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SUMMARY:Übungsgruppe
DESCRIPTION:In dieser monatlichen Übungsgruppe habt ihr die Möglichkeit\, die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation aufzufrischen\, zu vertiefen und Schritt für Schritt in euren Alltag zu integrieren. \nJedes Treffen beinhaltet einen kurzen theoretischen Impuls zu einem Thema der Gewaltfreien Kommunikation sowie viel Raum für praktische Übungen\, den Austausch in der Gruppe und die Arbeit an eigenen Themen und konkreten Alltagssituationen. \nDie Gruppe bietet einen vertrauensvollen und geschützten Rahmen\, in dem ihr durch neue Brillen schauen\, Fragen stellen und Erfahrungen sammeln könnt. Hier dürfen Unsicherheiten ebenso ihren Platz haben wie gelungene Erfahrungen. Gemeinsam lernen wir voneinander und unterstützen uns auf dem Weg zu mehr Klarheit\, Empathie und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. \nDie Übungsgruppe richtet sich an Menschen\, die bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gesammelt haben und diese lebendig halten und weiterentwickeln möchten.
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/uebungsgruppe-2/2026-09-24/
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SUMMARY:Übungsgruppe
DESCRIPTION:In dieser monatlichen Übungsgruppe habt ihr die Möglichkeit\, die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation aufzufrischen\, zu vertiefen und Schritt für Schritt in euren Alltag zu integrieren. \nJedes Treffen beinhaltet einen kurzen theoretischen Impuls zu einem Thema der Gewaltfreien Kommunikation sowie viel Raum für praktische Übungen\, den Austausch in der Gruppe und die Arbeit an eigenen Themen und konkreten Alltagssituationen. \nDie Gruppe bietet einen vertrauensvollen und geschützten Rahmen\, in dem ihr durch neue Brillen schauen\, Fragen stellen und Erfahrungen sammeln könnt. Hier dürfen Unsicherheiten ebenso ihren Platz haben wie gelungene Erfahrungen. Gemeinsam lernen wir voneinander und unterstützen uns auf dem Weg zu mehr Klarheit\, Empathie und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. \nDie Übungsgruppe richtet sich an Menschen\, die bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gesammelt haben und diese lebendig halten und weiterentwickeln möchten.
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SUMMARY:Vertiefungswoche Kloster Inzigkofen
DESCRIPTION:Vertiefungswoche Kloster Inzigkofen \n  \nHaben Sie die Gewaltfreie Kommunikation für sich  entdeckt? Und möchten Sie gern tiefer eintauchen?\nIm wunderschönen Kloster in Inzigkofen können wir uns 5 Tage der Gewaltfreien Kommunikation widmen:  üben\, ausprobieren\, Erfahrungen sammeln\, austauschen\, Neues lernen\, mit Freude am Tun zu neuen Erkenntnissen kommen – in eine wertschätzende Haltung wachsen.\nDie alten\, ehrbaren Mauern des Klosters\, die wunderschöne Umgebung und auch die vorzügliche Klosterküche unterstützen uns dabei\, alte\, uns nicht mehr dienende Muster abzulegen und mit neuem Handwerkszeug und Impulsen dem Leben zu begegnen. Eine Woche lang folgen wir der Spur unserer Bedürfnisse und Sehnsüchte\, üben Beobachtungen von Interpretationen zu unterscheiden und formulieren Bitten\, die erfolgsversprechend sind. Dazu „tanzen“ wir auf Bodenankern\, unterhalten uns mit „Wölfen und Giraffen“ und hören mit 4 verschiedenen Ohren.\nInput und aktive Übungen wechseln sich ab und eigene Themen bekommen Raum.
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SUMMARY:Unverschämt echt – Frauen in Ihrer Kraft
DESCRIPTION:Selbstfürsorge und Empowerment für Frauen \nEin geschützter Raum für Frauen\, um zur Ruhe zu kommen\, sich bewusster wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen. Ein Wochenende zur inneren Klärung\, ehrlicher Selbstreflektion und Stärkung der eigenen Ressourcen – eine Auszeit vom Alltag. \nWORUM ES GEHT \nSelbstfürsorge: Finde zurück zu dem\, was Dir guttut.\nSelbstklärung: Was darf sich wandeln? Was soll neu entstehen?\nEmpowerment: Deine Stärke\, Deine Stimme\, Dein eigener Weg\nAuthentizität: Echt – und nicht angepasst. Sei\, die Du bist. \nWAS DICH ERWARTET \nAchtsamkeits- und Körperübungen\nImpulse und Übungen aus der Gewaltfreien Kommunikation\nKreative Methoden zur inneren Klärung und Orientierung\nRaum für empathischen Austausch in der Gruppe\nRessourcen erkennen und aktivieren\nZeit nur für Dich – zum Auftanken und Durchatmen \nDie Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg wird der Leitfaden durch dieses Wochenende sein – ein kraftvoller Weg\, um die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und Werte zu leben.
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/unverschaemt-echt-frauen-in-ihrer-kraft-3/
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SUMMARY:Übungsgruppe
DESCRIPTION:In dieser monatlichen Übungsgruppe habt ihr die Möglichkeit\, die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation aufzufrischen\, zu vertiefen und Schritt für Schritt in euren Alltag zu integrieren. \nJedes Treffen beinhaltet einen kurzen theoretischen Impuls zu einem Thema der Gewaltfreien Kommunikation sowie viel Raum für praktische Übungen\, den Austausch in der Gruppe und die Arbeit an eigenen Themen und konkreten Alltagssituationen. \nDie Gruppe bietet einen vertrauensvollen und geschützten Rahmen\, in dem ihr durch neue Brillen schauen\, Fragen stellen und Erfahrungen sammeln könnt. Hier dürfen Unsicherheiten ebenso ihren Platz haben wie gelungene Erfahrungen. Gemeinsam lernen wir voneinander und unterstützen uns auf dem Weg zu mehr Klarheit\, Empathie und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. \nDie Übungsgruppe richtet sich an Menschen\, die bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gesammelt haben und diese lebendig halten und weiterentwickeln möchten.
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DESCRIPTION:In dieser monatlichen Übungsgruppe habt ihr die Möglichkeit\, die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation aufzufrischen\, zu vertiefen und Schritt für Schritt in euren Alltag zu integrieren. \nJedes Treffen beinhaltet einen kurzen theoretischen Impuls zu einem Thema der Gewaltfreien Kommunikation sowie viel Raum für praktische Übungen\, den Austausch in der Gruppe und die Arbeit an eigenen Themen und konkreten Alltagssituationen. \nDie Gruppe bietet einen vertrauensvollen und geschützten Rahmen\, in dem ihr durch neue Brillen schauen\, Fragen stellen und Erfahrungen sammeln könnt. Hier dürfen Unsicherheiten ebenso ihren Platz haben wie gelungene Erfahrungen. Gemeinsam lernen wir voneinander und unterstützen uns auf dem Weg zu mehr Klarheit\, Empathie und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. \nDie Übungsgruppe richtet sich an Menschen\, die bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gesammelt haben und diese lebendig halten und weiterentwickeln möchten.
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DESCRIPTION:In dieser monatlichen Übungsgruppe habt ihr die Möglichkeit\, die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation aufzufrischen\, zu vertiefen und Schritt für Schritt in euren Alltag zu integrieren. \nJedes Treffen beinhaltet einen kurzen theoretischen Impuls zu einem Thema der Gewaltfreien Kommunikation sowie viel Raum für praktische Übungen\, den Austausch in der Gruppe und die Arbeit an eigenen Themen und konkreten Alltagssituationen. \nDie Gruppe bietet einen vertrauensvollen und geschützten Rahmen\, in dem ihr durch neue Brillen schauen\, Fragen stellen und Erfahrungen sammeln könnt. Hier dürfen Unsicherheiten ebenso ihren Platz haben wie gelungene Erfahrungen. Gemeinsam lernen wir voneinander und unterstützen uns auf dem Weg zu mehr Klarheit\, Empathie und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. \nDie Übungsgruppe richtet sich an Menschen\, die bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gesammelt haben und diese lebendig halten und weiterentwickeln möchten.
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SUMMARY:Erholung für pflegende Angehörige
DESCRIPTION:Auftanken und neue Kraft schöpfen  \nPflegende Angehörige leisten Tag für Tag Enormes – oft im Stillen\, oft über die\neigenen Grenzen hinaus. Dieses Seminar lädt Sie ein\, innezuhalten\, durchzuatmen und sich selbst an diesem Wochenende wieder in den Mittelpunkt zu stellen.\nIn einem geschützten Raum voller Empathie und Verständnis haben Sie die Möglichkeit\, sich auszutauschen\, neue Perspektiven zu gewinnen und Kraft zu schöpfen. Sie sind nicht allein – und Sie dürfen für sich sorgen. \nINHALTE DES SEMINARS \nSelbstfürsorge stärken\nEigene Bedürfnisse wahrnehmen und sortieren\nEigene Grenzen erkennen und bewusst setzen\nIch kann nur geben\, wenn ich was zum Geben habe\nEin „Nein“ zum anderen ist ein „Ja zu sich selbst – Selbstfürsorge ohne Schuldgefühle \nGewaltfreie Kommunikation – nach Marshall B. Rosenberg \nWertschätzende Kommunikation mit sich selbst\nEinfühlsame Kommunikation mit Angehörigen\nBedürfnisse hinter Konflikten erkennen \nUmgang mit Gefühlen \nVielfältige Emotionen wahrnehmen und annehmen\nMit Überforderung\, Schuld\, Wut oder Traurigkeit konstruktiv umgehen\nSelbstempathie entwickeln \nKraftquellen entdecken \nGeführte Meditationen\nKleine Übungen zum Auftanken im Alltag\nUnterstützungsmöglichkeiten erkennen und annehmen \nWAS SIE ERWARTET \nEin achtsamer und geschützter Rahmen\nAustausch mit anderen pflegenden Angehörigen\nPraktische Impulse für den Alltag\nZeit für sich selbst\nNährende Mahlzeiten\nAuftanken in der Natur \nDieses Seminar richtet sich an Menschen\, die Angehörige pflegen und sich eine bewusste Auszeit wünschen\, um neue Kraft zu schöpfen\, Klarheit zu gewinnen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Denn nur mit gefüllten eigenen Energiereserven können Sie gut für andere sorgen.
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DESCRIPTION:In dieser monatlichen Übungsgruppe habt ihr die Möglichkeit\, die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation aufzufrischen\, zu vertiefen und Schritt für Schritt in euren Alltag zu integrieren. \nJedes Treffen beinhaltet einen kurzen theoretischen Impuls zu einem Thema der Gewaltfreien Kommunikation sowie viel Raum für praktische Übungen\, den Austausch in der Gruppe und die Arbeit an eigenen Themen und konkreten Alltagssituationen. \nDie Gruppe bietet einen vertrauensvollen und geschützten Rahmen\, in dem ihr durch neue Brillen schauen\, Fragen stellen und Erfahrungen sammeln könnt. Hier dürfen Unsicherheiten ebenso ihren Platz haben wie gelungene Erfahrungen. Gemeinsam lernen wir voneinander und unterstützen uns auf dem Weg zu mehr Klarheit\, Empathie und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. \nDie Übungsgruppe richtet sich an Menschen\, die bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gesammelt haben und diese lebendig halten und weiterentwickeln möchten.
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DESCRIPTION:In dieser monatlichen Übungsgruppe habt ihr die Möglichkeit\, die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation aufzufrischen\, zu vertiefen und Schritt für Schritt in euren Alltag zu integrieren. \nJedes Treffen beinhaltet einen kurzen theoretischen Impuls zu einem Thema der Gewaltfreien Kommunikation sowie viel Raum für praktische Übungen\, den Austausch in der Gruppe und die Arbeit an eigenen Themen und konkreten Alltagssituationen. \nDie Gruppe bietet einen vertrauensvollen und geschützten Rahmen\, in dem ihr durch neue Brillen schauen\, Fragen stellen und Erfahrungen sammeln könnt. Hier dürfen Unsicherheiten ebenso ihren Platz haben wie gelungene Erfahrungen. Gemeinsam lernen wir voneinander und unterstützen uns auf dem Weg zu mehr Klarheit\, Empathie und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. \nDie Übungsgruppe richtet sich an Menschen\, die bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gesammelt haben und diese lebendig halten und weiterentwickeln möchten.
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DESCRIPTION:In dieser monatlichen Übungsgruppe habt ihr die Möglichkeit\, die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation aufzufrischen\, zu vertiefen und Schritt für Schritt in euren Alltag zu integrieren. \nJedes Treffen beinhaltet einen kurzen theoretischen Impuls zu einem Thema der Gewaltfreien Kommunikation sowie viel Raum für praktische Übungen\, den Austausch in der Gruppe und die Arbeit an eigenen Themen und konkreten Alltagssituationen. \nDie Gruppe bietet einen vertrauensvollen und geschützten Rahmen\, in dem ihr durch neue Brillen schauen\, Fragen stellen und Erfahrungen sammeln könnt. Hier dürfen Unsicherheiten ebenso ihren Platz haben wie gelungene Erfahrungen. Gemeinsam lernen wir voneinander und unterstützen uns auf dem Weg zu mehr Klarheit\, Empathie und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. \nDie Übungsgruppe richtet sich an Menschen\, die bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gesammelt haben und diese lebendig halten und weiterentwickeln möchten.
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DESCRIPTION:In dieser monatlichen Übungsgruppe habt ihr die Möglichkeit\, die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation aufzufrischen\, zu vertiefen und Schritt für Schritt in euren Alltag zu integrieren. \nJedes Treffen beinhaltet einen kurzen theoretischen Impuls zu einem Thema der Gewaltfreien Kommunikation sowie viel Raum für praktische Übungen\, den Austausch in der Gruppe und die Arbeit an eigenen Themen und konkreten Alltagssituationen. \nDie Gruppe bietet einen vertrauensvollen und geschützten Rahmen\, in dem ihr durch neue Brillen schauen\, Fragen stellen und Erfahrungen sammeln könnt. Hier dürfen Unsicherheiten ebenso ihren Platz haben wie gelungene Erfahrungen. Gemeinsam lernen wir voneinander und unterstützen uns auf dem Weg zu mehr Klarheit\, Empathie und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. \nDie Übungsgruppe richtet sich an Menschen\, die bereits erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gesammelt haben und diese lebendig halten und weiterentwickeln möchten.
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