Ufermann, Anja

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Seminare von diesem trainerin/trainer
Heute

Unsere Vorfahr:innen – Fundament und Rucksack

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Ressourcen und Hemmnisse - transgenerational und kollektiv Welche Ressourcen kann ich aus dem transgenerationalen und kollektiven Feld schöpfen? Welche Werte und Fähigkeiten wurden mir von meinen Vorfahr:innen mitgegeben? Was ist heute noch passend für mich? Wo möchte ich neue Entscheidungen treffen? Was hindert mich in meinem Tun heute, was ich vielleicht unbewusst übernommen habe? Was […]

Die mit dem Wolf tanzt – kritische innere Stimmen integrieren

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Manchmal kann es sehr schwer sein, sich selbst zuzuhören. Da tauchen kritische Stimmen auf, ein ständiges inneres Rumgenörgel, an dem, was man tut, Glaubenssätze, die einen davon abhalten, etwas im Leben zu ändern oder anzugehen. Der Fokus dieses Seminars ist es, sich mit diesen kritischen Anteilen zu beschäftigen, Kontakt aufzunehmen, in den Dialog zu kommen, […]

Ein fürsorgliches Miteinander in Teams gestalten

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An diesem Wochenendseminar geht es um das "Wir" in Gruppen: Wie aktiviert man mit dem Vier-Schritte-Kreis "the power of the we", so dass die Führung der Projekte als gemeinsame Aufgabe wahrgenommen wird? Mit welchen Tools organisiert sich ein Team auf Augenhöhe? Was sind die 6 Hürden der Selbstorganisation und wie bewältigt man diese? Mittels GFK-plus […]

Veranstaltungsserie Empathiekreis – offener Zuhörraum

Empathiekreis – offener Zuhörraum

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Gesellschaftlicher Wandel beginnt im Kleinen. Der Empathiekreis ist ein offener Zuhörraum. Zusammenkommen, sich gegenseitig hören, frei von Ratschlägen, Lösungen anbieten, sympathischen oder antisympathischen Reaktionen. Die Empathiekreise dienen der Verbreitung von Empathie-Kompetenz sowie der Transformation von persönlichem sowie kollektivem Schmerz. Durch das GEHÖRT WERDEN in der Gruppe erhöht sich die Heilkraft und Wirksamkeit dieses Prozesses. Es […]

Veranstaltungsserie Empathiekreis – offener Zuhörraum

Empathiekreis – offener Zuhörraum

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Gesellschaftlicher Wandel beginnt im Kleinen. Der Empathiekreis ist ein offener Zuhörraum. Zusammenkommen, sich gegenseitig hören, frei von Ratschlägen, Lösungen anbieten, sympathischen oder antisympathischen Reaktionen. Die Empathiekreise dienen der Verbreitung von Empathie-Kompetenz sowie der Transformation von persönlichem sowie kollektivem Schmerz. Durch das GEHÖRT WERDEN in der Gruppe erhöht sich die Heilkraft und Wirksamkeit dieses Prozesses. Es […]

Scham und Schuld – die Lebendigkeit entfesseln

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Scham kennt viele Facetten, vom Erröten bis zur Peinlichkeit, vom Sich-Genieren bis zum Erstarren, von Schüchternheit bis zum In-den-Boden-Versinken-Wollen. Der Augenblick, in dem wir Scham verspüren, bindet unsere Lebensenergie, mindert unsere Freude am Leben und schneidet uns von anderen Menschen ab, führt zu Trennung, Isolation, Unverstanden-Sein und Angst. Im Laufe des Seminars entdecken wir zunächst […]