Seminare

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Natur.Verbunden.Sein • Raus.Zeit + online

Natur.Verbunden.Sein • Raus.Zeit + online

Verlierst Du in den Anforderungen des Alltags manchmal den wichtigsten Menschen in deinem Leben aus dem Blick – nämlich Dich?

Ein Tag Geschenk an Dich – ein Tag Natur – ein Impuls wie Du leichter mit Dir in Kontakt bleibst

Schenke dir einen Tag. Nimm wahr und lausche. Genieße in Natur sein – einen Tag im Freien, lasse dich begleiten und erfahre in diesem kombinierten Workshop (Raus.Zeit in der Natur + online) wertvolle Impulse, wie Du Dich selbst besser wahrnehmen, dich leichter regulieren kannst und verbundener mit Dir und Deinen Bedürfnissen bleibst.

Ablauf

  • gemeinsamer Start online: Du bekommst einen Einstiegsimpuls für Deine Raus.Zeit in der Natur.
  • Raus.Zeit in der Natur – zeit.los sein, ganz als Geschenk für dich.
  • Erfahrungen austauschen: Wir treffen wir uns online, teilen unsere Erlebnisse und persönliche Erfahrungen und als Spiegel dessen was uns bewegt.

Termin

Sa. 27. April 2024, 10:30-15:00 Uhr (inkl. Snackpause)

Ort

online + Raus.Zeit direkt bei dir vor Ort (Den Zugang bekommst du nach Anmeldung zugesandt).

Anmeldung

unter https://nils-zierath.de/rauszeit/natur-verbunden-sein

Trainer*innen

Farina Simbeck (CNVC): www.institutfuerlebensfreude.de

Nils Zierath (Fachverband): www.bergrauszeit.de

Beitrag nach Selbsteinschätzung

  • Richtwert 45 Euro inkl. MwSt.

Wir bieten den Workshop auf der Basis von „Gib was du kannst!“ an, denn wir möchten dass du möglichst unabhängig von deinen finanziellen Möglichkeiten unser Angebot wahrnehmen kannst. Anstelle eines fixen Betrages kannst du unabhängig vom Richtwert eigenverantwortlich selbst eine Summe wählen. Selbstverständlich bekommst du eine reguläre Rechnung.

 

Das Besondere an dem Modell: Geldfluss bedeutet nicht Belohnung sondern er kreiert Möglichkeiten. Du erhälst das Seminar als Geschenk der vorhergehenden Teilnehmenden. Dein Beitrag ermöglicht den Menschen die nach dir kommen eine Teilnahme. Weil manche Menschen weniger geben, hilft es natürlich, wenn andere mehr als das Empfohlene beitragen. Der Richtwert ist der Betrag, den wir brauchen, um gut von unserer Arbeit leben zu können.

Lust auf mehr?

www.bergrauszeit.de

 

Bewusst im Konflikt – handlungsfähig bleiben in schwierigen Situationen

Konflikte sind Teil des Alltag – sei es im privaten Umfeld oder bei der Arbeit. Leider stehen wir ihnen oft hilflos gegenüber oder verstricken uns in Dynamiken, die Fronten verhärten und Annährung erschweren.

Wie kann es gelingen, lebensdienlicher und auf gemeinsame Lösung ausgerichtet zu reagieren?

Unsere Konfliktsysteme basieren oft auf dem Prinzip der Schuldzuweisung, was zu Trennung und defensivem Verhalten führt. Die Gewaltfreie Kommunikation zielt darauf ab, die Perspektiven und Bedürfnisse hinter einer Handlung zu verstehen, um eine von allen getragene Lösung zu finden.

Aus Basis der Gewaltfreien Kommunikation erforschen wir, was Konflikte in uns auslösen und wie sie unser Nervensystem beeinflussen. Durch ein bewusstes Wahrnehmen von Gefühlen im Körper entsteht ein tieferes Verständnis für uns selbst und andere, so dass wir daraus Handlungsmöglichkeiten entwicklen können. Zunächst oft als bedorfhlich erlebte Konflikte können so zugleich Chancen auf Entwicklung und Verbindung bieten.

In einer kleinen Gruppe von 8 – 14 Menschen erkunden wir anhand eigener Beispiele aus Familie, Beruf und Alltag, welches Konfliktsystem uns geprägt hat und wie wir es verändern möchten, um ein verbindendes, konstruktives Miteinander zu erreichen.

Der Workshop wird dich dabei unterstützen:

  • dein Konfliktverhalten und deine Trigger besser zu verstehen
  • die systemischen Grundlagen von Konflikten zu erkennen
  • Konfliktsysteme im eigenen Umfeld zu verändern und mitzugestalten
  • mehr Gelassenheit in Konfliktsituationen zu entwickeln
  • deine Fähigkeite zur konstruktive Konfliktlösung auszubauen

Leitung: Simone Grallath und Kaya Martischius

22. GFK – Tagung: Mit dem Leben tanzen

Wir wollen allen an der GFK Interessierten ein Forum zum Austausch, gegenseitigem Kennenlernen und Empowerment bieten.

Zahlreiche Angebote an Workshops und Impulsreferaten eröffnen die Gelegenheit, das weite Anwendungsspektrum der GFK kennenzulernen, zu diskutieren und Anregungen für den eigenen Alltag und die Arbeit mitzunehmen.

Wir freuen uns schon auf einen spannenden Erfahrungsaustausch.

 Jede/r TagungsteilnehmerIn ist herzlich eingeladen, eigene Arbeitsbereiche, Projekte und Methoden vorzustellen. Wir werden im Sinne von OpenSpace viele innere und äussere Räume zur Verfügung stellen. Zu Beginn der Tagung wird aus allen angebotenen Beiträgen ein Programm erstellt.

Wir freuen uns auf dich!

Mehr Infos und Anmeldung hier.

 

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Dialog mit Andersdenkenden (Bildungsurlaub)

Andersdenkende haben die starke Neigung, sich aus dem Weg zu gehen. Das ist verständlich, da keine der beiden Seiten erwartet, dass eine Auseinandersetzung miteinander in irgendeiner Weise konstruktiv wird. Nur: Wer Andersdenkenden aus dem Weg geht, kann keinen Einfluss auf deren Einstellungen ausüben. Und genauso ist es bei denjenigen, die zwar die Begegnung suchen, aber nur auf Konfrontation aus sind.

Einfluss auf die Einstellungen anderer kann man nicht erzwingen, man kann ihn sich aber ‚verdienen‘, indem man sich aufrichtig bemüht, Dialoge auf einem bestimmten Niveau zu führen. Doch Vorsicht: Dieses Niveau wird nicht dadurch erreicht, dass Menschen abwechselnd Monologe halten. Es wird hingegen vor allem dadurch bestimmt, wie groß die Bereitschaft und Fähigkeit mindestens einer der beteiligten Personen ist, die Meinungen anderer umfassend verstehen zu wollen.

Es ist möglich ein solch umfassendes Verständnis für die Meinungen anderer zu entwickeln, auch dann, wenn diese Meinungen ganz entschieden abgelehnt werden. Es braucht allerdings eine ganze Reihe von Teilfähigkeiten dazu.

Bei diesem Seminar werden auf Basis der Arbeiten von Marshall Rosenberg konkret umsetzbare Schritte aufgezeigt, durch welche die Teilnehmenden diese Teilfähigkeiten in verschiedenen Formaten trainieren können.

Und sie können dabei am eigenen Leib erleben: Sobald eine andere Person in einem Dialog mit mir umfassendes Verständnis für meine vorgebrachte Meinung aufbringt, bin ich weitaus offener dafür, mich mit ihrer Meinung auseinander zu setzen und meine Einstellung zumindest zu überdenken! Und dies passiert auch dann, wenn die Meinungen beider am Dialog Beteiligten himmelweit auseinanderliegen.

Dieses Seminar wird gefördert aus Mitteln der politischen Bildung.

Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation 2024. Zertifizierte Basisausbildung nach Marshall B. Rosenberg

Ab 24.Mai bis 30.November 2024 bei der EEB Niedersachsen, Osnabrück
5 Module Fr./Sa. jeweils 10.00 – 18.00 Uhr und eine Woche Bildungsurlaub

In der Basisausbildung wird vermittelt, dass die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) weniger eine „Kommunikationsmethode“ als vielmehr ein Prozess der Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung ist. Die innere Grundhaltung der GFK zu entwickeln heißt, eine umfassende empathische Haltung mit sich und anderen zu erlernen. Die Grundlage dafür ist der ehrliche Kontakt zu Gefühlen und Bedürfnissen sowie das Übernehmen von Selbstverantwortung.
Gewaltfrei heißt nicht „nett“, sondern aus einer wertschätzenden Haltung heraus authentisch und klar zu kommunizieren.

Die Ausbildung findet im Team gemeinsam mit den Co-Trainer*innen Sybille Herold und Thomas Streipert statt. In Kooperation mit dem Orca-Institut für Konfliktmanagement- und Training.

Weitere Infos und zur Anmeldung

 

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation in der Pflege und Begleitung

Im Alltag ist es oftmals nicht leicht, die Worte zu finden, die uns eine gute Verbindung zum andern ermöglichen. Ob im Gespräch mit Bewohnern oder deren Angehörige, die „empfindliche Ohren“ haben, wenn es um ihre Lieben geht. Oder der Kollege oder die Kollegin, wenn es um Unstimmigkeiten in der Zusammenarbeit geht.

Wie sagen Sie, was Ihnen wichtig ist? Wie schaffen Sie eine gemeinsame Basis, um auch kritische Themen offen anzusprechen? Und wie finden Sie Lösungen, die beide Seiten wirklich mittragen?
Mithilfe der ‚Gewaltfreien Kommunikation‘ (GFK) lernen Sie, welchen Unterschied Sprache macht und welche Rolle Ihre Haltung dabei spielt. Sie lernen Ihr Anliegen so zu formulieren, dass Sie wirklich verstanden werden. Gleichzeitig erleben Sie, wie Qualität des Zuhörens zur Verbindung beiträgt, so dass Sie auch herausfordernde Gesprächssituationen souverän meistern können.

Inhalt

  • Grundlagen & Haltung der GFK nach M. B. Rosenberg
  • Elemente verbindender Sprache
  • Die drei Säulen: Selbstklärung, ehrlicher Selbstausdruck und Empathie
  • Die vier Schritte und Schlüsselunterscheidungen
  • Übungen anhand von alltagsbezogenen Beispielen

Weiterbildungsziele

  • Die Teilnehmenden lernen die Grundlagen der GFK kennen und können auch in schwierigen Situationen gelassen bleiben.
  • Die Teilnehmenden wissen, wie sie sich mit Hilfe der vier Schritte erfolgreich für eigene Anliegen einsetzen und dabei in einer wertschätzenden Grundhaltung offen für ihr Gegenüber bleiben können.
  • Sie lernen mithilfe der Empathie auf Ihr Gegenüber einzugehen und Konflikte im Sinne aller Beteiligten zu lösen und das Miteinander zu stärken.

Anmeldungen sind ausschließlich direkt über den Veranstalter mit der Kursnummer 212014 möglich. Hier können Sie die Kursbeschreibung und das Anmeldeformular herunterladen.

Ein fürsorgliches Miteinander in Teams gestalten

An diesem Wochenendseminar geht es um das „Wir“ in Gruppen:

Wie aktiviert man mit dem Vier-Schritte-Kreis „the power of the we“, so dass die Führung der Projekte als gemeinsame Aufgabe wahrgenommen wird?

Mit welchen Tools organisiert sich ein Team auf Augenhöhe?

Was sind die 6 Hürden der Selbstorganisation und wie bewältigt man diese?

Mittels GFK-plus und Das Team ist der Boss lernen wir, wie sich ein Team selbst organisierten kann.

Zeit
Fr 07.06. – 18.00 – 21.00
Sa 08.06. – 10.00 – 17.00 inkl. Mittagspause
So 09.06. – 10.00 – 17.00 inkl. Mittagspause

Ort
Seminarraum Wandlungsimpulse Home
Anja Ufermann
Hinsenkampstr. 3
53129 Bonn-Dottendorf

Seminarbeitrag (inkl. Getränke und Knabbereien):
ohne Übernachtung

250€ zzgl. Mwst.
* Sollten finanzielle Aspekte eine Teilnahme verhindern, bitte Kontakt aufnehmen, dann schauen wir, wie wir gemeinsam eine Lösung finden.

Anmeldung per Mail an:kontakt@wadnlungsimpulse.de

Empathiekreis – offener Zuhörraum

Gesellschaftlicher Wandel beginnt im Kleinen. Der Empathiekreis ist ein offener Zuhörraum.

Zusammenkommen, sich gegenseitig hören, frei von Ratschlägen, Lösungen anbieten, sympathischen oder antisympathischen Reaktionen. Die Empathiekreise dienen der Verbreitung von Empathie-Kompetenz sowie der Transformation von persönlichem sowie kollektivem Schmerz. Durch das GEHÖRT WERDEN in der Gruppe erhöht sich die Heilkraft und Wirksamkeit dieses Prozesses.

Es gibt bei den Empathiekreisen zwei Settings:
·  persönliche Themen teilen und damit gehört werden
·      Empathiekreise zu einem gesellschaftlich relevanten Thema

Ich behalte mir vor die Themen kurzfristig zu ändern, sollte die (politische) Weltlage oder besondere Ereignisse dies als sinnhaft erscheinen lassen. Alle Teilnehmenden werden rechtzeitig darüber informiert.

Termine erstes Halbjahr 2024
17. Januar – individuelle Themen
21. Februar – Fokus Frieden und Sicherheit weltweit
20. März – individuelle Themen
17. April – Fokus Polarisierung und Ausgrenzung
12. Juni – individuelle Themen
03. Juli – Fokus Klimagerechtigkeit

Aufgrund der Raumgröße und der damit verbundenen Begrenzung der Teilnehmendenzahl braucht es eine Anmeldung per Email zum jeweiligen Empathiekreis unter kontakt@wandlungsimpulse.de

Treffen für Trainerinnen und Trainer der GFK

Vernetzung, Austausch, gemeinsames Lernen und spaß

Bereits zum 14. Mal findet in Lofer wieder ein Treffen für Trainerinnen und Trainer der Gewaltfreien Kommunikation statt.

Du triffst viele Gleichgesinnte, bekommst neue Inspiration, kannst selbst etwas einbringen wenn du willst, dich auf Experimente freuen, Werkzeuge für mehr Erfolg kennenlernen oder einfach mit Gleichgesinnten Spaß haben.

Ziel: Stärkung unserer Gemeinschaft als Trainerinnen und Trainer; Methoden-Austausch; Spielerisches GFK-Lernen, Besprechung aktueller GFK-Themen, Lustvolles Beisammensein, Erholung und Neues lernen.

Willst du mehr wissen? Dann melde dich direkt bei mir.

Ich freue mich auf jede/jeden der nach Lofer kommt 🙂

Karoline

Weitere Infos

Anmeldung bitte über: info@akademie-bitschnau.at

Hier ein kleines Video vom TrainerInnen-Treffen 2021

LIPRO – Leaders for Change

Leadership-Programm Gewaltfreie Kommunikation mit Vivet Alevi und Marianne Sikor

LIPRO-Leadersforchange 2024

Erschaffe jetzt die Welt, nach der du dich sehnst!

  • Sehnst Du dich angesichts zunehmender Ungleichheit, Krieg, Klimakrise u.a. oft schmerzhaft nach Frieden, Verbundenheit, Gleichwertigkeit und Dialogen, die Brücken bilden?
  • Wünscht du dir die Aussicht auf eine Welt, die die Bedürfnisse aller, Menschen und Natur, berücksichtigt?
  • Wenn Du Dir bewusst machst, dass jede/-r von uns die Kraft und die Möglichkeiten hat, in verschiedenen Bereichen einen Beitrag zu leisten: Spürst Du dann den Impuls, die Welt zu schaffen, nach der Du dich sehnst?
  • Möchtest Du mit diesem LIPRO neue Möglichkeiten des Handelns entdecken, deine Fähigkeiten weiterentwickeln und in dir ein tieferes Bewusstsein der Gewaltlosigkeit verinnerlichen?

Wir haben mit dem LIPRO ein Programm entwickelt, um im Kontakt mit unserer persönlichen Kraft und Leadership unsere Richtung für Veränderungen im Leben zu finden, ins Handeln zu kommen und dabei gleichzeitig das Wohlergehen des Ganzen zu achten.

Wir laden Dich ein, an diesem Programm teilzunehmen, wenn Du …

  • motiviert bist, im Einklang von Herz und Verstand der Veränderung in der Welt zu dienen, und deine Ideen am eigenen Projekt mit Unterstützung einer Gruppe  umzusetzen möchtest,
  • Deine Kompetenzen, GFK in verschiedenen Gruppen und Gemeinschaften zu leben und weiterzugeben, weiterentwickeln möchtest,
  • Deine Fähigkeiten entwickeln und Methoden an der Hand haben möchtest, mit anders denkenden Menschen im Dialog zu bleiben,
  • Dein Bewusstsein für die Probleme von unterschiedlichem Zugang zu Macht erweitern möchtest,
  • die Auswirkungen von Privilegien erforschen und für Dich einen bewussten Umgang damit finden möchtest,
  • Deinen Umgang mit Rollen in Frage stellen und mit Deinen Werten in Einklang bringen möchtest,
  • Dein Bewusstsein für Interdependenz in der spirituellen, sozialen und ökologischen Ebene weiterentwickeln möchtest,
  • Dir Möglichkeiten für Unterstützung und Feedback kreieren möchtest, um zu lernen und Dich weiterzuentwickeln,
  • ins Handeln gehen und Verantwortung übernehmen willst statt abzuwarten, um das zu schaffen, was Dir wichtig ist,
  • über das traditionelle Lehrerin-Schüler-System hinausgehen und Teil eines Forschungs- und Lernlabors sein möchtest, in dem wir Macht miteinander leben und gemeinsam erforschen,

… und mindestens 20 Tage GFK-Trainings bei CNVC-zertifizierten Trainer*innen besucht hast.

Anmeldung per Mail hier

Programmkomponenten

  • Zwei 5-tägige Retreats
  • Wochenend-Onlinemodule alle 2 Monate
  • 2 Stunden Group2Go-Treffen alle zwei Wochen
  • Group2Go-Coaching-Unterstützung durch Programmassistent*innen
  • Eine Stunde wöchentliche Empathie-Buddy-Treffen
  • Wöchentliche Reflexionspraxis

Termine und Zeiten:

1. Retreat: 17. – 21.04.2024

1. Online-Modul: 22. – 23.06.2024
2. Online-Modul: 24. – 25.08. 2024
3. Online-Modul:  12. – 13.10.2024

2. Retreat: 27.11. – 01.12.2024

Face-to-Face-Retreats:
Der erste Tag beginnt um 15:00 Uhr, der letzte Tag endet um 16:00 Uhr.

Online-Wochenendmodule:
Samstag und Sonntag je 10:00 bis 17:30 Uhr

Retreat-Ort:

Tagungshaus der Kommune Niederkaufungen
Kirchweg 1B
34260 Kaufungen

Teilnahmevoraussetzung:

Wir laden zu diesem Seminar alle Menschen mit mind. 20 Tagen GFK-Erfahrung ein, die sich für social change einsetzen (wollen) und dafür konkrete Ansatzpunkte und eine unterstützende Gemeinschaft suchen.

Anerkennung:

Dieses Seminar wird im vollem Umfang (15 Tage) anerkannt für die internationale Zertifizierung zum Trainer/ zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC).

Teilnahmebeitrag:

Wir bitten Dich, unter Berücksichtigung Deiner und unserer Bedürfnisse zu entscheiden, welche der folgenden Optionen für Dich am besten geeignet ist:

  • Programmbeitrag 1.500€, Earlybird bis 01.03.24: 1.250€
    Anzahlung 300€ bei Anmeldung, Restbetrag bis 01.04.24
  • Ratenzahlung: 300€ Anzahlung, 6 monatliche Raten á 200.-€
  • Wenn Du  eine andere Bitte bzgl. der Zahlung hast, schreib uns gerne
    eine Email mit Deinem Anliegen.

Mit der Überweisung der Anzahlung von 300€ ist Dein Teilnahmeplatz reserviert.

Anmeldung:

Bitte schreibe uns eine Email an: lipro.leadersforchange@gmail.com