Anstehende Seminare

Goesmann, Christina

Himmelgeister Straße 107

40225 Düsseldorf

Telefon 0157 57196858
Email gewaltfrei@forum-demokratie-duesseldorf.de
Webseite https://forum-demokratie-duesseldorf.de
Kategorien: TrainerIn

Über mich

Ich begleite Menschen darin, Klarheit über das eigene Erleben zu gewinnen und von dort aus in Kontakt zu treten – mit sich selbst und mit anderen.

Selbstklärung ist für mich die Grundlage gelingender Kommunikation. Wenn ich Verantwortung für mein Denken, Fühlen und Handeln übernehme, öffnet sich Raum für Verbindung und Verständigung, im eigenen Leben und im größeren sozialen Miteinander. Dabei ist mir wichtig, GFK im Kontext gesellschaftlicher Strukturen und Machtverhältnisse zu betrachten, weil Verständigung auch bedeutet, unterschiedliche Lebensrealitäten anzuerkennen und gemeinsam Wege zu finden, mit ihnen umzugehen.

Mir ist wichtig, dass Lernen lebendig ist: In der Sache präzise, in der Zusammenarbeit menschlich und mit einer ordentlichen Portion Humor.

 

Berufliches

Ich arbeite seit August 2025 als Bildungsreferentin im Forum Demokratie Düsseldorf und bin als Ressortleitung für die Bereiche Gewaltfreie Kommunikation und Gelebte Demokratie verantwortlich. Ich bin promovierte Sozialwissenschaftlerin und habe nach dem Studium zunächst einige Jahre in der Arbeitsforschung und dann acht Jahre bei der Landesregierung NRW gearbeitet. Seit 2025 habe ich meine neue berufliche Heimat in der politischen Bildung gefunden in einem Job, bei dem Kopf, Herz und Hand zusammen an derselben Mission arbeiten können.

 

Impuls

„Werde gut darin, zwei Dinge auszudrücken: Was in dir los ist und was dein Leben schöner machen würde.“ (Marshall Rosenberg)

Angebote

Einführungen Übungsgruppen Vertiefungen Intensivtrainings Grundausbildungen Bildungsurlaube

Seminare von diesem trainerin/trainer

Heute

  • Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

    Datum:
    Ort: Forum Demokratie Düsseldorf Himmelgeister Str. 107, Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
    Trainer:in: Goesmann, Christina / Forum Demokratie Düsseldorf
    Preis: €230

    Du möchtest lernen: das, was dir wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, die ohne Verurteilung des anderen auskommt? hinzuhören und zu verstehen, was andere wirklich bewegt? alte Muster loszuwerden und auf eine neue Art mit Konflikten umzugehen? in Kontakt mit deinen Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer zu kommen? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall […]

  • Grundausbildung/ Intensivtraining Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg in 6 Modulen am Wochenende

    Datum:
    Ort: Forum Demokratie Düsseldorf Himmelgeister Str. 107, Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
    Trainer:in: Goesmann, Christina / Sonberg, Irina / Forum Demokratie Düsseldorf
    Preis: €1700

    Marshall B. Rosenberg entwickelte Anfang der 60er Jahre die Gewaltfreie Kommunikation. Er suchte nach einer Art des Miteinanders, in der Menschen volle Verantwortung für ihre Gedanken und Worte übernehmen und die unbewusste Gewalt in unserer Kommunikation durch eine friedliche Alternative ersetzt wird. Seine Vision war eine Welt, in der Konflikte friedlich gelöst werden und in […]

  • Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

    Datum:
    Ort: Forum Demokratie Düsseldorf Himmelgeister Str. 107, Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
    Trainer:in: Goesmann, Christina / Forum Demokratie Düsseldorf
    Preis: €185

    Du möchtest lernen: das, was dir wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, die ohne Verurteilung des anderen auskommt? hinzuhören und zu verstehen, was andere wirklich bewegt? alte Muster loszuwerden und auf eine neue Art mit Konflikten umzugehen? in Kontakt mit deinen Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer zu kommen? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall […]

  • Empathie statt Augenrollen – Gespräche mit schwierigen Personen

    Datum:
    Ort: Forum Demokratie Düsseldorf Himmelgeister Str. 107, Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
    Trainer:in: Goesmann, Christina / Forum Demokratie Düsseldorf
    Preis: €100

    Ob im Alltag, im Beruf, im Verein oder im Ehrenamt: Ein Großteil des Tages besteht daraus, mit unterschiedlichsten Menschen zu kommunizieren und zu kooperieren. Bei der Vielfalt an Charakteren, Sichtweisen und Interessen bleiben Reibungen nicht aus. Und manchmal machen uns einzelne Menschen das Leben besonders schwer. Ziel des Seminars Auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) […]

  • Die Hüterinnen der Ordnung: Schuld und Scham aus Sicht der Gewaltfreien Kommunikation

    Datum:
    Ort: Forum Demokratie Düsseldorf Himmelgeister Str. 107, Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
    Trainer:in: Goesmann, Christina / Forum Demokratie Düsseldorf
    Preis: €260

    Schuld und Scham gehören zu den Gefühlen, die tief sitzen und wenig hinterfragt werden. Wir lernen früh, sie zu vermeiden, zu verstecken oder mit ihnen zu funktionieren, aber selten, sie zu verstehen. In diesem dreitägigen Seminar untersuchen wir beide Gefühle aus Sicht der Gewaltfreien Kommunikation. Du lernst, bedürfnisbezogene Gefühle von moralischer Selbstverurteilung zu unterscheiden und […]

  • Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

    Datum:
    Ort: Forum Demokratie Düsseldorf Himmelgeister Str. 107, Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
    Trainer:in: Goesmann, Christina / Forum Demokratie Düsseldorf
    Preis: €185

    Du möchtest lernen: das, was dir wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, die ohne Verurteilung des anderen auskommt? hinzuhören und zu verstehen, was andere wirklich bewegt? alte Muster loszuwerden und auf eine neue Art mit Konflikten umzugehen? in Kontakt mit deinen Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer zu kommen? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall […]

  • Grundausbildung/ Intensivtraining Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg in 3 Bildungswochen

    Datum:
    Ort: Forum Demokratie Düsseldorf Himmelgeister Str. 107, Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
    Trainer:in: Goesmann, Christina / Sonberg, Irina / Forum Demokratie Düsseldorf
    Preis: €1700

    Marshall B. Rosenberg entwickelte Anfang der 60er Jahre die Gewaltfreie Kommunikation. Er suchte nach einer Art des Miteinanders, in der Menschen volle Verantwortung für ihre Gedanken und Worte übernehmen und die unbewusste Gewalt in unserer Kommunikation durch eine friedliche Alternative ersetzt wird. Seine Vision war eine Welt, in der Konflikte friedlich gelöst werden und in […]

  • Empathie statt Augenrollen – Gespräche mit schwierigen Personen

    Datum:
    Ort: Online per Zoom , Select a Country:
    Virtual Seminar
    Trainer:in: Goesmann, Christina / Forum Demokratie Düsseldorf
    Preis: €95

    Ob im Alltag, im Beruf, im Verein oder im Ehrenamt: Ein Großteil des Tages besteht daraus, mit unterschiedlichsten Menschen zu kommunizieren und zu kooperieren. Bei der Vielfalt an Charakteren, Sichtweisen und Interessen bleiben Reibungen nicht aus. Und manchmal machen uns einzelne Menschen das Leben besonders schwer. Ziel des Seminars Auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) […]

  • Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

    Datum:
    Ort: Forum Demokratie Düsseldorf Himmelgeister Str. 107, Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
    Trainer:in: Goesmann, Christina / Forum Demokratie Düsseldorf
    Preis: €185

    Du möchtest lernen: das, was dir wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, die ohne Verurteilung des anderen auskommt? hinzuhören und zu verstehen, was andere wirklich bewegt? alte Muster loszuwerden und auf eine neue Art mit Konflikten umzugehen? in Kontakt mit deinen Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer zu kommen? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall […]