Seminare

(R)Auszeit für Frauen – GFK, Tanz und Natur – Retreat

Du suchst einen Raum,

  • um ganz im Jetzt anzukommen?
  • dich zu erden, zu spüren und zu erforschen?
  • dich zu entspannen und in deine Kraft zu kommen?
  • im lebendigen Austausch mit anderen Frauen zu sein?

Genieße an diesen vier Tagen eine Kombination von Gewaltfreier Kommunikation, Kreistanz und Naturerleben. Wir wollen gemeinsam tanzen, lachen, uns in GFK-Prozessen erforschen, den Kreis der Frauen genießen und unsere Lebendigkeit leben. Traditionelle Kreistänze unterstützen dabei, sich zu erden, das Gedankenkarusell auszuschalten und das Erlebte zu integrieren. Diese Auszeit bietet eine bunte Mischung aus Aktivierendem und Erholung, Tiefe und Leichtigkeit, Genießen, Austausch und Stille. So entsteht der Raum für Begegnung mit uns selbst, der Natur und miteinander.

Gut Wassmuthhausen bei Coburg ist ein wunderschöner Ort mitten in der Natur, um die Seele baumeln zu lassen und zu sich zu kommen.

Begleitet wirst du durch Edith Albertz, GFK-Trainerin, Erlebnis- und Naturpädagogin und Nadine Sabath, Anleiterin für traditionelle Kreistänze

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RETREAT Liebe & Authentizität 1.-4. Oktober

im Landhaus Sonnenberg

Was, wenn

– Liebe und Authentizität sich nicht ausschließen?

– du authentisch bist und die Verbindung bleibt?

– du dich in deiner Authentizität entdeckst?

– du aufhören kannst Erwartungen zu erfüllen und immer mehr du selbst bist?

– du lernst damit umzugehen, wenn andere enttäuscht sind?

– du lernst, dass die Verbindung zu dir und den Menschen, die dich wirklich lieben, stabil bleibt?

– du deine Freude, deine Weisheit und dein Herz lebst?

Oft hat sich das früher ausgeschlossen: Wir selbst sein und in Verbindung bleiben. Wir waren oft geliebt wenn wir bestimmt waren: lieb, nett, gut in der Schule, hilfsbereit, aber nicht, wenn wir rebelliert haben, nein gesagt haben, etwas nicht wollten und ehrlich geteilt haben, wie es für uns ist.

So haben wir gelernt: Wenn wir auf eine bestimmte Art und Weise sind, werden wir geliebt und haben bestimmte Seiten von uns geparkt, verdrängt, uns von ihnen abgeschnitten.

Was wenn wir uns die zurückholen? die kennen lernen, in ihrer Schönheit und ihrem Schmerz ? Wir wieder ganzer und voller werden? Was entsteht dann? Was möchte ins Leben? Wer sind wir dann?

In dem Retreat werden wir erforschen, wie wir immer mehr wir selbst sein können und Vertrauen darin entwicklen, dass die Verbindung zu uns selbst und ein paar Menschen bleibt.

Denn: Wir können authentisch sein UND geliebt sein.