UNSERE HALTUNG
Wir möchten einen Raum schaffen, in dem
Trauer kein Flüstern braucht. Einen Ort, an
dem sie sein darf – ohne Tabu. Die Haltung
der Gewaltfreien Kommunikation ist dabei
unser roter Faden. Im Mittelpunkt steht die
Verbindung – zu uns selbst, zueinander und
zu dem, was war. Der Zugang zu Gefühlen
und Bedürfnissen eröffnet uns Wege,
einfühlsam und klar miteinander zu sein.
Gemeinsam erschließen wir neues Wissen –
und tauchen ein in die Tiefe und Bedeutung
des Bedürfnisses Trauer.
WIE WIR ARBEITEN
Unsere Arbeit bewegt sich zwischen
Tiefe und Leichtigkeit. Wir schaffen
einen geschützten Raum, in dem
Wissen, Erfahrung und Intuition
Hand in Hand gehen.
Neben fundiertem Input begleiten
wir mit Selbsterfahrung, Dyaden,
Ritualen und kreativen Übungen. In
der Gruppe entsteht ein tragendes
Miteinander, das Raum für Schmerz
und Verbundenheit, für Stille und
ebenso für Lebendigkeit lässt.
VORAUSSETZUNGEN
Du hast bereits ein Basisseminar in Gewalt-
freier Kommunikation besucht und bringst
den Wunsch mit, diese Haltung weiter zu
vertiefen? Möchtest du dich deinen eigenen
Verlusten bewusster zuwenden? Wir öffnen
den Raum für deine Themen.
Wir wünschen uns von dir die Bereitschaft,
in die Tiefe zu gehen – und zugleich eine
innere Stabilität, die dich darin trägt.
In einem persönlichen Vorgespräch schauen
wir gemeinsam, ob dieses Jahrestraining im
Moment stimmig für dich ist.
MODUL A
„TRAUER VERSTEHEN – MIR SELBST EMPATHISCH BEGEGNEN“
· Innere Klarheit finden – Mit Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis & Bitte tanzen.
· Die Individualität von Trauerwegen – Facetten der Trauer verbildlichen.
· Empathisches Zuhören – Ein Geschenk echter Verbindung.
· Selbsterfahrungen in der Trauer – Der Verletzlichkeit begegnen.
MODUL B
„ZWISCHEN NEIN UND NÄHE – MEIN TRAUERWEG ZWISCHEN HÖHEN UND TIEFEN”
· Wie äußert sich Trauer? – Reaktionen erkennen und deuten lernen.
· Mit den Ohren von Wolf und Giraffe – Wie begegne ich meiner Umwelt?
· Grenzen setzen – Schuld- und „schamlos“ für mich sorgen.
· In Verbindung bleiben mit dem vermeintlich Verlorenen – Ritualisiertes Erinnern.
MODUL C
„ICH UND MEINE ENDLICHKEIT – VOM MUT, DEM EIGENEN TOD ZU BEGEGNEN“
· In mein eigenes Ende eintauchen – Erforschen von Diesseits, Danach und Dazwischen.
· Zwischen Testament & Grabrede – Immaterielle Spuren gestalten.
· Gedankenspiele zum „Danach“ – Meine spirituellen & persönlichen Zugänge.
· Was geschieht mit mir? – Meinen Bewertungen zum Tod empathisch begegnen.