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Integralis Institut, Hamburg

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Stückenstraße 74
Hamburg, 22081 Deutschland

Anstehende Seminare

Januar 2019

10-Wochen-Aufbaukurs: Empathie im Alltag – in guten wie in schlechten Zeiten

17. Januar 2019/20:00 - 22:00
Integralis Institut, Hamburg, Stückenstraße 74
Hamburg, 22081 Deutschland
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Wunram, Claudia

EUR200 - EUR240

Empathie im Alltag. Aufbaukurs zur Gewaltfreien Kommunikation. Wenn wir mit dem Verhalten der anderen nicht einverstanden sind, sind wir manchmal mehr mit unseren Gedanken über die andere Person beschäftigt als mit unseren eigenen Gefühlen und Bedürfnissen. Das macht uns oft sprachlos und handlungsunfähig. Vielleicht sagen wir auch etwas, das den Konflikt noch weiter anheizt oder gehen aus dem Kontakt und behandeln unser Gegenüber mit Geringschätzung. Die Beziehung leidet in jedem Fall darunter. Und wie gehen wir damit um, wenn wir…

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April 2019

10-Wochen Aufbaukurs: Verstehen. Annehmen. Auflösen.

15. April 2019/18:30 - 8. Juli 2019/20:30
Integralis Institut, Hamburg, Stückenstraße 74
Hamburg, 22081 Deutschland
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Wunram, Claudia

EUR200 - EUR240

Die Kraft der GFK in den Alltag holen. Aufbaukurs zur Gewaltfreien Kommunikation. Manche Konflikte entstehen in uns selbst und bringen uns aus dem inneren Frieden. Wir nutzen die Hilfestellungen der GFK für Situationen, in denen wir uns nicht entscheiden können oder uns selbst nicht mögen, wenn wir unser Verhalten im nachhinein bedauern oder uns gar selbst verurteilen. Wir entlarven unsere kritischen inneren Stimmen und finden das "Ja zum Nein". So wird ein leichterer Umgang mit innerem Stress und ein tieferes…

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