Das 14 Tage Intensivtraining in Gewaltfreier Kommunikation: Mich und meine Werte kennenlernen * anderen echt begegnen * Lösungen für alle finden.
Für alle, die bereits eine Einführung in die GFK besucht haben.
Marshall B. Rosenberg entwickelte Anfang der 60er Jahre die Gewaltfreie Kommunikation. Er suchte nach einer Art des Miteinanders, in der Menschen volle Verantwortung für ihre Gedanken und Worte übernehmen und die unbewusste Gewalt in unserer Kommunikation durch eine friedliche Alternative ersetzt wird. Seine Vision war eine Welt, in der Konflikte friedlich gelöst werden und in der die Bedürfnisse aller Menschen zählen.
Weit über Worte hinaus trainiert Gewaltfreie Kommunikation eine Haltung von Wertschätzung. Ein Schlüssel hierfür ist die Orientierung an Bedürfnissen: Wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf unsere Werte (was ist uns wichtig?) statt auf Bewertungen (wer macht was falsch?) richten, entsteht Offenheit. Wir können uns zuhören, einander wirklich verstehen und verstanden werden.
Wenn wir es schaffen uns an Bedürfnissen zu orientieren, verlieren Konflikte ihren Schrecken. Wir können Konflikten gelassener entgegensehen, und sie als Chance verstehen einander Verständnis entgegenzubringen. Mit einer Haltung von Gewaltfreiheit und Wertschätzung kann sich Spannung schneller auflösen und wir können mitfühlend mit uns selbst und anderen in Kontakt kommen. Es entsteht die Freiheit und Verbindung, die wir uns in Konflikten oft so sehr wünschen.
Gerne begleiten wir dich beim Lernen der Gewaltfreien Kommunikation und Haltung.
Unsere Ziele im Training der Gewaltfreien Kommunikation sind
- die eigenen Gefühle und Bedürfnisse, als auch die unserer Mitmenschen, leichter wahrzunehmen und auf verbindende Weise kommunizieren zu können.
- sich selbst kennen zu lernen und mit sich selbst in Frieden zu kommen, als eine wichtige Voraussetzung für eine wertschätzende und zufriedenstellende Begegnung mit anderen Menschen.
- die Fähigkeiten für einen kreativen Dialog zu entwickeln, um für die eigenen Bedürfnisse und die des Gegenübers konstruktive Lösungen zu finden.
- Unterstützung im Erkenntnisprozess zu geben, dass Mensch und Umwelt wechselseitig voneinander abhängig und miteinander verbunden sind.
Die Termine:
Modul 1: Mittwoch, 10.06. bis Samstag, 13.06.2026
Modul 2: Freitag, 24.07. bis Sonntag, 26.07.2026
Modul 3: Freitag, 02.10. bis Sonntag, 04.10.2026
Modul 4: Mittwoch, 04.11. bis Samstag, 07.11.2026
jeweils 9:30 – 17:00 Uhr
Teilnehmerzahl:
Mindestens 8, maximal 12 Personen
Referentin:
Stephanie Krampulz, CNVC-zertifizierte Trainerin und ehemalige Bildungsreferentin des Forum Demokratie für Gewaltfreie Kommunikation
Teilnahmebeitrag:
1.700 Euro (Ratenzahlung möglich)
1.600 Euro Frühbucherrabatt bei Buchung bis 10.03.2026
1.300 Euro nach Absprache für Geringverdienende
Lerne die Trainerin kennen und stelle Fragen aller Art zum Ausbildungsinhalt am Online-Infoabendabend am 20.01.2026, 19:00-20:30 Uhr. Der Link zur Anmeldung: https://forum-demokratie-duesseldorf.de/veranstaltung/infoabend-zur-grundausbildung-gewaltfreie-kommunikation-3/.
Die Grundausbildung der Gewaltfreien Kommunikation ist bildungsurlaubfähig und die 14 Trainingstage werden bei der CNVC-Trainerzertifizierung anerkannt. Die Anmeldung und Organisation läuft über das Forum Demokratie Düsseldorf.
Stephanie und das Team des Forum Demokratie Düsseldorf freuen sich auf dich!