In vielen Konflikt- oder Streitsituationen stellen wir fest, dass es ganz häufig um Missverständnisse geht. Wir hören oft nicht aufmerksam zu, wir haben nur unser Anliegen im Kopf, wir sind mit dem Gedanken unterwegs: „Ich habe recht.“ Unser Kopfkino läuft, wir fühlen uns nicht verstanden und schon eskaliert eine banal beginnende Situation. Dabei ist selten der Konflikt selbst das Problem, sondern meist die Art, wie wir mit ihm umgehen.
Gehen wir einen Schritt zurück, hören wir achtsam zu, mit der Haltung unser Gegenüber verstehen zu wollen, kann eine Brücke der Verbindung entstehen.
Dieses Wochenendseminar vermittelt in Theorie und Praxis die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Die Basis des Modells ist die wertschätzende Haltung unseren Mitmenschen gegenüber, ob Chefin, Nachbarn, Kollegin oder das eigene Kind. Anhand von praktischen Übungen entdecken wir Wege, wie wir bisherige Denk- und Verhaltensmuster beim Kommunizieren verändern können. Dies eröffnet die Chance zur Verbesserung und Entwicklung unserer Beziehungen zu Anderen.
Trainerteam: Csilla Kling (www.gewaltfrei.hamburg) und Sascha Poller (www.poller.info)
Termin: 28.-29. Mai 2022
Samstag, 28. Mai 2022 – 9.30-18.00 Uhr
Sonntag, 29. Mai 2022 – 9.30-17.00 Uhr
Seminargebühr: € 222,–
Veranstaltungsort
Grean Yoga Hamburg
Johann-Mohr-Weg 4
22763 Hamburg
Anmeldung bitte an seminare(at)gewaltfrei.hamburg
