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SUMMARY:K-Training: GFK-Einführung (2 Tage) in Regensburg
DESCRIPTION:Vom Konflikt zur Kooperation\nK-Training: Präsenz-Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation (2 Tage) in Regensburg \nDas Einführungsseminar bietet eine umfassende Einführung in die Techniken und Theorien der Gewaltfreien Kommunikation. Hier lernen Sie wertschätzender mit sich selbst und anderen umzugehen\, Kritik\, Urteile und Angriffe nicht persönlich zu nehmen und wie Sie mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in schwierigen Situationen gewinnen. Sie werden besser verstehen\, was Ihnen selbst und anderen wirklich wichtig ist und sehen wie die Bereitschaft Ihrer Mitmenschen wächst\, sich kooperativ und konstruktiv zu verhalten. \nWenn andere Menschen etwas tun\, was uns nicht gefällt\, möchten wir\, dass sie ihr Verhalten ändern. Wie versuchen wir\, darauf Einfluss zu nehmen?\nHäufig versuchen wir es auf eine der folgenden Arten:\nBewertungen\, Urteile\, Vorwürfe\, Kritik\, Ermahnungen\, Forderungen\, Schimpfen\, Beschämen\, Beschuldigen\, Bestrafen. Hierbei ist unser Denken immer darauf gerichtet\, was die andere Person “falsch” macht und enthält häufig Satzanfänge wie diese: \n\nDu kannst doch nicht einfach …\nDu solltest aber wirklich …\nMan muss doch schließlich auch …\nSo darf man einfach nicht …\nDu bist … und dann folgt eine Bewertung.\n\nVersetzen Sie sich in solchen Situationen einmal in die Lage\, dass jemand auf diese Art und Weise mit Ihnen spricht. Wie groß ist Ihre Bereitschaft\, Ihr Verhalten zu ändern? Wie groß ist Ihre innere Bereitschaft zu Kooperation? \nDer Prozess “Gewaltfreie Kommunikation” ist ein leicht verständliches Werkzeug auf dem Weg\, diese Haltung zu lernen\, einzuüben und glaubhaft zu vermitteln. Er besteht im Wesentlichen aus dem Wechsel zwischen: \n\naufrichtig mitzuteilen\, was uns bewegt und was wir wollen (ohne Urteile\, Vorwürfe\, Kritik und Forderungen)\nund auf der anderen Seite einfühlend zu erkunden und zu verstehen versuchen\, was die andere Person bewegt und was sie möchte (Wie geht es ihr und was ist ihr wichtig?)\n\nSeminarzeiten: \nSamstag: 9:30 bis 18:00 Uhr\nSonntag: 9:30 bis 16:00 Uhr \nKosten: 250 Euro \nMit der Überweisung des Seminarbeitrages sichern Sie sich einen Platz. \nInformationen und Anmeldung \nRückfragen unter 089 45 45 47 46 (Frau Riedelsheimer) \nUnsere Einführungsseminar finden in München\, Regensburg\, Bielefeld und Jena statt.\n \n\n  \nSTART der nächsten Ausbildungen: \n\nOnline-Trainer:innen-Ausbildung: startet 06.11.2025\nPräsenz-Trainer:innen-Ausbildung: startet 17.02.2026\n\nInformationen hier!  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPodcast mit dem K-Training-Team \nMöchten Sie das TrainerInnen-Team akustisch kennenlernen? \nDann klicken Sie sich in unseren Podcast: \nhttps://open.spotify.com/episode/1Vew2SdkltYim482Ir1nvU \nRückfragen unter 089 45 45 47 46 (Frau Riedelsheimer) \n\n——————————————————————————————————————————————————————————————————————— \nK-Training wurde von Klaus Karstädt und Friederike Kahlau-Karstädt gegründet und bildet seit 2002 GfK-TrainerInnen aus. Nach dem Tod von Klaus im November 2018 führte Friederike Kahlau-Karstädt k-training weiter und übergab 2022 an das K-Training Team. Dieses besteht aktuell aus 4 Trainer:innen\, Anja Palitza\, Olaf Hartke\, Peter Schmid\, Alexio Schulze-Castro. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n 
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SUMMARY:K-Training: GFK-Vertiefung (2 Tage) in Regensburg
DESCRIPTION:Vom Konflikt zur Kooperation\nK-Training: Präsenz-Vertiefungs- und Aufbauseminar in Gewaltfreier Kommunikation (2 Tage) in Regensburg \n\n\n\n\n\nSie haben bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) besucht und möchten Ihre Kenntnisse erweitern und die Anwendung vertiefen.   \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUm was geht es?\n\n\n\n\nNeben neuen Inhalten\, steht die Anwendung der Prinzipien der GFK im Vordergrund. Üben Sie längere Konfliktgespräche zu führen und gewinnen Sie an Sicherheit in der Anwendung des Handwerkzeuges\, das die GFK Ihnen zur Verfügung stellt. Finden Sie gleichzeitig mehr und mehr zu einer gewaltfreien Haltung und erhöhen Sie damit die Wirksamkeit der GFK. \nDieses Vertiefungsseminar bietet Ihnen in entspannter und humorvoller Atmosphäre eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis\, damit Sie die Inhalte anschließend leichter in den Alltag integrieren können. Bei der Vermittlung des Unterrichtsstoffes gibt es genug Raum\, um auf individuelle Fragen einzugehen. \n\n\n\n\n\n\nWas sind die Themen und Inhalte?\n\n\n\n\n\nWiederholung der 4 Elemente der GFK\n3 Prozesse: Selbstempathie\, Aufrichtigkeit und Empathie\nSchleife der Verständigung (von Selbstmitteilung bis Einfühlung)\nÜbung des 4-Ohren-Modells\nUmgang mit Ärger\, Schuld und Scham\nKonfliktbewältigung mit dem 6 Stühle-Modell\nGrenzen setzen (Nein sagen / Nein hören / wertschätzend unterbrechen)\nGiraffenschrei\n\n\n\n\n\n\nSeminarzeiten: \nSamstag: 9:30 bis 18:00 Uhr\nSonntag: 9:30 bis 16:00 Uhr \nKosten: 250 Euro \nMit der Überweisung des Seminarbeitrages sichern Sie sich einen Platz. \nInformationen und Anmeldung \nRückfragen unter 089 45 45 47 46 (Frau Riedelsheimer) \nUnsere Vertiefungsseminare finden in München\, Regensburg\, Bielefeld und Jena statt. \n\n  \nSTART der nächsten Ausbildungen: \n\nOnline-Trainer:innen-Ausbildung: startet 06.11.2025\nPräsenz-Trainer:innen-Ausbildung: startet 17.02.2026\n\nInformationen hier!  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPodcast mit dem K-Training-Team \nMöchten Sie das TrainerInnen-Team akustisch kennenlernen? \nDann klicken Sie sich in unseren Podcast: \nhttps://open.spotify.com/episode/1Vew2SdkltYim482Ir1nvU \nRückfragen unter 089 45 45 47 46 (Frau Riedelsheimer) \n\n——————————————————————————————————————————————————————————————————————— \nK-Training wurde von Klaus Karstädt und Friederike Kahlau-Karstädt gegründet und bildet seit 2002 GfK-TrainerInnen aus. Nach dem Tod von Klaus im November 2018 führte Friederike Kahlau-Karstädt k-training weiter und übergab 2022 an das K-Training Team. Dieses besteht aktuell aus 4 Trainer:innen\, Anja Palitza\, Olaf Hartke\, Peter Schmid\, Alexio Schulze-Castro. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n 
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