Lernen Sie die Gewaltfreie Kommunikation, mich - Andrea Lohmann - und meine Arbeit während einer lebendigen Einführung kennen. Außerdem gibt es praktische Beispiele. Die kostenlose Online-Veranstaltung findet von 18.30 - ca. 20.00 Uhr statt, hierfür wird der Dienst Zoom genutzt. Wollen Sie gern mit dabei sein? Dann schicken Sie einfach eine E-Mail an office@andrea-lohmann.de
"Kommunikative Fähigkeiten steigern" Einführungs- und Übungstag in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg Sie lernen einen konkreten Weg kennen, mit sich und anderen aufrichtig und einfühlsam umzugehen. Sie entwickeln schrittweise eine Haltung, die von Offenheit und Verständnis geprägt ist. Das Seminar ist praktisch ausgerichtet mit Themen der Teilnehmenden, die sie aus ihrem Alltag (Beruf, Ehrenamt, […]
Kennen Sie das aus Ihrem Berufs- oder Privatleben? Aus Angst vor Eskalation werden Dinge nicht angesprochen und mit sich selbst ausgemacht. Langfristig bleibt aber oft ein Magendrücken und irgendwann platzt doch der Kragen: es kommt zur offenen Auseinandersetzung. Wie ist ein anderer Umgang möglich? Mit der »Gewaltfreien Kommunikation« lernen Sie, die Aufmerksamkeit abzuwenden von dem, […]
‚Kinder, Partner und Familie sind wichtiger als ich!‘ ‚Zuerst die anderen!‘ ‚Ich sollte meine Bedürfnisse nicht auf Kosten anderer erfüllen!‘ ‚Ich sollte anderen keine Probleme bereiten!‘
Sie sind Mutter und kennen diese Gedanken?
Alle Menschen haben Bedürfnisse, die gleich viel Wert sind und gleichermaßen erfüllt werden dürfen. Wenn Sie glauben, selbstlos und aufopfernd sein zu müssen, wird es schwierig. Sie bleiben dabei auf der Strecke und selbst andere profitieren nur kurzfristig davon. Insbesondere Mütter glauben, dass es Ihnen gut geht, solange es den anderen gut geht.
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit einem guten Gefühl ihren eigenen Wünschen folgen und die der anderen bestmöglich dabei berücksichtigen.
Nach dem Erfolg des letzten Spezialworkshops für Mütter folgen Sie an diesem Feiertag Ihrem Herzen!
Oftmals hören wir in Kursen oder Coachings, dass die GFK recht leicht verständlich ist, jedoch die tatsächliche Umsetzung zuweilen schwer fällt. In dieser offenen Gruppe haben Sie am Dienstag Abend Gelegenheit, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen.
Im 2-tägigen Grundlagenseminar lernen Sie das Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen und üben die praktische Umsetzung. Sie schulen Ihre emotionale Intelligenz und gewinnen die Fähigkeit, Konflikte und schwierige Gesprächssituationen auf Augenhöhe zu lösen. Sie werden handlungs- und entscheidungsfähiger. Sie lernen, Ihre Anliegen so zu formulieren, dass sich Ihre Gesprächspartner Ihnen entgegenkommend […]
5tägiger Intensivbasiskurs zur Gewaltfreien Kommunikation (Mo-Fr). Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Als Training oder zur Auffrischung auch für "Fortgeschrittene" geeignet.
Dieses Seminar ist als Veranstaltung für einen Bildungsurlaub anerkannt. Ggfs. ist auch Sonderurlaub möglich.
Erfahren Sie etwas über die Inhalte und Ziele der GfK-Ausbildung 2023/2024. Mit Raum für Fragen, außerdem lernen Sie uns und unsere Arbeit kennen - uns, das sind Andrea Lohmann und Dr. Carolin Länger. Also, herzlich willkommen! Die kostenlose Online-Infoveranstaltung beginnt um 19.00 Uhr, hierfür wird der Dienst Zoom genutzt. Wollen Sie gern mit dabei sein? […]
GFK kennenlernen in kleinen Häppchen Termine: 15.05.2023 / 13.06.2023 / 11.07.2023 / 12.09.2023 / 19.10.2023 / 08.11.2023 / 29.11.2023 Sie wollten schon immer einmal wissen, was sich hinter diesen drei Buchstaben genau verbirgt? Dann nehmen Sie an einem unserer regelmäßig stattfindenden Schnupperabende teil. Dabei gewinnen Sie einen Einblick in die Gewaltfreie Kommunikation. Sie erfahren wer und was hinter der […]
Das gemeinsame Ausprobieren und Üben stehen an diesem Wochenende im Fokus. Wir erleben mit Übungen, Rollenspielen und eigenen Beispielen die Gewaltfreie Kommunikation ganz praxisorientiert, um sie so mehr und mehr in den privaten und beruflichen Alltag zu integrieren.
Der konstruktive Umgang mit herausfordernden Gesprächen und Situationen
wird immer wichtiger - sowohl im beruflichen wie im privaten Umfeld.
Vertiefen Sie Ihre Mediationserfahrungen und -kenntnisse an der Quelle und profitieren Sie von langjährig erfahrenen Mediator*innen!
Oftmals hören wir in Kursen oder Coachings, dass die GFK recht leicht verständlich ist, jedoch die tatsächliche Umsetzung zuweilen schwer fällt. In dieser offenen Gruppe haben Sie am Dienstag Abend Gelegenheit, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen.
Herausfordernde Situationen im (beruflichen) Alltag souverän meistern:
Wie kann ich für meine Bedürfnisse einstehen ohne die meines Gegenübers aus den Augen zu verlieren? Wie gelingt es mir, wertschätzend und gleichzeitig klar und authentisch zu sein?
Der Einführungskurs vermittelt Ihnen kompakt inspirierende und praxisnahe Einblicke in die Gewaltfreie Kommunikation.
Auch sehr gut zum intensiven Auffrischen von GFK-Kenntnissen geeignet!
Gerhard schreibt dazu: "Ein Seminar bei weitem nicht nur für Paare. Wir Menschen sind zutiefst soziale Wesen und brauchen von Klein auf Beziehungen für unsere Entwicklung. Deshalb ist das Sehnen nach nährenden Beziehungen in uns eingeschrieben. Gleichzeitig erfahren wir meist auch unsere tiefsten Verletzungen durch andere nahe Menschen – sowohl in der Kindheit als auch […]
Oft gibt es genaue Vorstellungen und Erwartungen, wie etwas sein oder jemand sich verhalten soll. Wenn sich diese nicht erfüllen, entstehen Unzufriedenheit, Enge oder Vorwürfe kommen auf. Sobald wir unsere Aufmerksamkeit auf die Bedürfnisse dahinter legen, können wir die Ursache verstehen: die gemeinsame Quelle von Lebensenergie, die in jedem von uns und in den Bedürfnissen […]
Anliegen klären - sich selbst noch besser kennenlernen - für Entspannung im Miteinander sorgen - persönliche Weiterentwicklung fördern - Verständnis und Wohlwollen für sich selbst und andere gewinnen...
Im 2-tägigen Grundlagenseminar lernen Sie das Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen und üben die praktische Umsetzung. Sie schulen Ihre emotionale Intelligenz und gewinnen die Fähigkeit, Konflikte und schwierige Gesprächssituationen auf Augenhöhe zu lösen. Sie werden handlungs- und entscheidungsfähiger. Sie lernen, Ihre Anliegen so zu formulieren, dass sich Ihre Gesprächspartner Ihnen entgegenkommend […]
Ein ganzer Tag zum Üben, ausprobieren und lernen! Um die GFK in den Alltag zu integrieren – sei es im Beruf oder im Privaten - braucht es Übung und Anwendung – sprich die Praxis. Der Praxistag bieten einen geschützten Rahmen zum tief eintauchen, intensiven üben und experimentieren anhand eigener Situationen und Beispiele. Kurze thematische Impulse […]
‚Immer für alle da sein müssen‘ ‚Die Last der Verantwortung tragen‘ ‚Wenig Zeit für mich selbst‘ ‚Die Balance zwischen Familie und Freizeit finden‘
Auch als Vater kennen Sie diese Gedanken?Väter stehen oft vor besonderen Herausforderungen, wenn es darum geht, Familie, Partnerrolle und persönliche Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen. Die gesellschaftlichen Erwartungen, Überlastung, Stress, Schuldgefühle und die Balance zwischen Verantwortung und Freiheit können eine enorme Belastung darstellen. Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse häufig ins Hintertreffen, und es entsteht das Gefühl, dass das Wohl der anderen über dem eigenen steht.In diesem speziellen Workshop für Väter lernen Sie, wie Sie trotz der herausfordernden Vaterrolle mit einem guten Gefühl Ihren eigenen Wünschen folgen und gleichzeitig die Bedürfnisse Ihrer Familie bestmöglich berücksichtigen können.Ziel ist es, den Teilnehmern einen Raum zur Reflexion und zur Entwicklung neuer Perspektiven zu bieten, um ihre Vaterrolle in einer sich schnell verändernden Welt (selbst)bewusst zu gestalten.Nach dem erfolgreichen Spezialworkshop für Mütter, haben wir nun auch ein Pendant für Väter geschaffen!
Oftmals hören wir in Kursen oder Coachings, dass die GFK recht leicht verständlich ist, jedoch die tatsächliche Umsetzung zuweilen schwer fällt. In dieser offenen Gruppe haben Sie am Dienstag Abend Gelegenheit, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen.