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SUMMARY:Empathie im Alltag – Online Übungsgruppe
DESCRIPTION:Kennst Du dieses Gefühl? Du hast die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennengelernt\, warst vielleicht sogar begeistert von den Möglichkeiten\, die sich eröffnet haben. Doch dann kehrt der Alltag zurück und hitzigen Momenten rutschen Dir wieder die gewohnten Worte heraus\, die verletzen\, statt zu verbinden. \nEmpathie zu festigen und zu integrieren  ist wie das Erlernen einer neuen Sprache: Das Verstehen ist der erste Schritt\, doch das fließende Sprechen braucht Übung\, Geduld und vor allem Gemeinschaft. \nWas dich erwartet\nDu erhältst nicht nur fundierte Grundlagen und inspirierende Impulse\, sondern vor allem die Möglichkeit\, Deine Empathie in einem vertrauensvollen Rahmen zu trainieren. Mit Gleichgesinnten übst Du\, wie sich Gewaltfreie Kommunikation in Alltagssituationen anfühlt – authentisch\, ohne Druck\, mit viel Raum für Deine persönliche Entwicklung. \nDas Besondere: Die Themen bauen nicht aufeinander auf. Du kannst jederzeit einsteigen und findest sofort Anschluss. \nUnser Ablauf\nWir beginnen mit einem Check-in und empathischem Austausch in kleinen Gruppen. Danach teile ich einen inspirierenden theoretischen Impuls\, den du anschließend in Kleingruppen erkunden und vertiefen kannst. \nWenn Du merkst\, dass es Zeit ist\, Deine GFK-Kenntnisse zu vertiefen und dabei Verbindung zu Menschen zu finden\, die Deinen Weg teilen\, dann lade ich Dich herzlich ein: Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz in unserer nächsten Übungsgruppe.
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SUMMARY:Kommunikation und Selbstfürsorge im Beruf
DESCRIPTION:Berufstätige stehen heute vor vielfältigen Anforderungen: komplexe Aufgaben\, enge Zeitvorgaben\, hohe Erwartungen und unterschiedlichste Persönlichkeiten im Arbeitsumfeld. Unterschiedliche Kommunikationsstile\, Stress oder emotional herausfordernde Situationen können die Zusammenarbeit belasten und zu Missverständnissen führen. Umso wichtiger ist es\, die eigene Kommunikationskompetenz zu stärken und gleichzeitig gut für sich selbst zu sorgen. \nIn diesem praxisorientierten Seminar erhalten Sie wirkungsvolle Werkzeuge\, um Ihren beruflichen Alltag klarer\, gelassener und wertschätzender zu gestalten. Sie lernen\, empathisch zuzuhören sowie Gefühle und Bedürfnisse\, sowohl die eigenen als auch die Ihres Gegenübers\, wahrzunehmen und auszusprechen. Darüber hinaus erfahren Sie\, wie Sie durch Selbstfürsorge und gesunde Abgrenzung langfristig leistungsfähig bleiben und persönliche Ressourcen schützen können. Impulse für gelingende Zusammenarbeit und den Umgang mit herausfordernden Situationen runden das Seminar ab. \nWas Sie erwartet: \n\nEmpathisches Zuhören: Die Kraft des Verstehens nutze\nGefühle und Bedürfnisse erkennen: Eigene und fremde Perspektiven wertschätzen\nSelbstfürsorge und Abgrenzung: Achtsam mit den eigenen Ressourcen umgehen\nKommunikative Werkzeuge: Vertrauen\, Klarheit und Zusammenarbeit fördern\nUmgang mit herausfordernden Situationen: Lösungsorientiert kommunizieren\n\nDieses Seminar richtet sich an Berufstätige\, die ihre Kommunikationskompetenz erweitern\, Konflikten konstruktiv begegnen und gestärkt durch ihren Arbeitsalltag gehen möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Grundlage des Workshops bildet unter anderem das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Dr. Marshall B. Rosenberg.
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SUMMARY:Effektive Kommunikation in schwierigen Situationen
DESCRIPTION:Die Arbeitswelt wird komplexer. Teams werden neu zusammengesetzt\, Prozesse verändert\, Verantwortlichkeiten verschoben. Als Fach- oder Führungskraft sind Sie Expertin oder Experte in Ihrem Bereich – und gleichzeitig gefordert\, kommunikativ souverän zu handeln. Missverständnisse\, unausgesprochene Erwartungen und verdeckte Spannungen kosten Zeit\, Energie und Motivation.\nUnsere dreiteilige Workshopreihe „Effektive Kommunikation im Beruf“ unterstützt Sie dabei\, klarer zu kommunizieren\, Konflikte frühzeitig zu entschärfen und auch in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Die Workshops verbinden praxisnahe Methoden aus der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) und weitere ausgewählte Elemente moderner Kommunikationspsychologie. Sie vertiefen die Inhalte anhand ihrer Praxisbeispiele und KI-gestützten Lernhilfen sichern den nachhaltigen Transfer in Ihren Berufsalltag. \nSie kennen die Grundlagen der GfK und möchten ihre Dialogkompetenz für anspruchsvolle Gespräche im Berufsalltag vertiefen? In diesem Seminar lernen Sie\, Widerstände und Beziehungsdynamiken zu erkennen\, empathisch zuzuhören und sich klar auszudrücken. Vorwürfe\, Kritik und persönliche Angriffe bearbeiten Sie konstruktiv. \nSie lernen unter anderem: \n\nEmpathisches Zuhören und klarer Selbstausdruck\nVier Formen der Wahrnehmung in Konfliktsituationen\nBeziehungsdynamiken und Rollenmuster erkennen\nPersönliche Angriffe gelassen begegnen\nToxische Dynamiken entschärfen\nSchwierige Gespräche praxisnah üben
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