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SUMMARY:Unverschämt echt – Frauen in ihrer Kraft
DESCRIPTION:Selbstfürsorge und Empowerment für Frauen\nEin geschützter Raum für Frauen\, um zur Ruhe zu kommen\, sich bewusster wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen. Ein Wochenende zur inneren Klärung\, ehrlicher Selbstreflektion und Stärkung der eigenen Ressourcen – eine Auszeit vom Alltag.\nWorum es geht: \nSelbstfürsorge: Finde zurück zu dem\, was Dir guttut.\nSelbstklärung: Was darf sich wandeln? Was soll neu entstehen?\nEmpowerment: Deine Stärke\, Deine Stimme\, Dein eigener Weg.\nAuthentizität: Echt – und nicht angepasst. Sei\, die Du bist.\nWas Dich erwartet:\nAchtsamkeits- und Körperübungen.\nImpulse und Übungen aus der Gewaltfreien Kommunikation.\nKreative Methoden zur inneren Klärung und Orientierung.\nRaum für empathischen Austausch in der Gruppe.\nRessourcen erkennen und aktivieren.\nZeit nur für Dich – zum Auftanken und Durchatmen.\nDie Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg wird der Leitfaden durch dieses Wochenende sein. \nAnmeldung: \nForum Hohenwart \nSchönbornstraße 25\nPLZ/Ort: 75181 Pforzheim\n-Telefon: 07234 6060\nhttps://hohenwart.de
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SUMMARY:Unverschämt echt - Frauen in Ihrer Kraft
DESCRIPTION:Selbstfürsorge und Empowerment für Frauen \nEin geschützter Raum für Frauen\, um zur Ruhe zu kommen\, sich bewusster wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen.\nEin Wochenende zur inneren Klärung\, ehrlicher Selbstreflektion und Stärkung der eigenen Ressourcen – eine Auszeit vom Alltag.\nWORUM ES GEHT\nSelbstfürsorge: Finde zurück zu dem\, was Dir guttut.\nSelbstklärung: Was darf sich wandeln? Was soll neu entstehen?\nEmpowerment: Deine Stärke\, Deine Stimme\, Dein eigener Weg\nAuthentizität: Echt – und nicht angepasst. Sei\, die Du bist. \nWAS DICH ERWARTET\n• Achtsamkeits- und Körperübungen\n• Impulse und Übungen aus der Gewaltfreien Kommunikation\n• Kreative Methoden zur inneren Klärung und Orientierung\n• Raum für empathischen Austausch in der Gruppe\n• Ressourcen erkennen und aktivieren\n• Zeit nur für Dich – zum Auftanken und Durchatmen \nDie Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg wird der Leitfaden durch dieses Wochenende sein – ein\nkraftvoller Weg\, um die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und Werte zu leben.
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SUMMARY:Einführungsseminar Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:Einführungsseminar Kloster Inzigkofen \nKlar sprechen – einfühlsam zuhören – echte Verbindung gestalten\nWir alle wünschen uns\, gehört und verstanden zu werden. Doch der Alltag sieht meist anders aus. Wir geraten schnell in gewohnte Muster: Missverständnisse\, Kritik\, Rückzug oder Vorwürfe bestimmen das Gespräch. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg bietet eine kraftvolle Möglichkeit\, aus diesen Mustern auszusteigen und in eine wertschätzende\, klare und empathische Verbindung zu kommen – mit uns selbst und mit anderen.\nIn diesem Grundlagenseminar lernen Sie die Haltung und Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation kennen – verständlich\, lebendig und direkt anwendbar im Alltag.\nIm Zentrum stehen die vier Schritte der GFK – Beobachtung\, Gefühl\, Bedürfnis und Bitte – sowie die innere Haltung\, die diese Kommunikation trägt: Klarheit\, Aufrichtigkeit und Empathie.\nDie GFK wird weltweit eingesetzt\, um in Konflikten zu vermitteln.\nWas Sie erwartet:\n• eine Einführung in die Grundprinzipien und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation\n• erste praktische Übungen in Selbstempathie und einfühlsamem Zuhören\n• Werkzeuge\, um eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und auszudrücken\n• ein sicherer Raum\, um eigene Erfahrungen zu reflektieren\n• Austausch\, kleine Gruppenarbeiten und praxisnahe Beispiele\nDas Seminar wird nach den Interessen der Teilnehmenden gestaltet und vertieft. \nDas Seminar richtet sich an alle\, die sich mehr Klarheit\, Verbindung und Leichtigkeit in ihrem privaten oder beruflichen Alltag wünschen – ganz gleich\, ob Sie erste Impulse suchen oder einen fundierten Einstieg in die GFK wünschen.
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DESCRIPTION:Grundlagenseminar Internationales Forum Burg Liebenzell \n14.11.25 – 16.11.25\nDie meisten Leute hören nicht zu\, um zu verstehen\, sondern um zu antworten. Steven R. Covey \nDie Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg ermöglichen es Ihnen\, mit sich selber in Kontakt zu kommen\, zu klären was Ihnen wirklich wichtig ist\, das aufrichtig zu kommunizieren und mit Ihrem Gegenüber in einen wertschätzenden\, respektvollen Kontakt zu treten.\nDurch die klare und handlungsorientierte Sprache vertreten Sie Ihre Anliegen  und bleiben gleichzeitig offen für die Anliegen Ihres Gegenübers. Ein Kontakt auf Augenhöhe wird möglich.\nDie Themen:\n•  Der Sinn von Konflikten: Verstehen\, was dahintersteckt\n•  Selbstreflexion: Was ist mir wirklich wichtig?\n•  Die Bedeutung von Gefühlen: Warum sie uns weiterbringen\n•  Bedürfnisse erkennen: Klarheit darüber\, was ich wirklich will\n•  Authentisch sprechen und zuhören: Eigene Meinung äußern und dabei offen bleiben\n•  Empathie entwickeln: Die Basis für ein wertschätzendes Miteinander\n•  Bitten stellen: So gelingt es wirkungsvoll\nDie Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation werden mit praktischen Übungen aufgelockert und ergänzt.\nDie Gewaltfreie Kommunikation findet national wie international immer mehr Anerkennung und Resonanz in Politik\, Wirtschaft und sozialen Bereichen. \nFür wen ist das Seminar geeignet? \nFür alle\, die sich einen wertschätzenden Umgang miteinander wünschen \nPädagog*innen und Fachkräfte\nBerufstätige im politischen\, medizinischen oder/und sozialen Bereich\nEltern\nMenschen\, die häufig mit Konfliktsituationen konfrontiert sind\nEhrenamtlich Engagierte\nMenschen\, die sich mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag wünschen \n 
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DESCRIPTION:Sie haben die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen gelernt und möchten sie gern vertiefen und weiter dazu lernen?\nDann sind Sie bei uns herzlich Willkommen.\nNach einem theoretischen Input zu verschiedenen Grundlagen der GFK wie: Unterscheidung zwischen Bitte und Forderung oder Bedürfnisse versus Strategie haben eigene Themen Raum.\nEs ist besonders kostbar\, die Haltung der GFK zuerst in einem geschützten Raum zu üben\, um dann mit mehr Klarheit und auch Sicherheit in Konflikten bei sich bleiben zu können.\nZudem ist der Austausch untereinander wohltuend\, die Möglichkeit Empathie zu bekommen oder auch eine Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten ist insgesamt sehr unterstützend. \nVoraussetzung: Einführungsseminar Gewaltfreie Kommunikation. \n5 Abende können im Block gebucht werden.
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