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GFK SPEZIAL: SELBSTEMPATHIE

Casa Kommunikation Wollwirkergasse 8, Regensburg, Bayern

‚Die anderen sind wichtiger als ich!‘ ‚Ich sollte meine Bedürfnisse nicht auf Kosten anderer erfüllen!‘ ‚Ich sollte anderen keine Probleme bereiten!‘
Alle Menschen haben Bedürfnisse, die gleich viel Wert sind und gleichermaßen erfüllt werden dürfen. Wenn Sie glauben, selbstlos und aufopfernd sein zu müssen, wird es schwierig. Sie bleiben dabei auf der Strecke und selbst andere profitieren nur kurzfristig davon. Leider reicht es oftmals nicht, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse rational zu benennen. Für eine Innere Klarheit ist es dann nötig, die Thematik in einer tieferen Dimension zu erfassen.
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie mit Triggern und schwierigen Situationen umgehen. Sie folgen Sie mutig ihrem Herzen und finden in einfachen Übungen heraus, wie Sie mit einem guten Gefühl ihren eigenen Wünschen folgen.

€95
Wiederkehrend

GFK ÜBUNGSABEND

Casa Kommunikation Wollwirkergasse 8, Regensburg, Bayern

Sie haben schon etwas über die GFK erfahren und sind neugierig, was sich dahinter verbirgt?

Möchten Sie hinsichtlich der GFK “am Ball bleiben” und Ihre Fertigkeiten im wertschätzenden Umgang mit sich und anderen in der Gruppe trainieren?

Sie haben schon etwas über die GFK erfahren und sind neugierig, was sich dahinter verbirgt?

Möchten Sie hinsichtlich der GFK “am Ball bleiben” und Ihre Fertigkeiten im wertschätzenden Umgang mit sich und anderen in der Gruppe trainieren?

Suchen Sie einen Raum, in dem sie aktuelle Herausforderungen und Alltagskonflikte konstruktiv und mit professioneller Unterstützung betrachten und bearbeiten können?

Oftmals hören wir in Kursen, dass die GFK recht leicht verständlich ist, jedoch die tatsächliche Umsetzung zuweilen schwer fällt. In dieser offenen Gruppe haben Sie am Dienstag Abend Gelegenheit, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen.

€15

Online: Ich zeige dir meine Grenzen, um meine Beziehung zum anderen zu stärken – aber wie mache ich das?

ONLINE über ZOOM

Ein multimedialer, interaktiver Online Workshop Online die Gewaltfreie Kommunikation kennenlernen, üben, vertiefen und Neues erfahren – hast du Lust dazu? Auch Menschen, die noch keine Vorerfahrung in Gewaltfreier Kommunikation haben sind herzlich willkommen an den Online Trainings teilzunehmen. Thema: Ich zeige dir meine Grenzen, um meine Beziehung zum anderen zu stärken – aber wie mache […]

42Euro

GFK-Einführung für Paare

Katholische Familienbildungsstätte Bonn Lennéstraße 5, Bonn

Eine lebendige Partnerschaft ist nach Jahren des Zusammenseins für viele Paare gar nicht so leicht. Routinen schleifen sich ein, ein herausfordernder Alltag fordert seinen Tribut und allmählich wird ein tiefgründiger Kontakt zur Partnerin oder zum Partner immer mehr zu einer schönen Erinnerung. Was also tun?
In diesem Seminar laden wir Sie ein, mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation zu einer neuen Qualität des Miteinanders zu finden. Gewinnen Sie zunächst eine neue Perspektive auf das, was Ihnen wichtig ist und finden Sie Worte dafür, die Ihr Gegenüber auch versteht. Darüber hinaus lernen Sie die Eigenarten Ihres Partners/Ihrer Partnerin leichter anzunehmen und vielleicht sogar zu genießen.
Kommen Sie zu diesem Kurs gern allein oder als Paar - am liebsten jedoch freiwillig.

Euro121

online – Sei authentisch, nicht nett

ONLINE zuhause

Wie oft sagen wir „ja und meinen „nein“? Und ärgern uns dann über uns und den anderen? In diesem Seminar finden Sie heraus, welchen Preis Sie und Ihr Gegenüber für das Nett-sein zahlen. Sie erforschen den guten Grund, der dahintersteckt, nämlich die eigenen Bedürfnisse. Sie üben, diese zu erkennen und dann klar zu formulieren, was […]

Konfliktklärung in Gruppen und Teams – Online Infoveranstaltung

Online - Zoom

Konflikte sind in Gruppen und Teams wiederkehrende Bekannte, die einen vor Herausforderungen stellen können. Wie kann man dem begegnen? In dieser Infoveranstaltung erfahren Sie etwas über die Möglichkeiten, wie man mit Konflikten in Gruppen und Teams umgehen und was Mediation bewirken kann. Manchmal möchte man auch einfach nur die eigene Konfliktfähigkeit stärken, den eigenen Methodenkoffer […]

Kostenlos

Praxistag GfK „Rückblick – Einblick – Ausblick“

Zentrum für Psychotherapie und Bewegung Gutenbergstr. 3, Münster, Nordrhein Westfalen

Wir nutzen die Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation (GfK), um auf das Jahr 2022 zurückzublicken, uns unserer erfüllten und unerfüllten Bedürfnisse – auch in konkreten Situationen – bewusst zu werden. Zentrale Bedürfnisse, die uns im Leben umtreiben und die unsere Zuwendung brauchen, werden wir vielseitig erforschen. Ziele sind: Ein tieferes Verständnis für unsere wesentlichen Bedürfnisse zu […]

€120,00
Wiederkehrend

GFK ÜBUNGSABEND

Casa Kommunikation Wollwirkergasse 8, Regensburg, Bayern

Sie haben schon etwas über die GFK erfahren und sind neugierig, was sich dahinter verbirgt?

Möchten Sie hinsichtlich der GFK “am Ball bleiben” und Ihre Fertigkeiten im wertschätzenden Umgang mit sich und anderen in der Gruppe trainieren?

Sie haben schon etwas über die GFK erfahren und sind neugierig, was sich dahinter verbirgt?

Möchten Sie hinsichtlich der GFK “am Ball bleiben” und Ihre Fertigkeiten im wertschätzenden Umgang mit sich und anderen in der Gruppe trainieren?

Suchen Sie einen Raum, in dem sie aktuelle Herausforderungen und Alltagskonflikte konstruktiv und mit professioneller Unterstützung betrachten und bearbeiten können?

Oftmals hören wir in Kursen, dass die GFK recht leicht verständlich ist, jedoch die tatsächliche Umsetzung zuweilen schwer fällt. In dieser offenen Gruppe haben Sie am Dienstag Abend Gelegenheit, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen.

€15

Wiederkehrend

Aufbaukurs 1, Empathie. Gefühle gründlich kennen lernen

Überlingen-West Goldbacher Straße 71, Überlingen, Baden-Württemberg

Empathie ist zusammen mit dem Viererschritt Schlüsselfähigkeit der GFK. Sie ist ein sanfter und präziser Zugang zu Gefühlen, Gedanken, Bedürfnissen. Wer mit Gefühlen vertraut ist, macht sie zu Helfern, anstatt zu Antreibern von Krisen. Sie lernen das Spektrum der Gefühle genauer kennen und vertiefen den Blick für Zusammenhänge mit Gedanken und Verhalten. Vermittelt werden “technische” Aspekte, gleichzeitig ist Empathie durchgängig so präsent, dass Wesen und Wirkung intensiv erlebt werden können und zum Entwickeln der eigenen, stimmigen Praxis anregen.
Wenn Empathie warm und tief ist, fließend und präzise statt bemüht und flach, sind ihre Wirkungen entsprechend: inspirierend, heilsam, paradiesisch nennen Teilnehmer diese Erfahrung.

Online Üben montags – 6er Reihe

ONLINE über ZOOM

Fragen stellen, üben, praktizieren, lernen und wachsen, ausprobieren, sich gegenseitig unterstützen Fühlen Sie sich manchmal alleine, wie auf einer einsamen Insel mit Ihren Fragen? Haben Sie Lust auszuprobieren, wie Kommunikation besser gelingen kann? Wollen Sie sagen, worum es Ihnen wirklich geht, klare Bitten stellen? Möchten Sie spüren, wie gut Empathie tut? Wollen Sie lernen, wie […]

80Euro – 115Euro

Online üben montags – 3er Reihe

ONLINE über ZOOM

Fragen stellen, üben, praktizieren, lernen und wachsen, ausprobieren, sich gegenseitig unterstützen Fühlen Sie sich manchmal alleine, wie auf einer einsamen Insel mit Ihren Fragen? Haben Sie Lust auszuprobieren, wie Kommunikation besser gelingen kann? Wollen Sie sagen, worum es Ihnen wirklich geht, klare Bitten stellen? Möchten Sie spüren, wie gut Empathie tut? Wollen Sie lernen, wie […]

40Euro – 60Euro
Wiederkehrend

Online Seminar: Konflikte können Früchte tragen! Burnout Prävention durch Konfliktkompetenz

ONLINE über ZOOM

Ein multimedialer, interaktiver Online Workshop Online die Gewaltfreie Kommunikation kennenlernen, üben, vertiefen und Neues erfahren – hast du Lust dazu? Auch Menschen, die noch keine Vorerfahrung in Gewaltfreier Kommunikation haben sind herzlich willkommen an den Online Trainings teilzunehmen. Thema: Konflikte können Früchte tragen! Burnout Prävention durch Konfliktkompetenz Erleben Sie, wie Worte und Ihre Haltung Türen […]

42Euro
Wiederkehrend

Online 2-teilig: Sag nicht JA, wenn du eigentlich NEIN sagen willst

ONLINE über ZOOM

Ein multimedialer, interaktiver 2-teiliger Online Workshop Online die Gewaltfreie Kommunikation kennenlernen, üben, vertiefen und Neues erfahren – hast du Lust dazu? Auch Menschen, die noch keine Vorerfahrung in Gewaltfreier Kommunikation haben sind herzlich willkommen an den Online Trainings teilzunehmen. Thema: Sag nicht, wenn du eigentlich NEIN sagen willst. Die Kunst NEIN zu sagen, ohne eine […]

81Euro

Konfliktklärung in Gruppen und Teams – Infoveranstaltung

Online - Zoom

  Konflikte sind in Gruppen und Teams wiederkehrende Bekannte, die einen vor Herausforderungen stellen können. Wie kann man dem begegnen? In dieser Infoveranstaltung erfahren Sie etwas über die Möglichkeiten, wie man mit Konflikten in Gruppen und Teams umgehen und was Mediation bewirken kann. Manchmal möchte man auch einfach nur die eigene Konfliktfähigkeit stärken, den eigenen […]

Kostenlos

Infoabend Gewaltfreie Kommunikation (GfK) (online; KOSTENLOS)

Online via Zoom

Lernen Sie die Gewaltfreie Kommunikation, mich und meine Arbeit während einer lebendigen Einführung kennen. Außerdem gibt es praktische Beispiele. Die Veranstaltung findet von 18.30 - ca. 20.00 Uhr statt.

Kostenlos

GFK Vertiefungsseminar 1 – In Verbindung mit mir – mit Angela Keim – BERLIN

GFK Zentrum Berlin Brandenburgische Str. 78, Berlin

Marshall Rosenberg hat mit der Gewaltfreien Kommunikation eine sehr einfache und wirksame Methode entwickelt, die uns hilft, unsere Achtsamkeit in unseren Kommunikationsprozessen auf etwas sehr Grundlegendes zu lenken: Bedürfnisse! Und zwar in einer mitfühlenden, jedoch nicht mitleidenden, Weise. Somit kann uns die GFK dabei helfen, mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen besser in Kontakt zu kommen, […]

Euro350

Konflikte beherzt angehen: GFK-Mediation für Alltagskonflikte (1 Wochenende, 3 Vormittage)

Dein Sofa & Zoom

In diesem Grundkurs GFK-Mediation lernst du im Kreise einer festen Gruppe, dich tiefer im Bedürfnisbewusstsein zu verankern und die grundlegenden Fertigkeiten zum Verbindungsaufbau a la Gewaltfreie Kommunikation zu vertiefen. Du trainierst dich im Übersetzen von Urteilen, im Unterbrechen, um Verbindung herzustellen, Selbstausdruck als Mediator*in und (Selbst)Empathie. So kannst du mit derzeit sowohl spontan in Alltagskonflikten beherzt verbindungsstiftend eingreifen wie auch in formaleren Mediationstreffen. Bis zum 30. November gilt der Frühbuchungsrabatt. Du zahlst dann nur 390 Euro, auch in Raten möglich.

€530