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SUMMARY:Einführung in die Wertschätzende Kommunikation nach M.B.Rosenberg
DESCRIPTION:In diesem Seminar geht es darum\, die Gewaltfreien Kommunikation kennen zu lernen und an eigenen Konflikten und Schwierigkeiten zu erproben. Durch vielseitige Übungen\, z.B. Partner und Gruppenübungen\, Rollenspiele und auch Bewegung erhalten sie einen Einblick und machen neue Erfahrungen.
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CATEGORIES:Einführung
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SUMMARY:Flexible GFK Grundausbildung in Osnabrück
DESCRIPTION:Diese Ausbildung besteht aus 15 Seminartagen (90 Stunden). Die Tage finden im Rahmen der „Osnabrücker GFK Samstage“ jeden ersten Samstag im Monat\, zu verschiedenen Themen\, statt. Sie können je nach ihren persönlichen Interessen und Möglichkeiten Tage\, aus den angebotenen Samstagen auswählen\, allerdings müssen 8 festgelegte Grund -Themen dabei sein. Die Grundausbildung wird abgeschlossen\, wenn 15 Tage innerhalb von 1\,5 bis höchstens 3 Jahren besucht wurden. Einstieg momentan möglich!
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CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining
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SUMMARY:Osnabrücker GfK Samstage: Ureigene Kraftquellen entdecken - die Energie und Schönheit der Bedürfnisse
DESCRIPTION:GfK tiefer kennenlernen\, üben\, erfahren Thementage – bunt gewürfelt\, einzeln (90€) oder im Paket(ermäßigt) buchbar Jeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr\, für Interessierte und auch ein mögliches Modul und Basistag der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück (Einstieg momentan möglich)
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SUMMARY:Osnabrücker GfK Samstag: Mehr Raum und Zeit für mich selbst\, Selbsteinfühlung in den Alltag integrieren
DESCRIPTION:Osnabrücker GFK Samstage\, GfK tiefer kennenlernen\, üben\, erfahren. Thementage – bunt gewürfelt\, einzeln (90€) oder im Paket (ermäßigt) jeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr. Für Interessierte und auch ein mögliches Modul und Basistag der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück (Einstieg momentan möglich).
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CATEGORIES:Intensiv Training
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SUMMARY:Osnabrücker GfK Samstag: Wut in kraftvolle Handlungsenergie verwandeln
DESCRIPTION:GfK tiefer kennenlernen\, üben\, erfahren. Thementage – bunt gewürfelt\, einzeln (90€) oder im Paket (ermäßigt) buchbar. Jeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr. Für Interessierte und auch ein mögliches Modul und Basistag der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück (Einstieg momentan möglich).
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CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Intensiv Training
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SUMMARY:Osnabrücker GfK Samstag: Mit Wertschätzung eigene Grenzen erkennen u. wahren\, oder der Giraffenschrei
DESCRIPTION:GfK tiefer kennenlernen\, üben\, erfahren. Thementage – bunt gewürfelt\, einzeln (90€) oder im Paket (ermäßigt) buchbar. Jeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr\, für Interessierte und auch ein mögliches Modul der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück (Einstieg momentan möglich). Mehr Infos siehe auf meiner Homepage.
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CATEGORIES:Intensiv Training
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SUMMARY:Osnabrücker GFK Samstag: „Vom Teufelskreis zum Giraffentanz – Konflikte achtsam lösen“
DESCRIPTION:– Mich selbst in Konflikten bewusster wahrnehmen. \n– Was sind meine typischen Reaktionsweisen? \n– Wenn ein Streit sich anbahnt\, innehalten und mich selber spüren. \n– Wahrhaftig und wertschätzend äußern\, was mir wichtig ist. \n– Typische Reaktionen reflektieren\, verstehen und verwandeln. \n– Eigene Konfliktmuster verstehen lernen. Neue Wege ausprobieren. \nOsnabrücker GFK Samstage: Thementage – bunt gewürfelt. \njeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr \nfür Interessierte einzeln buchbar und ein mögliches Modul der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück  \nKosten: pro Tag 90€\, \nErmäßigungen: 5 Tage als Paket: 400€\, 10 Tage 750€ \nOrt: Hasestr.63\, 49074 Osnabrück
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/osnabruecker-gfk-samstag-vom-teufelskreis-zum-giraffentanz-konflikte-achtsam-loesen/
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CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Vertiefungsseminar
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SUMMARY:Osnabrücker GFK Samstag: Dyadentag zu persönlichen zentralen Bedürfnissen
DESCRIPTION:– Eigene zentrale Bedürfnisse entdecken und sich ihrer Bedeutung bewusster werden. \n– Haben diese Bedürfnisse etwas mit meinen Trigger Momenten zu tun? \n– Intensive Erfahrung mit Dyaden \n(Meditationen zu zweit: einer spricht und forscht dabei in sich – der andere ist präsent mit offenem Herzen dabei – im Wechsel) \n– Die innere Weißheit und Intuition einladen. \n– Booster für das Bewusstsein der eigenen Bedürfnisse und die Verbindung zu sich selbst. \nThementage – bunt gewürfelt. \njeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr \nfür Interessierte einzeln buchbar und ein mögliches Modul der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück  \nKosten: pro Tag 90€\, \nErmäßigungen: 5 Tage als Paket: 400€\, 10 Tage 750€ \nOrt: Hasestr.63\, 49074 Osnabrück \n 
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/osnabruecker-gfk-samstage-alte-muster-und-glaubenssaetze-wandeln-7/
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CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Vertiefungsseminar
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SUMMARY:Osnabrücker GFK Samstag: Gefühle\, sensible Botschafter unserer Bedürfnisse. Die Weißheit des Körpers mit einbeziehen.
DESCRIPTION:Unsere Gefühle sichern unser Überleben. Sie zeigen an\, was wir brauchen\, was uns wirklich wichtig ist und lassen uns unsere Lebendigkeit spüren. \nUnd doch finden sie häufig wenig Beachtung und werden in ihrer Bedeutung unterschätzt. \nIn diesem Seminar geht es darum\, mehr Bewusstheit für die eigenen Gefühle zu entwickeln. \nDie eigenen Gefühle im Kontext der GFK zu verstehen und für die Verbindung zu sich selbst\, als Schritt der Selbsteinfühlung zu erfahren. \nGefühle helfen durch ihre Botschaften über Bedürfnisse\, mehr Verständnis für sich selbst zu entwickeln. \nIm Sinne einer ganzheitlichen Zusammenarbeit von Körper\, Geist und Seele\, \ngeht es darum die ureigene Weißheit des Körpers zu beachten und diese als Unterstützung im Alltag einzubeziehen. \nOffen für Interessierte und möglicher Modultag der flexiblen Grundausbildung. \nThementage – bunt gewürfelt. \njeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr \nfür Interessierte einzeln buchbar und ein mögliches Modul der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück  \nKosten: pro Tag 90€\, \nErmäßigungen: 5 Tage als Paket: 400€\, 10 Tage 750€ \nOrt: Hasestr.63\, 49074 Osnabrück
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SUMMARY:Meinem inneren Kind einfühlsam zuhören
DESCRIPTION:Das innere Kind als Bild\, um mit meinen verletzten Anteilen in Kontakt zu kommem und sie liebevoll willkommen zu heißen. \n– GfK mit dem inneren Kind kennenlernen\, erfahren\, erleben. \n– Die zwei Tücher Übung. \n– Eigene Trigger-Momente näher betrachten. \n– Früher schmerzlich\, unerfüllte Bedürfnisse sehen und anerkennen. \n– Dem inneren Kind ein Bild\, eine Erfahrung vom erfüllten Bedürfnis geben. \n  \nThementage – bunt gewürfelt. \njeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr \nfür Interessierte einzeln buchbar und ein mögliches Modul der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück  \nKosten: pro Tag 90€\, \nErmäßigungen: 5 Tage als Paket: 400€\, 10 Tage 750€ \nOrt: Hasestr.63\, 49074 Osnabrück \n 
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SUMMARY:Osnabrücker GFK Samstag: Eigene Wünsche und Träume erfüllen – Bewusste Bitten an mich und andere
DESCRIPTION:– Konkrete Bitten / keine Forderungen? \n– Regelmäßige Wünsche im Alltag\, die nicht erfüllt werden\, betrachten. \n– Konkrete Bitten\, die mit der dahinterstehenden Sehnsucht verbunden sind \n– entwickeln \n– und ausprobieren. \n– Eigene Wünsche und Träume ergründen \n– die ersten Schritte in diese Richtung planen. \n\nOsnabrücker GfK Samstage \nGewaltfreie Kommunikation nach M.B. Rosenberg \n\n\ntiefer kennenlernen\, üben\, erfahren \nThementage – bunt gewürfelt. \njeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr \nfür Interessierte einzeln buchbar und ein mögliches Modul der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück \nKosten: pro Tag 90€\, \nErmäßigungen: 5 Tage als Paket: 400€\, 10 Tage 750€ \nOrt:  ZEGOS\, Hasestr.63\, 49074 Osnabrück
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SUMMARY:Osnabrücker GfK Samstag: Neue Wege im Miteinander - für Eltern mit Kindern
DESCRIPTION:Osnabrücker GFK Samstage\, GfK tiefer kennenlernen\, üben\, erfahren. Thementage – bunt gewürfelt\, einzeln (90€) oder im Paket (ermäßigt) jeden ersten Samstag im Monat\, jeweils von 9.30 bis 16.30 Uhr\, für Interessierte und auch ein mögliches Modul der flexiblen Grundausbildung in Osnabrück (Einstieg momentan möglich)
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