Verbale Deeskalation – Tipps zum Umgang mit herausfordernden Begegnungen

St. Bonifatiuskloster Klosterstraße 5, Hünfeld

Ein Wort gibt das andere und beide Gesprächspartner schaukeln sich gegenseitig hoch. Auf Angriff folgt Gegenangriff, aus der „win-win“ Zone sind beide schon lange ausgestiegen. Wie kann es anders gehen? Wo sind mögliche Ansatzpunkte an denen wir deeskalierend agieren können? In diesem Workshop erfahren die Teilnehmenden, welche Situationen in sich bereits ein gewisses Eskalationspotential beinhalten. […]

In die Freiheit kommen – Prägungen erkennen und Glaubenssätze wandeln

St. Bonifatiuskloster Klosterstraße 5, Hünfeld

Wie wäre es für Dich, wieder mehr mit Deiner Selbstbestimmung und Lebensfreude verbunden zu sein? Wir wünschen uns eine Welt voller Verbindung. Verbindung mit, zu unserem authentischen Wesen. Wir wollen uns zeigen, so wie wir sind und von Herzen angenommen werden. Was können wir selber beitragen zu solch einer Qualität von Verbindung? Unsere unbewussten Gedanken […]

Auf Vorwürfe und Kritik konstruktiv reagieren

St. Bonifatiuskloster Klosterstraße 5, Hünfeld

Wie geht es Ihnen, wenn Sie den Satz hören „die Ampel ist grün“? Hören Sie einen versteckten Vorwurf, eine Kritik oder eine reine Feststellung? Wie reagieren Sie, wenn sich Ihr Gegenüber laut und vehement ausdrückt, auf einer Art und Weise, die sie aufbringt oder schmerzt? „Alles, was ein Mensch tut, ist der Versuch ein Bedürfnis […]

Umgang mit Stress und Druck: Wege zur inneren Deeskalation

St. Bonifatiuskloster Klosterstraße 5, Hünfeld

Was bringt Sie auf die Palme? Was bringt Sie wieder runter? Haben Sie sich schon einmal nach einem verbalen Schlagabtausch gewünscht, das Gespräch wäre anders verlaufen? Beobachten sie insbesondere in herausfordernden Situationen, dass Sie automatisch und nicht immer situationsgemäß reagieren? In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden den Umgang mit den eigenen Emotionen als wichtige Säule […]

Türöffner in der Kommunikation – Eine Einführung in das Kommunikationsmodell von Marshall B. Rosenberg

St. Bonifatiuskloster Klosterstraße 5, Hünfeld

Wünschen Sie sich einen wertschätzenden Umgang mit Ihren Mitmenschen? Können Sie sich daran erinnern, wann Ihr letztes Gespräch schwierig wurde? In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden konkrete „Türöffner“ in der Kommunikation kennen. Sie gewinnen Klarheit über eigene Kommunikationsgewohnheiten und erkennen, was einem verbindenden Miteinander eher im Wege stehen. Der Workshop baut auf kurzen Theorieimpulsen und […]

Gekonnt unterbrechen – Gespräche gewaltfrei gestalten

St. Bonifatiuskloster Klosterstraße 5, Hünfeld

Wie souverän sind Sie im Gespräch mit „Vielrednern“, „Jammerern“ und „Verkäufern“? Ist Ihnen schon einmal passiert, dass Sie nicht mehr aus der Rolle der Zuhörer*in heraus gekommen sind? Haben Sie nach einem Gespräch bemerkt, dass Sie Ihre Anliegen nicht unterbringen konnten? In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden ein Gespräch aktiv mitzugestalten. Sie trainieren Techniken des […]

Unsere Quellen zum wertschätzenden Miteinander

St. Bonifatiuskloster Klosterstraße 5, Hünfeld

Wie geht es Ihnen in Bezug auf Weihnachten? Was sind Ihre Erwartungen? Was Ihre Befürchtungen? In der Weihnachtszeit treffen Familienangehörige aufeinander, die sich unterschiedlich nahe stehen – emotional und räumlich. Jeder bringt seine eigenen Vorstellungen, Erwartungen und Gewohnheiten mit. Das kann zu Reibungen und Spannungen führen. In diesem Workshop erfahren die Teilnehmenden wie der Fokus […]