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SUMMARY:Sommerakademie Gewaltfreie / Wertschätzende Kommunikation in Montafon
DESCRIPTION:Zielsetzung\nDie Sommerakademie ist eine Grundausbildung und richtet sich an Dich\, wenn Du der Gewaltfreien / Wertschätzenden Kommunikation mehr Raum in Deinem Leben geben möchtest.\nDie Ausbildung umfasst 7 vollständige Ausbildungstage. Das Ziel: eine immer bewusstere Persönlichkeit\, Wirksamkeit und Gelassenheit in der Kommunikation und Souveränität in Konflikten.\nSie schließt unmittelbar an das im Einführungsseminar vermittelte Grundwissen an. Falls Du noch keine Einführung (bei mir oder einer/einem anderen Trainer*in) besucht hast\, kannst Du das online z. B. in diesem Seminar tun: Einführungsseminar\nFür Kurzentschlossene: Falls Du gerne an der Sommerakademie in diesem August teilnehmen möchtest\, aber noch kein Einführungsseminar besucht hast – sprich mich an\, wir finden eine individuelle Lösung für Dich! \nLernumgebung und Methodik\nWir treffen uns in der Kloster Pension Maria Hilf in St. Gallenkirch. In der idyllischen Lage im zauberhaften Montafon / Österreich trittst Du in eine ganz eigene Welt ein. Die Unterbringung in der Kloster Pension verspricht Ruhe und Geborgenheit in wunderschöner Natur. Wenn Du möchtest\, kannst Du auch als Tagesgast teilnehmen. Wo immer möglich\, werden wir die zauberhafte Natur in das Seminargeschehen einbeziehen. Dabei achten wir auf eine Gestaltung\, die es allen möglich macht\, teilzunehmen. \nWorum geht es genau in der Sommerakademie und was erwartet mich?\nIn der Sommerakademie kannst Du Dich in einer Gruppe Gleichgesinnter in einer vertrauensvollen und sicheren Atmosphäre erleben und weiterentwickeln. Durch eine bewusste Verlangsamung des Tempos nimmst Du Dich selbst und andere besser wahr und erkennst hemmende Kommunikationsmuster leicht. Du lernst Wege kennen\, diese in konstruktives\, lebensdienliches Sprechen zu wandeln. Automatismen von Selbstverurteilung\, Schuldgefühlen und Ärger können durchbrochen werden. Dein Gewinn aus dieser Transformation ist eine gesteigerte Wirksamkeit\, Gelassenheit und Lebensfreude. \nStärkung der Beobachtungsfähigkeit\nDu lernst\, eigene Bewertungen und Interpretationen zu erkennen. So wirst Du alte Muster von Angriff und Selbstkritik immer müheloser überwinden. \nFokus auf Gefühle und Bedürfnisse\nDurch die Ausrichtung Deiner Wahrnehmung auf Deine Gefühle und Bedürfnisse bestimmen Empathie und Entschlossenheit mehr und mehr Dein Kommunikationsverhalten. Dadurch entsteht die Verbindung zu Dir selbst und anderen\, die es Dir ermöglicht\, entspannter und gleichzeitig wirksamer zu kommunizieren. \nSouveränität in Konflikten\nDu lernst Wege kennen\, auch schwierige Botschaften zu hören\, ohne sie persönlich zu nehmen. Gleichzeitig übst Du Dich darin\, Deine Anliegen so zu formulieren\, dass Du leichter Gehör findest. \nSteigerung von Gelassenheit und Energie\nMit wachsender Gelassenheit verbessert sich Dein Energieniveau. So kannst Du Deine Gesundheit verbessern und Deine Leistungsfähigkeit und Lebensfreude steigern. \nGruppenprozess und Übungen\nDu kannst Dich auf einen Gruppenprozess freuen\, der durch vielfältige Übungen – sei es in Einzel-\, Partner- oder Gruppenarbeit – unterstützt wird. Ziel ist es\, die beobachtende Instanz in Dir gezielt zu trainieren\, Selbstklärung und Empathie in unterschiedlichen Settings zu üben\, die emotionale Intelligenz zu fördern und Wege zu finden\, anderen Orientierung zu geben\, damit sie Dich in Deinen Anliegen unterstützen. \nUmgang mit schwierigen Gefühlen\nDie Scheu vor dem Umgang mit schwierigen Gefühlen wird mit Leichtigkeit überwunden. Du erfährst Bedürfnisse als lebendige Motivatoren und lernst\, diese sowohl auszudrücken als auch zu hören. Darüber hinaus übst Du den konstruktiven Umgang mit Ärger und Wut. \nPraktische Techniken der Kommunikation\nDie Ausbildung beinhaltet verschiedene Techniken. Du lernst\, wertschätzend „nein“ zu sagen\, zu unterbrechen\, Lob oder Bedauern auszudrücken und Bitten zu äußern. Du schaust auf Glaubenssätze und Reaktionsmuster als Teil Deiner persönlichen Programmierung und lernst Wege zur deren Transformation kennen. \nAnwendung im Alltag\nWir üben alltägliche Gesprächsanlässe und Konfliktsituationen\, sodass Du in schwierigen Situationen immer sicherer wirst. Dabei stehen Deine eigenen Erfahrungen aus dem persönlichen und beruflichen Kontext im Mittelpunkt. \nAusbildungsort\nDie Ausbildung findet in Präsenz in der Kloster Pension Maria Hilf in St. Gallenkirch in Österreich statt. Hier findest Du Informationen zur Unterkunft: https://www.mariahilf-montafon.at/
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LOCATION:Montafon\, Austria
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SUMMARY:Vortragsabend Gewaltfreie/Wertschätzende Kommunikation
DESCRIPTION:Abend für Einsteigende\nAn diesem Abend stelle ich Dir in einem interaktiven Vortrag das Konzept der GFK vor. Außerdem lernst Du mich und meine Vorgehensweise als Trainerin kennen. \nWorum geht es genau im Vortragsabend und was erwartet mich?\nKennst Du dieses Lebensgefühl: Du sitzt in einem Ruderboot und ruderst unablässig\, manchmal auch gegen den Strom? Belastende Missverständnisse und kraftraubende Konflikte – sie verbrauchen täglich viel von Deiner Energie und Lebensfreude. Lerne mit der Gewaltfreien / Wertschätzenden Kommunikation einen zeitgemäßen Weg kennen\, Konflikte ebenso einfühlsam wie offensiv zu klären! \nAblauf & Zeitstruktur\nAn einem Mittwochabend: 20:00 – 21:30 Uhr\nTeilnahme über ZOOM nur mit eingeschalteter Kamera. \nEine Anmeldung ist erforderlich\, damit wir Dir die Zugangsdaten für die Online-Teilnahme zusenden können. Du erhältst eine Bestätigung per Mail. Am Tag des Vortrags schicken wir Dir in einer zweiten Mail die Zugangsdaten \nKosten\nTeilnahme über Zoom: kostenlos | Präsenztermin: 11\,00 Euro pro Teilnehmer
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CATEGORIES:GFK-Einführungsabend,Video-Online Seminar,Vortrag / Konferenz / Infoabend
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SUMMARY:In Verbundenheit weitergehen - Digitaler Raum für Reflexion\, Begegnung und Wachstum
DESCRIPTION:Seminar für Fortgeschrittene\nDu hast schon mehrere Seminare oder eine Ausbildung zur GFK bei mir absolviert? Dann bist Du hier genau richtig. Ich freue mich\, dass ich Dich und andere Menschen\, die auch schon einige Zeit auf dem gleichen Weg sind\, hier treffe. In der Geborgenheit des digitalen Raums und in Deiner vertrauten Umgebung tauchen wir gemeinsam tief in Haltung und Anwendung der Gewaltfreien / Wertschätzenden Kommunikation ein. \nWorum geht es im Seminar “In Verbiundenheit weitergehen” und was erwartet mich?\nReflexion und Austausch\nWelche Erfahrungen hast Du in der Zwischenzeit mit der Gewaltfreien / Wertschätzenden Kommunikation gemacht? Welche Herausforderungen hast Du erlebt? Welche Erfolge gibt es zu feiern? Ich bin gespannt auf unseren Austausch\, der mit Sicherheit einen spannenden Raum für Inspiration und neue Einsichten eröffnen wird. \nVerankerung in unserem Herzraum\nWie gelingt es uns immer besser\, uns in unserem Herzraum zu verankern und trotzdem im Alltagsgeschehen präsent und handlungsfähig zu sein? Was unterstützt uns dabei? Was ist nicht förderlich? Diesen Fragen werden wir uns mit verschiedenen Übungen nähern. \nSelbstempathie und Selbstfürsorge\nFür ein glückliches Leben ist die Beziehung zu uns selbst von zentraler Bedeutung. Wieviel Raum ist in Deinem Leben für Deine Bedürfnisse? Nimmst Du Deine Gefühle an? Inwieweit nähren Dich Deine persönlichen Kontakte? Welches Resonanzfeld baust Du auf und welche Erfahrungen ziehst Du damit in Dein Leben? Die Antworten auf diese Fragen\, werden Dich Dir selbst wieder ein Stück näher bringen. \nAnwendung in herausfordernden Situationen\nNatürlich schauen wir uns auch an\, wie wir die GFK in verschiedenen beruflichen wie privaten Kontexten souverän anwenden können. Dazu gibt es einen Erlebnisraum für Rollenspiele und Feedback. \nIch freue mich auf unseren Austausch! \nTermine\, Ablauf & Zeitstruktur\nDas Seminar findet Online per ZOOM statt\, Du benötigst eine Kamera.
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CATEGORIES:Intensiv Training,Video-Online Seminar
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SUMMARY:Einführung in die Gewaltfreie / Wertschätzende Kommunikation
DESCRIPTION:Seminar für Einsteigene\nDas Einführungsseminar bietet dir einen geschützten Raum\, um neue Kommunikationsweisen zu erlernen\, die sowohl in persönlichen Beziehungen als auch im beruflichen Kontext hilfreich sein können. Es ist eine Gelegenheit\, deine Kommunikationsfähigkeiten zu erweitern und auch in Konflikten ein tieferes Verständnis für dich selbst und andere zu entwickeln. \nWorum geht es genau im Einführungsseminar und was erwartet mich?\nGrundlagen der GFK: Im Einführungsseminar erarbeitest Du Dir aktiv das Modell der GFK\, erkennst Kommunikationsbarrieren und gewinnst einen ersten Eindruck von der Haltung hinter der GFK. Du lernst die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation kennen: Beobachtung\, Gefühl\, Bedürfnis und Bitte. Diese Schritte helfen dir\, deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse klarer zu erkennen und barrierefrei auszudrücken. \nSelbstreflexion: Du wirst angeregt\, über deine eigenen Kommunikationsmuster nachzudenken und herauszufinden\, wo du möglicherweise in gewohnte\, weniger hilfreiche Muster verfällst. \nEmpathisches Zuhören: Ein zentraler Bestandteil der GFK ist Empathie. Du lernst\, die Bedürfnisse und Gefühle anderer wahrzunehmen\, anzuerkennen und in Form einer empathischen Vermutung anzusprechen \nAustausch mit anderen Teilnehmenden: Der Austausch mit anderen Teilnehmenden kann bereichernd sein. Du hast die Möglichkeit\, Erfahrungen zu teilen und von den Perspektiven anderer zu lernen. \nAblauf & Zeitstruktur\nDas Seminar findet Online per ZOOM statt\, Du benötigst eine Kamera. \nIch biete zwei verschiedene Zeitstrukturen an:\n4 Abendtermine\, jeweils 18:00 – 21:00 Uhr\n2 Tage am Wochenende\, 1. Tag 10:00 – 18:00 Uhr\, 2. Tag 10:00 -16:00 Uhr
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SUMMARY:Einführung in die Gewaltfreie / Wertschätzende Kommunikation
DESCRIPTION:Seminar für Einsteigene\nDas Einführungsseminar bietet dir einen geschützten Raum\, um neue Kommunikationsweisen zu erlernen\, die sowohl in persönlichen Beziehungen als auch im beruflichen Kontext hilfreich sein können. Es ist eine Gelegenheit\, deine Kommunikationsfähigkeiten zu erweitern und auch in Konflikten ein tieferes Verständnis für dich selbst und andere zu entwickeln. \nWorum geht es genau im Einführungsseminar und was erwartet mich?\nGrundlagen der GFK: Im Einführungsseminar erarbeitest Du Dir aktiv das Modell der GFK\, erkennst Kommunikationsbarrieren und gewinnst einen ersten Eindruck von der Haltung hinter der GFK. Du lernst die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation kennen: Beobachtung\, Gefühl\, Bedürfnis und Bitte. Diese Schritte helfen dir\, deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse klarer zu erkennen und barrierefrei auszudrücken. \nSelbstreflexion: Du wirst angeregt\, über deine eigenen Kommunikationsmuster nachzudenken und herauszufinden\, wo du möglicherweise in gewohnte\, weniger hilfreiche Muster verfällst. \nEmpathisches Zuhören: Ein zentraler Bestandteil der GFK ist Empathie. Du lernst\, die Bedürfnisse und Gefühle anderer wahrzunehmen\, anzuerkennen und in Form einer empathischen Vermutung anzusprechen \nAustausch mit anderen Teilnehmenden: Der Austausch mit anderen Teilnehmenden kann bereichernd sein. Du hast die Möglichkeit\, Erfahrungen zu teilen und von den Perspektiven anderer zu lernen. \nAblauf & Zeitstruktur\nDas Seminar findet Online per ZOOM statt\, Du benötigst eine Kamera. \nIch biete zwei verschiedene Zeitstrukturen an:\n4 Abendtermine\, jeweils 18:00 – 21:00 Uhr\n2 Tage am Wochenende\, 1. Tag 10:00 – 18:00 Uhr\, 2. Tag 10:00 -16:00 Uhr
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SUMMARY:Vortragsabend Gewaltfreie/Wertschätzende Kommunikation
DESCRIPTION:Abend für Einsteigende\nAn diesem Abend stelle ich Dir in einem interaktiven Vortrag das Konzept der GFK vor. Außerdem lernst Du mich und meine Vorgehensweise als Trainerin kennen. \nWorum geht es genau im Vortragsabend und was erwartet mich?\nKennst Du dieses Lebensgefühl: Du sitzt in einem Ruderboot und ruderst unablässig\, manchmal auch gegen den Strom? Belastende Missverständnisse und kraftraubende Konflikte – sie verbrauchen täglich viel von Deiner Energie und Lebensfreude. Lerne mit der Gewaltfreien / Wertschätzenden Kommunikation einen zeitgemäßen Weg kennen\, Konflikte ebenso einfühlsam wie offensiv zu klären! \nAblauf & Zeitstruktur\nAn einem Mittwochabend: 20:00 – 21:30 Uhr\nTeilnahme über ZOOM nur mit eingeschalteter Kamera. \nEine Anmeldung ist erforderlich\, damit wir Dir die Zugangsdaten für die Online-Teilnahme zusenden können. Du erhältst eine Bestätigung per Mail. Am Tag des Vortrags schicken wir Dir in einer zweiten Mail die Zugangsdaten \nKosten\nTeilnahme über Zoom: kostenlos | Präsenztermin: 11\,00 Euro pro Teilnehmer
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/vortragsabend-gewaltfreie-wertschaetzende-kommunikation-2/
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