Anstehende Seminare
Januar 2022
Online – Übungsgruppe am Vormittag: Vertiefung der Gewaltfreien Kommunikation
Nach dem begeisterten Kennenlernen der GFK stellen die meisten Menschen fest, dass die Umsetzung in alltäglichen Situationen und in unserem persönlichen Kontext doch nicht so leicht von der Hand geht. Ganz schnell reagieren wir bei Konflikten wieder mit unseren erlernten Grundmustern. In dieser Vertiefungsgruppe arbeiten wir deshalb mit eigenen Beispielen und Anliegen der Teilnehmer*innen und üben in Rollenspielen, empathischen Gesprächen und mit Bodenankern, wie wir die GFK auch in unseren beruflichen und privaten Alltag integrieren können. Diese Übungsgruppe richtet sich…
Erfahren Sie mehr »Februar 2022
Online – Abendkurs: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) erlangen wir mehr Klarheit über unsere Bedürfnisse und Werte und können für diese einstehen, ohne andere mit unseren Worten anzugreifen oder zu verletzen. Gleichzeitig unterstützt uns die GFK dabei, die Verhaltensweisen und Beweggründe anderer besser zu verstehen. So können wir auch in schwierigen Situationen zugewandt und freundlich bleiben und unser Konflikte konstruktiv und nachhaltig mit Blick auf die Bedürfnisse aller lösen. Mit der wohlwollenden Haltung der GFK können wir die Qualität unserer Beziehungen vertiefen…
Erfahren Sie mehr »Gewaltfreie Kommunikation – Wie Worte wirken (Einführung)
Gerade in herausfordernden Situation kann das, was wir sagen und ausdrücken, entscheidend sein. Oftmals ist uns nicht einmal bewusst, wie gewaltvoll unsere Sprache überhaupt ist. Vorwürfe und Kritik führen schnell in brenzlige Situationen und belasten eine Beziehung. Aber selbst in Konfliktsituationen in einer wertschätzenden Haltung zu unserem Gegenüber zu bleiben und uns dabei ehrlich und aufrichtig für unsere Interessen und Anliegen einzusetzen, ist die Basis für lebensbereichernde Beziehungen und konstruktiv geführte Konflikte.
Erfahren Sie mehr »März 2022
Feedback – ehrlich und wertschätzend!
Feedback ist wertvoll für’s Wachstum – wenn wir erfahren, wie andere etwas wahrnehmen, können wir unser Verhalten überprüfen und gegebenenfalls anpassen. Wie kommt es dann, dass wir uns scheuen Feedback zu geben, Schwierigkeiten haben mit Feedback umzugehen oder dass Feedback oft zu Unstimmigkeiten führt? Diesen Fragen und ganz allgemein dem Thema Feedback widmen wir uns an diesem Seminartag. Zuerst werden wir klären: Was genau ist Feedback? Welche Rahmenbedingungen braucht es dafür? Und wann macht Feedback Sinn? Dann werden wir Möglichkeiten…
Erfahren Sie mehr »Online – Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (Wochenendseminar)
„Nicht der Konflikt ist das Problem, sondern die Art und Weise wie wir mit ihm umgehen.“ Sie möchten lernen: - das, was Ihnen wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, die ohne Verurteilung des anderen auskommt? - hinzuhören und zu verstehen, was andere wirklich bewegt? - in Kontakt mit Ihren Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer zu kommen? - alte Muster loszuwerden und auf eine neue Art mit Konflikten umzugehen? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg bietet die Möglichkeit…
Erfahren Sie mehr »ALLE WETTER – Kreisgespräche mit Gruppen – auf Basis der GFK
ALLE WETTER ist eine Gesprächsform, die es ermöglicht, mit Schulklassen, Hortgruppen, Wohngruppen usw. auf eine persönliche und ehrliche Weise miteinander ins Gespräch zu kommen. Ziel ist es, allen Kindern und Jugendlichen Gelegenheit zu geben, darüber zu sprechen, wie sie das Miteinander in der Gruppe erleben. Dabei sollen auch strittige Themen aufgedeckt werden, ohne dass am Ende alle durcheinander reden. So wird der Boden für Aha-Effekte, frische Ideen und kreative Lösungen im Sinne eines gedeihlichen Miteinanders bereitet. Der Gesprächsansatz ist das…
Erfahren Sie mehr »April 2022
GFK-Trainer*innenausbildung in 3 Modulen (buchbar als Bildungsurlaub)
Wenn Du nach einer Grundausbildung die Begeisterung für die GFK derart spürst, dass Du sie gerne weitergeben willst, kannst Du in den 10 Tagen das Handwerkzeug dazu erwerben. Die Ausbildung ist ausgesprochen praxisnah angelegt und beinhaltet neben dem Besuch der ausgeschriebenen Module selbstständig getroffene Termine, an denen Du mit anderen TeilnehmerInnen Teilkonzepte vorbereitest, Sammlungen von Übungen anlegst, Dich erprobst und austauschst usw. Voraussetzung sind fundierte Kenntnisse der GFK-Grundkursinhalte, wie Umgang mit (inneren) Wölfen und Glaubenssätzen, Selbstklärungsprozesse nach Gonzales, NEIN hören…
Erfahren Sie mehr »Online – Vertiefungstag GFK: Selbstempathie und Selbstverantwortung
„Wenn wir unsere Bedürfnisse nicht ernst nehmen, tun andere es auch nicht.“ - Marshall B. Rosenberg An diesem Vertiefungstag widmen wir uns ganz der Selbstempathie und der Selbstverantwortung. Viele, die die Gewaltfreie Kommunikation (kurz GFK) kennenlernen, sind überrascht, dass es nicht um's Nett-Sein-um-jeden-Preis geht, sondern vielmehr darum, authentisch und ehrlich zu sein und für die eigenen Bedürfnisse einzustehen (und die der anderen genauso wichtig zu nehmen). Oftmals fällt uns das jedoch wirklich schwer: Wie erkenne ich, was ich brauche und…
Erfahren Sie mehr »Mai 2022
Super-Inter-Visionstag für alle, die GFK weitergeben
Dieser Tag ist für (angehende) GFK-Trainer*innen gedacht, die nach der Ausbildung Lust auf Austausch, Ausprobieren und Feedback kriegen haben, oder die bestimmte Fragestellungen beschäftigt. Alle Teilnehmer*innen bekommen neue Impulse für die Trainer*innentätigkeit, können sich gegenseitig unterstützen und austauschen. Wir werden auf individuelle Anliegen eingehen. Gerne kannst Du auch eine Übung vorstellen und Dir Feedback geben lassen. Vertiefte Kenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation sind Voraussetzung für die Teilnahme. Seminarzeiten inklusive Pausen: Samstag, 7. Mai 2022, 09:30 - 17:00 Uhr Referentin: Monika Knaus,…
Erfahren Sie mehr »Restorative Circles – von Konflikt zu Kooperation in Gemeinschaft
Restorative Circles sind ein Prozess, der Gemeinschaften und Gruppen darin unterstützt, Konflikten Raum zu geben und sie konstruktiv zu bearbeiten. Entstanden ist diese besondere Form von Kreisgesprächen in den Favelas von Rio de Janeiro unter der Begleitung von Dominic Barter. Auf der Suche nach Auswegen aus der andauernden Gewaltspirale in Rio haben sich die Restorative Circles als sehr effektiver Prozess erwiesen, Konflikte nachhaltig zu verwandeln. Mittlerweile sind Restorative Circles in Brasilien ein anerkanntes Vorgehen bei der Aufarbeitung von Konflikten. Überzeugend…
Erfahren Sie mehr »Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (buchbar als Bildungsurlaub)
„Nicht der Konflikt ist das Problem, sondern die Art und Weise wie wir mit ihm umgehen.“ Sie möchten lernen: - das, was Ihnen wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, die ohne Verurteilung des anderen auskommt? - hinzuhören und zu verstehen, was andere wirklich bewegt? - in Kontakt mit Ihren Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer zu kommen? - alte Muster loszuwerden und auf eine neue Art mit Konflikten umzugehen? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg bietet die Möglichkeit…
Erfahren Sie mehr »Gewaltfreie Kommunikation im Alltag (Vertiefungsseminar)
"It's simple, but not easy!" / "Es ist einfach, aber nicht leicht!" - Marshall B. Rosenberg Wer zum ersten Mal bei einem Einführungsseminar die 4 Schritte hört, denkt sich oft "Klingt echt gut, so mach ich's ab jetzt!" und stellt dann schnell fest, dass die Umsetzung im Alltag doch nicht so leicht geht, wie erhofft. Häufig fehlen uns die passenden Worte. Doch auch eine neue Sprache lernt sich nicht an einem Wochenende. Dazu kommt neben einem ganz neuen Vokabular vor…
Erfahren Sie mehr »Juni 2022
Konstruktiver Umgang mit Ärger, Wut und Kritik mit Hilfe des „inneren Teams“ (buchbar als Bildungsurlaub)
... auf der Basis der „Gewaltfreien Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg und Konzepten von Friedemann Schulz von Thun In diesem Seminar werden wir uns mit dem Einfluss der inneren Anteile auf unseren Umgang mit Wut und Ärger sowie mit Kritik beschäftigen. Wir werden Wege finden, sowohl beruflich als auch privat konstruktiv mit diesen Themen umzugehen. So kommen wir zu einem friedvollen Umgang mit uns selbst und mit anderen Menschen und können Konflikte nachhaltig lösen. konstruktiver Umgang mit Ärger Haben Sie…
Erfahren Sie mehr »Eine Sprache des Friedens – Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
„Die Antwort auf die Frage nach der Ursache von Gewalt liegt in der Art und Weise, wie wir gelernt haben zu denken, zu kommunizieren und mit Macht umzugehen.“ (Marshall B. Rosenberg) Der Psychologe und Mediator Marshall B. Rosenberg hat durch seine private und berufliche Auseinandersetzung mit dem Thema Gewalt einen Zugang gefunden, der uns hilft in Konfliktsituationen im Einklang mit den Bedürfnissen aller Beteiligten zu handeln. Seine Erkenntnisse hat er in Form der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) zusammengefasst und der Welt…
Erfahren Sie mehr »Juli 2022
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation – Intensivseminar am Möhnesee
„Nicht der Konflikt ist das Problem, sondern die Art und Weise wie wir mit ihm umgehen.“ Sie möchten lernen: - das, was Ihnen wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, die ohne Verurteilung des anderen auskommt? - hinzuhören und zu verstehen, was andere wirklich bewegt? - alte Muster loszuwerden und auf eine neue Art mit Konflikten umzugehen? Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bietet die Möglichkeit in Konflikten und festgefahrenen Situationen neue Wege zu gehen. Indem wir unsere bewusste…
Erfahren Sie mehr »August 2022
Online – Abendkurs: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) erlangen wir mehr Klarheit über unsere Bedürfnisse und Werte und können für diese einstehen, ohne andere mit unseren Worten anzugreifen oder zu verletzen. Gleichzeitig unterstützt uns die GFK dabei, die Verhaltensweisen und Beweggründe anderer besser zu verstehen. So können wir auch in schwierigen Situationen zugewandt und freundlich bleiben und unser Konflikte konstruktiv und nachhaltig mit Blick auf die Bedürfnisse aller lösen. Mit der wohlwollenden Haltung der GFK können wir die Qualität unserer Beziehungen vertiefen…
Erfahren Sie mehr »November 2022
Gewaltfreie Kommunikation – Wie Worte wirken (Einführung)
Gerade in herausfordernden Situation kann das, was wir sagen und ausdrücken, entscheidend sein. Oftmals ist uns nicht einmal bewusst, wie gewaltvoll unsere Sprache überhaupt ist. Vorwürfe und Kritik führen schnell in brenzlige Situationen und belasten eine Beziehung. Aber selbst in Konfliktsituationen in einer wertschätzenden Haltung zu unserem Gegenüber zu bleiben und uns dabei ehrlich und aufrichtig für unsere Interessen und Anliegen einzusetzen, ist die Basis für lebensbereichernde Beziehungen und konstruktiv geführte Konflikte.
Erfahren Sie mehr »Online – Vertiefungstag GFK: Präsenz und Empathie für andere
"Das Wichtigste bei der Empathie ist: Präsenz und Langsamkeit." - Marshall B. Rosenberg An diesem Vertiefungstag widmen wir uns ganz dem Thema Präsenz und Empathie für andere. Viele, die die die Gewaltfreie Kommunikation (kurz GFK) kennenlernen, sind überrascht, dass es nicht um's immer Nett-Sein geht, sondern vielmehr darum, empathisch und authentisch zu sein. Oftmals tun wir uns jedoch eher schwer mit Empathie: Empathisch sein, was heißt das genau und wie geht das? Kann man Empathie wirklich 'geben'? Empathisch und authentisch,…
Erfahren Sie mehr »GFK-Trainer-Fortbildung mit Super-Inter-Vision
Eine Fortbildung für GFK-Trainer*innen Wenn wir GFK-Trainings geben, kann sich unser Anliegen sicherlich nicht nur darauf beschränken, zwei oder drei erfüllende Seminartage zu erleben. Der Erfolg des Trainings ist ablesbar an dem Maß, in dem die Teilnehmer*innen die gelernten Inhalte im Alltagsleben umsetzen können, sei es im beruflichen sowie im privaten Bereich. Doch wie können wir in unseren Seminaren diese Transferwirksamkeit erhöhen? Dieser Frage werden wir an dem ersten der beiden Tage nachgehen. Der zweite Tag lebt ganz von den…
Erfahren Sie mehr »