Selbstkontakt als (neurobiologische) Grundlage für Empathie

Katholische Familienbildungsstätte Bonn Lennéstraße 5, Bonn, Deutschland

Wenn wir Gefühle und Bedürfnisse unseres Gegenübers empathisch erforschen, dienen wir diesem Menschen als Resonanzraum seiner Welt und versuchen Kontakt zu vertiefen. Wir bieten Worte an, von denen wir vermuten, dass sie Qualitäten benennen, die bei ihm (also außerhalb von uns) präsent sind. Zugleich gibt es, neurobiologisch gesehen, kein „außerhalb von uns“. Lust auf ein Experiment? Wie verändert sich der Kontakt zu dir selbst – und deine Beziehung zu deinem Gegenüber, wenn du dein empathisches Forschen bewusst aus deinem Innenraum heraus gestaltest: Was an Gefühlen und Bedürfnissen kannst du dann spürbar in dir abbilden und authentisch in Kontakt bringen?

GFK-Einführung für Paare

Katholische Familienbildungsstätte Bonn Lennéstraße 5, Bonn, Deutschland

Eine lebendige Partnerschaft ist nach Jahren des Zusammenseins für viele Paare gar nicht so leicht. Routinen schleifen sich ein, ein herausfordernder Alltag fordert seinen Tribut und allmählich wird ein tiefgründiger Kontakt zur Partnerin oder zum Partner immer mehr zu einer schönen Erinnerung. Was also tun?
In diesem Seminar laden wir Sie ein, mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation zu einer neuen Qualität des Miteinanders zu finden. Gewinnen Sie zunächst eine neue Perspektive auf das, was Ihnen wichtig ist und finden Sie Worte dafür, die Ihr Gegenüber auch versteht. Darüber hinaus lernen Sie die Eigenarten Ihres Partners/Ihrer Partnerin leichter anzunehmen und vielleicht sogar zu genießen.
Kommen Sie zu diesem Kurs gern allein oder als Paar - am liebsten jedoch freiwillig.

Euro126