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SUMMARY:Jahreskurs „Meine spannende Reise zu mir selbst“ 2027
DESCRIPTION:In diesem Jahreskurs nehmen wir uns ein  Jahr Zeit für uns: \n\nDu erforschst deine eigenen Gefühle\, Bedürfnisse und Motivationen tiefgründig und lernst\, diese zu steuern\nDu lernst\, andere Menschen in ihren Bedürfnissen besser wahrzunehmen\nDu kannst in schwierigen Situationen leichter deeskalierend wirken\nDu erweiterst deine sozialen und emotionalen Kompetenzen\nDu erkennst deine Denkmuster\, die zu Aggression\, Depression oder Scham führen können\, und lernst sie aufzulösen\n\nDie Basis dafür ist die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Diese Art der Kommunikation steht für einen wertschätzenden Umgang mit mir selbst und anderen Menschen. \nDurch die Aufteilung in 6 Module innerhalb eines Jahres hast du zwischen den Modulen Zeit für die Umsetzung des Gelernten in deinen Alltag. Die Reflexion zwischen den Gruppentagen hilft dir\, Verbesserungen in deinem Leben konkret anzugehen. In den Modulen arbeiten wir in einer festen Gruppe mit max. 12 Personen im geschützten Rahmen. Durch verschiedene  Methoden erleben wir leichtes\, spielerisches Lernen. \nTermine  2027: 24. April\, 29. Mai\, 10. Juli\, 11. September\, 16. Oktober\, 20. November \nImmer samstags 10 – 17 Uhr in Ulm\, Hafenbad 27 \n  \n  \ndie Inhalte des Jahreskurses: \n\nAufrichtigkeit als Schlüssel dazu\, sich für seine Belange aktiv einzusetzen.\nBedürfnisse – was ist mir wirklich wichtig?\nKommunikation in diffizilen Situationen – wie bleibe ich souverän?\nEmpathie als Schlüssel zum Anderen – wie versteht man sich wirklich?\nMein Ärger – ein kraftvoller Zugang zu mir\nFeedback – wie gebe und empfange ich es?\nGlaubenssätze und Trigger – worauf springe ich an\, was motiviert mich?\n„Nein!“ – Wie gehe ich damit um?\n\ninklusive 1 persönliches Coaching (60 min)\, Termine nach Bedarf \nDeine Investition: 900\,- € zzgl. ges. MwSt. für den kompletten Jahreskurs. \nDu kannst auch in Raten bezahlen. \n  \n 
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SUMMARY:Jahreskurs "Meine Reise zu mir selbst" 2028
DESCRIPTION:In diesem Jahreskurs zur Gewaltfreien Kommunikation nehmen wir uns ein  Jahr Zeit für uns: \nDu erforschst deine eigenen Gefühle\, Bedürfnisse und Motivationen tiefgründig und lernst\, diese zu steuern\nDu lernst\, andere Menschen in ihren Bedürfnissen besser wahrzunehmen\nDu kannst in schwierigen Situationen leichter deeskalierend wirken\nDu erweiterst deine sozialen und emotionalen Kompetenzen\nDu erkennst deine Denkmuster\, die zu Aggression\, Depression oder Scham führen können\, und lernst sie aufzulösen\nDie Basis dafür ist die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Diese Art der Kommunikation steht für einen wertschätzenden Umgang mit mir selbst und anderen Menschen. \nDurch die Aufteilung in 6 Module innerhalb eines Jahres hast du zwischen den Modulen Zeit für die Umsetzung des Gelernten in deinen Alltag. Die Reflexion zwischen den Gruppentagen hilft dir\, Verbesserungen in deinem Leben konkret anzugehen. In den Modulen arbeiten wir in einer festen Gruppe mit max. 12 Personen im geschützten Rahmen. Durch verschiedene  Methoden erleben wir leichtes\, spielerisches Lernen. \nTermine  2028: 15. Januar\, 19. Februar\, 25. März\, 22. April\, 27. Mai\, 24. Juni \nImmer samstags 10 – 17 Uhr in Ulm\, Hafenbad 27 \n  \n  \ndie Inhalte des Jahreskurses: \nAufrichtigkeit als Schlüssel dazu\, sich für seine Belange aktiv einzusetzen.\nBedürfnisse – was ist mir wirklich wichtig?\nKommunikation in diffizilen Situationen – wie bleibe ich souverän?\nEmpathie als Schlüssel zum Anderen – wie versteht man sich wirklich?\nMein Ärger – ein kraftvoller Zugang zu mir\nFeedback – wie gebe und empfange ich es?\nGlaubenssätze und Trigger – worauf springe ich an\, was motiviert mich?\n„Nein!“ – Wie gehe ich damit um?\ninklusive 1 persönliches Coaching (60 min)\, Termine nach Bedarf \nDeine Investition: 1000\,- € zzgl. ges. MwSt. für den kompletten Jahreskurs. \nDu kannst auch in Raten bezahlen.
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