Vergangene Seminare

Im Mittelpunkt der Gewaltfreien Kommunikation stehen die Achtung der eigenen Bedürfnisse und die Bedürfnisse des Gegenübers. Sie lernen, schwierige Gesprächssituationen leichter zu bewältigen. Sie verringern Stresssituationen, fördern mehr Gelassenheit und eine konstruktive Zusammenarbeit.

Gewaltfreie Kommunikation für Gespräche auf Augenhöhe 1,5 Tage intensiv-Kurs Wie das genau funktioniert und was die GFK damit bewirken kann, erlernen Sie in diesem Seminar. In dem Seminar wird der deeskalierende Einsatz von Sprache, Sprachbewusstsein und ein Verständnis für die GFK vermittelt, um: unerwünschtes Verhalten ansprechen zu können, ohne auf Konfrontation zu gehen sich dem Anderen aufrichtig mitzuteilen, ohne ihn zu kritisieren oder zu verletzen dem Anderen zuzuhören und zu lernen, ihn zu verstehen den Fokus weg vom Problem, hin…

Wie hilfreich ist es, andere mittels Beschuldigungen oder Forderungen zu dirigieren? Die GFK vertraut auf die naturgemäße Kooperationsbereitschaft der Menschen und spricht sie an, indem sie kraftvoll die eigenen Werte vertritt ohne die Beziehung zu anderen aufs Spiel zu setzen. In diesem praxisorientierten Seminar werden anhand von Übungen und Rollenspielen in einem geschützten Rahmen die elementaren Werkzeuge und Prinzipien der GFK erfahren. Hier wird gezeigt, wie das eigene Anliegen kraftvoll vertreten wird, ohne dabei die Beziehung zu anderen aufs Spiel zu…

Wie können wir klar und deutlich für uns einstehen und ganz offen und ehrlich sagen, wie und worum es uns geht? Und unserem Gegenüber zugleich voller Achtung und Respekt begegnen? Wie können wir kraftvoll für unsere Anliegen eintreten, ohne dadurch unsere Beziehungen aufs Spiel zu setzen? Sie gerade dadurch tiefer werden lassen? Unsere Alltagssprache Unsere Alltagssprache ist voller Denk- und Sprachmuster, die genau dies schwierig machen: wir versuchen, unsere Anliegen durchzusetzen, indem wir andere anklagen, ihnen Vorwürfe und richtig Druck machen. Und je wichtiger…

Verbindungen schaffen - Konflikte lösen! 09./10. Juni 2018 in Köln Leitung: Sabine Fiedel Intensivwochenende Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation Zeiten: Sa 10.00 - 17.00h und So 10.00 - 17.00h Ort: Köln, Cafe Einzig, Siebachstr. 43 Beitrag: 180 Euro (Ermäßigung auf Anfrage möglich) Flyer September 2016 (pdf) (Flyer mit neuen Daten folgt noch) Schriftliche Anmeldung bitte an: IndiTO – Bildung, Training und Beratung Telefon: 0228-674663 (Mo-Do) info@indito.de www.indito.de

Kennen Sie Besprechungen, die plötzlich eskalieren und in persönlichen Angriffen enden? Oder Unstimmigkeiten zwischen Kollegen, die zu einer angespannten Stimmung führen und den Informationsaustausch zäh machen ? Und niemand traut sich, die Situation anzusprechen- aus Unsicherheit, alles noch schlimmer zu machen? Spannungen tauchen in vielen Formen im Berufsalltag auf. Oft sind wir überfordert und wissen nicht, wie wir damit umgehen sollen, ohne die Situation zu verschlimmern. Werden Konflikte nicht angesprochen, wird eine konstruktive Zusammenarbeit schwierig oder gar unmöglich und das…

Grundlagenseminar Gewaltfreie Kommunikation mit Buch-Autor und Empathie-Experte Al Weckert.

Einführungsseminar mit Esther Gerdts und AssistentInnen In den Einführungsseminaren erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Schlüsselunterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation und erleben die Wirkung der GFK an eigenen Beispielen. Weitere Themen sind: Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Das Menschenbild der GFK Aufrichtigjkeit und Empathie Die vier Elemente der GFK Werte und Bewertungen Die vier Arten des Zuhörens Fallbeispiele der TeilnehmerInnen Wir bieten Ihnen viele praktische erlebnisorientierte Übungen an. Sie erforschen die neue Sprache und Haltung anhand  Ihrer eigenen Beispiele und Fragestellungen.…

Anmeldungsformular Einf. ´18.   GFK-Einführung ´18 Flyer   Freitag 22.06. bis Sonntag 24.06.2018, ein Wochenende Fr 18:00-21:00 Uhr, Sa 10:00-18:00, So 10:00-14:00 Grundkenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation, max 16 Teilnehmende Leitung: Monika Best (CNVC zert.) und Ulrike Baumann Erlernen der Theorie, praktische Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation, Erkennen und Ausdrücken von Bedürfnissen, Herstellen zufriedenstellender Beziehungen, Lösen von Konflikten - durch Verbinden der Theorie mit praktischen Übungen, verschiedene Formen der Gruppenarbeit, Selbsterfahrung im eigenen Konfliktverhalten, Übungen in Rollenspielen, Feedback und Reflexion

Kursbeschreibung: Monika Knaus zeigt anhand des Kommunikationsmodells von Marshall Rosenberg eine Gesprächsform auf, mit der Sie lernen, Ihren sprachlichen Ausdruck und die Art Ihres Zuhörens zu verändern, um selbst unter herausfordernden Umständen wertschätzend mit sich selbst und anderen in Kontakt zu bleiben. In der Partnerschaft, der Familie und am Arbeitsplatz trägt sie dazu bei, echtes gegenseitiges Verstehen zu entwickeln. Das ermöglicht, Beziehungen gut zu bewahren und aufrechtzuerhalten. Im Vortrag lernen Sie das 4-Schritte-Modell kennen und erfahren, wie Sie es in…

Das Ziel im Leben ist es, all unser Lachen zu lachen und all unsere Tränen zu weinen. Was auch immer sich uns offenbart, es ist das Leben, das sich darin zeigt. Und es ist immer ein Geschenk, sich damit zu verbinden. Dr. Marshall B. Rosenberg Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt uns einen Weg, wie wir mit uns selbst und anderen in eine einfühlsame, wertschätzende und mitfühlende Verbindung kommen. Dieses Einführungsseminar vermittelt einen ersten Überblick zur Methode und Praxis der Gewaltfreien Kommunikation…

In Konfliktsituationen nützen letztlich Schuldzuweisungen und Vorwürfe wenig. Doch wie können wir klar und authentisch unsere Wünsche und Werte mitteilen, ohne beim Gegenüber Abwehr und Widerstand zu bewirken? Wie können wir auf Angriffe und Kritik gelassen reagieren? Wie finden wir gemeinsam mit anderen konstruktive Lösungen und erleichtern die Zusammenarbeit? Wie können wir Konflikte im Vorfeld vermeiden und gleichzeitig mehr von dem bekommen, was wir wirklich wollen? Antwort finden wir im faszinierenden Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg.

Konflikte sind meist unangenehm, Kräfte raubend und führen oft dazu, dass wir uns als unglückliche SiegerInnen oder unglückliche VerliererInnen erleben. Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt Ihnen eine Möglichkeit unterschiedliche Anliegen und Konflikte als Chance auf ein besseres, verbindenderes Miteinander zu erleben. Sie lernen sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene zu begegnen und zu verstehen, so dass am Ende des Konflikts eine „win-win- Situation“ entstanden ist. Inhalte der Tage wird sein: - Vorstellung der GfK und des 4-Schritte-Models nach Rosenberg…

Wir alle leben jeden Tag in unterschiedlichsten Beziehungen und dabei ist die Kommunikation mit unseren Chefs, Partnern oder Familie immer wieder eine Herausforderung. Nun mangelt es heute ja nicht an Kommunikationstrainings. Aber meine tiefste Überzeugung ist, dass gelingende Kommunikation nicht in erster Linie eine Frage der Technik ist – sondern eine Frage der Haltung: Wie stehe ich zu mir und zu anderen? Wie kann ich mich und den anderen wertschätzend annehmen? Wie geht Verständnis ohne Einverständnis? Wie kann ich klar…

Einführung in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Konflikte sind meist unangenehm, Kräfte raubend und führen oft dazu, dass wir uns als unglückliche SiegerInnen oder unglückliche VerliererInnen erleben. Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt Ihnen eine Möglichkeit unterschiedliche Anliegen und Konflikte als Chance auf ein besseres, verbindenderes Miteinander zu erleben. Sie lernen sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene zu begegnen und zu verstehen, so dass am Ende des Konflikts eine „win-win- Situation“ entstanden ist. Inhalte der Tage wird sein:…

Ein wertschätzendes Miteinander im beruflichen und persönlichen Kontext, in der Schule, der Familie oder im Verein und das speziell auch in Situationen die für Sie schwierig erscheinen, das ist ein Bedürfnis was viele Menschen teilen. Das Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation führt Sie hier in die Haltung dazu und zeigt Ihnen Möglichkeiten dazu. Durch eine gesunde Mischung an praktischen Übungen und theoretischen Input erhalten Sie einen ersten Einblick, in die umfangreichen Chancen persönliche und berufliche Themen zu bearbeiten.
Sie erfahren mehr über:

- Wie kann ich in Konflikte authentisch bleiben und souverän, wertschätzend handeln?
- Wie gehe ich mit schwierigen Botschaften, Vorwürfen und Kritik um, so dass ich die Beziehung aufrechterhalten kann und in Kontakt bleibe?
- Wie kann ich mich aufrichtig äußern ohne Angst vor Beziehungsstress zu haben?
- Wie gehe ich konstruktiver mit meiner Wut und Schuldgefühlen um?
- Wie kann ich den Mensch hinter dem Vorwurf sehen und mit ihm trotz der anderen Ansicht wertschätzend kommunizieren?
- Welche Schönheit des Lebens gibt es noch, die mir bisher gar nicht so bewusst war?

Kursleitung: Annette Keimburg Weil wir es so gelernt haben, denken und sprechen wir immer wieder in Urteilen, Vorwürfen und Forderungen. Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als gewalttätig, trotzdem führen unsere Worte oft zu Verletzungen – bei uns selbst und anderen. Die Gewaltfreie Kommunikation eröffnet uns Wege, klar auszudrücken, was wir brauchen und wollen, das aber auf eine Weise zu tun, die die Freiheit, Selbstbestimmung und Wertschätzung aller beteiligten Personen im Blick hat. Diese Art zu kommunizieren –…

Sag' nicht was Du denkst, sag', was Du brauchst! 13./14.Juli 2018 Kurz-Wochenende zur Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation. Für Eltern/Paare/Kollegen/Chefs - wo immer Ihnen Beziehungen wichtig sind. Leitung: Sabine Fiedel Ort: VHS Troisdorf Zeit: Fr. 18.00 - 21.00h und Sa. 10.00 - 17.00h Beitrag: ca 75 € Schriftliche Anmeldung bitte an: E-Mail an VHS Troisdorf VHS Troisdorf Telefon: 02241-8744-0

Das Klärungsmodell Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg wird in Grundzügen vorgestellt. Wie beeinflussen (Denk-) Gewohnheiten die Kommunikation? Welche Rolle spielen Gefühle und Bedürfnisse? Was kann Empathie bewirken in Gesprächen und Verhandlungen? Es geht darum, Grenzen und Wünsche zu vermitteln, schwierige Botschaften zu übersetzen und eine Basis zu schaffen für erfreuliche Lösungen. Beitrag: 25 Geringverdiener 10-20 € (Selbsteinschätzung)

Ihr Chef braust auf, Kunden fordern zu viel und die Kollegen lassen Sie hängen – Ihnen platzt der Kragen – und dabei wissen Sie genau, dass gerade auch im Beruf vieles von gutem Kontakt und gelingenden Beziehungen abhängt. Selten jedoch können Sie sich Vorgesetzte, Kolleg(inn)en und Kund(inn)en aussuchen. Konflikte tauchen fast unvermeidlich auf, verunsichern schnell und behindern oft die dringend gebrauchte Kooperation. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie lösungsorientierte Gesprächstechniken kennen, die auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg basieren.…

Dies ist nach wie vor eine der zentralen Aussagen des Christentums. Stimmen Sie mit diesem Gebot überein und schäumt Ihnen dennoch die Galle, wenn Ihr Kind nach der vierten Aufforderung die Spülmaschine immer noch nicht ausgeräumt hat? Und spüren Sie auch keine Nächstenliebe, wenn Sie erfahren, dass Ihre Kollegin oder Ihr Kollege bei gleicher Leistung einen Bonus bekommen hat, Sie aber nicht? Dann möchten Sie vielleicht eine Methode erlernen, mit der Sie wie an einem sicheren Halteseil durch schwierige Kommunikationssituationen…

Übungen und Theorie

Im 3-tägigen Basisseminar erlernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, insbesondere die 4 Schritte und das empathische Zuhören. Du lernst: wofür die Gewaltfreie Kommunikation einsetzbar ist das zugrunde liegende Menschenbild und die innere Grundhaltung der GFK die 4 Schritte der GFK wie empathisches Zuhören funktioniert und wirkt den Umgang mit Interpretation und Urteilen in der GFK den Unterschied von Bedürfnissen, Strategien und Wünschen die Bedeutung der unbedingten Verantwortungsübernahme für sich selbst wie man durch "Empathie geben" sich selbst und andere…

Marshall B. Rosenberg hat mit seinem Vier-Schritte-Modell eine wunderbare und effektive Möglichkeit geschaffen, in Konfliktsituationen eine neue Haltung einzunehmen. Dabei geht es um die Haltung „Miteinander statt Gegeneinander“ – weg von der Ellenbogenmethode hin zu Konsens und Motivation. Die Frage „Wer hat Schuld?“ wandelt sich um in „Wie geht es allen Beteiligten und was brauchen sie?“ Dadurch lassen sich im zwischenmenschlichen Beziehungen neue Räume schaffen für sichere Begegnungen und wirkliche Dialoge, die es uns erlauben echt zu sein, statt nett und lieb zu reagieren. Dieser Kurs…

Seminarleitung Elisabeth Sachers und Alexio Schulze-Castro Dieses Seminar richtet sich an alle Menschen, die an einer wertschätzenden Kommunikation, die kooperatives Verhalten fördert, interessiert sind. Besonders in Konflikten oder bei Problemen ist es hilfreich zunächst ein gegenseitiges Verständnis herzustellen und dann im zweiten Schritt eine Lösung, die beide Seiten gleichermaßen berücksichtigt. Inhalte - Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation - die 4 Schritte / Elemente der Gewaltfreien Kommunikation (Beobachtung versus Interpretation - Gefühle versus Gedanken - Bedürfnisse versus Strategien - Kriterien für erfolgreiche…

Die Praxisseminare bieten die Möglichkeit des intensiven Übens der Gewaltfreien Kommunikation mit kleinen Übungen zu verschiedenen Aspekten der GK sowie an Beispielen aus dem eigenen Leben. Die Seminare finden in Berlin, im Abstand von 2-3 Monaten, in kleinen Gruppen bis max. 15 Personen in angenehmer Atmosphäre statt und werden bei entsprechender Gruppengröße von zwei Trainerinnen begleitet. Vorteilhaft für die Teilnahme sind leichte Vorkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation. Die Kosten für das Seminar betragen 160€.

Bevor wir in Konfliktfällen etwas sagen, was uns im Nachhinein leid tut, treffen manche die Entscheidung es besser für sich zu behalten. Aber ist das wirklich zufriedenstellend ? Bei Meinungsverschiedenheiten sachlich zu bleiben und Emotionen außen vor zu lassen kann sich als sehr anstrengend erweisen. Kehren wir jedoch zu viel unter den Teppich, dann ist der nächste Vulkanausbruch oft vorprogrammiert und die Kollateralschäden womöglich noch höher. Wie können wir anderen mitteilen, was wir möchten, ohne bei ihnen Abwehr oder Widerstand zu erzeugen?
Antwort finden Sie im Modell der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Dr. Marshall Rosenberg. Gewaltfrei zu sprechen und zu hören ist nicht gleichbedeutend mit "immer nett" sein. Ganz im Gegenteil, es geht darum sich klar für seine Bedürfnisse einzusetzen. Indem wir auch die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten, schaffen wir ein Raum für gegenseitiges Verstehen ...

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind? Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen,…

„Worte können Fenster sein oder Mauern“ ~ R. Bebermeyer Gerade in herausfordernden Situation kann das, was wir sagen und ausdrücken, entscheidend sein. Oftmals ist uns nicht einmal bewusst, wie gewaltvoll unsere Sprache überhaupt ist. Vorwürfe und Kritik führen schnell in brenzlige Situationen und belasten eine Beziehung. Aber selbst in Konfliktsituationen in einer wertschätzenden Haltung zu unserem Gegenüber zu bleiben und uns dabei ehrlich und aufrichtig für unsere Interessen und Anliegen einzusetzen, ist die Basis für lebensbereichernde Beziehungen und konstruktiv geführte…

Wie kann ich: - anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? - einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? - vergangene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind, aufarbeiten? - Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie Beobachtungen von Bewertungen…

Seminarziel: Diese Kursreihe ist für Muttis gedacht, die wieder in den Job gehen. Nach der Zeit der Schwangerschaft und einem intensiven Begleiten des Kindes bis es in die KiTa kommt, steht nun eine neue Herausforderung an. Mit dieser neuen Rolle haben viele Muttis Probleme. Auf der einen Seite möchten Sie sich gerne wieder selbst entfalten, auf der anderen Seite steht die Familie und dann der neue oder die Rückkehr in den alten Job. Bei diesen Veränderungen, soll diese Kursreihe auf…

Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation mit Johannes Henn Um zufrieden und in Einklang mit unseren Werten zu leben, brauchen wir Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und anderen. Eine Kommunikation, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist, kann dazu einen Beitrag leisten. Hier setzt die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GfK) an. Im Einführungsseminar werden die Grundlagen der GfK als Methode und als Haltung vermittelt. Sie werden sich Ihrer eigenen hinderlichen Denk- und Verhaltensmuster bewusst und lernen, wie Sie mit…

Wie können schwierige Gesprächssituationen entschäft werden? Wie können eingefahrene Konflikte aufgelöst werden? Im Konflikt ist die Verbindung zwischen beiden Seiten gestört oder sogar verloren gegangen. In diesem Einführungsseminar erfahren Sie, wie Sie sich ausdrücken können, um weitere Verletzungen zu verhindern oder schwierige Situationen friedlicher aufzuklären. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Denk- und Handlungsweise der GFK und üben an eigenen Beispielsituationen.  Entdecken Sie neue Möglichkeiten zur Verbindung mit sich selbst und Ihrem Gegenüber. Erleben Sie den Unterschied zu Ihrem…

Lerne in diesem Wochenendseminar (22.+23.09.18) in Hamburg Bramfeld, Kinder im Sinne der GFK zu hören und zu unterstützen. Für Eltern und Menschen, die Kinder betreuen (Tageseltern, Kindergarten, Schule, etc.) Eingeladen sind alle Menschen, die erfahren wollen, wie sie in ihrem alltäglichen Umgang sowie in herausfordernden Situationen in eine empathische Verbundenheit mit Kindern kommen können, ohne dabei ihre eigenen Grenzen zu überschreiten. Wenn du gut für dich sorgst, kannst du auch gut für die Kinder da sein. Termin: 22.-23. September 2018…

Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um die Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen.

  Sprachbewusstsein mit Gewaltfreier Kommunikation für Gespräche auf Augenhöhe Wie das genau funktioniert und was die GFK damit bewirken kann, erlernen Sie in diesem Seminar. In dem Seminar wird der deeskalierende Einsatz von Sprache, Sprachbewusstsein und ein Verständnis GFK vermittelt, um: unerwünschtes Verhalten ansprechen zu können, ohne auf Konfrontation zu gehen sich dem Anderen aufrichtig mitzuteilen, ohne ihn zu kritisieren oder zu verletzen dem Anderen zuzuhören und zu lernen, ihn zu verstehen den Fokus weg vom Problem, hin zur Lösung zu…

2 tägiger Wochenendkurs für Beginner. Gilt als Zugangsvoraussetzung weitere Aufbauseminare. Viele von uns haben schon allerlei Selbsthilfe – und auch Kommunikationsmodelle kennen gelernt. Vielleicht haben auch Sie dabei festgestellt, dass es i.d.R. nicht gut ankommt, wenn ein solches Modell rein verbaltechnisch auf jeden zwischenmenschlichen Konflikt drauf gepflastert wird. Die Ergebnisse sind meist spärlich bis enttäuschend. Deswegen soll unsere Basisveranstaltung dazu dienen, Ihnen sowohl das Modell Rosenbergs mit seinen definitiv genialen Ideen vorzustellen, als auch gleich das Know-How und den Werkzeugkasten,…

Das Klärungsmodell Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg wird in Grundzügen vorgestellt. Wie beeinflussen (Denk-) Gewohnheiten die Kommunikation? Welche Rolle spielen Gefühle und Bedürfnisse? Was kann Empathie bewirken in Gesprächen und Verhandlungen? Es geht darum, Grenzen und Wünsche zu vermitteln, schwierige Botschaften zu übersetzen und eine Basis zu schaffen für erfreuliche Lösungen. Beitrag: 25 € /Geringverdiener 10-20 € (Selbsteinschätzung)

Wertschätzende Kommunikation im Arbeitsleben ·
Keine Vorkenntnisse erforderlich: Erfrischend neue Perspektiven – Empathie und Entschlossenheit. 2tägiges Seminar für Einsteiger zu unternehmensspezifischen, Team- und Individualthemen aus dem Geschäftsleben.
Wünschen Sie sich in Ihrem beruflichen Alltag mehr Selbstwirksamkeit, Gelassenheit und Lebensqualität? Dann sind Sie hier richtig.
Ziel der Fortbildung ist es, das Werkzeug der Gewaltfreien/Wertschätzenden Kommunikation in beruflichen Kontexten anzuwenden. Sie tun die ersten Schritte auf dem Weg zur Kompetenz, in Konflikten verborgen liegende Potentiale nutzbar zu machen und Ihr Stresslevel zu reduzieren.

Bevor wir in Konfliktfällen etwas sagen, was uns im Nachhinein leid tut, treffen manche die Entscheidung es besser für sich zu behalten. Aber ist das wirklich zufriedenstellend ? Bei Meinungsverschiedenheiten sachlich zu bleiben und Emotionen außen vor zu lassen kann sich als sehr anstrengend erweisen. Kehren wir jedoch zu viel unter den Teppich, dann ist der nächste Vulkanausbruch oft vorprogrammiert und die Kollateralschäden womöglich noch höher. Wie können wir anderen mitteilen, was wir möchten, ohne bei ihnen Abwehr oder Widerstand zu erzeugen?
Antwort finden Sie im Modell der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Dr. Marshall Rosenberg. Gewaltfrei zu sprechen und zu hören ist nicht gleichbedeutend mit "immer nett" sein. Ganz im Gegenteil, es geht darum sich klar für seine Bedürfnisse einzusetzen. Indem wir auch die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten, schaffen wir ein Raum für gegenseitiges Verstehen ...

Wie können schwierige Gesprächssituationen entschäft werden? Wie können eingefahrene Konflikte aufgelöst werden? Im Konflikt ist die Verbindung zwischen beiden Seiten gestört oder sogar verloren gegangen. In diesem Einführungsseminar erfahren Sie, wie Sie sich ausdrücken können, um weitere Verletzungen zu verhindern oder schwierige Situationen friedlicher aufzuklären. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Denk- und Handlungsweise der GFK und üben an eigenen Beispielsituationen.  Entdecken Sie neue Möglichkeiten zur Verbindung mit sich selbst und Ihrem Gegenüber. Erleben Sie den Unterschied zu Ihrem…

„Nie hörst Du zu!“ „Tu ich doch!“   Beziehung nähren durch ein anderes Hinhören! (intensives Üben und Lernen durch maximal 9 TeilnehmerInnen) Grundlagen der achtsamen Kommunikation kennenlernen, auffrischen, vertiefen Insbesondere auch für Paare gedacht und für alle, denen es um eine gelingende Beziehung geht.    Wenn wir etwas wollen und es nicht bekommen, neigen wir dazu, die Schuld beim Anderen zu sehen.    Der Andere soll sich ändern, dann ist alles ganz einfach – so glauben wir. Mit der "Gewaltfreien Kommunikation" (GFK -…

Was Eltern für ein harmonisches Zusammenleben brauchen Wochenendseminar Sa 20.10.2018, 10:00 – 18:00 Uhr So 21.10.2018, 09:00 – 16:00 Uhr Kapellenstr. 35, 65193 Wiesbaden Frühbucherpreis bis 07.09.2018 200,- EUR, danach 225 EUR Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt.   Als Eltern möchten wir unseren Kindern Orientierung geben, sie beschützen und gleichzeitig Raum für ihre persönliche Entwicklung gewähren. Wir wünschen uns eine Beziehung, die geprägt ist von Liebe, Nähe, Verständnis und Vertrauen. Im Alltag gerät dies jedoch häufig in den Hintergrund.…

Einführung in die wertschätzende Kommunikation Ein Problem in der Kommunikation ist häufig, dass wir hinhören um zu antworten anstatt zuzuhören um zu verstehen. In diesem Seminar erfahren Sie, wie wir miteinander in Verbindung treten können, wenn wir uns auf der Ebene der Wertschätzung begegnen. Marschall B. Rosenberg hat mit der gewaltfreien oder wertschätzenden Kommunikation eine Methode und zugleich Haltung beschrieben, die es uns ermöglicht Verbindungen herzustellen und Konflikte zu lösen. In diesem Einführungskurs werden Sie in Kontakt zu den Grundlagen…

Theorie und Praxis im lebendigen Wechsel. Im aktiven Übungsfeld können Erfahrungen reflektiert und individuelle Lösungswege erlernt werden. Basistage 1 Grundlagen offener und respektvoller Kommunikation. Wie gehe ich um mit Vorwürfen und Kritik, Druck und Forderungen, Rückzug und Schweigen? Wo sind meine Grenzen und wie zeige ich sie? Wie löse ich Konflikte ohne weitere Schäden? In Theorie und Praxis lernen Sie nicht nur die Methode kennen, sondern auch den sicheren Umgang mit Gefühlen. Dadurch können technische Fähigkeiten so reifen, dass sie…

Ein Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation Mit Johannes Henn Um zufrieden und in Einklang mit unseren Werten zu leben, brauchen wir Vertrauen und Verbindung zu uns selbst und anderen. Eine Kommunikation, die zugleich selbstbehauptend und verbindend ist, kann dazu einen Beitrag leisten. Hier setzt die von Marshall Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GfK) an. Im Einführungsseminar werden die Grundlagen der GfK als Methode und als Haltung vermittelt. Du wirst Dir Deiner eigenen hinderlichen Denk- und Verhaltensmuster bewusst und lernst, wie Du…

Wie können wir klar und deutlich für uns einstehen und ganz offen und ehrlich sagen, wie und worum es uns geht? Und unserem Gegenüber zugleich voller Achtung und Respekt begegnen? Wie können wir kraftvoll für unsere Anliegen eintreten, ohne dadurch unsere Beziehungen aufs Spiel zu setzen? Sie gerade dadurch tiefer werden lassen? Unsere Alltagssprache Unsere Alltagssprache ist voller Denk- und Sprachmuster, die genau dies schwierig machen: wir versuchen, unsere Anliegen durchzusetzen, indem wir andere anklagen, ihnen Vorwürfe und richtig Druck machen. Und je wichtiger…

Seminarleitung Elisabeth Sachers und Gunter Savel Dieses Seminar vermittelt die Grundlagen und Haltung der Gewaltfreie Kommunikation mittels kurzen Theorieeinheiten (jeweils 3-5 Minuten) und Übungen an praktischen Beispielen. Im Fokus stehen dabei Gespräche die Sie als Lehrer/in oder Erzieher/in mit Eltern, Kollegen/innen und Schülern führen. Inhalte Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation - Aufrichtigkeit in vier Schritten ausdrücken - Beobachtungen/Interpretationen - Gefühle/Gedanken - Bedürfnisse/Strategien - Kriterien für erfolgreiche Bitten - Empathie - Vorwürfe und Kritik empathisch aufnehmen - das 4-Ohren-Modell nach Marshall Rosenberg…

Konflikte sind meist unangenehm, Kräfte raubend und führen oft dazu, dass wir uns als unglückliche SiegerInnen oder unglückliche VerliererInnen erleben. Die Gewaltfreie Kommunikation zeigt Ihnen eine Möglichkeit unterschiedliche Anliegen und Konflikte als Chance auf ein besseres, verbindenderes Miteinander zu erleben. Sie lernen sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene zu begegnen und zu verstehen, so dass am Ende des Konflikts eine „win-win- Situation“ entstanden ist. Inhalte der Tage wird sein: - Vorstellung der GfK und des 4-Schritte-Models nach Rosenberg…

Worte können Türen öffnen  -  oder schließen. Was wir sagen führt oft zu Kränkungen und Abwehr, bei uns selbst oder bei anderen. Die Haltung und das Handwerkszeug der Konstruktiven Kommunikation hilft bei der Übersetzung dessen, was wir in der Hitze des Gefechtes meist spontan auf den Lippen haben: Vorwürfe, Ärger, Frust, Forderungen ..., die zielsicher dazu führen, dass der Kommunikationsrolladen des Gegenübers nach unten geht. Statt Macht und Recht haben zu wollen, sage ich konstruktiv, worum es geht, was ich…

  Info und Anmeldung über  http://www.july-akademie.de Wir lernen die Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation kennen und erforschen, wie eine Kultur des Miteinanders aussehen kann, die auf Wertschätzung und Gleichwertigkeit basiert. Wir erforschen uns selbst und unsere Reaktionen: Was ist es, was ich wirklich will und brauche? Welche Rolle spielen meine Gefühle? Wir erfahren und erforschen die Kraft des empathischen Zuhörens: Wie können wir Menschen damit unterstützen? Wie können wir dabei gut für uns selber sorgen? Wir üben den Umgang…