Gewaltfreie Kommunikation und buddhistische Psychologie: Seminarreihe an 4 Donnerstagen von 17:30-19:30 Uhr in Essen
Ort: Essen-Stadtwald Essen, NRW, GermanyDas Herz öffnen und Zugang zu den eigenen Kraftquellen finden mit Achtsamkeitspraxis und Gewaltfreier Kommunikation: In einer vertrauten Runde von 8-10 Teilnehmer:innen üben wir, mit offenem Herzen und Geist zuzuhören. Wir nehmen aufkommende Urteile liebevoll wahr. Wir lernen, unsere Gefühle freundlich einzuladen und zu benennen. Was ist uns jetzt gerade wichtig? - Unsere Bedürfnisse und Werte […]
