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Anstehende Seminare

Januar 2019

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

26. Januar 2019/10:00 - 27. Januar 2019/17:00
Hamburg-Altona Rothestraße 62, Rothestraße 62
Hamburg, Deutschland
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Gritto, Inken

Euro180

Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um die Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen.

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Info-Abend | Jahresgruppe GFK und Yoga 2019

28. Januar 2019/18:30 - 20:00
EXTRARAUM, Eppendorfer Landstr. 141
Hamburg, Deutschland
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Wester, Simran K.

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga. Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz mit Simran K. Wester und Christine Funke. In dieser Jahresgruppe (5 Seminare, einzeln buchbar) steht die innere Haltung im Vordergrund. Bedingungslose Akzeptanz, einfühlendes Verstehen und Echtheit stehen uns meist nicht einfach zur Verfügung. Wir erlernen sie vielmehr über eine lange Zeit der Praxis und innerer Neuausrichtung. Wir verbinden dafür die GFK mit Gesprächsführung nach Carl R. Rogers und Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Durch Yoga-Übungen und Meditation…

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Februar 2019

IN DIE FÜLLE KOMMEN – JAHRESKURS GEWALTFREIE KOMMUNIKATION 2019

15. Februar 2019/10:00 - 17. Februar 2019/17:00
Hamburg-Altona Rothestraße 62, Rothestraße 62
Hamburg, Deutschland
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Gritto, Inken

Euro2.200

Mit Eva Ebenhöh und Inken Gritto Der Jahreskurs richtet sich an Menschen, die bereits Vorerfahrung mit der GFK gesammelt haben, und sie vertiefen und in die Welt tragen möchten. Die Auseinandersetzung mit eigenen Themen und die gegenseitige Begleitung dabei ist ein wesentlicher Bestandteil des Kurses. Der Jahreskurs kann als Baustein für die Zertifizierung durch das internationale Center for Nonviolent Communication (CNVC) genutzt werden. (14 Ausbildungstage) Kostenloser Infoabend in Altona: 11. November 2018 Rothestraße 62 | 22765 Hamburg | Hinterhof 2.…

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Souverän. Wertschätzend. Wirkungsvoll.

15. Februar 2019/18:30 - 17. Februar 2019/17:00
KiFaZ, Hamburg, Wohldorferstraße 30
Hamburg, Deutschland
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Wunram, Claudia

EUR200 - EUR285

Der Wunsch, in einer wertschätzenden Atmosphäre zu arbeiten, ist oft groß. Sich mit Gefühlen und Bedürfnissen im beruflichen Umfeld zu zeigen, erscheint hingegen möglicherweise schwer zu verwirklichen. Konflikte am Arbeitsplatz sind energieraubend und behindern uns bei der eigentlichen Aufgabe. Oftmals sehen wir uns selbst oder unser Gegenüber im Arbeitsumfeld in einer Rolle und nicht als Menschen mit unserer ganzen Persönlichkeit. Oder der Konflikt entsteht mit „der Institution/ dem Unternehmen“ – wir haben kein menschliches Gegenüber. Was, wenn ich meinen Kollegen…

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März 2019

Achtsamkeit und Gewaltfreie Kommunikation in der Partnerschaft

2. März 2019/10:00 - 3. März 2019/17:00
Hamburg, Johann-Mohr-Weg 4
22763 Hamburg-Bahrenfeld, Hamburg 22763 Deutschland
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Euro195

Wir wollen uns in diesem Seminar den Gefühlen und Bedürfnissen in Paarbeziehungen zuwenden und anhand dieser erforschen, wie wir als Paar in tiefere Verbindung mit uns selbst und anderen kommen können. Die Basis unserer Arbeit ist die Haltung und das Menschenbild der GFK. Wir beziehen außerdem Körperarbeit und Achtsamkeitsübungen ein.

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Berührende Kommunikation für Paare

8. März 2019 - 10. März 2019
Yogazentrum Nanak Niwas, Hamburg, Heinrich-Barth-Straße 1
Hamburg, 20146 Deutschland
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Wunram, Claudia

€200 - €285

Achtsame Kommunikation mit Worten und Berührungen Dieses Seminar richtet sich an Paare, die sich nach einer tieferen Verbindung miteinander sehnen, sich Zeit füreinander nehmen wollen, ihre Liebe füreinander in besonderer Weise wertschätzen oder die Verbindung neu aktivieren wollen. Wir öffnen einen geschützten Raum füreinander und entdecken verschiedene Sprachen der Liebe und Achtsamkeit. Vielleicht gelingt es Ihnen leichter, Ihre Hände sprechen zu lassen und achtsame Berührungen zu schenken als Ihre Innenwelt in Worte zu fassen? Oder Sie sehnen sich danach, die…

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Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

16. März 2019/10:00 - 17. März 2019/17:00
Hamburg-Altona Rothestraße 62, Rothestraße 62
Hamburg, Deutschland
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Gritto, Inken

Euro180

Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um die Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen.

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Einführungsworkshop: Schnuppern. Reinhorchen. Kennenlernen.

29. März 2019/18:30 - 31. März 2019/17:00
Hamburg, KiFaZ im Stadtteilzentrum Barmbek Basch, U-Denhaide, Wohldorfer Str. 30
Hamburg, Hamburg 22081 Deutschland
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Wunram, Claudia

EUR200 - EUR285

Wie können schwierige Gesprächssituationen entschäft werden? Wie können eingefahrene Konflikte aufgelöst werden? Im Konflikt ist die Verbindung zwischen beiden Seiten gestört oder sogar verloren gegangen. In diesem Einführungsseminar erfahren Sie, wie Sie sich ausdrücken können, um weitere Verletzungen zu verhindern oder schwierige Situationen friedlicher aufzuklären. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Denk- und Handlungsweise der GFK und üben an eigenen Beispielsituationen.  Entdecken Sie neue Möglichkeiten zur Verbindung mit sich selbst und Ihrem Gegenüber. Erleben Sie den Unterschied zu Ihrem…

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April 2019

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern

5. April 2019/18:00 - 7. April 2019/16:00
Hamburg, Hamburg, Deutschland + Google Karte

Wester, Simran K.

EUR 200,00

Kinder haben dieselben Bedürfnisse wie alle anderen Menschen auch, allerdings stehen zwei im Mittelpunkt, die für ihre gesunde Entwicklung erfüllt sein müssen: Zugehörigkeit und Selbstentfaltung. Wenn wir diese beiden Bedürfnisse im Blick behalten und vom Herzen her auf die Kinder eingehen, können wir mit ihnen zusammen kreative Lösungen für unsere und ihre Anliegen finden. "Du brauchst Deine Kinder nicht zu erziehen, sie machen Dir sowieso alles nach." In diesem Seminar geht es um die Fragen und Konflikte, denen Eltern und…

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10-Wochen Aufbaukurs: Verstehen. Annehmen. Auflösen.

15. April 2019/18:30 - 8. Juli 2019/20:30
Integralis Institut, Hamburg, Stückenstraße 74
Hamburg, 22081 Deutschland
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Wunram, Claudia

EUR200 - EUR240

Die Kraft der GFK in den Alltag holen. Aufbaukurs zur Gewaltfreien Kommunikation. Manche Konflikte entstehen in uns selbst und bringen uns aus dem inneren Frieden. Wir nutzen die Hilfestellungen der GFK für Situationen, in denen wir uns nicht entscheiden können oder uns selbst nicht mögen, wenn wir unser Verhalten im nachhinein bedauern oder uns gar selbst verurteilen. Wir entlarven unsere kritischen inneren Stimmen und finden das "Ja zum Nein". So wird ein leichterer Umgang mit innerem Stress und ein tieferes…

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10-Wochen Einführungsworkshop: Einsteigen. Einlassen. Verinnerlichen.

18. April 2019/17:45 - 19:45
Yogazentrum Hoheluft, Hamburg, Breitenfelderstr. 8
Hamburg, 20151 Deutschland
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Wunram, Claudia

€200 - €240

Die Kraft der GFK erleben - mit Zeit zum Üben. Sie lernen die Methode der Gewaltfreien Kommunikation und die innere Haltung der GFK in einem alltagsbegleitenden Kurs kennen. Informative Beispiele, ausführliche Übungen und Zeit zum Wirkenlassen wechseln sich ab. Nutzen Sie die Chance für neue Impulse in alten Konflikten oder zur inneren Klärung von Verhaltensmustern. Wie kann ich mich ausdrücken, ohne die Verbindung zu zerstören? Wie kann ich Dich mit Deinem Schmerz hören, ohne einen Angriff zu vermuten?  Wir nutzen…

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Selbstverständnis. Selbstannahme. Selbstliebe.

26. April 2019/18:30 - 27. April 2019/17:00
KiFaZ, Hamburg, Wohldorferstraße 30
Hamburg, Deutschland
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Wunram, Claudia

EUR200 - EUR240

Viele Konflikte laufen in unserem Inneren ab. In Sekundenschnelle haben wir uns selbst verurteilt und glauben uns das sogar noch!  Mit uns selbst sind wir manchmal ungnädiger als mit unseren Mitmenschen. Im Kurs üben wir einfühlsame Wege, uns  selbst zu verstehen, uns mit allem selbst anzunehmen und uns selbst mit liebevollen Augen zu betrachten. Dazu gehört auch, sich vermeintliche Fehler selbst zu verzeihen. Jede/r arbeitet an den eigenen Themen und wird dabei von der Gruppe in achtsamer Weise unterstützt.  …

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Mai 2019

Einführungsworkshop: Schnuppern. Reinhorchen. Kennenlernen.

17. Mai 2019/18:30 - 19. Mai 2019/17:00
Hamburg, KiFaZ im Stadtteilzentrum Barmbek Basch, U-Denhaide, Wohldorfer Str. 30
Hamburg, Hamburg 22081 Deutschland
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Wunram, Claudia

EUR200 - EUR285

Wie können schwierige Gesprächssituationen entschäft werden? Wie können eingefahrene Konflikte aufgelöst werden? Im Konflikt ist die Verbindung zwischen beiden Seiten gestört oder sogar verloren gegangen. In diesem Einführungsseminar erfahren Sie, wie Sie sich ausdrücken können, um weitere Verletzungen zu verhindern oder schwierige Situationen friedlicher aufzuklären. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Denk- und Handlungsweise der GFK und üben an eigenen Beispielsituationen.  Entdecken Sie neue Möglichkeiten zur Verbindung mit sich selbst und Ihrem Gegenüber. Erleben Sie den Unterschied zu Ihrem…

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