Souveräner Umgang mit Konflikten: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation in Stuttgart
In Konflikten wünschen sich beide Seiten, verstanden und gehört zu werden. Stattdessen enden sie oft in Vorwürfen, Resignation und wiederkehrenden Mustern. Um aus dem Vorwurfskarussel auszusteigen, haben sich drei Ansätze besonders bewährt. An diesen zwei Tagen werden diese Werkzeuge vorgestellt und ausprobiert. Wir beleuchten die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg (GFK), üben an eigenen und fremden Beispielen und packen einen Werkzeugkoffer, mit dem du auch nach dem Seminar noch weiter üben kannst.
Dieses GFK Seminar (in Stuttgart) ist für dich gemacht, wenn du:
– die Grundlagen der GFK kennen lernen möchtest
– nach einer Methode suchst, um Konflikte konstruktiv zu lösen
– dich aufrichtig, klar und respektvoll ausdrücken möchtest
Folgende Inhalte werden während des GFK Seminars vermittelt:
– Einführung in die Hauptprozesse der Gewaltfreien Kommunikation: Selbstempathie, Aufrichtigkeit und Empathie
– Beobachtungen von Interpretationen / Bewertungen unterscheiden
– Gefühle erkennen, formulieren und von „Pseudogefühlen“ unterscheiden
– Bedürfnisse erkennen, formulieren und von Strategien unterscheiden
– Die 3 Formen der Bitten in der GFK
– Konkrete Bitten formulieren und von Forderungen unterscheiden
– Empathische Vermutungen formulieren
– Selbstempathie ausprobieren
– Aufrichtigkeit formulieren
Methodik
Das Seminar besteht zu ca. 80% aus festen Themen, der Rest der Zeit wird durch die Anliegen und Fragen der Gruppe bestimmt. Wir arbeiten mit kurzen, strukturierten Inputs und legen Wert auf ausreichend Zeit für Übungen und Trainingseinheiten.
Seminarzeiten
– Samstag: 9.00 bis 18.00 Uhr
– Sonntag: 9.00 bis 16.30 Uhr
jeweils inkl. 90 Minuten Mittagspause sowie Kaffeepausen nach Bedarf.
Veranstaltungsort
Das Seminar in Gewaltfreier Kommunikation findet in Stuttgart in den Räumlichkeiten der Begegnungsstätte Bischof-Moser-Haus statt.
Die Adresse ist: Wagnerstraße 45 in 70182 Stuttgart
Anmeldung direkt hier oder über die Impact Institut Webseite
Du kannst dich über die Webseite: über unser Impact Institut Webseite anmelden. Die Anmeldung läuft Online über unser Buchungssystem. Es finden regelmäßig Grundlagenseminare statt. Wähle einfach aus der Terminübersicht. Kleiner Tipp: Wir veranstalten regelmäßig kostenlose Erlebnisabende, damit du uns und unsere Arbeit kennenlernen kannst.
Fragen?
Melde dich gerne direkt bei deiner Trainerin Simone, sie freut sich auf dich! 01525 380 1355
Zur Person
Simone Grallath bietet Trainings rund um die Gewaltfreie Kommunikation an, begleitet Menschen individuell und in Teams durch Coaching und Mediation, unterstützt und moderiert Prozesse zur Transformation von Organisationen. Ihr liegt dabei am Herzen, sichere und vertrauensvolle Räume zu schaffen, in denen sich Menschen zeigen und entwickeln können.
Veranstalter
Veranstalter ist das Impact Institut mit sechs Standorten in Deutschland (Berlin, Fürth, Köln, Trier, Stuttgart, München). Wir haben uns auf Seminare und Ausbildungen in Gewaltfreier Kommunikation spezialisiert und bieten Angebote für Einsteiger sowie Menschen mit Vorerfahrungen an.
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