Termin 22. November 2026 10-17 Uhr (5,5 Zeitstunden) Ort bei mir zu Hause in Essen-Stadtwald Anmeldeschluss 06. November 2026 Teilnahmegebühr 120 € diesen Beitrag wünsche ich mir pro Person 60 € wenn Du finanziell gerade wenig Spielraum hast (ein Platz, auf Anfrage) 140 € wenn Du unterstützen möchtest, dass Menschen teilnehmen, die finanziell gerade wenig […]
Das Herz öffnen und Zugang zu den eigenen Kraftquellen finden mit Achtsamkeitspraxis und Gewaltfreier Kommunikation: In einer vertrauten Runde von 4-10 Teilnehmer:innen üben wir, mit offenem Herzen und Geist zuzuhören. Wir nehmen aufkommende Urteile liebevoll wahr. Wir lernen, unsere Gefühle freundlich einzuladen und zu benennen. Was ist uns jetzt gerade wichtig? - Unsere Bedürfnisse und […]
