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SUMMARY:Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg - 4-tägiger Bildungsurlaub
DESCRIPTION:Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation:\nEin Beitrag zum respektvollen Miteinander in Gesellschaft und Beruf\nWie kann ich anderen mitteilen\, was ich fühle und was ich brauche – ohne  sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören\, was der  andere braucht – auch\, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht?  Vergangene Konflikte\, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind\,  aufarbeiten? Schwierige Gespräche\, die auf mich zukommen\, vorbereiten?  Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren\, wie Sie Ihr Anliegen an  andere Menschen so formulieren\, dass die Chance für ein kooperatives  Verhalten am größten ist. Der Bildungsurlaub richtet sich an  Berufstätige\, die ihr Verhaltensrepertoire im Umgang mit Menschen  erweitern und vertiefen und Kenntnisse im Umgang mit  Konfliktsituationen erwerben möchten. Im Zentrum steht neben der  Vermittlung der notwendigen theoretischen Kenntnisse vor allem die praktische Erfahrung und Selbstreflexion durch Übungen und Bespiele aus dem eigenen Alltag. \nMontag 12.Oktober – Donnerstag\, 16.Oktober\, jeweils 9.30 – 16.30 Uhr \nDie Kölner Volkshochschule ist eine anerkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung gemäß § 10 AWbG NRW. Dieses Seminar entspricht den Anforderungen gemäß § 9 AWbG und gilt damit als anerkannte Bildungsveranstaltung. \n  \n 
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/gewaltfreie-kommunikation-nach-marshall-rosenberg-5-taegiger-bildungsurlaub-2/
LOCATION:VHS Köln\, Cäcilienstraße 35\, Köln\, Nordrhein-Westfalen\, 50667\, Deutschland
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SUMMARY:Basisausbildung Gewaltfreie Kommunikation - 2026-27\, 5 Module á 3Tage
DESCRIPTION:Was ist „Gewaltfreie Kommunikation“?\nAls Schüler von Carl Rogers entwickelte Marshall B. Rosenberg die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) als praxisnahe Kommunikationshaltung und Konflikt-Lösungsmethode. Im Zentrum steht dabei die Fähigkeit\, Menschen in einer empathischen Grundhaltung zu begegnen\, um selbst in herausfordernden Situationen konstruktiv im Gespräch zu bleiben\, sowie einen achtsamen Umgang mit sich und anderen zu pflegen. Die Gewaltfreie Kommunikation gehört zu den etabliertesten und meist geschulten Trainingsansätzen in Unternehmenskontexten\, in denen sie unter dem Namen „Wertschätzende-“\,„Konstruktive“ oder „Effektive“ Kommunikation“ geführt wird. \nAnwendungsgebiete\nAls erfolgreicher Kommunikationsansatz wird GFK seit vielen Jahren in Unternehmen\, Bildungseinrichtungen\, Organisationen\, Institutionen\, privaten Beziehungen\, Beratung\, Therapie und Mediation genutzt. Die Kompetenz zu hocheffizientem und zugleich einfühlsamem Miteinander wird dabei beispielsweise in der Gesprächsführung\, der Konfliktklärung\, der Teamentwicklung\, im Kundenkontakt und im Kundenservice erfolgreich eingesetzt. \nZielsetzung der Basisausbildung:\nNutzen Sie diese Fortbildung\, um GFK in ihren Zusammenhängen zu verstehen und sich selbst weiterzuentwickeln. Lernen Sie\, nachhaltig zufriedener und klarer in der Haltung der GFK zu leben\, Grenzen zu setzen und Menschen in Entscheidungen einzubeziehen\, so dass die Akzeptanz deutlich gesteigert wird. Erfahren Sie\, wie Sie echte Win-Win-Situationen und damit die Basis für Vertrauen und Kooperation und erfolgreiche Projekte schaffen können. Das Verständnis der Prinzipien der GFK ermöglicht es Ihnen\, klare Ziele und Wünsche zu formulieren\, wertschätzende Beziehungen zu entwickeln oder wiederherzustellen und in schwierigen Situationen in einer ehrlichen\, kraftvollen und aufrichtigen Haltung zu bleiben. \nGewaltfreie Kommunikation kann genutzt werden\,\n·      um präsenter zu sein\n·      mehr Einfluss zu nehmen\n·      mit sich selbst mitfühlender zu sein\n·      mit sich selbst und anderen authentisch verbunden zu sein\n·      um die Bedürfnisse aller zu berücksichtigen\n·      um im Einklang mit den eigenen Werten zu leben \nDie Fortbildung:\nUm für eine tiefe Integration zu sorgen\, setzt sich das Training prozesshaft aus persönlichen und aktuellen Anliegen zusammen. Diese werden im geschützten Rahmen in interaktiven Erfahrungsräumen erforscht sowie in spielerischen Reflexionseinheiten ausgewertet.\nDie Basisausbildung „Gewaltfreie Kommunikation“ beinhaltet 15 Trainingstage\, die in Blocks durchgeführt werden. \nDie Inhalte:\nModul 1: Grundlagenvertiefung\n·         Das Menschenbild in der Gewaltfreien Kommunikation\n·         Intention von Kommunikation\n·         Prinzipien der gewaltfreien Kommunikation\n·         Die Geschichte die GFK\n·         Übersetzen von Bewertungen und Labels in Bedürfnisse\n·         Das vier Schritte Modell \nModul 2: Selbstklärung und authentischer Selbstausdruck\n·         Bewusstheit über die eigenen Bedürfnisse entwickeln als Grundlage für Urteilsvermögen und Wahlmöglichkeiten\n·         Selbstempathie-Prozess\n·         Kommunikationsbarrieren\n·         Nein sagen\n·         Selbsteinfühlungs- Tanzparkett\n·         Grundlegende Schlüsselunterscheidungen in der Gewaltfreien Kommunikation\n·         Empathische Präsenz \nModul 3: Kommunikation mit anderen\n·         Das vier Ohren Modell in der Gewaltfreien Kommunikation\n·         Urteile\, Kritik\, Forderungen übersetzen\n·         Das 13 Schritte Tanzparkett – Der verbindende Dialog im Innen und Außen\n·         Konflikte mit anderen lösen\n·         Perspektivwechsel\n·         Ärger hören\n·         Dankbarkeit ausdrücken \nModul 4: Konfliktlösestrategien\n·         Die Schleife der Verständigung\n·         Selbstausdruck und Empathie\n·         Pseudogefühle versus Gefühle\n·         Übereinkünfte aushandeln – das sechs Stühle Modell\n·         Grenzen der GFK\n·         Grenzen setzen\n·         In einer Strategie feststecken \nModul 5: Integration in den (beruflichen) Alltag und sozialer Wandel\n·         Feedback geben und empfangen\n·         Feedback am Arbeitsplatz\n·         Empathisch unterbrechen\n·         Gruppenenergie\n·         Macht über versus Macht mit\n·         Ziele verwirklichen\n·         Abschluss \nTrainer:innenTeam\nAnja Ufermann ist Diplom-Pädagogin\, Coach und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Sie arbeitete über zwanzig Jahre lang in leitender Funktion in verschiedenen Erziehungs- und Bildungseinrichtungen. Heute berät und trainiert sie Menschen vor allem in sozialen Einrichtungen. Ihre Arbeit ist geprägt von Authentizität\, Wärme und Humor und zeichnet sich durch Achtsamkeit und Wertschätzung aus. Zudem setzt sie sich für die Verbreitung der Gewaltfreien Kommunikation durch die Organisation großer Veranstaltungen in diesem Bereich ein. \nImke Trainer ist Mediatorin BM® und Trainerin für wertschätzende Kommunikation mit dem Schwerpunkt Erziehung und Bildung. Ihr liegt am Herzen\, dass wir alle lernen\, unsere Konflikte selbständig und konstruktiv zu lösen. Dabei geht es um Empathie für Andere\, vor allem aber auch um Selbstempathie. Ihre Leidenschaft für das Vermitteln und Übersetzen von Gefühlen und Bedürfnissen gibt sie immer mit dem Ziel weiter\, dass dabei ein Perspektivwechsel entstehen darf. \nTermine Basisausbildung Start Oktober 2026 \nModul 1: 08. – 10. Oktober 2026 \nModul 2: 26. – 28. November 2026 \nModul 3: 14. – 16. Januar 2027 \nModul 4: 11. – 13. März 2027 \nModul 5: 22. – 24. April 2027 \njeweils 9.30 – 17.30 Uhr \nDie Kölner Volkshochschule ist eine anerkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung gemäß § 10 AWbG NRW. Dieses Seminar entspricht den Anforderungen gemäß § 9 AWbG und gilt damit als anerkannte Bildungsveranstaltung. \nAuch Selbständige können Förderung erhalten. \nAufgrund gesonderter Konditionen in Bezug auf Ratenzahlung und Stornierungsbedingungen kann eine Anmeldung ausschließlich über Frau Gabriele Siegmund\, Tel.: (0221) 221-23302\, E-Mail: gabriele.siegmund@stadt-koeln.de erfolgen. Setzen Sie sich bei Interesse bitte direkt mit ihr in Verbindung. \n 
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/basisausbildung-gewaltfreie-kommunikation-2026-27-5-module-a-3tage/
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SUMMARY:GFK Tag Köln
DESCRIPTION:Wir freuen uns sehr\, dass sich 30 Trainer:innen bereit erklärt haben\, den Tag an der VHS Köln zu verbringen und einen Workshop anzubieten. Es stehen 27 Workshops zur Auswahl mit aktuellen Herzensthemen\, Lieblingsübungen oder Dauerbrennern der Trainer:innen. \nNeben alt bekannten Kolleg:innen finden sich auch dieses Jahr neue Gesichter & Trainer:innen\, die zum ersten Mal einen Workshop anbieten.  \nWir feiern den Beitrag der Trainer:innen- Gemeinschaft zu diesem Tag\, der ohne sie so nicht stattfinden könnte.
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SUMMARY:Wochenendeinführung in die Gewaltfreie Kommunikation 2-tägig
DESCRIPTION:Wie kann ich\, anderen mitteilen\, was ich fühle und was ich brauche – ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören\, was der andere braucht – auch\, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? Vergangene Konflikte\, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind\, aufarbeiten? Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren\, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren\, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie: Beobachtungen von Bewertungen und Gefühle von Interpretationen zu trennen\, Ihr Anliegen klar zu formulieren und auf Einwände konstruktiv einzugehen. \nSamstag\, 26.09. und Sonntag 27.09.26\, jeweils 10.00 – 17.30 Uhr
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/wochenendeinfuehrung-in-die-gewaltfreie-kommunikation-2-taegig-2/
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SUMMARY:Scham und Schuld transformieren
DESCRIPTION:Deine Lebendigkeit entfesseln\nScham ist ein vielschichtiges Gefühl\, das sich in verschiedenen Formen zeigt. In diesem Seminar werden wir zunächst unsere Strategien zur Vermeidung von Scham erkunden und dann auf unterschiedlichen Wegen\, mit diesem Gefühl in Kontakt kommen. Dabei werden wir erleben\, dass sich der Scham zu widmen nicht nur verlorene Lebensfreude zurückbringt\, sondern auch zu einer gesteigerten Lebendigkeit führt.\nAm Sonntag richten wir unseren Fokus auf unsere Schuldgedanken: worauf machen sie aufmerksam und wie können wir sie lebensdienlich integrieren?\nTermin:\n04.bis 06. September 2026\,\nFr 18.00 – 21.00 Uhr\,\nSa 10.00 – 17.00 Uhr\,\nSo 10.00 – 16.00 Uhr \nSeminarbeitrag: 280 – 360 € nach Selbsteinschätzung (sollte Geld ein Hinderungsgrund zur Teilnahme sein\, nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf: kontakt@wandlungsimpulse.de. Dann finden wir eine Lösung.\nSeminarort: Bonn\nVorerfahrung: GFK Einführung hilfreich
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/scham-und-schuld-transformieren/
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CATEGORIES:Vertiefungsseminar
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SUMMARY:Wochenendeinführung in die Gewaltfreie Kommunikation\, 2-tägig
DESCRIPTION:Wie kann ich\, anderen mitteilen\, was ich fühle und was ich brauche – ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören\, was der andere braucht – auch\, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? Vergangene Konflikte\, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind\, aufarbeiten? Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren\, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren\, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie: Beobachtungen von Bewertungen und Gefühle von Interpretationen zu trennen\, Ihr Anliegen klar zu formulieren und auf Einwände konstruktiv einzugehen. \nSamstag\, 4 Juli und Sonntag 05. Juli \, 10.00 – 17.30 Uhr
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/wochenendeinfuehrung-in-die-gewaltfreie-kommunikation-2-taegig/
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SUMMARY:Basisausbildung Gewaltfreie Kommunikation 2026 – 5 Module á 3 Tage
DESCRIPTION:In Kontakt kommen mit mir und dem Gegenüber\n\n\nGewaltfreie Kommunikation kann genutzt werden:\n– um präsenter zu sein\n– mit sich selbst mitfühlender zu sein\n– mit anderen mitfühlender zu sein\n– mit sich selbst und anderen authentisch verbunden zu sein\n– um die Bedürfnisse aller zu berücksichtigen\n– konstruktiv Einfluss zu nehmen\n– um im Einklang mit den eigenen Werten zu leben\n\n\nAnwendungsgebiete\nAls erfolgreicher Kommunikationsansatz wird GFK seit vielen Jahren in Unternehmen\, Bildungseinrichtungen\, Organisationen\, Institutionen\, privaten Beziehungen\, Beratung\, Therapie und Mediation genutzt. Die Kompetenz zu einem hocheffizienten und zugleich einfühlsamen Miteinander wird dabei beispielsweise in der Gesprächsführung\, der Konfliktklärung\, der Teamentwicklung\, im Kundenkontakt und im Kundenservice erfolgreich eingesetzt.\n\nZielsetzung\nNutzen Sie diese Fortbildung\, um GFK in ihren Zusammenhängen zu verstehen und sich selbst weiterzuentwickeln. Lernen Sie\, nachhaltig zufriedener und klarer in der Haltung der GFK zu leben\, Grenzen zu setzen und Menschen in Entscheidungen einzubeziehen\, so dass die Akzeptanz deutlich gesteigert wird.\n\nErfahren Sie\, wie Sie echte Win-Win-Situationen und damit die Basis für Vertrauen und Kooperation und erfolgreiche Projekte schaffen können. Das Verständnis der Prinzipien der GFK ermöglicht es Ihnen\, klare Ziele und Wünsche zu formulieren\, wertschätzende Beziehungen zu entwickeln oder wiederherzustellen und in schwierigen Situationen in einer ehrlichen\, kraftvollen und aufrichtigen Haltung zu bleiben.\n\n\nArbeitsweise und Rahmenbedingungen\n\nDie Fortbildung ist darauf ausgerichtet\, eine tiefe Integration der Gewaltfreien Kommunikation zu ermöglichen.\nIm Training erforschen Sie persönliche\, aktuelle Anliegen in geschützten interaktiven Erfahrungsräumen.\nDiese werden durch Wissensinput und Reflextionseinheiten ergänzt.\nDie Basisausbildung „Gewaltfreie Kommunikation“ umfasst insgesamt 15 Trainingstage\, die in fünf drei-tägigen Modulen stattfinden.\nAm Ende der Ausbildung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung\, die die tatsächlich besuchten Tage bestätigt.\nIm ersten Modul bilden sich Kleingruppen\, die sich einmal / gerne auch mehrfach zwischen den Modulen zum vertiefenden Üben treffen.\nModul 1 dient der Gruppenbildung sowie dem Aufbau eines gemeinsamen Verständnisses der Grundlagen und bildet damit das Fundament für die weiteren Module. Sollten Sie schon vor der Anmeldung wissen\, dass sie am ersten Modul verhindert sind\, können Sie sich für diesen Ausbildungsgang nicht anmelden.\nSollten Sie ab Modul 2 aus gesundheitlichen oder anderen wichtigen\, unvorhersehbaren Gründen ein ganzes Modul fehlen\, besteht die Möglichkeit\, dieses in einer der folgenden Ausbildungen nachzuholen.\n\nTrainerinnenteam\n\n\nAnja Ufermann ist Diplom-Pädagogin\, Coach und int. zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Sie arbeitete über zwanzig Jahre lang in leitender Funktion in verschiedenen Erziehungs- und Bildungseinrichtungen. Heute berät und trainiert sie Menschen in vielfältigen Kontexten. Ihre Arbeit ist geprägt von Authentizität\, Wärme und Humor und zeichnet sich durch Achtsamkeit und Wertschätzung aus. Zudem setzt sie sich für die Verbreitung der Gewaltfreien Kommunikation durch die Organisation großer Veranstaltungen ein.\n\nAndreas Smolen ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung und zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC). Seit 2017 begleitet er Universitäten\, Schulen\, Kitas und gemeinnützige Organisationen in ihrem Transformationsprozess und bietet Coachings für Führungskräfte und Teams an. In seinen Seminaren schafft er einen spielerischen und zugleich sicheren Rahmen\, in dem er die Prinzipien praktisch erlebbar und anwendbar macht. 2021 gründete Andi zusammen mit seiner Kollegin das Projekt Ahimsa Retreats\, bei dem er seinen bedürfnis- und prozessorientierten Ansatz mit Elementen aus Yoga\, Tanz und Theater kombiniert\, die den Körper aktiv in den Prozess einbeziehen. Darüber hinaus verknüpft er die Prinzipien der GFK mit der buddhistischen Psychologie und schafft dabei Räume\, in denen Menschen sich selbstbestimmt entfalten und wachsen können.\n\nTermine 2026\nModul 1 05.02. – 07.02.\,\nModul 2 05.03. – 07.03.\,\nModul 3 16.04. – 18.04.\,\nModul 4 28.05. – 30.05.\,\nModul 5 16.07. – 18.07.\n\n\nDie Kölner Volkshochschule ist eine anerkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung gemäß § 10 AWbG NRW. Dieses Seminar entspricht den Anforderungen gemäß § 9 AWbG und gilt damit als anerkannte Bildungsveranstaltung. \nAuch für Selbständige ist eine Förderung möglich. \nAufgrund gesonderter Konditionen in Bezug auf Ratenzahlung und Stornierungsbedingungen kann eine Anmeldung ausschließlich über Frau Gabriele Siegmund\, Tel.: (0221) 221-23302\, E-Mail: gabriele.siegmund@stadt-koeln.de erfolgen. Setzen Sie sich bei Interesse bitte direkt mit ihr in Verbindung.
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SUMMARY:Aufbauausbildung Gewaltfreie Kommunikation\, ausgebucht
DESCRIPTION:Erinnern – Vertiefen – Neues entdecken \nHast Du die GFK bereits kennengelernt und möchtest noch tiefer eintauchen? \nFragst Du Dich\, warum es manchmal so schwer ist\, in der Haltung zu bleiben? \nSehnst Du Dich danach\, wirklich gewaltfrei zu leben; mit Dir selbst und anderen – und das auch in herausfordernden Situationen? \nDann willkommen an Bord der Aufbauausbildung! \nGemeinsam begeben wir uns auf eine Reise\, um das eigene Erleben mit GFK neu zu erforschen\, hinderliche Muster zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu entdecken. \nBegleitet wirst Du von einem erfahrenen und gut eingespielten Trainer*innen-Tandem und einer konstanten\, unterstützenden Gruppe. \nDie 12-tägige Aufbauausbildung richtet sich an Menschen mit GFK-Erfahrung – ob durch eine Grundausbildung oder mehrere Einführungs- und Vertiefungsseminare. \nIm Mittelpunkt steht die Integration der GFK in den Alltag: \n\nWas hindert mich daran\, in Verbindung zu bleiben – mit mir und anderen?\nWie setze ich Grenzen\, ohne die Beziehung zu verlieren?\nWie übernehme ich volle Verantwortung – für mich\, meine Gefühle und Bedürfnisse\, meine Entscheidungen?\n\nDas erkunden und erforschen wir in tieferen Prozessen. Wir vertiefen empathisches Zuhören\, nehmen innere Anteile in den Blick\, schauen auf Konfliktdynamiken und stärken unsere Ressourcen. \nDabei gehen wir auch systemischen und kulturellen/ kollektiven Fragen auf den Grund: \n\nWelche Haltung trage ich in die Welt?\nWie klingt mein gewaltfreier Ausdruck?\nWas braucht es für echten Wandel – in mir\, in meinen Beziehungen\, in der Welt?\n\nIn vier Modulen widmen wir uns dieser inneren und äußeren Forschungsreise – mit Offenheit\, Tiefe und einer Portion Neugier auf unbekannte Ufer. \nAnja Ufermann (Bonn) ist Diplom-Pädagogin\, Coach und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC). Sie berät und trainiert Menschen in sozialen Einrichtungen\, Organisationen und im Unternehmenskontext. Zudem setzt sie sich für die Verbreitung der Gewaltfreien Kommunikation durch die Organisation großer Veranstaltungen ein. Ihre Sehnsucht besteht darin\, Bewusstheit über die eigene Verantwortlichkeit & Gestaltungsmöglichkeiten\, sowie Empathie-Kompetenz zu fördern. \n Tilman Krakau (Berlin) ist zertifizierter GFK-Trainer (CNVC)\, zertifizierter Mediator und Coach. Er hat Wirtschaftspädagogik an der HU Berlin studiert. Von 2015 bis 2018 war er Führungskraft im Bildungsbereich. Seither ist er selbstständig und begleitet Menschen dabei\, Missverständnisse zu vermeiden\, die Kommunikation mit sich selbst und anderen zu erleichtern und empathisch sowie kongruent zu handeln. \n Diese Aufbauausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt und eignet sich auch als Baustein für Menschen\, die sich auf den Weg der Zertifizierung als Trainerin oder Trainer für Gewaltfreie Kommunikation befinden oder begeben möchten. \nTermine: \nModul 1: 23. – 25. Januar 2026 (Fr.-So.) \nModul 2: 12. – 14. März 2026 (Do.-Sa.) \nModul 3: 7. – 9. Mai 2026 (Do.-Sa.) \nModul 4: 18. – 20. Juni 2026 (Do.-Sa.) \nVoraussetzung für die Teilnahme an der Aufbauausbildung ist der Besuch einer Grundausbildung in Gewaltfreier Kommunikation oder mehrerer Einführungen / Bildungsurlaube. \nKosten: € 1.830\,00 für Selbstzahlende (€ 1.975\,00 Firmenzahlende NGO bzw. gemeinnützig\, € 2.250\,00 Firmenzahlende)\, Bildungsurlaub möglich\, Einreichen von Bildungsscheck oder Bildungsprämie möglich. \nAnmeldung und weitere Informationen unter https://indito.de/seminardetails/?T=7928
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SUMMARY:Liebevoll mit mir sein - die Stimmen in mir sortieren
DESCRIPTION:In meinem Seminar „Liebevoll mit mir sein – die Stimmen in mir sortieren“ lade ich dich ein\, auf eine transformative Reise zu gehen\, die dir hilft\, die verschiedenen Stimmen in dir zu erkennen und zu verstehen. \nIn zwei intensiven Tagen widmen wir uns der Selbstverbindung und der inneren Kommunikation. Du wirst die unterschiedlichen Aspekte deiner Persönlichkeit kennenlernen: das innere Kind\, den pubertierenden Jugendlichen\, das Alltags-Ich\, das Erwachsenen-Ich und dein höheres Selbst. Gemeinsam werden wir die Glaubenssätze\, die dich möglicherweise zurückhalten\, transformieren und in einen liebevollen Dialog mit dir selbst treten. \nZiel des Seminars ist es\, deine innere Stimme zu stärken und dir zu ermöglichen\, mit deiner erwachsenen Stimme zu sprechen. Du wirst lernen\, deiner Intuition zu vertrauen und die verschiedenen Stimmen in dir zu harmonisieren. \nWas dich erwartet:\n– Praktische Übungen zur Selbstreflexion und -verbindung\n– Geführte Meditationen und Achtsamkeitspraktiken\n– Austausch in einer unterstützenden Gruppe\n– Werkzeuge zur Transformation von Glaubenssätzen\n– Raum für persönliche Entfaltung und Wachstum \nEgal\, ob du bereits Erfahrung mit innerer Arbeit hast oder neu in diesem Bereich bist – dieses Seminar bietet dir wertvolle Impulse und Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe und innerer Klarheit. \nMelde dich jetzt an und beginne deine Reise zu einem liebevolleren Umgang mit dir selbst!\nOrt:\nSeminarraum Wandlungsimpulse Home\nBonn – Hinsenkampstr. 3 \nTermin: 13. und 14. Dezember 2025\nSa 10.00 – 17.00 Uhr\ninkl. Mittagspause\nSo 10.00 – 16.00 Uhr\ninkl. Mittagspause \nAnmeldung unter: https://forms.gle/9XpzMeStNJjqaQAn7
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SUMMARY:Scham und Schuld  - die Lebendigkeit entfesseln
DESCRIPTION:Scham ist ein vielschichtiges Gefühl\, das sich in verschiedenen Formen zeigt: vom Erröten über Peinlichkeit bis hin zu Schüchternheit und dem Wunsch\, im Boden zu versinken. In den Momenten\, in denen wir Scham empfinden\, wird unsere Lebensenergie gebunden\, unsere Freude am Leben gemindert und wir fühlen uns von anderen Menschen isoliert. Diese Emotion kann zu Trennung\, Missverständnissen und Angst führen.\nIn diesem Seminar werden wir zunächst unsere Strategien zur Vermeidung von Scham erkunden und uns dann bewusst mit diesem Gefühl auseinandersetzen. Wir schenken den beschämten Anteilen in uns Empathie und entwickeln ein tieferes Verständnis für die Bedürfnisse\, die hinter der Scham verborgen liegen. Dabei werden wir erleben\, dass die Auseinandersetzung mit Scham nicht nur verlorene Lebensfreude zurückbringt\, sondern auch zu einer gesteigerten Lebendigkeit führt.\nDie Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg bietet uns einen bedürfnisorientierten Zugang\, um mit unserer Scham in Kontakt zu treten. Am Sonntag richten wir unseren Fokus auf schuldbehaftete Themen und arbeiten daran\, uns wieder in unsere volle Verantwortung und Gestaltungskraft zurückzubringen.\nIch lade dich ein\, diesen transformierenden Prozess in Gemeinschaft zu erleben und die Kraft der Lebendigkeit in dir zu entfesseln. \nOrt:\nSeminarraum Wandlungsimpulse Home\nBonn – Hinsenkampstr. 3 \nTermin: 07. bis 09. November 2025\nFr 18.00 – 21.00 Uhr \nSa 10.00 – 17.00 Uhr\ninkl. Mittagspause \nSo 10.00 – 16.00 Uhr\ninkl. Mittagspause \nAnmeldung unter: https://forms.gle/ysCSJuS2poV8r7e19
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SUMMARY:Coaching Ausbildung auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation
DESCRIPTION:KÖRPERBEWUSSTHEIT – EMPATHIE KOMPETENZ – SYSTEM VERSTÄNDNIS\nBerufsbegleitende Fortbildung in 5 Modulen (insgesamt 15 Ausbildungstage)\nDiese Coaching Ausbildung trägt dazu bei\, dass Absolvent:innen in Einzel-\, Paar\, Gruppen- und Teamsitzungen in der Lage sind\, aus der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation heraus zu agieren und Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. \nCoaching auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation bedeutet vor allem das Gegenüber in der Schönheit ihrer/seiner Möglichkeiten zu sehen und bei der Entfaltung des innewohnenden Potentials zu begleiten. Dafür braucht es die Bereitschaft eigene Vorstelllungen loszulassen und dem Prozess und der Lebensweisheit des Klienten zu vertrauen. Diese Ausbildung befasst sich nicht mit der Frage\, welcher Typ von Coach Sie sind. Sie bestärkt sie vielmehr darin authentisch zu sein und auf dem Fundament von Erfahrung\, Wissen und Methodenvielfalt Ihrer Intuition zu folgen. So entfaltet sich die Weisheit des Prozesses\, der durch den einzigartigen Kontakt zwischen Ihrem Coache und Ihnen in der jeweiligen Coaching Situation entsteht. \nZiel der Ausbildung ist es sowohl eine tiefere und stabile Beziehung zu sich selbst aufzubauen als auch weiteres methodisches Handwerkszeug kennenzulernen\, um Menschen flexibel in ihren Entwicklungsprozessen zu begleiten. \nInhalte:\nPersönliche Entwicklung als Coach\n• Was heißt es „authentisch“ zu sein?\n• Meine Stärken und meine Wachstumsbereiche\n• Selbstregulation\n• Empathie Kompetenz\n• Abbau von Feindbildern und Stereotypen\n• Sicherer Umgang mit wesentlichen Prozessen\, Tanzparketten und Modellen\n• Mein Selbstbild: Führen oder begleiten \nCoaching – Inhalte u.a.:\n• Ressourcen stärken und Resilienz erweitern\n• Klärungs- und Entscheidungsprozesse\n• Innere Arbeit\n• Zielorientierte Prozesse \nTeilnahmevoraussetzungen:\nWir wünschen uns\, dass Sie 10 Tage Grundausbildung in Gewaltfreier Kommunikation bei zertifizierten Trainer:innen des CNVC absolviert haben. Wenn Sie andere Voraussetzungen mitbringen\, sind wir gerne bereit\, in einem persönlichen Gespräch herauszufinden\, ob die Coaching Ausbildung für Sie passt. Sie sind in der Lage\, auch zwischen den Ausbildungsblöcken\, jeweils 1 – 3 Tage Zeit für individuelle Vor- und Nachbereitung in Bezug auf die Inhalte\, gemeinsame Arbeitsgruppentreffen und Vorbereitung\, Durchführung und schriftlicher Reflexion eigener (Übungs – ) Coachings zu investieren. \nTermine: \nModul 1: 23. – 25.10.2025 (Anja Ufermann und Silvia Hoffmann)\nModul 2: 27. – 29.11.2025 (Anja Ufermann und Irmtraud Kauschat)\nModul 3: 08. – 10.01.2026 (Anja Ufermann und Gabriel Fritsch)\nModul 4: 26. – 28.03.2026 (Anja Ufermann und Silvia Hoffmann)\nModul 5: 14. – 16.05.2026 (Anja Ufermann und Gabriel Fritsch)
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SUMMARY:Basisausbildung Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:In Kontakt kommen mit mir und dem Gegenüber\n\n\nGewaltfreie Kommunikation kann genutzt werden:\n– um präsenter zu sein\n– mit sich selbst mitfühlender zu sein\n– mit anderen mitfühlender zu sein\n– mit sich selbst und anderen authentisch verbunden zu sein\n– um die Bedürfnisse aller zu berücksichtigen\n– konstruktiv Einfluss zu nehmen\n– um im Einklang mit den eigenen Werten zu leben\n\n\nAnwendungsgebiete\nAls erfolgreicher Kommunikationsansatz wird GFK seit vielen Jahren in Unternehmen\, Bildungseinrichtungen\, Organisationen\, Institutionen\, privaten Beziehungen\, Beratung\, Therapie und Mediation genutzt. Die Kompetenz zu einem hocheffizienten und zugleich einfühlsamen Miteinander wird dabei beispielsweise in der Gesprächsführung\, der Konfliktklärung\, der Teamentwicklung\, im Kundenkontakt und im Kundenservice erfolgreich eingesetzt.\n\nZielsetzung\nNutzen Sie diese Fortbildung\, um GFK in ihren Zusammenhängen zu verstehen und sich selbst weiterzuentwickeln. Lernen Sie\, nachhaltig zufriedener und klarer in der Haltung der GFK zu leben\, Grenzen zu setzen und Menschen in Entscheidungen einzubeziehen\, so dass die Akzeptanz deutlich gesteigert wird.\n\nErfahren Sie\, wie Sie echte Win-Win-Situationen und damit die Basis für Vertrauen und Kooperation und erfolgreiche Projekte schaffen können. Das Verständnis der Prinzipien der GFK ermöglicht es Ihnen\, klare Ziele und Wünsche zu formulieren\, wertschätzende Beziehungen zu entwickeln oder wiederherzustellen und in schwierigen Situationen in einer ehrlichen\, kraftvollen und aufrichtigen Haltung zu bleiben.\n\n\nArbeitsweise und Rahmenbedingungen\n\nDie Fortbildung ist darauf ausgerichtet\, eine tiefe Integration der Gewaltfreien Kommunikation zu ermöglichen.\nIm Training erforschen Sie persönliche\, aktuelle Anliegen in geschützten interaktiven Erfahrungsräumen.\nDiese werden durch Wissensinput und Reflextionseinheiten ergänzt.\nDie Basisausbildung „Gewaltfreie Kommunikation“ umfasst insgesamt 15 Trainingstage\, die in fünf drei-tägigen Modulen stattfinden.\nAm Ende der Ausbildung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung\, die die tatsächlich besuchten Tage bestätigt.\nIm ersten Modul bilden sich Kleingruppen\, die sich einmal / gerne auch mehrfach zwischen den Modulen zum vertiefenden Üben treffen.\nModul 1 dient der Gruppenbildung sowie dem Aufbau eines gemeinsamen Verständnisses der Grundlagen und bildet damit das Fundament für die weiteren Module. Sollten Sie schon vor der Anmeldung wissen\, dass sie am ersten Modul verhindert sind\, können Sie sich für diesen Ausbildungsgang nicht anmelden.\nSollten Sie ab Modul 2 aus gesundheitlichen oder anderen wichtigen\, unvorhersehbaren Gründen ein ganzes Modul fehlen\, besteht die Möglichkeit\, dieses in einer der folgenden Ausbildungen nachzuholen.\n\nTrainerinnenteam\n\n\nAnja Ufermann ist Diplom-Pädagogin\, Coach und int. zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Sie arbeitete über zwanzig Jahre lang in leitender Funktion in verschiedenen Erziehungs- und Bildungseinrichtungen. Heute berät und trainiert sie Menschen in vielfältigen Kontexten. Ihre Arbeit ist geprägt von Authentizität\, Wärme und Humor und zeichnet sich durch Achtsamkeit und Wertschätzung aus. Zudem setzt sie sich für die Verbreitung der Gewaltfreien Kommunikation durch die Organisation großer Veranstaltungen ein.\n\nImke Trainer ist Mediatorin BM® und Trainerin für gewaltfreie Kommunikation. Ihr liegt am Herzen\, dass wir alle lernen\, unsere Konflikte selbständig und konstruktiv zu lösen. Dabei geht es um Empathie für Andere\, vor allem aber auch um Selbstempathie. Ihre Leidenschaft für das Vermitteln und Übersetzen von Gefühlen und Bedürfnissen gibt sie immer mit dem Ziel weiter\, dass dabei ein Perspektivwechsel entstehen darf.\n\nTermine 2025: ausgebucht mit Warteliste\n11.09. – 13.09.\n20.11. – 22.11.\n\nTermine 2026:\n15.01. – 17.01.\n19.02.. – 21.02.\n23.04. – 25.04.
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CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Bildungsurlaub,Einführung
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SUMMARY:GFK-Auffrischungs-Wochenende für Erfahrene
DESCRIPTION:Hier gehts direkt zum Anmeldeformular: Klick\n  \nGFK Auffrischungs-Wochenende \nErinnern – Vertiefen – Neues entdecken \nWas ist das? 🌟 \nZeit\, innezuhalten\, zu reflektieren und wieder neu ins Spüren zu kommen. Dieses Wochenende bietet dir Raum\, die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) lebendig zu erleben\, dein Wissen aufzufrischen\, tiefer zu verankern und neue Impulse für deine Praxis mitzunehmen. 🌿 \nFür wen ist das? \nDas Seminar richtet sich an alle\, die eine GFK Basis-Ausbildung\, einen GFK-Jahresweg oder Vergleichbares gemacht haben. 🎯 \nWas erwartet dich? \nEin Wochenende voller Gemeinschaft\, Inspiration und praktischer Übungen: \nErinnern: Wir holen gemeinsam die Grundlagen der GFK zurück ins aktive Bewusstsein – Haltung & Methode. \nVertiefen: Wir widmen uns mit Prozessarbeit sowohl der Selbstverbindung und Selbstempathie sowie auch dem Selbstausdruck und der Empathie. \nNeues entdecken: Wir bringen ein\, zwei neue Dinge mit\, die dich hoffentlich inspirieren. \nDabei wechseln wir zwischen Kompetenztraining\, Input & Reflexionsphasen sowie Prozessarbeit in Dyaden\, Kleingruppen und im Plenum. So\, wie ihr das auch schon aus euren Basis-Ausbildungen kennt. 🍀 \n  \nOrganisatorische Hinweise 📋 \nDas Auffrischungs-Wochenende findet am 06. und 07. September 2025 in Bonn-Dottendorf statt: \n•    Samstag: 09:30 – 17:30 Uhr \n•    Sonntag: 09:30 – 16:30 Uhr \nKosten: \nDu wählst den Betrag zwischen 280€ und 360€\, der für dich stimmig ist. \nAnmeldung und Ablauf: \nNach deiner Anmeldung erhältst du innerhalb von drei Werktagen eine Bestätigung und eine Rechnung. Dein Platz ist nach Überweisung des Betrags verbindlich. Alle weiteren Informationen und Details zu Veranstaltungsort und Ablauf erhältst du rechtzeitig vor Beginn des Wochenendes. \n  \nHier gehts direkt zum Anmeldeformular: Klick\n  \nDas Trainerteam: \nAnja Ufermann \n(Bonn) ist Diplom-Pädagogin\, Coach und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC). Sie berät und trainiert Menschen in sozialen Einrichtungen\, Organisationen und im Unternehmenskontext. Zudem setzt sie sich für die Verbreitung der Gewaltfreien Kommunikation durch die Organisation großer Veranstaltungen ein. Ihre Sehnsucht besteht darin\, Bewusstheit über die eigene Verantwortlichkeit & Gestaltungsmöglichkeiten\, sowie Empathie-Kompetenz zu fördern. \nTilman Krakau \n(Berlin) ist zertifizierter GFK-Trainer (CNVC)\, zertifizierter Mediator und Coach. Er hat Wirtschaftspädagogik an der HU Berlin studiert. Von 2015 bis 2018 war er Führungskraft im Bildungsbereich. Seither ist er selbstständig und begleitet Menschen dabei\, Missverständnisse zu vermeiden\, die Kommunikation mit sich selbst und anderen zu erleichtern und empathisch sowie kongruent zu handeln. \nSonst noch was? 💭 \nDieses Seminar bietet dir die Möglichkeit zu lernen\, zu üben und dich auszutauschen. Vielleicht triffst du bekannte Gesichter wieder oder lernst neue inspirierende Menschen kennen. \nWir freuen uns auf euch! 🤗 \nAnja und Tilman \n  \nHier gehts direkt zum Anmeldeformular: Klick
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/gfk-auffrischungs-wochenende-fuer-erfahrene/
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SUMMARY:GFK Auffrischungs-Wochenende:  Erinnern - Vertiefen - Neues entdecken
DESCRIPTION:GFK Auffrischungs-Wochenende\nErinnern – Vertiefen – Neues entdecken \nZeit\, innezuhalten\, zu reflektieren und wieder neu ins Spüren zu kommen. Dieses Wochenende bietet dir Raum\, die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) lebendig zu erleben\, dein Wissen aufzufrischen\, tiefer zu verankern und neue Impulse für deine Praxis mitzunehmen. \nDas Seminar richtet sich an alle\, die eine GFK Basis-Ausbildung gemacht haben. \nWas erwartet Dich?:\nEin Wochenende voller Gemeinschaft\, Inspiration und praktischer Übungen: \nErinnern: Wir holen gemeinsam die Grundlagen der GFK zurück ins aktive Bewusstsein – Haltung & Methode.\nVertiefen: Wir widmen uns mit Prozessarbeit sowohl der Selbstverbindung und Selbstempathie sowie auch dem Selbstausdruck und der Empathie.\nNeues entdecken: Wir bringen ein\, zwei neue Dinge mit\, die dich hoffentlich inspirieren.\nDabei wechseln wir zwischen Kompetenztraining\, Input & Reflexionsphasen sowie Prozessarbeit in Dyaden\, Kleingruppen und im Plenum. \nDieses Seminar bietet dir die Möglichkeit zu lernen\, zu üben und dich auszutauschen. Vielleicht triffst du bekannte Gesichter wieder oder lernst neue inspirierende Menschen kennen.\nOrganisatorische Hinweise 📋\nDas Auffrischungs-Wochenende findet am 06. und 07. September 2025 in Bonn statt:\n•    Samstag: 09:30 – 17:30 Uhr\n•    Sonntag: 09:30 – 16:30 Uhr \nAnmeldung unter: https://forms.gle/SJRSBDc7G5AHeUFw8
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