33 Sprecher*innen in 10 Tagen plus Live-Events Kostenfrei Die Welt im Umbruch – und du mittendrin. Krisen und Konflikte bestimmen die Nachrichten. Viele Menschen sind verunsichert. Fragst du dich auch: • Wie kann ich damit umgehen? • Wie bleibe ich innerlich stabil? • Was kann ich tun, damit meine Kinder und Enkel in einer […]
Erforschen einer Kultur von `Mach(t)-mit´ Intensivtraining und Mentoring für Trainer*innen und Multiplikator*innen Dauer: 5 Tage Termine: 30.6. - 4.7.2025 Ort: Berlin Max. TN Zahl: 12 Trainerinnen: Gabriele Seils und Monika Flörchinger Wir bieten dieses Format der Mentoringtage an, weil wir selbst erfahren (haben), wie wirkungsvoll eine Gruppe sein kann, die mit einer klaren inneren Ausrichtung, […]
Die zunehmende Digitalisierung ermöglicht ein Verschlanken der Abläufe innerhalb als auch zwischen Unternehmen. Der Informationsfluss und somit die Zahl der zu verarbeitenden Informationen steigt und kann zu Überforderung führen. Hinzu kommen vielleicht Besprechungen oder Gespräche im Büro, die anders verliefen als Sie es sich vorstellten oder zusätzliche familiäre Belastungen. Eine empathische Gesprächsführung und die Klarheit […]
Fällt es Dir schwer, klar und zugleich einfühlsam für Deine Bedürfnisse einzustehen – im Business wie im Alltag? Das Setzen von Grenzen kostet Dich oft wertvolle Energie, und manchmal fehlen Dir die Worte, um Missverständnisse zu vermeiden? Vielleicht hältst Du Dich zurück, um Harmonie zu wahren – doch innerlich spürst Du, dass es Zeit ist, […]
💛 Herzliche Einladung zur online GFK Übungsgruppe, am letzten Montag im Monat, 19:00-21:00h. Neuer Turnus ab März 2025. GFK-Kennen heißt noch nicht, dass wir die Haltung verinnerlicht haben. Aus meiner Erfahrung gelingt dies am besten über eine regelmäßige Praxis. In der Übungsgruppe kannst Du eine kontinuierliche Praxis mit Gleichgesinnten aufbauen. Dich erwartet, Herzensverbindung thematische Inputs […]
Erfahren Sie mehr über die Gewaltfreie Kommunikation, Inhalte der Einführungsseminare und der Übungsgruppen. In dieser lebendigen Einführung lernen Sie mich und meine Arbeit kennen. An den Infoabenden gibt es Raum, Fragen zu stellen – und mit kleinen Übungen erste konkrete Erfahrungen mit der Haltung und Werkzeugen der Gewaltfreien Kommunikation zu machen Also: Herzlich willkommen! […]
🧭 GFK-Übungsgruppen: Deine Praxisräume für echte Verbindung ✨ Bleib dran – mit Herz und Haltung Du hast bereits ein GFK-Grundlagenseminar besucht und möchtest nun tiefer einsteigen? Unsere Übungsgruppen bieten dir genau das: einen geschützten Raum, um deine Fähigkeiten im wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen weiterzuentwickeln. 🧩 Was dich erwartet Echte Anliegen bearbeiten: Bring […]
jeden Dienstag, jede Woche, GFK-Dienstag im Paulinchen … Seit November 2022 gibt es jeden (mit Außnahmen) Dienstag im Paulinchen GFK = Gewaltfreie Kommunikation. Was gibt es da genau? 12.00 – 15.00 Uhr GFK-Schnupper-Café … Sie haben schon einmal von GFK (Gewaltfreier Kommunikation) gehört und wissen noch nicht so richtig, was es damit auf sich […]
Erfahren Sie etwas über die Inhalte und Ziele der GfK-Ausbildung 2025/2026. Mit Raum für Fragen, außerdem lernen Sie uns und unsere Arbeit kennen - uns, das sind Andrea Lohmann und Dr. Carolin Länger-Brand. Also, herzlich willkommen! Die kostenlose Online-Infoveranstaltung beginnt um 18.30 Uhr, hierfür wird der Dienst Zoom genutzt. Wollen Sie gern mit dabei sein? […]
Du interessierst dich für unsere GFK-Seminare? Möchtest die Gewaltfreie Kommunikation lernen und privat als auch beruflich anwenden? Mit viel Freude und Leichtigkeit nimmt dich unser GFK-Trainer Dominik Keim an diesem Einführungsabend mit auf eine Reise in die faszinierende Welt der GFK. Hier erfährst du, was GFK ist und wie GFK dein Leben umfassend bereichern kann. […]
Oftmals hören wir in Kursen oder Coachings, dass die GFK recht leicht verständlich ist, jedoch die tatsächliche Umsetzung zuweilen schwer fällt. In dieser offenen Gruppe haben Sie am Dienstag Abend Gelegenheit, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen.
Zuhörabend | Wenn wir uns zuhören… Eine Gelegenheit, die wohltuende Wirkung des empathischen Zuhörens direkt zu erfahren Das Hamburger Institut für Gewaltfreie Kommunikation bietet – mit einer interaktiven, angeleiteten Übung – Gelegenheit, die wohltuende Wirkung des empathischen Zuhörens direkt zu erfahren. Termin: 01.07.2025 Zeiten: 19.00 – 20.00 UHR Kosten: Keine Teilnahmevoraussetzungen: Keine Trainer:in: Claudia Wunram […]
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation mit Christoph Hatlapa und Sylke Harz Das Ziel der Ausbildung ist zum Gelingen von Beziehungen beizutragen. Das bedeutet, das Denken und Fühlen mit den darunter liegenden Bedürfnissen zu verbinden und zum Ausdruck zu bringen. Du erlernst eine Ausdrucksweise, die sowohl selbstbehauptend als auch einfühlsam ist und kannst so zur Lösung von Konflikten beitragen. Die Ausbildung […]
Die Netzwerkgruppe Mainz-Wiesbaden von D-A-CH e.V. organisiert wöchentliche, kostenfreie und selbstorganisierte Übungsräume. Der offene und selbstorganisierte Übungsraum wird von uns aus jeden Mittwoch um 19.30 Uhr geöffnet. Füllt bitte einmalig das Kontaktformular aus, dann schicken wir euch den Zugangslink für Zoom zu. bitte hier direkt anmelden Es wird immer jemanden geben, der euch in den […]
Hier geht es zum Anmeldeformular: 🙋♂️🙋♀️ Zum Anmeldeformular gelangst du hier (einfach klicken) Was ist das? 🌟 Gewaltfreie Kommunikation üben. 90 Minuten Zeit für dich. Zeit für Innehalten, Einkehr, Reflexion. Zeit zum Ausloten und Feinjustieren. Zeit für Klarheit und bedachte, aber beherzte nächste Schritte. 🌿 Die Übungsgruppe hat GFK Praxis im Fokus. Hier […]
Die Entscheidung für eine GFK-Jahresausbildung möchte wohl überlegt sein.
Passt eine solch tiefgreifende Veränderung in mein momentanes Leben?
Passt es menschlich mit dem Trainerteam?
Passt die Herangehensweise zu mir?
Finden Sie es heraus am Kennenlernabend und lernen Sie uns (Hannah Hartenberg und Stefan Voth) kennen.
Mit Strukur einen Ausstieg aus dem Gedankenkarussell finden
GFK – Fit im Alltag – Übungsgruppe online mehr als 30 Termine - die Jahresarte ist zwölf Monate gültig und kostet 260 EUR Vielleicht kennen Sie das: Sie haben ein GFK-Seminar besucht und sind begeistert und motiviert. Allerdings stellt sich die Umsetzung im Alltag als gar nicht so einfach heraus. Mit unseren “GFK – Fit […]
Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation Der Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus dem Sichtweise der GFK angegangen werden können. Ein […]
Für Freigeister, die ihre Wahrheit mit noch mehr Gelassenheit und Leichtigkeit leben wollen. Du hast schon viel bewegt in deinem Leben. Hast geführt, begleitet, gestaltet – im Beruf, vielleicht auch im eigenen Business. Doch Du spürst, Du willst nicht mehr länger Erwartungen erfüllen und funktionieren. Hast genug von Strukturen, in denen wenig Raum für Intuition […]
INTENSIVER Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation mit 2 aufeinander aufbauenden Wochenenden á 2,5 Tage - bei zeitgleicher Buchung von Basic I - 20% Kombi-Rabatt !!
Sie lernen in Basic I: die Grundlagen: Selbstempathie – Aufrichtigkeit – Empathie und in Basic II: Umgang mit Vorwürfen, Umgang mit Ärger und wertschätzend Grenzen zu setzen. Die Wochenenden geben Ihnen eine fundierte Basis für den Anfang und sind getrennt buchbar.
Vertiefungsseminar mit Marianne Sikor und Sonja Gasparini (beide zert. Trainerinnen CNVC) Termin: 04. – 06. Juli 2025, Beginn am 04.07. um 15 Uhr, Ende am 06.07. um 16 Uhr Beschreibung: In unserem Leben gibt es öfter Situationen, in denen wir mit starken Gefühlen reagieren: Wut, Angst, Scham oder Hilflosigkeit werden so stark, dass wir kaum […]
„Das Leben ist schöner, wenn wir uns bewusst darauf konzentrieren, was uns wichtig ist!“ Marshall Rosenberg Was hindert uns Frauen oft daran, im Fluss des Lebens zu schwimmen, unsere eigene Lebendigkeit zu feiern und unseren Bedürfnissen die nötige Aufmerksamkeit zu schenken? In einer Welt voller Verpflichtungen, Verantwortung und Erwartungen können wir die Verbindung zu uns […]
Wir haben gelernt, Menschen in Freund-Feind, falsch-richtig, gut-böse, oben-unten, ... einzuteilen (in Familie, Freundes-, Arbeitskreis, Nachbarschaften...). Daei strengen wir uns an, selbst auf der "richtigen" Seite zu stehen. Wir sind schmerzlich getrennt vom Gegenüber und möchten gern zu einem wohlwollenden Miteinander kommen. Wie dies mit Hilfe der GFK möglich sein kann, wollen wir anhand fiktiver […]
Marshall Rosenberg hat mit der Gewaltfreien Kommunikation eine sehr einfache und wirksame Methode entwickelt, die uns hilft, unsere Achtsamkeit in unseren Kommunikationsprozessen auf etwas sehr Grundlegendes zu lenken: Bedürfnisse! Und zwar in einer mitfühlenden, jedoch nicht mitleidenden, Weise. Durch Gewaltfreie Kommunikation werden Kommunikationsprozesse wesentlicher und lebendiger und mit ihnen die Menschen. Darüber hinaus erhöht sich […]
Abenteuer Lebendig Sein Seminartyp: GFK-Vertiefungsseminar Dauer: 3 Tage Ort: Berlin Termin: 7.-9.7.2025 In diesem Vertiefungsseminar geht es darum, Zeit zu habem, Zeit zu entschleunigen, mit Gleichgesinnten zu lernen, bewusst zu fühlen und zu entspannen, selbst-bewusster zu werden in der Anwendung der GFK und die empathische Haltung zu vertiefen. Es gibt Raum und Unterstützung für das […]
Kompaktwoche online
In 4 Tagen können Sie online jeweils 2 Stunden am Tag die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach M. B. Rosenberg kennen- und anwenden lernen. Kurze Theorieinhalte wechseln sich mit kleinen Anwendungsbeispielen, so dass Sie nach 4 Tagen die elementaren Schritte der Gewaltfreien Kommunikation anwenden können. Zur eigenen Vertiefung erhalten Sie ein Handout.
Kompaktwoche online
In 4 Tagen können Sie online jeweils 2 Stunden am Tag die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach M. B. Rosenberg kennen- und anwenden lernen. Kurze Theorieinhalte wechseln sich mit kleinen Anwendungsbeispielen, so dass Sie nach 4 Tagen die elementaren Schritte der Gewaltfreien Kommunikation anwenden können. Zur eigenen Vertiefung erhalten Sie ein Handout.
Hier geht es zum Anmeldeformular: 🙋♂️🙋♀️ Zum Anmeldeformular gelangst du hier (einfach klicken) Was ist das? 🌟 Gewaltfreie Kommunikation üben. 90 Minuten Zeit für dich. Zeit für Innehalten, Einkehr, Reflexion. Zeit zum Ausloten und Feinjustieren. Zeit für Klarheit und bedachte, aber beherzte nächste Schritte. 🌿 Die Übungsgruppe hat GFK Praxis im Fokus. Hier […]
GFK – Fit im Alltag – Übungsgruppe online mehr als 30 Termine - die Jahresarte ist zwölf Monate gültig und kostet 260 EUR Vielleicht kennen Sie das: Sie haben ein GFK-Seminar besucht und sind begeistert und motiviert. Allerdings stellt sich die Umsetzung im Alltag als gar nicht so einfach heraus. Mit unseren “GFK – Fit […]
Der "Dialog-Raum" ist für Dich, wenn Du folgendes kennst: Trotz all Deiner Erfolge sprichst Du manches nicht aus, aus Sorge, jemanden zu verletzen. Es fällt Dir schwer, für Deine Bedürfnisse einzustehen, weil Dir die richtigen Werkzeuge dafür fehlen. Du kennst das Kopfkino aus Zweifeln und Annahmen und ein "Nein" fühlt sich immer noch ungewohnt und […]
GFK Sommercamp für alle | 6.-12. August 2025 Online-Info-Abend zum Sommercamp des Hamburger Instituts Online per zoom am Dienstag, 8.Juli 2025, 19 - 20 Uhr mit Claudia Wunram und weiteren TeamerInnen des Camps Bitte per Mail anmelden: info@gfk-perspektivwechsel.de (Claudia) kostenfrei und unverbindlich
Wie Sie eine Botschaft hören, entscheidet über Ihre Reaktion. Steigen Sie aus der Spirale von Angriff, Gegenangriff; Beschuldigung und Rechtfertigung.
In 5 Modulen findet ab September 2025 die diesjährige 15-tätige Grundausbildung bei IndiTo in Bonn statt. Der Infoabend bietet eine unverbindliche und kostefreie Möglichkeit uns (Tanja und Sonja, beide CNVC-zertifiziert) kennenzulernen, einen Einblick in unsere Arbeitsweise zu erhalten und offene Fragen zu klären. Wir freuen uns auf dich! Anmeldung über kontakt@klarheitundverbindung.de
Die Netzwerkgruppe Mainz-Wiesbaden von D-A-CH e.V. organisiert wöchentliche, kostenfreie und selbstorganisierte Übungsräume. Der offene und selbstorganisierte Übungsraum wird von uns aus jeden Mittwoch um 19.30 Uhr geöffnet. Füllt bitte einmalig das Kontaktformular aus, dann schicken wir euch den Zugangslink für Zoom zu. bitte hier direkt anmelden Es wird immer jemanden geben, der euch in den […]
in München mit Andi Schmidbauer Alles Wissenwerte zu unser Mediationsausbildung Knoten lösen An diesem Abend ... ... erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen rund um unsere Mediationsausbildung ... bekommen Sie wichtige und aktuelle Infos zum neuen Mediationsgesetz ... lernen Sie das TrainerInnenteam von Knoten lösen persönlich kennen Wir informieren an diesem Abend auch über unsere […]
online mit Andi Schmidbauer Alles Wissenwerte zu unser Coachingausbildung Mobilé An diesem Abend ... ... erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen rund um unsere Coachingausbildung ... bekommen Sie aktuelle Infos zu unserem Coachingansatz ... lernen Sie das TrainerInnenteam von Mobilé persönlich kennen Wir informieren an diesem Abend auch über unsere Mediationsausbildungen. Wir freuen uns auf […]
https://www.udobrunner.de/gfk-angebote/gfk-grund-ausbildung/ GFK Grundausbildung 5 Module je 3 Tage, die Module sind einzeln und flexibel buchbar. Voraussetzungen bitte beachten. Modul 3: Empathie - Brücke zum Anderen bauen, auf Augenhöhe kommen Mehr Infos zur GFK Grundausbildung: https://www.udobrunner.de/gfk-angebote/gfk-grund-ausbildung/
GFK-Aikido® - Angriffe »umleiten« mit Humor und Empathie Spezial-Training mit Andi Schmidbauer und/oder Ingrid Holler Sie haben bereits ein (oder mehrere) GFK-Seminar(e) besucht und möchten jetzt gerne die Wirkungsweise "empathischer Schlagfertigkeit" in der Kommunikation kennen lernen? Dann möchten wir Sie herzlich zu unserem Spezial-Training GFK-Aikido® einladen, das sich aufgrund seiner besonderen Ausrichtung sowohl für GFK-Neulinge […]
Inhaltliches Unser Seminar richtet sich an Menschen, die ihre Kenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation vertiefen möchten. In einem geschützten Rahmen die Gelegenheit haben, eigene Themen im GFK-Kontext zu beleuchten Aufrichtiger Selbstausdruck - für meine Anliegen gehen auch in schwierigen Situationen. In Empathieprozessen präsent sein und meine Fähigkeit vertiefen, mich empathisch auszudrücken. Spielerisch werden Situationen aus dem […]
Ein Einführungskurs in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK), der Dir die Werkzeuge und Einsichten bietet, um:
✨ Deine eigenen Anliegen und die anderer klar zu verstehen und auszudrücken
✨ Missverständnisse zu minimieren und Konflikte konstruktiv zu lösen
✨ Gespräche auf Augenhöhe zu führen
✨ Echte Verbindungen durch Empathie und Verständnis zu fördern
Wochenendseminar
Möchten Sie Konflikte schneller, entspannter und nachhaltiger lösen? Würden Sie Ihren Mitmenschen gern klarer und aufrichtiger begegnen – ohne Ihre Beziehungen zu gefährden, sondern sie sogar noch zu verbessern? Wie hilfreich ist es, das gewünschte Verhalten anderer mittels Beschuldigungen oder Forderungen zu erreichen?
Die GFK vertraut auf die naturgemäße Kooperationsbereitschaft des Menschen. In diesem Einführungsseminar erfahren Sie, wie Sie Ihre eigenen Werte kraftvoll vertreten, ohne die Beziehung zu anderen aufs Spiel zu setzen. In einem geschützten Rahmen lernen Sie elementare Werkzeuge und Prinzipien der GFK kennen und können diese anhand von eigenen Beispielen anwenden. Gemeinsam mit Freude lernen!
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper Du willst die GFK in der Tiefe erleben und durch deine Körperwahrnehmung die Verbindung zu dir und anderen neu erleben? Beim Erforschen der eigenen Bedürfnisse oder in der Umsetzung der GFK-Schritte passiert es schnell, dass wir eher im Kopf sind statt wirklich mit unserem Inneren verbunden. In […]
29. Workshop-Tage in Gewaltfreier Kommunikation 12./13.07.2025 –im Kulturzentrum Trudering, München Unter demMotto „Brücken bauen, Herzen öffnen mit Gewaltfreier Kommunikation“ laden 21 Trainer*innen des Netzwerkes Gewaltfreie Kommunikation München e. V. an diesem Wochenende im Kulturzentrum Trudering dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in verschiedenen Anwendungsbereichen kennenzulernen. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene können an diesem Wochenende unter vielen Angeboten wählen […]
Mit vier bewussten Schritten Herzen öffnen. In diesem interaktiven Workshop vertiefen Sie Ihre Kenntnisse der vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) und lernen, wie Sie diese effektiv nutzen, um Verständnis und Verständigung zu fördern. Erkunden Sie, warum es sinnvoll ist, die vier Schritte vollständig, in ihrer Reihenfolge und prägnant zu formulieren. • Ihr gewohntes Kommunikationsverhalten […]
Marshall Rosenberg hat mit der Gewaltfreien Kommunikation eine sehr einfache und wirksame Methode entwickelt, die uns hilft, unsere Achtsamkeit in unseren Kommunikationsprozessen auf etwas sehr Grundlegendes zu lenken: Bedürfnisse! Und zwar in einer mitfühlenden, jedoch nicht mitleidenden, Weise. Durch Gewaltfreie Kommunikation werden Kommunikationsprozesse wesentlicher und lebendiger und mit ihnen die Menschen. Darüber hinaus erhöht sich […]
5-tägiger Bildungsurlaub Dieser Bildungsurlaub ist für Sie interessant, wenn Sie die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennenlernen, ausprobieren und in naturnaher Umgebung erleben möchten. Sie werden das 4- Schritte-Modell (Methode der GFK), mit eigenen Beispielen aus dem beruflichen und privaten Alltag, praktisch erleben können. Ihre Haltung wird gelassener und Sie werden erfahren, wie eine empathische und bewusste […]
Erfahren Sie/Ihr mehr über die Inhalte unserer Angebote für Paare. An den Infoabenden gibt es Raum, uns und unsere Arbeit kennenlernen. „Wir“ – das sind mein Mann Michael Brand und ich. Sie bzw. Ihr könnt uns Fragen rund ums Paar-sein stellen – und wir werden mit kleinen Übungen erste Impulse geben. Also: Herzlich willkommen! Wir […]
Hier geht es zum Anmeldeformular: 🙋♂️🙋♀️ Zum Anmeldeformular gelangst du hier (einfach klicken) Was ist das? 🌟 Gewaltfreie Kommunikation üben. 90 Minuten Zeit für dich. Zeit für Innehalten, Einkehr, Reflexion. Zeit zum Ausloten und Feinjustieren. Zeit für Klarheit und bedachte, aber beherzte nächste Schritte. 🌿 Die Übungsgruppe hat GFK Praxis im Fokus. Hier […]
🧭 GFK-Übungsgruppen: Deine Praxisräume für echte Verbindung ✨ Bleib dran – mit Herz und Haltung Du hast bereits ein GFK-Grundlagenseminar besucht und möchtest nun tiefer einsteigen? Unsere Übungsgruppen bieten dir genau das: einen geschützten Raum, um deine Fähigkeiten im wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen weiterzuentwickeln. 🧩 Was dich erwartet Echte Anliegen bearbeiten: Bring […]
GFK-Online-Training, 6 x 2,25 Stunden für Fortgeschrittene und angehende Trainer*innen BLOCK IV Modul 1 von 6 Lang ersehnt - endlich da! In unserem Block IV geht es um Partnerschaft und Beziehung (auch zu sich selbst) Wir haben dieses Training kreiert, damit du die Möglichkeit hast, mit Leichtigkeit die Haltung der GFK weiterzuentwickeln. Du kannst direkt […]
GFK kennenlernen in kleinen Häppchen Termine: 11.03. / 08.04. / 15.05. / 03.06. / 15.07.2025 Sie wollten schon immer einmal wissen, was sich hinter diesen drei Buchstaben genau verbirgt? Dann nehmen Sie an einem unserer regelmäßig stattfindenden Schnupperabende teil. Dabei gewinnen Sie einen Einblick in die Gewaltfreie Kommunikation. Sie erfahren wer und was hinter der GFK steckt und erleben […]
Möchten Sie Gewaltfreie Kommunikation als Methode und Haltung an andere Menschen weitervermitteln? In der TrainerInnen-Ausbildung lernen Sie mit dem 5-köpfigen K-Training-Team Seminare, Übungsgruppen und Präsentationen zum Thema Gewaltfreie Kommunikation durchzuführen. Sie bekommen ein tieferes Verständnis der Gewaltfreien Kommunikation und ihrer Prinzipien. Nach dem Konzept von Klaus Karstädt.
Oft sind wir von einem Einführungskurs motiviert weiter zu machen und suchen einen geschützten Raum zum Üben. Ihr bringt eure beruflichen und persönlichen Themen mit. Diese sind unsere Geschenke um in GFK-Haltung zu üben. Wir halten gemeinsam den Raum und von Zeit zu Zeit unterstütze ich als Trainerin mit weiterem Input. Grundlage: Alles was hier […]
Für wen ist die Übungsreihe gedacht? Die Übungsabende richten sich an alle, die bereits eine GFK Einführung oder -Basistraining oder eine vergleichbares Training absolviert haben und Fortgeschrittene. Egal ob du GFK beruflich oder im privaten Umfeld anwenden möchtest, hier kannst Du deine Fähigkeiten weiterentwickeln und vertiefen.
Die Netzwerkgruppe Mainz-Wiesbaden von D-A-CH e.V. organisiert wöchentliche, kostenfreie und selbstorganisierte Übungsräume. Der offene und selbstorganisierte Übungsraum wird von uns aus jeden Mittwoch um 19.30 Uhr geöffnet. Füllt bitte einmalig das Kontaktformular aus, dann schicken wir euch den Zugangslink für Zoom zu. bitte hier direkt anmelden Es wird immer jemanden geben, der euch in den […]
In diesem 6-monatigen Training werden die Grundlagen aus dem Einführungsseminar intensiv vertieft, geübt und vor allem erlebt. In einer geschlossenen Gruppe werden wir die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation miteinander leben und nach und nach die Haltung der Gewaltfreiheit hineinwachsen. Während der Dauer des Trainings werden die Teilnehmenden sich zu zweit regelmäßig treffen (online oder per […]
GFK – Fit im Alltag – Übungsgruppe online mehr als 30 Termine - die Jahresarte ist zwölf Monate gültig und kostet 260 EUR Vielleicht kennen Sie das: Sie haben ein GFK-Seminar besucht und sind begeistert und motiviert. Allerdings stellt sich die Umsetzung im Alltag als gar nicht so einfach heraus. Mit unseren “GFK – Fit […]
Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation Der Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus dem Sichtweise der GFK angegangen werden können. Ein […]
Am 13.09.2025 startet meine GFK-Grundausbildung mit 5 Präsenzmodulen in Heidelberg. Dazu biete ich einen unverbindlichen Infoabend am 17.07.2025 um 19 Uhr an: Infoabend zur GFK Grundausbildung Unverbindlich und kostenlos Kerstin und andere Teilnehmende kennenlernen Alle deine Fragen stellen und Antworten bekommen Am Donnerstag, 17.07.2025 um 19 Uhr (ca. 1 Stunde) Per Zoom
In diesem Einführungsseminar wollen wir Begegnungen und Konflikte mit dem Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg neu betrachten. Auch wenn wir unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als gewalttätig bezeichnen, bleiben manchmal Irritationen und „ungute Gefühle“ zurück. In Gesprächen mit bestimmten Personen scheint das schon vorprogrammiert. Mit dem Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation lösen wir uns […]
INTENSIVER Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation mit 2 aufeinander aufbauenden Wochenenden á 2,5 Tage!
Sie lernen in Basic I: die Grundlagen: Selbstempathie – Aufrichtigkeit – Empathie und in Basic II: Umgang mit Vorwürfen, Umgang mit Ärger und wertschätzend Grenzen zu setzen. Die Wochenenden geben Ihnen eine fundierte Basis für den Anfang und sind getrennt buchbar.
A sacred space to remember and embody your essence. You’ve done a lot. Held space for others. Carried responsibility. Kept going, even when it felt heavy. You’re thoughtful, deep, and strong – and yet… something inside feels tired. Done with adapting. Done with overriding your truth. Done with dimming your light to make it easier […]
Seminarleitung Elisabeth Sachers Dieses Seminar richtet sich an alle Menschen, die an einer wertschätzenden Kommunikation, die kooperatives Verhalten fördert, interessiert sind. Besonders in Konflikten oder bei Problemen ist es hilfreich zunächst ein gegenseitiges Verständnis herzustellen und dann im zweiten Schritt eine Lösung, die beide Seiten gleichermaßen berücksichtigt. Inhalte - Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation - die […]
In dieser Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation erkunden wir neue Reaktionsmöglichkeiten für herausfordernde Situationen:
Wie kann ich gezielt mein Handlungsspektrum erweitern?
Wie kann ich konstruktiv aufeinander zugehen, um gemeinsam Lösungen zu finden?
Welche Wege es gibt, Konflikte für ein besseres Miteinander zu nützen, anstatt sie unter den Teppich zu kehren oder überkochen zu lassen?
Das GFK-Netzwerk Rhein-Neckar unterhält einen Stammtisch in Heidelberg, Restaurant red Wir laden alle ein, die uns kennenlernen wollen, um ganz unverbindlich Infos über GFK und /oder unsere Aktivitäten, wie Wanderungen / Singen / Seminare kriegen wollen. Wir freuen uns auf Dein Kommen jeden 19. eines Monats ab 19 Uhr Bitte nach Möglichkeit zuvor Bescheid […]
Marshall Rosenberg hat mit der Gewaltfreien Kommunikation eine sehr einfache und wirksame Methode entwickelt, die uns hilft, unsere Achtsamkeit in unseren Kommunikationsprozessen auf etwas sehr Grundlegendes zu lenken: Bedürfnisse! Und zwar in einer mitfühlenden, jedoch nicht mitleidenden, Weise. Somit kann uns die GFK dabei helfen, mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen besser in Kontakt zu kommen, […]
Marshall Rosenberg hat mit der Gewaltfreien Kommunikation eine sehr einfache und wirksame Methode entwickelt, die uns hilft, unsere Achtsamkeit in unseren Kommunikationsprozessen auf etwas sehr Grundlegendes zu lenken: Bedürfnisse! Und zwar in einer mitfühlenden, jedoch nicht mitleidenden, Weise. Somit kann uns die GFK dabei helfen, mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen besser in Kontakt zu kommen, […]
Seminarleitung Maria Hechenberger, Paula Rossi, Susanne Kraft, Sabine Geiger und Elisabeth Sachers 21.-25.7.2025 im Yspertal, Österreich Ein Angebot für Interessierte an einer Zertifizierung zum/zur Trainer*In für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC), die … Klarheit noch vor der Registrierung suchen, ob eine Zertifizierung nach den Richtlinien des CNVC ihr Weg ist. Orientierung wollen, wo sie im Prozess der […]
Hier geht es zum Anmeldeformular: 🙋♂️🙋♀️ Zum Anmeldeformular gelangst du hier (einfach klicken) Was ist das? 🌟 Gewaltfreie Kommunikation üben. 90 Minuten Zeit für dich. Zeit für Innehalten, Einkehr, Reflexion. Zeit zum Ausloten und Feinjustieren. Zeit für Klarheit und bedachte, aber beherzte nächste Schritte. 🌿 Die Übungsgruppe hat GFK Praxis im Fokus. Hier […]
Kompaktwoche online
In 4 Tagen können Sie online jeweils 2 Stunden am Tag die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach M. B. Rosenberg kennen- und anwenden lernen. Kurze Theorieinhalte wechseln sich mit kleinen Anwendungsbeispielen, so dass Sie nach 4 Tagen die elementaren Schritte der Gewaltfreien Kommunikation anwenden können. Zur eigenen Vertiefung erhalten Sie ein Handout.
Oftmals hören wir in Kursen oder Coachings, dass die GFK recht leicht verständlich ist, jedoch die tatsächliche Umsetzung zuweilen schwer fällt. In dieser offenen Gruppe haben Sie am Dienstag Abend Gelegenheit, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen.
Die GFK im geschützten Umfeld ausprobieren, anwenden, den eigenen Stil finden.
Online-Abend zum Vertiefungsseminar „Meinen Frieden finden mit der anderen Generation“ (Seminartermin 7.-9. November und 5.-7. Dezember 2025) Was möchtest Du wissen? Deine Fragen zum Seminar Wie arbeiten wir? Eintauchen in erste Erfahrungen Wer sind wir? Kennenlernen der Trainerinnen Online per zoom am Mittwoch, 23. Juli 2025, 19 - 20 Uhr mit Claudia Wunram, Kristina […]
Die Netzwerkgruppe Mainz-Wiesbaden von D-A-CH e.V. organisiert wöchentliche, kostenfreie und selbstorganisierte Übungsräume. Der offene und selbstorganisierte Übungsraum wird von uns aus jeden Mittwoch um 19.30 Uhr geöffnet. Füllt bitte einmalig das Kontaktformular aus, dann schicken wir euch den Zugangslink für Zoom zu. bitte hier direkt anmelden Es wird immer jemanden geben, der euch in den […]
GFK-Trainer*innenausbildung 2025 Modul 4 von 5 mit Esther Gerdts und Frank Gaschler Termine 2025 27. – 29. März 2025 (Seminarhaus in Olching bei München) 08. – 10. Mai 2025 (Seminarhaus in Olching bei München) 26. – 28. Juni 2025 (Seminarhaus in Olching bei München) 24. – 26. Juli 2025 (Seminarhaus in Olching bei München) 09. […]
Überblick Mit dieser Fortbildung bieten wir ein Format an, das sich an Menschen richtet, die GFK in allen Aspekten intensiv vertiefen möchten. Es ist damit geeignet, Kenntnisse und Skills zu erwerben, um neben dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung auch in Einrichtungen oder Firmen als Multiplikator:in wirken zu können, oder um in die Ausbildung als GFK-Trainer:in […]
Das Herz öffnen und Zugang zu den eigenen Kraftquellen finden mit Achtsamkeitspraxis und Gewaltfreier Kommunikation: Workshopreihe für Menschen mit wenig oder auch mehr Vorerfahrung in GFK. Wir treffen uns zweimal im Monat donnerstags von 17:30 - 19:30 Uhr in Essen-Stadtwald. In einer kleinen Runde von 6-8 Teilnehmer:innen üben wir mit offenem Herzen und Geist zuzuhören. […]
Die Übungsabende beginnen mit einem Input zu einem Thema wie : bitten statt fordern, Empathie und Selbstempathie, die Stolpersteine in der GFK u.w. In geschütztem Rahmen wollen wir die Haltung der GFK üben, um sie für den Alltag präsent zu haben. Wir schauen Konfliktsituationen an, um die eigenen Bedürfnisse - und die der Anderen - […]
eine mitfühlende Reise zu mir selbst und anderen - Mai 2025 bis März 2026 einmal im Monat Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr, Samstag 10:00-17:30 Uhr Jedes Wochenende wird unter einem bestimmten Thema stehen, welches wir vertiefen. Die Themen sind: 1. Seminarblock: Gedanken vs. Beobachtung - Da ist das, was im außen passiert, und das was […]
Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte testen Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situationen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie […]
Die meisten Leute hören nicht zu, um zu verstehen, sondern um zu antworten. Steven R. Covey Wie gehe ich damit um, wenn jemand eine völlig entgegengesetzte Meinung hat, die ich nicht teile? Wie kann ich meine Anliegen selbstbewusst ausdrücken und meine Meinung vertreten? Habe ich Angst, den Kontakt zu gefährden, wenn ich ehrlich bin und […]
GFK – Fit im Alltag – Übungsgruppe online mehr als 30 Termine - die Jahresarte ist zwölf Monate gültig und kostet 260 EUR Vielleicht kennen Sie das: Sie haben ein GFK-Seminar besucht und sind begeistert und motiviert. Allerdings stellt sich die Umsetzung im Alltag als gar nicht so einfach heraus. Mit unseren “GFK – Fit […]
Als Leader:in einer neuen Zeit stehst Du täglich vor Herausforderungen wie z.B. Wie stoppe ich das Zerdenken meiner kreativen Ideen und Impulse? Wie setze ich gegenüber meinen Kund:innen Grenzen und steh für meine Bedürfnisse ein? Wie werde ich spontaner und freier im Handeln und Kommunizieren? Treffe Entscheidungen schneller? Wie überwinde ich meinen Widerstand aktiv zu […]
Erlebe die Gewaltfreien Kommunikation!
Tauche ein in die Materie und entdecke, wie du wertschätzende und klare Kommunikation in deinem Alltag umsetzen kannst. Melde dich jetzt an, ich freue mich auf Dich.
In den Einführungsseminaren möchte ich neugierig machen auf ein Leben in der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation. Ich hoffe, dass Menschen durch die Einführungsseminare Lust bekommen den Weg der GFK weiter zu gehen, zu üben und zu vertiefen. Das heißt in ihrem Alltag weniger zu fordern, zu bestrafen und zu verurteilen und stattdessen mehr Empathie für […]
GFK-Paarworkshop, um:
- aus Endlospiralen von Streit und Vorwürfen auszusteigen
- ohne Meckern das ansprechen, was Sie stört
- Wege zu finden, die Verbindung zwischen Ihnen wieder wachsen zu lassen.
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit. Eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Auch Männern steht diese Veranstaltung offen. Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten […]
💛 Herzliche Einladung zur online GFK Übungsgruppe, am letzten Montag im Monat, 19:00-21:00h. Neuer Turnus ab März 2025. GFK-Kennen heißt noch nicht, dass wir die Haltung verinnerlicht haben. Aus meiner Erfahrung gelingt dies am besten über eine regelmäßige Praxis. In der Übungsgruppe kannst Du eine kontinuierliche Praxis mit Gleichgesinnten aufbauen. Dich erwartet, Herzensverbindung thematische Inputs […]
🧭 GFK-Übungsgruppen: Deine Praxisräume für echte Verbindung ✨ Bleib dran – mit Herz und Haltung Du hast bereits ein GFK-Grundlagenseminar besucht und möchtest nun tiefer einsteigen? Unsere Übungsgruppen bieten dir genau das: einen geschützten Raum, um deine Fähigkeiten im wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen weiterzuentwickeln. 🧩 Was dich erwartet Echte Anliegen bearbeiten: Bring […]
jeden Dienstag, jede Woche, GFK-Dienstag im Paulinchen … Seit November 2022 gibt es jeden (mit Außnahmen) Dienstag im Paulinchen GFK = Gewaltfreie Kommunikation. Was gibt es da genau? 12.00 – 15.00 Uhr GFK-Schnupper-Café … Sie haben schon einmal von GFK (Gewaltfreier Kommunikation) gehört und wissen noch nicht so richtig, was es damit auf sich […]
Die Technik der Gewaltfreien Kommunikation zu erlernen ist einfach … Die Haltung zu verinnerlichen und authentisch zu leben ist nicht leicht und braucht Zeit und Vertiefung. Die Übungsgruppe findet 1 x monatlich an einem Dienstag statt. Uhrzeit: Winter 18 bis 21 Uhr / Sommer 18.30 - 21.30 Uhr Gemeinsame regelmäßige Übungsabende, in denen die Grundlagen […]
🧭 GFK-Übungsgruppen: Deine Praxisräume für echte Verbindung ✨ Bleib dran – mit Herz und Haltung Du hast bereits ein GFK-Grundlagenseminar besucht und möchtest nun tiefer einsteigen? Unsere Übungsgruppen bieten dir genau das: einen geschützten Raum, um deine Fähigkeiten im wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen weiterzuentwickeln. 🧩 Was dich erwartet Echte Anliegen bearbeiten: Bring […]
Die Netzwerkgruppe Mainz-Wiesbaden von D-A-CH e.V. organisiert wöchentliche, kostenfreie und selbstorganisierte Übungsräume. Der offene und selbstorganisierte Übungsraum wird von uns aus jeden Mittwoch um 19.30 Uhr geöffnet. Füllt bitte einmalig das Kontaktformular aus, dann schicken wir euch den Zugangslink für Zoom zu. bitte hier direkt anmelden Es wird immer jemanden geben, der euch in den […]
Voraussetzung: mindestens einige Seminartage GFK-Erfahrung bei anerkannten Trainer:innen Termin: 31. Juli bis 2. August 2025 Ort: Backnang b. Stuttgart Zeiten: Donnerstag 10.30 Uhr bis Samstag 19 Uhr Leitung: Thomas Stelling (zert. Trainer CNVC) Teilnehmer:innen: max. 12 Seminarbeitrag: 400,- (für Privatzahler:innen) / 600,- EUR (für Professionals, Organisationen und Firmen) – Ich möchte nicht, dass eine Teilnahme […]
Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation Der Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus dem Sichtweise der GFK angegangen werden können. Ein […]
Die drei Seminartage helfen dir dabei, deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und im Kontakt mit Kollegen, Mitarbeitern oder Kunden authentischer und wertschätzender zu agieren. Anhand vieler Beispiele, praktischer Übungen und Rollenspiele transferieren wir das theoretische Wissen in die Anwendung im Berufsalltag. Du bist herzlich eingeladen, deine eigenen Beispiele in das Seminar einzubringen und dir echte Themen […]
Diese Familienfreizeit wendet sich an alle, die einen gewaltfreien Umgang in der Familie und in nahen Beziehungen praktizieren wollen. Vorkenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation sind nicht erforderlich. Gleichzeitig ist sie auch für Menschen mit viel GFK-Erfahrung geeignet. Für die Erwachsenen (und Jugendlichen, wenn diese es wünschen) bieten wir jeweils vormittags Workshops zur Gewaltfreien Kommunikation an. Wir […]
Wir organisieren eine Freizeit für Familien, in der wir GFK lernen, erleben und üben. Dabei füllen wir unsere Energietanks durch viel Empathie, Leichtigkeit, Verbindung und Gemeinschaft, egal, wie gut jede und jeder die GFK davor schon kannte. Für Familien, – die GFK für und mit Kindern und Jugendlichen (er)leben wollen. – die ihr Miteinander […]