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Bonn, Indito

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Estermannstraße 204
Bonn, Nordrhein-Westfalen 53117 Deutschland

Aktuelle Seminare

April 2020

“Herr Ober, ich habe gewählt!” – Ernährung und Selbstfürsorge / Jasmin Benser / Bonn

5. April 2020/10:00 - 17:30
Bonn, Indito, Estermannstraße 204
Bonn, Nordrhein-Westfalen 53117 Deutschland
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Benser, Jasmin

Was nährt mich? Was nähre ich? Widmen Sie sich einen Tag lang Ihrer Ernährungsbiographie und lassen Sie uns mit möglichen Antreibern an einen Tisch setzen. Wir löffeln die Bedürfnissuppe gemeinsam aus! Ziel des Workshops ist es, einen liebevollen und achtsamen Blick auf hinderliche sowie förderliche Ernährungsgewohnheiten zu werfen. Sie gewinnen eine Chance diese zu überprüfen und gegebenenfalls umweltverträgliche Veränderung einzuleiten, die mit ihren Werten im Einklang steht.

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Juli 2020

Farbenspiel der Empathie / Jasmin Benser / Bonn

1. Juli 2020/10:00 - 3. Juli 2020/17:30
Bonn, Indito, Estermannstraße 204
Bonn, Nordrhein-Westfalen 53117 Deutschland
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Benser, Jasmin

Empathie ist ein Muskel, den man auf verschiedene Weisen trainieren kann. Auch wenn man den höchsten Gürtel erreicht hat, bleibt es eine Kunst, sich stets mit sich und der Mitwelt auseinanderzusetzen. In diesem Kurs geht es darum, über das Farbenspiel in eine tiefere Bewusstseinsebene zu gelangen und Erkenntnisse aus persönlichen Prozessen integrieren zu können. Malkenntnisse sind nicht notwendig – es geht allein um das was Sie bewegt und ausgedrückt werden will. Verschiedene kleine Projekte werden angeleitet, die individuell angepasst werden…

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