Bildungsurlaub Gewaltfreie Kommunikation
Vielleicht kennen Sie das: Es gibt Stress auf der Arbeit, Sie ärgern sich über Kolleg*innen oder andere Mitmenschen, ein Wort gibt das andere. Zuhause stehen Sie unter Druck. Es fallen […]
Landsbergerstr. 9
53119 Bonn
Über mich
Ich arbeite als Trainerin seit 2015 mit Einzelpersonen, Teams und Gruppen in unterschiedlichen Bildungseinrichtungen und Institutionen sowohl online als auch persönlich.
Mir bereitet es große Freude, zum persönlichen Wachstum und zur Entwicklung Einzelner sowie Teams und Gruppen beizutragen und dies tue ich aufgrund meiner bilingualen Lebenssituation sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch.
Es ist meine Leidenschaft und sehr sinnhaft für mich, das, was ich über Kommunikation, Selbstfürsorge und Gesundheitserhaltung gelernt habe an andere Menschen weiterzugeben und sie so dabei zu unterstützen, besser auf sich selbst und ihre Gesundheit sowie das Miteinander, welches sie mitgestalten zu achten.
Besonders wichtig ist es mir, über die Grenzen von Nationalitäten und verschiedenen Kulturen hinweg zu wirken und Personen unterschiedlicher Kulturkreise oder auch multikulturelle Teams zusammenzubringen und mehr gegenseitiges Verständnis und Einfühlung zu kultivieren.
Motto
„Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag gut um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
Thich Nhat Hanh
Angebote
Seminare
Fachvorträge und Workshops (online und offline)
Teamangebote
Übungsgruppen
1:1 Coachings
Übersetzungen & Dolmetschen
Schwerpunkte:
Selbstempathie & Selbstfürsorge
Urteile, Glaubenssätze & Feindbilder verwandeln
Interkulturelle Arbeit
GFK mit Kindern
Hochsensibilität
Achtsamkeit
Resilienz
GFK & Yoga
Vielleicht kennen Sie das: Es gibt Stress auf der Arbeit, Sie ärgern sich über Kolleg*innen oder andere Mitmenschen, ein Wort gibt das andere. Zuhause stehen Sie unter Druck. Es fallen […]
Möglicherweise sind Ihnen folgende Situationen vertraut: Berufliche Belastungen, Meinungsverschiedenheiten mit Kollegen oder anderen Personen, die zu Konflikten führen. Auch im privaten Bereich können Spannungen auftreten, beispielsweise durch wiederholte Vorwürfe oder […]
Möglicherweise sind Ihnen folgende Situationen vertraut: Berufliche Belastungen, Meinungsverschiedenheiten mit Kollegen oder anderen Personen, die zu Konflikten führen. Auch im privaten Bereich können Spannungen auftreten, beispielsweise durch wiederholte Vorwürfe oder […]
D-A-CH e.V. ist eine gemeinnützige Organisation.
