Wut, Schuld und Scham – mit ungeliebten Gefühlen umgehen
Datum:
Ort:
Goldbekhaus, Hamburg
Moorfuhrtweg 9, Hamburg, Deutschland
Trainer:in:
Wunram, Claudia
Preis:
€280
Aufbau-Vertiefung-Übung Manche Gefühle fühlen sich schwer an: Wut, die uns überrollt, Schuld, die uns belastet, oder Scham, die uns klein macht. Denn diese Gefühle sind kombiniert mit strengen Urteilen gegen uns selbst. Doch was, wenn wir diese Emotionen nicht weiter fürchten? Was, wenn sie uns etwas Wichtiges sagen wollen? In einem achtsamen Rahmen […]
