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SUMMARY:Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation mit Dyadenanteil online mit Petra Porath
DESCRIPTION:Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \nDer Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht\, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder\, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus dem Sichtweise der GFK angegangen werden können.\nEin individuelles Coaching ersetzt der Übungsabend nicht und kann unabhängig von den Übungsabenden vereinbart werden.\nNeuinteressentInnen\, auch ohne GFK-Vorkenntnisse\,  sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr. \n\n\n\n\n\n\nOnline-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \n  \n\n\nAblauf/Inhalte: \n\n18:50 – 19:00 Uhr Einloggen und Technikcheck\n19:00 Uhr Ankommensrunde\, Organisatorisches\, Vereinbaren von Vertraulichkeit\n19:10 Uhr Sammlung von Themen/Wünschen\n19:15 – ca. 20:20 Uhr Übungen zu den Themen/Wünschen\nkurze Pause\nKurzeinführung Dyade\, hier mit einem Bedürfnisbegriff\, eine Übung zu zweit\, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen\, Fürsorge zu nähren\, Kohärenz zwischen Herz und Gehirn entstehen zu lassen; Raum für Fragen\nca. 20 Minuten Dyade zu zweit im Wechsel von Zuhören/Sprechen\n3 Minten Stille in der ganzen Gruppe\, um die Erfahrungen nachwirken zu lassen\nTeilen von Erfahrungen\n20:55  – 21:00 Uhr Abschluss\ndanach optional wer noch Nachbesprechungsbedarf hat\n\nNach Ihrer Anmeldung an pp@petraporath-gap.de erhalten Sie mit dem Zugangslink eine kurze Übersicht\, dessen\, was bei einer Dyade wichtig ist. So gewinnen Sie Klarheit über den Rahmen und können sich einstimmen. Eine inhaltliche Vorbereitung ist hierzu nicht erforderlich. \nEs besteht auch die Möglichkeit nur am ersten Teil des Übungsabends teil zu nehmen. Bitte bei der Anmeldung angeben. Danke.  Beitrag: 16 bis 22 €;
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DESCRIPTION:Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \nDer Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht\, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder\, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus dem Sichtweise der GFK angegangen werden können.\nEin individuelles Coaching ersetzt der Übungsabend nicht und kann unabhängig von den Übungsabenden vereinbart werden.\nNeuinteressentInnen\, auch ohne GFK-Vorkenntnisse\,  sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr. \n\n\n\n\n\n\nOnline-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \n  \n\n\nAblauf/Inhalte: \n\n18:50 – 19:00 Uhr Einloggen und Technikcheck\n19:00 Uhr Ankommensrunde\, Organisatorisches\, Vereinbaren von Vertraulichkeit\n19:10 Uhr Sammlung von Themen/Wünschen\n19:15 – ca. 20:20 Uhr Übungen zu den Themen/Wünschen\nkurze Pause\nKurzeinführung Dyade\, hier mit einem Bedürfnisbegriff\, eine Übung zu zweit\, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen\, Fürsorge zu nähren\, Kohärenz zwischen Herz und Gehirn entstehen zu lassen; Raum für Fragen\nca. 20 Minuten Dyade zu zweit im Wechsel von Zuhören/Sprechen\n3 Minten Stille in der ganzen Gruppe\, um die Erfahrungen nachwirken zu lassen\nTeilen von Erfahrungen\n20:55  – 21:00 Uhr Abschluss\ndanach optional wer noch Nachbesprechungsbedarf hat\n\nNach Ihrer Anmeldung an pp@petraporath-gap.de erhalten Sie mit dem Zugangslink eine kurze Übersicht\, dessen\, was bei einer Dyade wichtig ist. So gewinnen Sie Klarheit über den Rahmen und können sich einstimmen. Eine inhaltliche Vorbereitung ist hierzu nicht erforderlich. \nEs besteht auch die Möglichkeit nur am ersten Teil des Übungsabends teil zu nehmen. Bitte bei der Anmeldung angeben. Danke.  Beitrag: 16 bis 22 €;
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SUMMARY:Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation mit Dyadenanteil online mit Petra Porath
DESCRIPTION:Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \nDer Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht\, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder\, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus dem Sichtweise der GFK angegangen werden können.\nEin individuelles Coaching ersetzt der Übungsabend nicht und kann unabhängig von den Übungsabenden vereinbart werden.\nNeuinteressentInnen\, auch ohne GFK-Vorkenntnisse\,  sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr. \n\n\n\n\n\n\nOnline-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \n  \n\n\nAblauf/Inhalte: \n\n18:50 – 19:00 Uhr Einloggen und Technikcheck\n19:00 Uhr Ankommensrunde\, Organisatorisches\, Vereinbaren von Vertraulichkeit\n19:10 Uhr Sammlung von Themen/Wünschen\n19:15 – ca. 20:20 Uhr Übungen zu den Themen/Wünschen\nkurze Pause\nKurzeinführung Dyade\, hier mit einem Bedürfnisbegriff\, eine Übung zu zweit\, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen\, Fürsorge zu nähren\, Kohärenz zwischen Herz und Gehirn entstehen zu lassen; Raum für Fragen\nca. 20 Minuten Dyade zu zweit im Wechsel von Zuhören/Sprechen\n3 Minten Stille in der ganzen Gruppe\, um die Erfahrungen nachwirken zu lassen\nTeilen von Erfahrungen\n20:55  – 21:00 Uhr Abschluss\ndanach optional wer noch Nachbesprechungsbedarf hat\n\nNach Ihrer Anmeldung an pp@petraporath-gap.de erhalten Sie mit dem Zugangslink eine kurze Übersicht\, dessen\, was bei einer Dyade wichtig ist. So gewinnen Sie Klarheit über den Rahmen und können sich einstimmen. Eine inhaltliche Vorbereitung ist hierzu nicht erforderlich. \nEs besteht auch die Möglichkeit nur am ersten Teil des Übungsabends teil zu nehmen. Bitte bei der Anmeldung angeben. Danke.  Beitrag: 16 bis 22 €;
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DESCRIPTION:Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \nDer Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht\, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder\, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus dem Sichtweise der GFK angegangen werden können.\nEin individuelles Coaching ersetzt der Übungsabend nicht und kann unabhängig von den Übungsabenden vereinbart werden.\nNeuinteressentInnen\, auch ohne GFK-Vorkenntnisse\,  sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr. \n\n\n\n\n\n\nOnline-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \n  \n\n\nAblauf/Inhalte: \n\n18:50 – 19:00 Uhr Einloggen und Technikcheck\n19:00 Uhr Ankommensrunde\, Organisatorisches\, Vereinbaren von Vertraulichkeit\n19:10 Uhr Sammlung von Themen/Wünschen\n19:15 – ca. 20:20 Uhr Übungen zu den Themen/Wünschen\nkurze Pause\nKurzeinführung Dyade\, hier mit einem Bedürfnisbegriff\, eine Übung zu zweit\, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen\, Fürsorge zu nähren\, Kohärenz zwischen Herz und Gehirn entstehen zu lassen; Raum für Fragen\nca. 20 Minuten Dyade zu zweit im Wechsel von Zuhören/Sprechen\n3 Minten Stille in der ganzen Gruppe\, um die Erfahrungen nachwirken zu lassen\nTeilen von Erfahrungen\n20:55  – 21:00 Uhr Abschluss\ndanach optional wer noch Nachbesprechungsbedarf hat\n\nNach Ihrer Anmeldung an pp@petraporath-gap.de erhalten Sie mit dem Zugangslink eine kurze Übersicht\, dessen\, was bei einer Dyade wichtig ist. So gewinnen Sie Klarheit über den Rahmen und können sich einstimmen. Eine inhaltliche Vorbereitung ist hierzu nicht erforderlich. \nEs besteht auch die Möglichkeit nur am ersten Teil des Übungsabends teil zu nehmen. Bitte bei der Anmeldung angeben. Danke.  Beitrag: 16 bis 22 €;
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/uebungsabend-gewaltfreie-kommunikation-online-2-2/2026-07-02/
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DESCRIPTION:Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \nDer Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht\, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder\, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus dem Sichtweise der GFK angegangen werden können.\nEin individuelles Coaching ersetzt der Übungsabend nicht und kann unabhängig von den Übungsabenden vereinbart werden.\nNeuinteressentInnen\, auch ohne GFK-Vorkenntnisse\,  sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr. \n\n\n\n\n\n\nOnline-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \n  \n\n\nAblauf/Inhalte: \n\n18:50 – 19:00 Uhr Einloggen und Technikcheck\n19:00 Uhr Ankommensrunde\, Organisatorisches\, Vereinbaren von Vertraulichkeit\n19:10 Uhr Sammlung von Themen/Wünschen\n19:15 – ca. 20:20 Uhr Übungen zu den Themen/Wünschen\nkurze Pause\nKurzeinführung Dyade\, hier mit einem Bedürfnisbegriff\, eine Übung zu zweit\, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen\, Fürsorge zu nähren\, Kohärenz zwischen Herz und Gehirn entstehen zu lassen; Raum für Fragen\nca. 20 Minuten Dyade zu zweit im Wechsel von Zuhören/Sprechen\n3 Minten Stille in der ganzen Gruppe\, um die Erfahrungen nachwirken zu lassen\nTeilen von Erfahrungen\n20:55  – 21:00 Uhr Abschluss\ndanach optional wer noch Nachbesprechungsbedarf hat\n\nNach Ihrer Anmeldung an pp@petraporath-gap.de erhalten Sie mit dem Zugangslink eine kurze Übersicht\, dessen\, was bei einer Dyade wichtig ist. So gewinnen Sie Klarheit über den Rahmen und können sich einstimmen. Eine inhaltliche Vorbereitung ist hierzu nicht erforderlich. \nEs besteht auch die Möglichkeit nur am ersten Teil des Übungsabends teil zu nehmen. Bitte bei der Anmeldung angeben. Danke.  Beitrag: 16 bis 22 €;
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SUMMARY:Bewusst und erfüllt leben – sich wirklich begegnen mit Petra Porath@ Intersein-Zentrum
DESCRIPTION:In diesem Retreat erforschen wir\, wie wir freier im Strom des Lebens mitfließen können – durch achtsame Selbstwahrnehmung von Körper\, Atem\, Gefühlen und Gedanken\, verbunden mit dem bewussten Kultivieren von Verständnis und Verständigung. \nDie verschiedenen Bereiche unseres Lebens möchten als Teile eines lebendigen Ganzen verstanden werden. Hierbei unterstützen uns Empathie und Aufrichtigkeit\, Perspektivwechsel und gelebte Verantwortung. Gemeinsam und in Einzelarbeit widmen wir uns den Bereichen:\nFamilie und Partnerschaft\, Beruf oder Berufung\, körperliche und seelische Gesundheit\, Freizeit\, Freundschaften und Gemeinschaft\, sowie Spiritualität und Sinn. \nWelche Rolle spielen dabei die vier Herzensqualitäten aus der buddhistischen Tradition? Wie können die innere Haltung und die Methode der Gewaltfreien Kommunikation\, säkulare Ethik und weitere Zugänge unser Leben bereichern und vertiefen? \nWie in einer Bienenwabe ist alles miteinander verbunden: Jede einzelne Zelle hat Auswirkung auf das Ganze. Wenn wir einzelne Lebensbereiche stärken\, wächst zugleich unsere Resilienz – die Fähigkeit\, auch in herausfordernden Zeiten verbunden\, handlungsfähig und kraftvoll zu bleiben. \nPraktische Übungen zur Selbstwahrnehmung\, Einzelreflexion\, Dyaden und empathischer Austausch eröffnen neue Handlungsspielräume. So gewinnen wir Klarheit\, entdecken innere Quellen von Kraft und Freude und gestalten Beziehungen bewusster und erfüllter. \nDenn:\n„Wir sind Leben\, inmitten von Leben\, das leben will.“\n(nach Albert Schweitzer) \nDer Kursablauf ist eingebettet in die Tagesstruktur im Hause und die Meditations- und Achtsamkeitspraxis der Gemeinschaft. \nRetreatbeitrag: 280€\, zuzüglich Unterkunft/Verpflegung\n240€ bei Buchung bis 30.08.2026 \nBuchung über https://intersein-zentrum.de/retreat-begegnung-gfk-kommunikation/
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/begegnungs-reise-wie-gelingt-kommunikation-mit-petra-porath-intersein-zentrum/
LOCATION:Intersein-Zentrum für Leben in Achtsamkeit\, Unterkashof 50\, 94545 Hohenau\, Unterkashof 50\, 94545 Hohenau\, 94545\, Deutschland
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SUMMARY:Achtsamkeitstage mit GFK und Luna Yoga im Intersein-Zentrum\, Bayerischer Wald @ Intersein-Zentrum
DESCRIPTION:Mit SelbstEmpathie und Achtsamkeit zu mehr LebensFreude\nAchtsamkeitstage mit GFK und Luna Yoga\, mit Petra Porath\nDie Mediations- und Achtsamkeitspraxis im Intersein-Zentrum fördert jederzeit ein Innehalten und Intensivieren des Einfühlungsvermögens. In der Kombination mit Luna Yoga lade ich ein sich auf stimmige Weise neu auszurichten. \nWas verbindest du mit Winterausklang und Einstimmen auf den Frühling? Was macht die Neu-Mondphase für dich so besonders? \nDer letzte Neumondphase der Winterzeit lädt dich ein ganz bei dir anzukommen\, die dunkle Jahreszeit ausklingen zu lassen\, um sich vorzubereiten für den neuen Jahreskreislauf. Was möchte sich im Frühling neu entfalten? \nIn diesem Retreat bist du eingeladen in die Ruhe zu kommen\, um die Kräfte des Frühlings zu wecken\, Neues zu erkunden\, um frei\, kreativ und mitfühlend Projekte anzugehen\, Energien zielbewusst zu lenken. \nLuna Yoga steht für Wandel und Veränderung\, basiert auf dem klassischen Hatha Yoga\, wobei u.a. „Ha“ für „Sonne“ und „Tha“ für „Mond“ steht. Yoga entstammt\, wie der Buddhismus\, der spirituellen Kultur Indiens. Spür- und Dehnübungen\, Atem- und Entspannungsübungen\, sowie kraftvolle Stellungen locken uns in die Gegenwärtigkeit\, in die Körperwahrnehmung und Wachheit. So kannst du mit offenem Herzen und klaren Sinnen wieder deinen Alltagsthemen begegnen und Neues angehen. \nHaikus von Adelheid Ohlig\, Begründerin des Luna Yoga \nHe Klarheit so neu\nmachst du das Wesentliche?\nAh\, Leichtigkeit gilt \nFreiheit – und wovon?\nweiter bringt die Freiheit zu\ndann entsteht Leben \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Zum weiteren Tagesablauf \nRetreatbeitrag: 280 €\, zuzüglich Unterkunft/Verpflegung\n240 €\, bei Buchung bis 03.02.2027
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/achtsamkeitstage-mit-gfk-und-luna-yoga-im-intersein-zentrum-bayerischer-wald-intersein-zentrum/
CATEGORIES:Freizeiten/Retreat/Reisen
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