Einführungsworkshop in die Gewaltfreie Kommunikation (ONLINE) für 4 aufeinander folgende Wochen am Montag
Sie sind beruflich eingespannt, haben wenig Zeit und Freizeit, wollen jedoch etwas an Ihrer Kommunikation verändern?
Für vier Wochen können Sie jeweils am Montag den:
- 08.01.24
- 15.01.24
- 22.01.24
- 29.01.24
von 18.30-20.30 Uhr die Gewaltfreie Kommunikation in einer Gruppe bis 10 Teilnehmenden kennenlernen und ausprobieren.
Während des Abends wechseln sich Theorieinhalte mit Übungen in Breakout-Rooms ab.
Jede Woche steht ein anderer Schritt intensiv im Fokus, so dass Sie im Verlauf der Woche Zeit haben, diesen anzuwenden, Erfahrungen zu sammeln und Sicherheit zu gewinnen.
Woche 1: Schritt 1 – Beobachten statt bewerten
Woche 2: Schritt 2 – Gefühle versus Gedanken
Woche 3: Schritt 3 – Bedürfnisse erkennen
Woche 4: Schritt 4 – Bitten statt fordern
Jede Woche steht ein anderer Schritt intensiv im Fokus, so dass Sie im Verlauf der Woche Zeit haben, diesen anzuwenden, Erfahrungen zu sammeln und Sicherheit zu gewinnen. Aufkommende Fragen klären wir den darauffolgenden Montag.