und reflektieren kannst.
  • Intensives Arbeiten mit deinen inneren Konflikten und Anteilen, die dich vielleicht zurückhalten.
  • Neue, tiefgehende Methoden, um Gewaltfreie Kommunikation auf deine eigenen inneren Prozesse anzuwenden.
  • Viel Raum für Selbsterfahrung, Selbst-Empathie und Selbstentwicklung.

Wenn du bereit bist, tiefer in die Gewaltfreie Kommunikation einzutauchen und an den Stellen zu arbeiten, die dich fordern, dann freue ich mich, dich in der Advanced-Ausbildung zu begleiten!

Voraussetzungen:

  • Mindestens 10 absolvierte Seminartage in GFK (Grundlagenausbildung oder vergleichbare Kenntnisse).

Wenn du schon die Grundlagenausbildung gemacht hast, kannst du diese Fortbildung auch als Teil eines Jahrestrainings anerkennen lassen. Mit entsprechenden Vorkenntnissen ist es aber auch möglich, sie einzeln zu buchen.

Kennenlerngespräch: Gerne biete ich dir ein unverbindliches Kennenlerngespräch an, um alle Fragen zu klären und gemeinsam zu schauen, ob diese Ausbildung für dich passt. Vereinbare einfach einen Termin mit mir.


Was kommt in den jeweiligen Blöcken an Themen dran:

  • Innere Konflikte als Entwicklungschance: Entdecke, wie du innere Konflikte als Möglichkeit für Wachstum nutzen kannst.
  • Arbeit mit inneren Anteilen: Lerne deine verschiedenen inneren Anteile kennen und verstehe, wie sie miteinander wirken.
  • Verschmelzungen von Anteilen erkennen und auflösen: Erfahre, wie du verschmolzene Anteile trennen und harmonisieren kannst.
  • Umgang mit Wächtern und dominanten Anteilen: Entwickle Strategien, um mit schützenden, dominanten Anteilen umzugehen.
  • Arbeit mit Glaubenssätzen: Erkenne und löse einschränkende Überzeugungen, die dich im Alltag beeinflussen.

Lernen in lebendigem Austausch

In dieser Ausbildung wirst du in einer offenen und vertrauensvollen Atmosphäre lernen. Es geht nicht nur um Theorie – du wirst die Prozesse direkt in eigener Erfahrung und in Verbindung mit den anderen Teilnehmer*innen erleben. Ein großer Fokus liegt dabei auf Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung. Zwischen den Ausbildungsblöcken habt ihr die Möglichkeit, individuelle Übungsabende gemeinsam zu organisieren, um das Gelernte zu vertiefen. Du kannst deine selbstorganisierten Lernfelder einbringen und so aktiv zu deinem Lernprozess beitragen.


Zertifizierung

Nach erfolgreicher Teilnahme an der Advanced-Ausbildung erhältst du von uns eine Bescheinigung über 7,5 absolvierte Tage. Wenn du diese Ausbildung mit einer Grundlagenausbildung kombinierst, kannst du ein Jahrestraining mit 17,5 Tagen nachweisen. Unsere Bescheinigungen international anerkannt beim cnvc.org


Diese Ausbildung ist genau das Richtige für dich, wenn du deine Kenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation vertiefen und weiter an deiner persönlichen Entwicklung arbeiten möchtest.

Termine der Advancedausbildung:
21.02.-23.02.25
28.03.-30.03.25
04.07.-06.07.25

Kosten:
1095 €
Ratenzahlung ist möglich.

Seminarzeiten:
Freitag: 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr online per Zoom
Samstag: 10.00 Uhr bis 17.30 Uhr in Präsenz
Sonntag: 10.00 Uhr bis 16.30 Uhr in Präsenz

Lust bekommen?
Melde dich einfach für die Advanced-Ausbildung an oder lass uns in einem Kennenlerngespräch herausfinden, ob diese Fortbildung für dich passt. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Nicole Ganser
01520-6344556
mehr Infos auf unserer Website

4 Module jeweils Samstag 9:30-17.30 und Sonntag 9.00-16.00

  • Modul 1: 11./12. Jänner 2025
  • Modul 2: 22/23.Februar2025
  • Modul 3: 22/23.März 2025
  • Modul 4:17/18.Mai 2025

Ort: 1160 Wien, Thaliastraße 2a (neben U6-Station Thaliastraße)

Jetzt anmelden
  • Sie möchten sich auf einen intensiven Lernprozess mit der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) einlassen?
  • Sie möchten die GFK in Ihren Alltag integrieren und praktisch in Bezug auf Ihre Alltagssituationen üben?
  • Sie möchten in geschützem Rahmen mit in einer gleichbleibenden Gruppe über ein Jahr hinweg persönlich wachsen?
  • Sie überlegen sich, die GFK als Trainer/Trainerin weiterzugeben und suchen geeignete Ausbildungsbausteine dafür?

Der Praxislehrgang Gewaltfreie Kommunikation richtet sich an alle, die an praktischer Übung und Umsetzung der Gewaltfreien Kommunikation interessiert sind. Auf den Umgang mit Menschen verschiedener Altersgruppen und in verschiedenen sozialen Umfeldern wird eingegangen.

In Kombination mit dem „Train the Trainer“-Programm eignet sich dieser Lehrgang als Grundlage und Baustein Ausbildung zur GFK-Trainerin/zum GFK-Trainer.

In einer interaktiven, sicheren Lernumgebung arbeiten wir an konkreten Beispielen aus unserem Alltag

Inhalte und Zielsetzung:

  • Vertiefung des Verständnisses von Gewaltfreier Kommunikation
  • mehr Geläufigkeit und Authentizität in Alltagsdialogen
  • Kenntnis und praktische Umsetzung der wichtigsten Prozesse der Gewaltfreien Kommunikation in meinem konkreten Umfeld

Ziel des Praxislehrgang Gewaltfreie Kommunikation ist, das Verständnis der Prinzipien und Haltung der GfK zu vertiefen und eine authentische, leicht verständliche Sprache für die eigenen Alltagssituationen zu finden.

Themen, die wir erkunden und üben werden:

  • Mit meinem Ärger oder dem Ärger anderer Personen konstruktiv umgehen
  • Kraftvoll und klar Nein sagen und für mich und meine Anliegen eintreten?
  • Gezielt und liebevoll für mich selbst sorgen
  • Konflikte als Chance für ein besseres Miteinander nützen
  • Gemeinsam mit anderen Lösungen finden, die alle Beteiligten gerne akzeptieren
  • Mit polarisierenden Themen in meinem Umfeld umgehen
  • Widerstand und Ablehnung durch andere Personen in Verständnis und Kooperation umwandeln

Zielgruppe:

  • Menschen, die an GFK zur Umsetzung im privaten Umfeld interessiert sind
  • Pädagog:innen und Eltern
  • TeamleiterInnen, Selbständige und Angestellte in Unternehmen jeder Größe
  • MitarbeiterInnen in NGOs, Vereinen, öffentlichen Ämtern und Organisationen aller Art
  • SozialarbeiterInnen, PsychologInnen, ÄrztInnen, TherapeutInnen und PflegerInnen
  • Menschen in verschiedenen Berufsfeldern: JuristInnen, KünstlerInnen uvm.
  • Menschen, die bereits mehrere Kurse bzw. Ausbildungen bei mir oder anderen TrainerInnen besucht haben und GFK aus einem neuen Blickwinkel betrachten und vertiefen möchten
  • alle, die sich überlegen, selbst GFK-Trainngs oder Übungsgruppen zu halten (der Praxislehrgang ist voll für die Zertifizierung zur GFK-TrainerIn anrechenbar)

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Voraussetzungen: Einführungsworkshop in die Gewaltfreie Kommunikationnach Marshall B. Rosenberg (min. 2 Seminartage) Je mehr Vorerfahrung mit GfK Sie bereits mitbringen, desto mehr werden Sie von dem Lehrgang profitieren.

Beitrag: für 8 Ausbildungstage € 1.250 – 3.450,- (nach individueller Selbsteinschätzung und innerer Bereitschaft)
EUR 3.000,- bei Übernahme der Kosten durch den/die Arbeitgeber/in
€ 2.600,- bei Finanzierung über (Arbeits-)Stiftungen o.Ä.

Im Kursbeitrag enthalten:

  • Kursmappe mit Skriptum
  • Visfera GFK-Kompass (weitere visfera-Materialien können über die Trainerin bezogen werden) www.visfera.com
  • Pausenverpflegung (Tee, Kaffee, Obst, Snacks)
  • Möglichkeit der Teilnahme an Peergroups sowie Unterstützung durch Empathiebuddy

TN-Zahl: 10-20  TN

4 Module jeweils Samstag 9:30-17.30 und Sonntag 9.00-16.00

  • Modul 1: 11./12. Jänner 2025
  • Modul 2: 22/23.Februar2025
  • Modul 3: 22/23.März 2025
  • Modul 4:17/18.Mai 2025

Mehr Information:

Mag. Gabriele Grunt, kontakt@echt.info , Tel: 0650/ 53 678 21

Trainerin:

Mag. Gabriele Grunt, CNVC-zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (Center for Nonviolent Communication) Als Kulturanthropologin und freie Kommunikationstrainerin arbeitet sie seit über 25 Jahren mit Menschen in Kursen sowie internationalen und nationalen Projekten und Organisationen.

Seit 2006 widmet sie sich vor allem der Vermittlung von Gewaltfreier Kommunikation (GfK), entwickelt und leitet Projekte in verschiedenen Organisationen im Bereich Wirtschaft, Bildung, Justizwesen, Gesundheit, in NGOs, Regierungsorganisationen für Einzelpersonen und Teams verschiedener Größe.

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Im 2-tägigen Grundlagenseminar lernen Sie das Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen und üben die praktische Umsetzung. Sie schulen Ihre emotionale Intelligenz und gewinnen die Fähigkeit, Konflikte und schwierige Gesprächssituationen auf Augenhöhe zu lösen. Sie werden handlungs- und entscheidungsfähiger. Sie lernen, Ihre Anliegen so zu formulieren, dass sich Ihre Gesprächspartner Ihnen entgegenkommend zuwenden, kooperieren und sich nicht verletzt fühlen.

(Sa./So.) 22./23. Februar 2025
Zeit: 9:15 – 17:15 Uhr
Kosten: CHF 570.-, inkl. Unterlagen und Bio-Pausenverpflegung
CHF 520.- bei Anmeldung und Bezahlung bis 3 Monate vor Seminarbeginn (Frühbucherrabatt)

Nach dem Abschluss erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat. Dieses Seminar wird für die Anerkennung des Fachverbandes (www.fachverband-gfk.org) zur Trainerzertifizierung vollumfänglich angerechnet.

Berufliches Seminar zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK)

In diesem 5-tägigen Bildungsurlaub gibt es reichlich Zeit, die Gewaltfreie Kommunikation intensiv kennenzulernen und zu erfahren.

Seminarinhalte: 

  • Die GFK-Methode und ihre Anwendung
  • das 4-Ohren-Modell der GFK
  • Dialoge in der GFK gestalten mit Hilfe des 6-Stühle-Modells
  • selbst-empathisch mit eigenem Ärger umgehen
  • hilfreicher Umgang mit eigenen Grenzen und den Grenzen anderer

Anerkannt als Bildungsurlaub in: Baden-Württemberg, Hessen, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Thüringen

Anerkennung möglich in: Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein

 

 

Marshall Rosenberg hat mit der Gewaltfreien Kommunikation eine sehr einfache und wirksame Methode entwickelt, die uns hilft, unsere Achtsamkeit in unseren Kommunikationsprozessen auf etwas sehr Grundlegendes zu lenken: Bedürfnisse! Und zwar in einer mitfühlenden, jedoch nicht mitleidenden, Weise. Durch Gewaltfreie Kommunikation werden Kommunikationsprozesse wesentlicher und lebendiger und mit ihnen die Menschen. Darüber hinaus erhöht sich unsere Chance in Gesprächen oder Verhandlungen das zu erreichen, was wir uns wirklich wünschen.
Im 3-tägigen Einführungsseminar erlernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, insbesondere die 4 Schritte und das empathische Zuhören. Du lernst:
  • wofür die Gewaltfreie Kommunikation einsetzbar ist
  • das zugrunde liegende Menschenbild und die innere Grundhaltung der GFK
  • die 4 Schritte der GFK
  • wie empathisches Zuhören funktioniert und wirkt
  • den Umgang mit Interpretation und Urteilen in der GFK
  • den Unterschied von Bedürfnissen, Strategien und Wünschen
  • die Kraft des Wünschens und wie Erwartungen oder Forderungen schwächen
  • die Bedeutung der unbedingten Verantwortungsübernahme für sich selbst
  • wie man durch „Empathie geben“ sich selbst und andere wieder mit ihren lebendigen Bedürfnissen verbindet

Dieses GFK Seminar ist in Berlin sowie weiteren Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt.