Programmübersicht

9.30 – 10.00 Uhr Gemeinsamer Beginn; Ankommen ab 9.00 Uhr

Erste Workshop-Phase 10.00 – 12.30 Uhr

GFK Grundlagen für Neulinge und Betroffene. Was sind die 4 Schritte? Wieso berührt die GFK manchen? Wir tauchen ein und erkunden das Modell. Du bekommst ein Verständnis von dem, was in der GFK steckt.

Maike Breitfeld

Mit an Schule Interessierten über Gegenwart und Zukunft eines wertschätzenden und empathischen Lernortes nachdenken.

Gregor Lang-Wojtasik

… finden wir Lebendigkeit und Lebensfreude. Wir erforschen unsere Schuld und Scham und erkennen ihre Ursachen. Gleichzeitig transformieren wir diese und entdecken die dahinter liegenden Bedürfnisse.

Julia Lang und Claudia Kircher

Manchmal rutscht uns das Herz in die Hose und wir würden uns am liebsten vor dem, was da gerade ansteht, drücken. Wir ergründen die Bedeutung von Mut und ob Mut ein Bedürfnis oder ein Etikett ist.

Sylvia Lustig und Liane Faust

Mittagspause von 12.30 – 14.00 Uhr

Gemeinsame Aktivierung 13.30 bis 14.00 Uhr

Zweite Workshop-Phase von 14.00 – 16.30 Uhr

Mit behutsamen Blick beleuchten wir in Meditation, Übungen und Austausch das Gefühl der Angst. Wir finden die Qualität, die uns aus dem Notmodus löst und in Zuversicht handeln lässt.

Maike Breitfeld und Christine Schmidt

Was sehen wir in uns selbst und was in anderen Menschen, die uns begegnen? Sind Selbstempathie und Empathie nur andere Begriffe für die Qualität der Beziehung zu einer größeren Instanz/Ordnung?

Roland Wiedemeyer

Angelehnt an die Restorative Circles wollen wir den Polarisierungen der Coronazeit jenseits von richtig und falsch begegnen und so Verständnis schaffen. Womit möchtest Du gehört und verstanden werden?

Claudia Kircher und Liane Faust

 

Übungen zur verlangsamten Empathie, um mit dem zu sein, was gerade lebendig ist in mir und im anderen

Daniela Jehn

Gemeinsamer Abschluss von 16.30 – 17.00 Uhr



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Das Online-Tagesticket kostet 50 EUR

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Tagesticket GFK Tag Allgäu

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(inkl. 0,00% MwSt. und zzgl. Versandkosten)